简述中山装的基本性质及主要意义

　　中山装由于孙中山的提倡，也由于它的简便，实用；自辛亥革命起便和西服一起开始流

　　中山装行。1912年民国政府通令将中山装定为礼服，修改中山装造型，并赋于了新的含义。立翻领（最早是立领），对襟，前襟五粒扣，四个贴袋，袖口三粒扣。后片不破缝。这些形制其实是有讲究的，根据《易经》周代礼仪等内容寓以意义。

　　通过建国后大量文献和史实的排比分析，中山装所谓的特殊含义复杂的演变过程昭然若揭。新中国建立40多年后，其自1992年夏林根为始作俑者，不过4年，便由科技记者谭经望臻于大成。新世纪初，电视媒体、官方教科书、服装公司及地方政府等先后大力宣扬，所谓中山装的三民主义、国之四维、五权宪法等政治文化蕴涵终于成为流行的“常识”。然而，在此期间，相关言论绝大部分出自旅游、科技、服装、文学等领域从业者，而且始终没有哪怕一条史料支撑。

职场人肯定离不开衬衫，但是大多数人买衬衫都是凭感觉，如果我们知晓下面的一些知识，下回买衬衫就不会盲目选择了。

1、衬衫本身的学问：

棉质衬衫布料织法不间，挺括、耐穿程度也各有不同，织法越细密价格就越贵。丝质衬衫虽然到处都买得到，但真正高质量的真丝衬衫还是价格不非，尤其以香港裁缝定制的真丝衬衫最受商务人士青睐。

混织的各种格子面料最适合做休闲款式衬衫，有些格子面料还会加入羊毛纤维，穿起来要暖和。这也是非夏季时期实用又不过分拘谨的衬衫。

2、选择衬衫的学问：

不同脸形的人可以选择不同的衬衫领：长脸形的人适合大一些、带扣子的领子；方脸形的人适合带扣子的、圆角边的领子；圆脸形的人适合带扣子的长尖领。除了圆领，椭圆脸形的人适合各种领型。

衬衫的领子一定要合适，不能太松，也不能太紧。有个办法你可以试试：如果可以将两个手指并排插进新衬衣的领口，那这件衬衣洗完后穿得也很舒适。

衬衫袖子正确的长度是从拇指尖向上量约5厘米的距离。

多露一点衬衫袖口会显得胳膊比较修长，胳膊偏短的男士可以充分利用这一点。

男士的衬衫不仅是白色的世界，也有很多变化，比如蓝色、粉红、微黄、粉紫的，还有带条纹和图案的。如果衬衫是有图案的，那在正式场合下领带最好不要有图案。现在非常流行的是深颜色衬衫，像藏青色、黑色。这时搭配领带就很有意思——黑衬衫配黑领带，或者领带衬衫同一种颜色，都非常时髦。

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立领拉链卫衣+运动短裤，极简而文艺，穿出新高度，这种时髦的穿搭我非常喜欢。**姐身穿一件立领的拉链卫衣和运动短裤，这样的极简风格，运动穿搭还是非常有时尚感的，我个人很喜欢这种比较独特的运动时尚穿搭。

**姐身穿立领拉链卫衣

我姐姐身上的这件立领拉链卫衣确实属于比较吸引人眼球的个性穿搭，大部分人都觉得运动装都以宽松舒适为主，这一件立领拉链卫衣却异常的修身。这样做的好处是完美的，修饰了**姐的上半身线条，突出了**姐性感而丰腴的身材曲线，有一种非常珠圆玉润的美感，我个人很喜欢这种充满了线条感的衣服。这一件衣服完全区别于传统的运动装，它取代了传统运动装的笨拙感，反而有一种秀身材的美丽感。这一件运动装采用的面料依旧是很舒适，透气的纯棉面料。这样就让这件衣服不仅仅是外表好看了，她穿着起来也是非常舒服的。

无论你是把它当作时装去穿，还是把它当做运动装去穿，它都能完美的完成自己的使命。我觉得这种既兼具实用性又兼具美观性的运动装，一定会在运动装界掀起一阵新潮流的。如果你是喜欢运动的阳光女孩，还想要在运动的时候也穿着的美美的话，那完全可以去尝试这件命令的拉链运动风格上衣！个性的立领和拉链，都有效的修饰了你的脖颈线条，让你的脖子看起来更加的修长，整个人的身姿也更加挺拔。

**姐身穿同色系短裤

**姐的下半身选择了一条与上半身立领拉链同色系的短裤，我觉得这种同色系的穿搭在穿搭中是一个很重要的穿搭方式。当你在选择医生运动风格穿搭的时候，尽量去选择一些同色系的配饰，这样能够有效的统一这一身穿搭的协调性，不会因为风格与颜色发生冲突，导致这一身穿搭杂乱无章。这件小短裤和上半身的小上衣，颜色一样，仿佛像是套装一般，丝毫不会有违和感。

总结

大部分人都对运动装有一个刻板印象，就是觉得运动装不够好看，像**姐穿着的这一套浅蓝色运动套装就完美的弱化了这个刻板印象。就算是运动，也一定要穿着的，非常时尚啊！这一身穿搭真的是完美的运动装穿搭顶流了！

小领口才是更为完美的选择。最容易展现出肩膀的宽度是到锁骨的位置，如果有一个大领口，下身加上一条笔直的直筒牛仔裤就可以随意hold住，让肩膀看起来宽的更多。作家杨大侠杨科寄语，你的领口处正是打扮出美丽处。

随着秋季的到来，天气慢慢变冷，大家都开始了添衣加裤，忍受不了低温，于是就选择了保暖，秋季保暖对人体健康有很大的帮助，那么我们在秋季的时候需要对身体的哪些部位进行保暖呢？秋季养生需保暖人体哪些部位？秋季吃什么食物可以保暖？

1、秋季养生保暖部位

1、头部

头部为“诸阳之会”，是人体阳气最为旺盛的部位。因此，感受风寒邪气，头部首当其冲。寒气入侵头部，会引发感冒、鼻炎、头痛、牙痛、三叉神经痛等，有高血压、脑动脉硬化的中老年人，还易发生高血压、急性心梗、中风等。气温突降时，老人外出可以戴顶薄绒帽，下雨时要及时把头部保护起来，避免淋湿。每天清晨应梳头百余次，使头皮微热，有利于头部经络气血通畅，促进诸阳上升，百脉调顺。晚上最好不要洗头，洗完头一定要用毛巾擦干或者用吹风机吹干。

2、口鼻

口鼻是空气进出的通道，寒气可以随呼吸侵入肺部。恶心、呕吐、咳嗽、吐痰、鼻塞、打喷嚏等，都是口鼻受寒的表现。深秋季节出门，建议老年朋友戴上口罩。

3、颈部

颈部是人体的“要塞”，上承头颅，下接躯干，是神经中枢最重要的部位，更是心脑血管的必经之路，如果受寒，不但加重颈椎病，还会引发其他慢性病。因此，老人深秋要穿立领装，外出时戴围巾，对预防心血管病等有一定好处。

4、肚脐

肚脐是最怕着凉的地方，屏障功能较差，易受凉而染风寒。因此，冷天老人可以用热水袋、暖宝宝等给肚脐保暖，平时穿件贴身的纯棉背心，避免受凉。

5、腰部

腰为肾之府，加上“带脉”又环绕腰部，若腰部受寒，易引发疼痛，全身乏力。因此，老年人最好选择长款衣物，或专门佩戴护腰。闲暇时可用双手搓腰，两手对搓发热后，紧按腰眼处，稍停片刻，然后用力向下搓到尾椎骨，每次做50~100遍，起到温煦肾阳、畅达气血的作用。

6、脚底

脚部皮下脂肪层薄，保温性差，又远离心脏，易使血液循环不畅。脚一旦受寒气侵袭，会导致抗病能力下降，有慢性支气管炎、哮喘、风湿性关节痛等病的患者易旧病复发。建议老人穿保暖透气、吸湿性好的棉袜，每天晚睡前，用40℃左右的热水泡脚20分钟，可将寒气从足底排散。然后按摩脚掌的涌泉穴，起到调理脏腑、舒通经络的作用。

2、秋季保暖吃什么好

1、黑芝麻粥

家里有体虚的人可就不要劲补了，还是温补比较适合，黑芝麻粥就是不错的选择。黑芝麻不但有乌发的作用，还可以补益肝肾，滋养五脏，尤其是在冬天帮助养肾有很好的功效。用黑芝麻煮粥时注意要将它研末后再与粳米一同放入锅中煮。要先用旺火煮沸后，改用文火煮成粥。

2、木耳山药炒莴笋

对于一些不喜欢吃太过油腻的人来说，羊肉炖萝卜似乎太过重口味了。没关系，小编下面就给你介绍一款清淡的木耳山药炒莴笋。黑木耳含有非常丰富的铁，常吃能养血补血，让你即便在冬天也不会觉得冷；另外木耳还含有胶质，可将身体消化系统内的灰尘杂质集中吸附，排除体外，起到清理肠胃排毒的作用。山药纤维素含量高，并提供大量黏液蛋白，可减少皮下脂肪的堆积，且常吃对脾胃大有好处。

3、羊肉炖萝卜

羊肉炖萝卜更是立冬时节不可缺少的一味美食。这道美食不但可以满足你的口腹之欲，还对腰膝酸软、困倦乏力、肾虚阳痿、脾胃虚寒的人有很好的治疗效果。因为羊肉可以抵御风寒，而白萝卜又素有小人参之称是补气的首选。做法也很简单，只要把切好的羊肉和白萝卜一起放入锅中，放入调味品直到熟烂就可享用了。

4、桂圆炖蛋

除了菜品，汤也是不错的冬补食物。桂圆是大家常吃的干果，它不但滋阴养血，宁心安神，对血虚头痛，心悸失眠，记忆力减退也有帮助。鸡蛋含有丰富的蛋白质和身体所需的营养。将这两种食物炖在一起可以又营养又滋补，拿来当早餐都是没有问题的。但是要提醒大家，桂圆性热，不宜长期吃。

所谓正装，是指适用于严肃的场合的正式服装，正装就是正式场合的装束，而非娱乐和居家环境的装束。如西服、中山装、民族服饰等。

男士的正装穿着应该十分讲究，在西方国家，正装包括西装、燕尾礼服；在中国，正装则以西装为主，有时也可以穿着中山装，夹克等衣服，单独马甲是不算的。

最常见的男士正装，是常常在白领们身上看到的“衬衫+西服+领带+皮带+西裤+皮鞋”，实际上，在夏天只穿着衬衫和西裤也是正装的体现，立领的中山装样式西服也属于正装范畴。

扩展资料：

西装不是外套，也不是工作服，而是出席正规场合的服装，因此被称为正装。

西装应该是面料的精致与考究，西装面料要挺阔，还不能过于厚重，颜色以黑色为上乘色，灰色为次；西装讲究合身，衣长应过于臀部，标准的尺寸是从脖子到地面的1/2长；

袖子长度以袖子下端到拇指11cm最为合适；衬衫领口略高于西装领口；裤长不露袜子，以到鞋跟处为准；裤腰前低而后高，裤型可根据潮流选择，裤边不能卷边；这些均是穿着西装的基本搭配，体现西装的规范性。