适合胸大女生的衣服搭配

适合胸大女生的衣服搭配

适合胸大女生的衣服搭配，你是否经常遇到这样的情况，那些好看时尚的衣服穿在别人身上是高级，穿在自己身上就显得“俗气”，每次穿衣都恨不得将胸裹上。以下是适合胸大女生的衣服搭配。

适合胸大女生的衣服搭配1

1、利用图案视觉显瘦

图案都能带来不同的视觉效果，比如今年复古流行的波点元素，大波点就会给人带来视觉膨胀感，款式上选择夸张大泡泡袖，显得上半身膀大腰圆。胸部丰满的女性要避免上半身有夸张款式的上衣。黑色有视觉收缩效果，黑白拼接上衣领口白色线条勾勒出大V领效果。袖子白色雪纺拼接设计，显瘦效果更好。

2、避免胸前复杂装饰

胸部丰满的女性在选择上衣的时候，应避免在胸部有复杂装饰，复杂装饰会起到提醒人注意的作用，吸引目光，显得更加胸部更丰满。最好选择简洁款式上衣，大V领的领型最适合胸大女性穿着。

3、转移视线法

白色有视觉膨胀效果，胸大女性在夏天穿白色上衣，可以利用视线转移法。胸部过于丰满，穿简洁款式的白色上衣显胖，显平庸。同样是白色上衣，有露肩款式将视线吸引到肩部，领口的蝴蝶结装饰给整体带来了丰富视觉感，显得活泼可爱。

4、利用色彩起到显瘦作用

黑色有收缩的效果，夏天尝试穿黑色的T恤波点连衣裙，显瘦效果明显还有时髦感觉。穿搭用内深外浅方式，比如，里边穿一身黑色外面搭配亮色或浅色衬衫，能起到修身显瘦的效果。

5、款式的重要性

色彩选对了，款式没选对，上身一样显臃肿。款式同样有重要作用。比如，同是黑色上衣，V领的合身T恤看上去就更加利落，而雪纺的黑色上衣由于袖子是灯笼袖，有扩张作用，显上半身臃肿。

6、利用拼色设计

我们利用衣服上色块的拼接，能起到修饰胸部的作用。紫色T恤裙和拼接款T恤，都能有效缓解太过丰满的胸部。这种穿法同样适用于上半身胖的女性。

7、适宜单品推荐：马甲

胸大的女生怎么穿才更好看呢？有很多适宜你们的单品。马甲穿在身上，有纵向线条的效果。对比一下是不是比黑色V领T恤看起来更显瘦。

8、适宜单品推荐：开衫

吊带搭配一件开衫，整个造型还有层次感。我们对比一下，一个是衬衫扣上穿，一个是衬衫敞开穿，敞开穿衬衫更显瘦，适合胸大的女性夏天穿着，凉快又舒适，还能起到防晒作用。

9、适宜单品推荐：V领上衣

胸大女士适合穿V领上衣，露出锁骨有小性感的韵味。竖条纹设计的衬衫修身显瘦。在胸部有兜盖设计会突出胸部线条。如果胸部过于丰满，不建议穿胸部有装饰款式。

10、适宜单品推荐：高腰连衣裙

高腰款的连衣裙能勾勒出玲珑有致的身材。大胸妹子们不用烦恼，大大方方展现出自己的优势也挺好，有着傲人身材何必要遮遮掩掩。自信才能穿出美丽。

11、适宜单品推荐：抹胸

抹胸适合胸部丰满的女性穿，黑色抹胸里面搭配一个波点衬衫，起到收紧上身的作用，整体搭配让你看上去身材更苗条。

12、适宜单品推荐：背心裙

黑色的背心裙可以弱化胸部曲线，笔挺面料高腰款式设计帮你穿出女性帅气洒脱。

13、适宜单品推荐：露肩短款连衣裙

露肩连衣裙或高腰短款裙，都起到了视线转移作用。让大家把视线聚焦在别处。比如，你肩部或腿部不胖，你就大胆秀出来，让大家的目光被吸引走，就不会注意你过于丰满的胸部啦！

适合胸大女生的衣服搭配2

一、避免雷区

说到选衣服，就不得不提及大胸女生需要注意的一些会踩雷的款式，这些款式只会让你的胸部特征更加明显，一起来看看都有哪些吧。

雷区一：高领、娃娃领

高领的衣服会显得颈部到胸部的区域更加局促，如果再选择紧身的话就会更紧张。娃娃领的衣服虽然可爱，但是对于胸大的女生来说，穿上就会显得臃肿了，相对来说，带有收腰款的娃娃衫会更适合。

除了高领和娃娃领，还需要避免一些荷叶边的服饰，胸大的女生上围比较丰满，而带有荷叶边元素的单品会有一种膨胀感，显得上半身会很胖。相反，一些设计简单流畅的单品就有遮肉显瘦的效果，是大胸女生的不错选择。

雷区二：胸前夸张

想要不凸显胸大的特征，一定避免一些胸前带有大图案、大印花以及夸张图案的衣服，这些只会让视觉更集中在胸部。另外，也不要选胸口带荷叶边、褶皱的衣服，这些会让胸部区域更加膨胀。在选择衣服的时候上半身要够简单，不想太单调可以选择吸睛下装。

雷区三：修身或过于宽松款式

修身款式不用说，这样的款式只会更突出胸部线条。很多人觉得既然胸部很大，那宽松一点的衣服总可以遮盖了吧，其实不是，Oversize款的衣服虽然能遮掩大胸，但也只能把你变成一个平胸的胖子。

雷区四：上身带有横条纹

肩宽、背厚、胸大、上半身胖等，有这些特征其中之一的女生上半身都建议不要选横条纹的服饰。这是因为横条纹会带有横向伸展的视觉效果，对上半身肉肉的女生非常不友好，特别是一些艳色的横条纹，虽然显眼，但也显宽、显壮，

二、怎么穿显胸小

选对领口

很多女生会担心漏沟尴尬而把自己捂的非常严实，选择一些领口很高的衣服，但是这些对于胸大的女生，反而有一种压迫感，显得人也不够自信。其实合适的领口加上适当的露出一些皮肤，反而会有一些想不到的效果。

领口稍微大一点会比小领口更显瘦，适当的裸露皮肤会让身形更开阔。像大一点的圆领、v领、古巴领、方领等各种领形都能穿，形成v领效果最佳！但是不要选择太大的领口，容易暴露缺点也易走光…

非常推荐V型和U型领口的衣服，大方地露出锁骨，还能起到缩胸的效果。V领和U型领将脸部与颈部和胸前的皮肤起到延伸效果，释放了胸前的空间，不仅能显瘦，还能拉长颈部的线条。

如果只是胸部比较大的女生还可以选择一字肩的衣服，一字肩可以将注意力转移到肩颈，露出好看的锁骨，弱化在胸部的视线。但是有些肩部是斜方肌溜肩比较明显的话，就不推荐一字领的衣服了。

找对腰线

腰线是穿衣显瘦重要方法之一，有了腰线，整体才不会显得圆滚滚的。大胸女生穿很多宽松的衣服会显胖，但其实只要稍微改变一下，把腰线露出来就会好很多。

但是腰线其实也要讲究位置的，如果太上了，只会显得胸部更大，太下了又不能修饰身材比例。实际上，不管是衣服自带的腰线还是我们搭配的，想要显得胸部以下全是腿的话，腰线的位置在肚脐眼上2~3cm左右是最好的。

选对面料

大胸的女生一定要避免一些反光的面料的衣服，亮面的材质除了能吸引视线，还会让丰满的上围更加膨胀。尽量选择一些真丝、雪纺等有柔软性、垂度感和质感的面料。可以很好贴合身体的曲线，将胸部的弧度弱化，完美过渡。

具有一定垂坠感的面料，可以弱化胸部的饱满与膨胀，而且自带一份慵懒，能够轻松打造出高级感。

合适的内衣

除了外穿的服装以外，我们还可以通过选择合适的内衣，来减小胸部的轮廓，降低胸的存在感。大胸往往是从正面看比较宽，从侧面看比较挺拔，首先正面宽的话，我们要选择一些有聚拢功能的内衣，比如带钢圈或胶骨的内衣。对于胶骨内衣来说，如果胶骨太窄，内衣的收拢作用就会很弱，所以一定要选择胶骨宽的内衣，另外，注意肩带要选粗一点的款式。

很多带钢圈的内衣，都有一个特点，就是有超厚的海绵杯垫，从侧面看会显得胸非常的挺翘，还会加强事业线，这时候面料的选择就非常重要了，像是Pima棉或是蕾丝的薄面料就会好很多。

显瘦小技巧

除了穿着，颜色的选择也很重要，可以通过选择一些中性色（黑白灰）或冷色调颜色的服装，来达到显瘦的效果。

同样，还可以通过叠穿的方式来达到显瘦的效果。比如，加一件小马甲、吊带叠或者是日系穿搭中常见的针织披肩都是可以的。

最后也可以运用一些小的配饰，来打破局促感。虽然配饰没有衣服和内衣那样有特别强烈的减小胸部特征的效果，但它的'存在也能在视觉是起到很好的修饰作用，让整体更美观、精致。

三、怎么选适合自己的

说完怎么穿显胸小的方法，接下来说一下，怎么选适合自己的。首先要了解自己是什么样的身型的大胸身材，一般可以分为两种，一种是整体偏瘦，胸部偏大型的，具体表现为四肢比较纤细；一种是全身有肉，胸部较大型的，主要表现为除了胸部以外还伴有肩宽、腿粗或四肢有肉等问题。找准你是哪种类型的胸大后，根据局部或整体来进行一些调整。

整体偏瘦，胸部偏大型

这种身材的女生，如果想要让胸部看起来不那么突兀，第一种是选择有收缩效果的胸衣（前面有讲过怎么选胸衣），弱化胸部轮廓。其次，可以选择视线转移的方法，将身体最好看的部位，比如说锁骨、肩部、腰、腿等部位露出来，视线就会被转移到这些部位上。

个子高的可以参考杨幂的穿搭，露出好看的肩部或腿部。

小个子的可以参考蔡依林的穿搭，一字肩、U型领、V领等对胸部会有修饰作用。

全身有肉，胸部较大型

这种身材的女生在选择衣服上会更有限制， 最重要的是要让胸部和全身的比例相差不要太大，不然会给人一种是平胸胖子的感觉。一样的，首先选择一件不显胸的胸衣。全身有肉感的女生，为避免上身臃肿，上身不选紧身全裹的衣服，还要注意选择领口的时候，不要选回露沟的领口衣服，不然会太性感女人，甚至可能显得年龄大。推荐参考加拿大博主Hannah Morgan的穿搭，Hannah Morgan是小个子微胖型的身材，她的穿搭也是非常有借鉴性的。

胸大除了对我们造成了形象上的烦恼以外，对我们体态上也有一定影响，很多敏感的女生因为这个走路都是“含胸驼背”，整个人也变得不那么自信。其实，胸大并不是缺点，试着接受自己的身材，找到适合自己穿衣风格，你就是独一无二的，所以赶快学起来吧！

黑色最好,深色的服装也可以不能穿紧身的,最好是宽松点,但也没能太粗犷,要略显腰身的那种服饰,建议穿套装,会比较修长,整体看上去也蛮顺的。

把我的穿衣经验告诉你，希望对你有所帮助：

1，要从面料的质地、色彩，衣服的款式等方面挑选服装。

（1）面料。衣料宜用薄的或中等薄厚的、质地光滑的织物，避免用厚的花呢。否则，会给人以肥厚感。　

（2）色彩。以深色为佳，但不能暗淡无光，即使在夏季也不要选择过于浅淡的服装，而以深窄条或印花的为宜。上衣和裤子或裙子偏差不宜过强，否则，容易使别人的注意力转移到体型上。

（3）款式。领型以开门为好，领 角不宜过宽，但也不宜太窄；胸转不宜肥大，中腰稍收进，以 适体为佳；式样不宜复杂，力求简洁，朴实；上衣纹不宜横破。 运动衫或厚毛衣是最理想的服装，它能掩饰大肚子，但 切忌太短或太紧。

2，腰上如果堆积了过多的肉肉，那么一款宽松连衣裙肯定能遮住肥胖了，但要注意层次的搭配，上衣搭配短款小外套，会更显得有腰身。 碎花高腰裙，拉长下半身曲线，搭配仔裤或者搭配仔裤 胳膊太粗还是不要穿吊带了，穿上这款灯笼袖衬衫会遮住胖肉，而且竖条纹会有显瘦效果哦。 今年的大热，韩国时尚搭配，T加高腰裙，胖MM穿也不会显胖。 紧身的裤装会把大腿的肉肉显露出来，那么宽松的7分裤就会比较显瘦了，而且很帅气。搭配时要注意上紧下松的搭配原则，如果上身再穿一款宽松的T，那一定会更显胖了。 A字裙有非常浪漫，温柔的感觉。胖妹妹穿着时注意要搭配一根腰带，才可以显的有腰身。 如果单穿一件白T会很显胖，那就外搭一件深色薄外套吧，如果天气较热，可以换成面料较少的小马甲。 华丽感的连衣裙，如果你是上身胖，但腿腿很瘦的MM，非常推荐。不但能遮住大肚皮，更能展现你的优点。高壮型MM慎穿 加长版的白T更能遮住过款的臀部大腿，搭配超短款牛仔衣不但帅气更拉长下半身比例。 如果吊带会露出太胖的胳膊，那么内搭一件T就可以解决这个问题了

3，上衣是否合体

do：准备一件腰身卡得非常合体的上衣，确定这件上衣裁剪得非常合适，这样在束腰带时就不会乱糟糟了。don’t：对自己身材没有自信而随意地包以一件宽大运动衣的做法是不对的，这会使你看起来又矮又胖。展示你的体型

do：一件有型的黑色夹克对于展示你的形体来说，至关重要。及臀的上衣和直筒裙配搭能塑造完美的直线。don’t：切忌让一件平庸的运动衣破坏了整体的柔顺光滑感。

按比例搭配

do：及膝的短裙和套头衫配搭。这把身体分成三部分，塑造出了更苗条的曲线。

don’t：切忌在长裙上罩上一件大衣，这会使你显得更矮。相反，你应该套上一件夹克。

选择正确的印花

do：搜寻一些精致的印花：花色几乎是一致的，那些杂乱的图案并不适合你。

don’t：不要为那些大大的、前卫的印花所诱惑，那些令人眼花缭乱的印花只能强调你的宽度。

穿着合适的内衣

do：内里平滑的内衣非常重要，像无痕的填充内衣和裁剪简单的内裤。

don’t：切忌穿着像雷管般的使你胸部变得扁平的内衣以及有明显印痕的比基尼内裤。

延展你娇小的身材

do：你穿着长度超过宽度的细长裙非常合适。

don’t：而长宽相近的短裙则是你的大忌。这会使你显得像箱子一样又矮又胖。

和谐配搭

do：记住：上短+下长=高。瘦长的裤子加上短短的上衣能制造修长效果。

don’t：而上短+下短=矮。短小的衣服会使你变得更矮。

36吧，我很小就穿34了，但是你的身体可能大点，带子要大点，但是感觉跟你身体不太协调，你可以喝些木瓜葛根茶丰胸呀，我现在也想丰胸了，太小别人老是说，人也自卑。听说木瓜葛根茶不错，来自河池凤山那边的，你可以可以试试看

一般来讲，深色的衣服能使人看起来更瘦一些，浅色的衣服就让人看起来偏胖。所以，有的胖女孩为了掩饰自己的肥胖，总是套着比较厚重的深色衣装。其实，大可不必对白色、粉色、浅蓝、浅黄等颜色的衣服“爱而远之”。只要成功地运用颜色的搭配、设计的技巧，便能装扮出迷人的风采。

(1)以暗色的直条纹套装展现优雅的品味

细长的白条纹套装有修长感。裙子的皱褶可掩饰过粗的腰围，白色的衣领非常典雅，颇适合肥胖者在正式场合穿着。

(2)暗色圆领的外套加非褶裙可添加优雅感

圆领外套加非褶裙的装扮，可显示纤细的一面，白色衬衫是重点的点缀，给人清爽的印象，整体看起来也会不失优雅。

(3)连衣裙、袜裤和饰品统一为黑色，表现外套的细致穿单件西装外套时，以黑色的连衣裙、袜裤、鞋子、手套、帽子、手袋作组合，并以金质项链来点缀，表现外套的细致，更使你在神秘之中显现出迷人的身段。

(4)在飘逸的白色圆裙上，搭配合身的上衣 想穿着白裙子时，圆裙比长筒紧身裙更能掩饰过胖的身材。合身的深色上衣和白色大圆裙，巧妙地衬托出纤细的腰身。一串复古的长项链点缀，使你成为韵味十足的淑女。

(5)以冷色系的衣饰来表现年轻和帅气 膨胀色是肥胖者的穿衣禁忌之一。但一味穿着黑色等冷色调的衣服，往往给人不明快的感觉。不过，可以选择冷色调的绿色格子服饰，以表现年轻。格子长裤，也能给腰部和臀部带来多余的空间，窄小的衣领显出轻快感，格子的帽子作点缀，是帅气无比。

(6)以深色的牛仔裤束起上衣，穿出最棒的身材。牛仔裤一直深受人们的喜爱，穿上适合体形的牛仔裤，不仅可掩饰身材的缺点，还能表现一份年轻与自信。肥胖的人只要将深色的牛仔裤束起上衣，并用皮带点缀，有份量的身材就变得纤细许多了。

而且深浅层次穿法对于胖女孩儿来说，将浅色穿在里面，而深色套在外面不仅使整个人显得活泼，而且身材也会看起来很苗条。实用的穿法如内穿白色连衣裙，外套深色开衫，像黑色、墨绿、紫红都是不错的颜色。但切忌将浅色穿在外面，深色穿在里面，这样人看起来会有不胖也平添几斤的感觉，而且还显得很土气。

色彩协调穿法有位时装大师曾经说过，其实女性穿衣服最重要的是颜色，颜色比衣服的质地、样式更能体现女性美。但如果衣服颜色杂乱，对比度大，穿上去的效果就比颜色协调的衣服显得胖。所以丰满女性在衣服颜色搭配上一定要花些心思，尽量穿同一色系的服装，实用的穿法如深浅不一的蓝、灰、粉上衣与裙或裤相搭配，一定会让人有惊艳的效果。需要注意的是颜色对比一定要小，而且最好是上下衣分穿，这样看起来就不臃肿了。

掩盖缺点可以用视线转移的方法，穿浅色衣服的同时佩带一些小饰品、如小丝巾、胸坠等，或夸张一下身上较瘦的地方，以整体效果掩盖局部的一些不足，把自己装扮成既时髦又有品位的世纪末女郎。

其实女人有很多种类型，每种类型的女人都有其可爱之处，把一句伟人的话乱改一下，照样成立：世上从不缺可爱的女人，缺的是发现女人可爱的(男人的)眼睛。

胸大适合穿哪几款内衣

胸大适合穿哪几款内衣，内衣对于女人来说是很重要的，对于胸大的女生而言，虽然常常能得到别人羡慕的目光，如果内衣选不合适，大胸女生不但难以搭出好看的穿衣效果，而且还损害胸部，以下看看胸大适合穿哪几款内衣。

胸大适合穿哪几款内衣1

1、超薄款胸罩

大胸妹子穿胸罩，要注意几点。要有钢圈，防止下垂，肩带要粗，起到提拉的作用，并且防止因为胸大而造成的压痕。

并且超薄款的胸罩，不会让你成为“胸器”，舒适透气，而且选深罩杯如3/4、4/4型为佳。

1/2罩杯往往承托不住丰满的乳房，很容易出现乳房上溢，松松垮垮。

2、全罩杯胸罩

全罩杯胸罩，顾名思义就是将整个胸部包裹起来，整体呈球状，可将乳房全部包容于罩杯。

有较强地牵制和弥补的作用，对乳房的支撑相对较多，可以防止胸部下垂。

适合丰满的大胸妹子和肉肉柔软的人、胸部下坠外阔的女性穿戴具有很强的支撑和提升效果。

3、调整型胸罩

如今市面上的超薄胸罩有许多设计款式，不用再像以往一样担心胸大只能买到大妈款胸罩了。

胸大胸型好的女生的挑胸罩就没有那么多顾虑，胸大胸型不好，例如外扩的女生，就挑选聚拢类的调整型胸罩。

4、运动胸罩

大胸MM如果在运动的时候不穿运动胸罩是最痛苦的，想想那个画面我也醉了。

一款运动胸罩能够很好的保护胸部，防止胸部在运动的过程中拉伸。而且纯棉的面料舒适透气，穿着亲肤不刺激。

大胸妹子挑选胸罩的技巧

1、罩杯大小一定要合适

一件胸罩是否合适，就一定要试过才知道。穿好胸罩的时候，不妨在穿上一件白色的贴身薄衣，用来观察效果和形状。

2、尽量不适用透明肩带

透明可更换肩带不适合大胸女性使用，因为透明肩带根本承受不了胸部的重量，而且容易导致肩带到过的皮肤都受到严重的损伤。

3、尽量3/4杯或以上的胸罩

对于大胸女性来说，半杯的胸罩只适合用来玩性感的时候穿，如果你非想玩性感，最好就选用3/4杯或是以上的胸罩，保守起见，安全第一。

胸大适合穿哪几款内衣2

1、类型选择：

胸大的女孩，文胸最好选深罩杯如3/4、4/4型，宽肩带，加钢丝托，有利于胸的造型。1/2罩杯往往承托不住丰满的乳房，很容易出现乳房上溢，松松垮垮。,

2、颜色选择：

最好穿黑色或白色系(乳白、牙白、漂白、灰白等)的文胸。中性色或各种灰色系，都会减弱丰满女士的光彩，同时，黑或白色的内衣，与各色外装搭配都比较容易配色。

3、材质选择：

胸大的女孩最好不要选纯棉质内衣，因为虽然棉质有吸汗、透气的优点，但对于丰满体形来说，容易造成臃肿、保守的不良效果。胸大的女孩最好不选加内垫的文胸和加压衬的底裤，强力腰封非但不益于体形塑造，反倒给人厚重的造作之感。

1，胸大的女孩最好穿黑色或白色系 (乳白、牙白、漂白、灰白等)的文胸。中性色或各种灰色系，都会减弱丰满女士的光彩，同时，黑或白色的内衣，与各色外装搭配都比较容易配色。轻、薄、丝质面料，很适合丰满女士。运用蕾丝、荷叶边装饰，可使文胸、吊带裙、睡裙充满女性的柔美和浪漫。薄的弹性面料，不仅体感舒适，而且不显累赘，使丰满体形具有现代时尚的风格

2，胸大的女孩最好不选纯棉质内衣 ，因为虽然棉质有吸汗、透气的优点，但对于丰满体形来说，容易造成臃肿、保守的不良效果。丰满女士最好不选加内垫的文胸和加压衬的底裤，强力腰封非但不益于体形塑造，反倒给人厚重的造作之感。

3，胸大的女孩一定要选高档面料内衣 ，内衣最好选深罩杯如3/4、4/4型，宽肩带，加钢丝托，有利于胸的造型

总之，胸大的女孩选择内衣的标准，就是根据自己的实际情况再结合这些标准，可以好好的选择适合自己的内容，让自己看起来更加的自信美丽。

胸大适合穿哪几款内衣3

大胸女生怎么选文胸更合适

注意颜色挑选

大胸妹子选购文胸的时候，最好选择纯色，尤其是夏天，选择贴近皮肤颜色的文胸，衣服再单薄也不会看上去太明显，可以避免尴尬。秋冬季节的话，也可以考虑其它纯色款式，比如淡蓝色，浅粉色。

注意肩带宽窄

其次，还要注意文胸肩带的宽窄，肩带至少要1公分，够粗够宽，这样才能缩到把胸部提起来的长度，不然会觉得肩膀不舒服。选择固定可调节肩带，穿着合体舒适，还能增加提拉力，避免压迫。不过要格外注意一点，就是不要选择透明的肩带，因为这种肩带承托力不够，可能会导致皮肤受到损伤。

注意面料材质

再就是面料，虽然纯棉质内衣穿着舒服，亲肤吸汗，但是对于大胸妹子来说，可能会导致一种臃肿和土味的感觉，最好还是选择轻、薄、丝质面料，穿着舒服，还显身材，不会有厚重感和臃肿感。

注意尺码和款式

最后就是尺码和款式，不要贪图小罩杯文胸的可爱和高颜值，要选择适合自己size的文胸，切记要选择轻薄的文胸款式，不然只会显得自己胸部更大，尤其运动时要选择专门的运动内衣，否则跑步或者运动的时候，胸部会有大幅度抖动，有可能导致胸部下垂。

总体说来，大胸MM选择适合的文胸虽然有点困难，但并不是没有适合的款式，爱慕内衣就有很多大胸内衣，穿着时尚有型还舒服，让你告别选择烦恼，做更有魅力的女性。

身材胖不要紧，重要的是你会搭配呀！你见过微博上神奇的化妆术嘛，脸超级大的妹纸也可以变成小脸，更何况是身上的赘肉，只要你学会了下面一些法则，保证在视觉上给人造成错觉，认为你只有100斤哦！

1、走深色路线

我们都知道浅色会显胖，所以只好委屈胖姑娘们放弃那些粉粉嫩嫩的颜色，选择让自己变得更瘦一些的深色衣服吧！深色衣服其实会显得你整个人更加的稳重和有气质哦！

2、A型长版连衣裙

可以说这款连衣裙真的是为了微胖女孩所量身定做的呢！提高的腰线，展现你完美的小细腰，A型的裙摆不但可以遮住你臀部和腿部的赘肉，而且是很经典的款式，一看就知道你对 时尚 有很深的了解。

3、衬衫+阔腿裤

既然身材比较丰满，那么我们就不能穿着紧身的衣服了，这是一个禁忌。因此选择衬衫搭配阔腿裤就是非常完美的搭配了。记住，衬衫一定要选择带有泡泡袖的，这样才可以挡住你的蝴蝶臂呀！

4、高跟鞋

虽然踩高跟鞋很辛苦，但是微胖的女孩想要变得更美，还真的不能缺少它的帮助，它可以拉升你的腿部线条，瞬间大长腿。

身材比较胖的女生在穿衣搭配方面要注意不要穿过于小的衣服，这样，会使身体局部的赘肉表露出来。

首先内衣要穿塑身内衣或者别的具有塑身效果的内衣，这样，养成习惯，一方面可以控制自己的食量，达到减肥的目的，二可以有效的对身体有赘肉的部位加以束缚，控制其不让它发展！平时多做适当地运动，可以减少身体的赘肉，从而保证良好的身体线条！

塑身内衣还有一个功能就是能使你的胸部避免下垂和提臀，只要你坚持穿，就能恢复你梦想的前凸后翘的火辣性感身材！

身材胖点的女生可以参考以下我上面发的几张美图的穿衣搭配的款式根据自己的情况来选用！

希望对你们有帮助！

胖女孩、身材结实、骨架大都曾经被当成 时尚 黑洞，跟穿衣好看完全不沾边，但身为一个大腿粗壮，身材一直处于健壮类型的女性来说，我首先想给出的穿衣建议是：自信展现自己吧

我们的最佳榜样，就是杨天真**，她完全不会因为身材圆润，就把自己藏在宽大衣服下遮挡自己，反而更强调适合“胖女生”的职场衣服。

你会发现她会用修身设计勾勒线条，反而也能呈现女性化的妩媚。也热爱浓烈鲜艳的色彩，因为可以借助衣服来表达自己的个性。

当然，会有人质疑杨**为了好看而做胃切除手术，但对于美的选择，本来就是自由的。我们可以为了 健康 而运动或借助外部手段，这是对自己身材管理的方式，但大可不必为身材胖而自卑，反而应该找到让自己感觉很好、很自信的衣服，努力让自己在职场上发光，而不是躲在人群后面。

好吧，可能没多少人能做到杨天真一样有钱、业务能力强还聪明，那么我有3个穿搭建议，可以帮多肉女孩们找到合适的搭配。

首先，找到你的显瘦搭配公式

可以是上下同色的套装，营造从头到脚的一字线，那么可以是适合上班的开衫加直筒牛仔裤，也可以是自带利落感的连身工装裤。

甚至居家运动服也可以遵循统一色调原则，营造有整体感的线条，自然能显瘦。

或是采取弧线宽松上衣+高腰阔腿裤的搭配。宽松上衣能巧妙藏起腰腹赘肉，西裤的垂坠感对于臀腿宽大的女孩来说是理想款式，穿出适合上班的苗条穿搭。

我们还可以把前面衣摆自然扎进腰间，营造一点收腰效果，然后就在这个黄金搭配的基础上灵活变换衣服的颜色和款式就行了。懒人都能学会，还能显瘦又好看，赶快学起来。

其次，用亮眼单品转移注意力

一件长款围巾，顺着肩头垂落，视觉重点就会跟着被拉长，比宽大衣服来遮挡要高级很多。同样也可以用披肩来作为秋冬单品，穿出点雍容的贵妇风，不见肉肉只留好品味。

如果是个子高又有点圆润点女生，可以直接穿出廓形的气场。男生款衬衫叠加针织背心，自带有型感。换成Oversize西装或风衣都可以。

你还可以心思更巧妙些，用亮眼首饰把造型重点放在面部，很闪亮的活力女孩，可以用灵动的表情，活泼的个性，再加吸睛配饰来展现，成为职场上有亲和力的女孩，谁还会介意你是胖是瘦呢。

最后，是将所谓的“胖”变成优势

身材的曲线感，可是圆润女孩自带的线条，瘦子们求都求不来，大胆选择一些紧身设计的连衣裙，穿出属于你的女人味。

或是采取上紧下松的组合，比如基础款吊带搭阔腿裤。或是廓形西装配锥形牛仔的上松下紧组合。既有紧致的线条，又有飘逸感，穿出张弛得当的搭配风格。

更可以增加点时髦感，把几何图案利用身材变得更有趣，在这个多元审美的时代，有个性、有自我风格，比遵循所谓固定穿衣法则重要得多，自信选择，自由美丽吧。

我是艾利，希望对你有启发，下次见喽。

最重要是自信，在这个以瘦为美的世界里，只有先自信才能够让自己拥有强大的魅力去影响别人看待你的方式。

其次是找找自己身上的优点，如身材还算匀称，颜值还可以，脸比较小，胳膊相对比较细，腰部也不算特别粗，个子还可以，上半身比较瘦，，，，，，等等，总之找到你身上的一些优点，近而把这些优点通过穿搭最大化。

最后，穿尽量合身的衣服，过于宽大的衣服少选，否则更容易显得人胖。

下面这位模特是Nadia Aboulhosn（纳迪娅·阿布罗森），年方27，身高1米6，体重180多斤，但是却有541万的粉丝

身材胖穿衣要把胖的地方遮起来， 一般手臂、大腿尽量都遮起来 ，衬衫和男友风的T恤都会把手臂处完美遮住； 下半身可以选择阔腿裤和A字裙 ，并不是胖胖的就不可以穿紧身的，你可以选择 黑色紧身高腰扭转裤 ，它会把你身上的肥肉挤起来，黑色是很显瘦的，高腰拉长了腿的比例。

身材比较胖就 不要选择面料软塌塌的 （蕾丝、雪纺等），松软的面料给人一种肥大的感觉，有质感的面料是首选； 穿深色的衣服 ，深色衣服显瘦，深浅色混搭也可以； 条纹的衣服也不要选 ，横条纹是一定不能碰的，横条纹会显得你又胖又壮； 搭配的首饰选择优雅大气的 。

每个人的身材比一样，你要知道你是哪种胖，有的人上身胖，有的人下身胖；上身胖选择短款的单品，可露肩，露出小腿；下身胖可以选择长裙，仙气飘飘。

身材微胖的姑娘不仅要在穿衣上会搭配，还要 学会化妆 ，留一款 适合自己的发型 （波浪长发适合高大微胖姑娘），不要选择过时的衣服款式， 紧跟潮流 ， 扬长避短 最重要。

150斤胖女生显瘦穿搭慵懒气质杏色针织开衫

身高：169cm 体重：75kg

肩宽：40cm 鞋码：39/40

三围：102 85 105cm

大/小腿：60/38cm

码数：XL

就连一向大大咧咧的我穿上这款外套都会立刻变得温柔有气质，软软糯糯的慵懒和随意感让人觉得很温暖、很亲近

看到宝宝们一直在催我们出外套，那么这款针织开衫外套是秋冬必不可少的，看我搭配了这么多种就知道穿着率真的超高！

面料是复合型的针织，精湛的针法让这款外套细腻柔软又舒适，上身之后超级舒服，有两个颜色，今天就先给大家展示浅花杏色，任意搭配浅色的内搭都完全不会出错，是那种温温柔柔的韩系欧尼的feel

搭配放在最后一张图啦，如果有喜欢的同款配饰（耳环包包之类的）都可以私xin或者平论我要 哟

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裙子来自 ： 阿胖和他的朋友们

质感及垂感，体形分很多种，多看体形与衣着穿搭的书可以帮到你