脸色发黑是什么原因

面色发黑，是有多种可能原因导致的。面色的发黑，需要具体分析，下面简要分析一下，并给出缓解建议。

中医认为，面色发黑是肾亏虚的表现，常用补肾药物给予治疗。

首先，有一些疾病，比如肝硬化、肾上腺皮质功能减退症、慢性肾功能不全、肝癌、慢性心肺功能不全等，也会导致患者出现面色发黑的现象。

其次，长期服用某些药物，如抗癌药，也会导致患者出现面色发黑的情况。

最后，有可能是生理现象，比如老年的色素斑、妇女的妊娠斑，属于正常的情况，不需要治疗。

如果是因为其它的疾病，比如肝硬化、肾腺皮质功能减退症、慢性肾功能不全时，要进行对症的治疗。但是，首先还是要明确病因，看是一种正常的表现，还是身体有疾病的情况。

如果想要缓解脸黑的话，可以多补充富含维生素A，C，E的蔬果，保证充分的营养与睡眠，多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物，多吃西瓜，苹果，柠檬榨原汁。

并且多吃煮熟胡萝卜，可少量涂抹外用VE乳液在斑处会有改善。中医认为，皮肤与脏腑、经络、气血等有密切关系，只有脏腑功能正常，气血充盈、经脉通畅，机体、容颜才不易衰老，肌肤光洁细腻，不会产生斑点。

人体健康与皮肤的关系，它们是表里关系即内脏的健康会反映在皮肤上。我们常常看到一些人脸色发黄，皮肤发暗；还有一些人面部生有许多斑点等等。

其次，皮肤颜色问题与内脏肌能健康有着不可分割的密切关系如：肝病疾患者会整个皮肤发黄、发暗、无光，面部有肝斑；胆病疾患者，全身发黄或发暗色；脾胃疾患者脸色发黄白，重者有的人全身皮肤会出现酱紫色或铁锈色，皮肤干枯；肺功能差者，全身皮肤干燥、无光、弹性差，皮肤毛孔大，肤色苍白；肾病疾患者会出现上述有些混合症状，脸部及全身伴有浮肿。当人的皮肤出现上述症状时，任何护扶品是没有作用的，用哲学上的一句话就是再好的外因，内因不好也是枉然，相反，人若健康，皮肤容貌自然美丽，再用尚好的护扶品精心呵护，皮肤就会使你锦上添花。所以要想做到生活美容除了保证自己有一个健康的身体外，平时还要注意多饮水，正常人每人每天要保证3000毫升（包括饮食中的水），少吃药，最好不吃；护扶品的选择要选择不含有害成分的，以免这些成分（见“护扶品中的有害成分”）通过皮肤渗透到血液中。

当然会影响容颜，只不过不会表现的太快，毕竟抽烟是吸在了肺里面，先是自己的身体受到伤害，其次才是通过一些症状表现出来，最后才会显示在皮肤上面，抽烟是一种有里及外的伤害，不要看有一些人皮肤好，她只是没有表现出来罢了，而且都化妆了，你能知道她的皮肤到底怎么样吗？

抽烟有害健康这句话是不可否认的，一个人的表现可能一下子就出来了，有些人身体里面的伤害不会很快就通过皮肤来表现。可有一些人会很快的表现出来，所以不要觉得有些人皮肤好就认为抽烟对皮肤的伤害不是很高。

我伯母摆水果摊的旁边有个发廊，里面有个假小子就喜欢抽烟，她其实是一个女生，只是穿着打扮像男生，每次看她都是在抽烟，应该也有烟瘾，至于抽了多少年就不清楚了，估计时间很长了，我见过她化妆和没有化妆的样子。

如果不是穿着打扮方面，光看那一张脸，我觉得可能不会有人相信是同一个人，她年龄比较大了，大概三十岁，一般三十岁的女人也不至于老成那个样子，皮肤暗黄，很多斑点，嘴唇没有一点血色，不化妆的样子好像一下子老了十多岁。

而她化妆的时候就很好看，像一个二十多岁的女生，就和我们大学毕业生差不了多少，把皮肤暗**变成了亮白色，嘴巴涂了口红，而且把所有的斑点都遮住了，就显得很年轻，不过近看还是能看的出脸上的粉。

所以她的皮肤老化的这么快，绝对和自己抽烟有关系，不要相信别人皮肤很好，不要忘记有化妆这种东西，会化妆再丑的人，也能够变美丽，至少比不化妆要漂亮的多。那么为什么有些人是真的皮肤好呢？

因为她抽烟的时间不长，我高二的时候也抽过烟，可是没有经常抽，而且现在都没有碰过那些东西了，现在皮肤照样很好啊，如果我坚持去抽烟，而且有烟瘾的话，我的皮肤也会慢慢的变差，容颜也会慢慢的老化，到时候连后悔都来不及了。

所以抽烟不仅仅对每个人的身体有伤害，同样对自己的长相也有很大的影响，不可能有谁长期抽烟皮肤还能像原来一样好，有些人因为化妆，还有一些人因为整容，把自己变得漂亮了，但事实上一个人长期抽烟的皮肤是比老人的皮肤还差，特别丑，有的时候还会被人误认为吸毒，想要一直漂亮就要拒绝吸烟。

８个美白肌肤的秘诀！！１：注意劳动保护：在室外劳动时，一定要避免直接在阳光下曝晒，可在暴露部位搽一些防晒增白霜。２：饮食宜合理：少吃食盐，以减少黑色素的形成。平时要多饮水，多吃新鲜蔬菜，多吃山楂、胡萝卜及各种水果。３：禁用含有雌激素的软膏或化妆品：原因是雌激素可促进黑色素形成。４：常服大剂量维生素Ｃ：维生素Ｃ能清除皮肤细胞中的自由基，达到美白肌肤的效果。５：用鸡蛋清和蜂蜜：睡前取鸡蛋清，用两手掌揉搓，涂脸部过１－２分钟后，用热毛巾擦净，然后再涂蜂蜜，翌日早晨洗净，能使皮肤细嫩、白晳。６：用银杏仁可起到增白作用：取银杏仁600克去皮去核，晒干研细末，加蜂蜜或鸡蛋调和。晚上涂手和脸部，翌日早晨洗掉，能防止或减少皱纹。７：服用芦荟汁：长期服用芦荟汁，能使皮肤增白，身体苗条在口服芦荟汁的同时再涂芦荟化妆水，效果更佳。８：白茯苓加蜜可增白皮肤：取白茯苓粉，白蜜调和，晚上涂脸部，翌日早晨洗净，涂７天，就可见效。 补充： 戒烟