有哪些因素会导致我们脱发？

内分泌失调引起的脱发。头发生长受到多种内分泌激素的影响，因此当内分泌异常发生时，往往会导致脱发疾病，而雄激素性脱发也是男性最常见的脱发类型，主要是由人体内高水平的雄激素引起的。神经性脱发。在精神压力的作用下，人的鬃毛收缩，头发直立，自主神经或中枢神经功能紊乱，毛囊和乳头发生巨大变化，营养不良，导致头发生长功能受到抑制，头发进入休息期，脱发。营养性脱发。头发是身体状况的外在表现。营养不良和身体代谢异常可导致头发质量和颜色的变化，严重营养不良甚至可导致弥漫性脱发。

雄激素性脱发是一种常染色体显性遗传，其遗传特征需要在雄激素的作用下表现出来。过度的压力通常会导致更多的脱发。头发生长受到多种内分泌激素的影响，所以当内分泌异常时往往会引起脱发疾病，如产后和更年期脱发。头发是身体状况的外在表现。营养不良和代谢异常会导致头发质量和颜色的变化。严重的营养不良甚至会导致弥漫性脱发。

导致脱发的常见物理因素包括机械刺激和接触放射性物质。化学因素会导致头发颜色变化，甚至脱发。各种病原体的感染与毛发疾病有重要关系，主要包括细菌、病毒、真菌、螺旋体、寄生虫等感染。一些全身性或局部性疾病可伴有脱发。由于发育缺陷导致头发完全脱落或稀疏。一般来说，夏天很容易脱发，因为夏天的高温和毛孔的扩张导致脱发。秋季和冬季脱发并不容易，因为此时气温下降，毛孔闭合。

营养摄入减少，蛋白质是头发生成和营养所必需的重要物质。然而，由于闷热的天气，人们喜欢清淡的食物，对肉类食品的需求相对减少。如果人体的蛋白质供应不足，头发很容易脱落。喝太多冷饮。研究发现，如果你在夏天吃太多生冷食物，比如冰淇淋和其他冷饮，你的头发很容易脱落。

脱发是临床上常见的一种皮肤疾病，病因包括免疫功能受损，皮肤病和环境因素等。脱发疾病主要包括雄激素性脱发、感染性脱发和斑秃等类型，各自有不同的引发原理及表现特征。

一、雄激素性脱发

雄激素性脱发，又称脂溢性脱发，是临床上最常见的一种脱发类型，占超过发病人群的90%。理论认为，睾酮，尤其是二氢睾酮，是导致毛囊萎缩的第一元凶。它可以让毛囊“微缩”，缩短毛发生长周期，密度下降，导致脱发。不过，二氢睾酮也不是无缘无故出现的，可能与人体的“II型5α-还原酶”相关，当这种酶活性增强时，便会使更多睾酮迅速转变成高活性的二氢睾酮，进而刺激毛囊萎缩。目前最普遍的一种认为主要原因是体内雄性激素分泌过于旺盛，皮脂腺主要受雄性激素的控制，雄性激素增高导致面部、头顶部分泌过多的油脂。当头顶的毛孔被油脂堵塞，会使头发的营养供应发生障碍，最终导致逐渐脱发而最后造成谢顶。谢顶最大的原因应该是来自基因，因为谢顶有明显的遗传性，例如威廉王子。

男性表现为各种类型的发量减少（发际线后移、地中海等），女性则表现为弥漫性的发量减少；通常谢顶多数集中在男性，女性较少。太严重的可以考虑抗雄激素治疗。

二、感染性脱发

某些真菌/细菌感染引起的脱发，头癣、狼疮等都可以导致脱发。头癣导致的要去治真菌感染；狼疮导致的要系统治疗。

如果发现头皮有异常状态，如红斑、鳞屑、结 痂、破溃、渗出、瘢痕等，应及时就医，听取专科医生的建议。

三、斑秃

斑秃，也称“鬼剃头”，斑秃是一种细胞介导的器官特异性自身免疫性疾病，主要影响生长期毛囊。

斑秃的发病机制涉及多重因素，目前明确的是免疫系统起主要作用，其中T细胞和毛囊的生理免疫特性的崩溃起关键作用。因此斑秃与自身免疫状态、神经精神因素、内分泌及遗传因素相关，抑郁、焦虑、重大事件的发生，都可能是斑秃的诱因。

四、休止期脱发

长期焦虑、压力大、大量用脑、失眠、更年期都导致毛发生长的“生物钟”紊乱，使大部分的毛囊进入“休止期”，也会引起短时间大量脱发。 

一般头发的生长周期是：生长期（2～6年）、退行期（4～6周）、休止期（3～4个月）。正常情况下，90%左右的毛发在生长期（粗壮浓密），1%在退行期（萎缩变细），5%～10%在休止期（毫无踪影）。休止期脱发可以自愈，通常3～6个月停止脱发，再3～6个月毛发再生，但达到美学要求（看起来不丑）则需要12～18个月。

五、营养不良性脱发

长期营养不良，或饮食结构不合理，不仅不会让你健康瘦身，还会使头皮得不到应有的营养，或营养供给不均衡，使毛囊缺乏营养，破坏了毛囊的正常生长环境和正常代谢，最终会导致脱发。从而导致秃头、脱发。营养不良的要及时补充铁、锌、维生素等；常食辛辣刺激油腻食物等会导致皮脂腺分泌更多油脂，不利于维持好的毛发、毛囊的微环境。

内分泌失调也会导致脱发。

科普小学堂。

内分泌失调会脱发脑垂体功能不足/过盛头发稀疏，干燥蓬乱，多毛症甲状腺功能减退/亢进头发易断、脱落、头发稀少、细软、出现弥散性脱发甲状腺旁腺功能减退弥散性脱发、头发粗、头发稀少易脱落。

科普小学堂。

内分泌失调会脱发胰腺病弥散性脱发、头发稀少卵巢雄激素增加雄激素性脱发、多毛症肾上腺皮质功能亢进妇女/儿童雄激素脱发、多毛症。

一、遗传是主要因素

　　脂溢性脱发根本原因是家族的遗传，患者头发当中的双氢睾酮含量高，这样会导致毛囊不断变异、萎缩和坏死，缩短头发生长周期，导致掉头发。

　　二、饮食结构改变

　　1、生活上不良的饮食习惯会导致我们的头发营养元素缺乏。比如对鲜美佳肴的摄入，早已忘记了五谷类及新鲜蔬菜的摄入量，导致我们体内丧失了维生素B的含量;

　　2、很多女性为了减肥，会过度节食，这样也会导致脱发。还有一些人平时比较挑食，不吃蔬菜，这也会对头发造成影响。

　　三、食品安全威胁头发健康

　　在父母那个年代，饮食里基本没有化学制剂，而现在总是出现“地沟油、防腐剂、毒大蒜”等骇人新闻，先不说这些我们遇不遇到，我们身边也总出现的油炸食品、罐头、烧烤类等“垃圾食品”都会影响我们脱发的结果。

　　四、雾霾等环境污染严重

　　近几年，雾霾天肆虐、汽车尾气的增加，加重了环境污染，也让我们的头发承受了更多的伤害。遭遇雾霾天气，大气中含有大量的有毒气体。如果头发长时间暴露在雾霾天气下，有毒气体侵蚀头发毛囊，会造成严重脱发。

　　此外，环境中的有毒化学物质可能会导致激素活性改变而引起内分泌紊乱，而内分泌的紊乱是引起脱发的一个重要原因。

　　五、生活工作压力过大

　　现在生活节奏快，人们的压力很大，长时间精神紧绷。很多上班族受到就业、升迁、结婚等多重压力影响，这样时间长了会导致脱发。

　　六、电子产品成为脱发助推器

　　除遗传因素外，吸烟、上网、玩游戏、刷微博、熬夜对脱发的影响更大，每天平均使用电脑时间越长的人越容易脱发。目前，手机、平板电脑等电子产品的普及，也让我们的头发承受了诸多伤害。此外，孕期、产后、青春期、更年期、经期等特殊时期，人体因为激素水平改变，头发也会出现不同变化。此外，不正确洗护、过度染烫、吸烟饮酒等也是脱发的重要原因。

遗传因素年龄增长，免疫异常精神压力过大或应激内分泌失调，服用某些药物自身免疫等因素都可能导致脱发的发生，基本病因遗传因素，以，雄激素性脱发，最为常见，男女都可，患病男性更多，脱发区毛囊对雄激素，攻击作用，过于敏感，使毛囊出现渐进性，缩小，最终变为脆，毛毛囊，形成临床上可见的，脱发，毛囊炎，紧张和焦虑，抽烟，产后，某些免疫性疾病，也与雄激素性脱发，有关。

脱发估计很多人都有过，尤其是中年人脱发，如果比较严重会造成很大的困扰。脱发的原因是有很多的，比如工作压力过大或者一些不良的生活习惯都有可能引起，另外如果莫名其妙出现掉头发严重的现象，还可能是以下这几种疾病导致的，一定要注意针对性的治疗。

那么哪些疾病容易引起脱发？

1、肾虚

很多男性突然出现脱发严重的现象，首先考虑的就是肾虚的问题，要注意并不是所有的肾虚都会引起脱发，只有肾阴虚才会导致脱发，所以这种情况不能盲目的使用补肾的药物，应该要及时前往医院做相关的检查，然后才能针对性的调理。

2、贫血

女性容易有贫血问题，一旦贫血严重就有可能会导致脱发，特别是有一些女性过度的节食减肥导致贫血，还有就是生活中喜欢喝酒，喝浓咖啡会导致身体铁元素吸收不足，时间长了也容易贫血，而头发的生长是需要血液的支持，所以贫血就引起脱发现象。

3、蛋白质缺乏症

如果身体出现了蛋白质缺乏症，也就是缺乏蛋白质，头发的生长就会受到影响，出现生长缓慢变细，甚至严重的就会脱发，因此有蛋白质缺乏症问题需要及时的进行调理，另外蛋白质缺乏症还容易引起水肿，要重视起来及时治疗。

4、多囊卵巢综合症

对于女性来说，如果出现了多囊卵巢综合症，可能会导致头顶，还有前额的位置脱发，而身体别的位置的毛发可能会比较快，这种情况需要使用降低雄性激素的药物来改善，同时要多按摩，这样能促进头皮位置的血液循环，有助于缓解脱发现象。

5、内分泌失调

现在人们的工作生活压力都特别大，还有一些不良的生活习惯就容易引发内分泌失调的问题。一旦内分泌失调严重就会影响免疫系统，就可能导致大片的头发脱落，甚至形成斑秃，所以在平时要注意改掉不良的生活习惯，注意释放自己的压力，保持乐观的心态。