女生大腿50厘米算不算粗

不算的。

腿粗的处理方案分大腿粗和小腿粗，有些人是大腿粗，当然不止大腿粗，应该是全身的体脂率都超标，也就是肥胖。对于这种人没有捷径可走，只有两个方法：一是控制饮食，就是控制摄入量，要量出而入，不要吃太多，就是一天消耗多少就进多少热量，有一个计算方法，按照劳动强度计算一天的热量。

二是要增加消耗，多运动，一周要有3-5天的中等强度有氧运动，2-3天的抗阻运动，1-2天的柔韧性练习，只有这样才可以使全身的脂肪减下来，腿也会变细。小腿粗是因为有些人走路和跑步的模式不对，就是股四头肌跟臀肌可能比较薄弱，跑步时候更多的是用小腿后面的肌肉提脚踝，对于这种首先要将股四头肌跟臀肌练起来，然后跑步之前要拉伸下小腿，跑步后也要拉伸下小腿，逐渐过度到一个正确的跑步模式，小腿会越来越瘦。

腿粗的原因，一般都是缺乏锻炼导致的，腿粗的人，除了腿粗，整个身体看起来也会显得比较臃肿。因此，想要瘦腿，必须锻炼，而且是全身锻炼，才能够使身体比较匀称。

通过锻炼来瘦身，不是一朝一夕的事，要持之以恒。

除了一般的锻炼，饮食上也要注意节制，不能喝太多的饮料，吃太多的甜食。只有这样，通过全身锻炼以及节食，才能够使身体匀称。

只有身体匀称了，下肢才会显得匀称。

以上健康科普内容仅供参考，具体情况请到医院就医确诊，切勿耽误病情。

有点儿粗腿，是有点儿醋，但是她这个身材是有比例的，比如说你的腰臀比，你的腰肩比，从你的腰以及你的臀部的比例来看你的腿显现的曲线很好。当然，如果你的胸部围度更大一些，会显得更加好看一些。

我觉得挺好的，属于现实中正常女生的腿，其实网上有很多很纤细的腿要么是p过，要么就是自身本来就瘦，更何况她们只代表个别人，只要记住不要容貌焦虑就行了，更何况有的人健身就专门想去练腿，想把腿练得粗一些，如果你觉得自己的腿特别粗的话你可以去减肥，但是腿粗一般是天生的，有的人就是腿粗，减肥可以减一些，但我觉得没必要。更何况你的腿我觉得很均匀，虽然不是特别细，但也算不算粗。接受自己，不去和别人对比就行了。

小妹妹，你的腿不算粗啦。主要是你才13岁，还要继续长高的。以后长高了，就没有小时候那样胖乎乎的了。

但是13岁正是成长的时期。不要熬夜，不要挑食，吃饭要大半饱就好了，不要过多也不要过少，注意食物营养的搭配。切忌长时间坐着，对着电脑、电视、手机等。可以适当的运动。对于腿粗的孩子不建议跑步，尤其是快跑。可以选择慢慢跑或者是竞走的锻炼方式，可以很有效的瘦腿。

祝楼主生活愉快，成长快乐~~~

165腿围多少才算细？

1、依照标准：身高165对应的大腿围：512cm，小腿围33cm；低于这个标准就算细。

2、下面相关参数提供参考

身高(cm) 腿长(cm) 大腿(cm) 小腿(cm) 脚踝(cm)

150 ---- 683 ---- 465 ---- 300 ---- 180

153 ---- 696 ---- 474 ---- 306 ---- 184

155 ---- 705---- 481 ---- 310 ---- 186

157 ---- 714 ---- 487 ---- 314 ---- 188

160 ---- 728 ---- 496 ---- 320 ---- 192

163 ---- 742 ---- 505 ---- 326 ---- 196

165 ---- 751 ---- 512 ---- 330 ---- 198

167 ---- 760 ---- 518 ---- 334 ---- 200

170 ---- 774 ---- 527 ---- 340 ---- 204

173 ---- 787 ---- 536 ---- 346 -- --208

女生162大腿围多少才算正常

厄。我164cm。

我的大腿围有48多快49

小腿围34

反正穿牛仔裤腿形蛮好看的。就算穿短裤也很不错。

所以范围应该在45~52之间还蛮好。

小腿嘛：30~35之间八。总之腿要是太细的话穿裤子撑不起来。

很不好看！稍微丰满一点不错！还有去做点提臀运动。让PP翘一点！

我164cm，14岁，我腿围多少才算苗条。

恩，我不知道你的体重是多少，不过根据我自己和身边的人的经验看的话，大腿围在45到47就挺好了，小腿30左右的话应该看起来就挺好了，不过根据每个人的体型不同，还是匀称的话最好

身高一米六二，“小腿围”多少才算“标准”？

大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。

大腿围较腰围小10厘米就是你的标准了

要怎么测量腿围？还有164左右的身高，腿围多少才算好比例？

50左右，太细也不是很好，我是说男孩。男孩壮点才好。其实40多点才是最好的。46这样。我小腿粗点，是22左右，看你的咯

腰围多少才算细

并没有确切的数字能够代表腰细。身材的苗条如何是根据本人身高、体重、上下肢比例来衡量的。

上、下身比例——以肚脐为界，上下身比例应为5比8，符合“黄金分割”定律。

胸围——由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。

腰围——在正常情况下，量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。

髋围——在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。

大腿围——在大腿的最上部位，臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。

小腿围——在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。

足颈围——在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米。

上臂围——在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。

颈围——在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。

肩宽——两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减4厘米。

腿围多少算细？

标准腿围测量方法： 年龄 20-30 身高乘以0293 30-40 身高乘以0301 40-50 身高乘以0309 所得的结果就是你的标准腿围

身高173cm的女生的腿围多少才算美？答好加分

长得高腿长嘛，所以腿粗没关系，大腿围不要超过48就好了，小腿不超过32吧

女生大腿围多少才算粗谢谢了，大神帮忙啊

什么样的身材配什么样的腿，没有粗不粗的，只有是不是那样的身材才适合呢

158cm 小腿腿围多少才好看

"小腿真的很难瘦，这个跑步，骑车是没用的，只会让腿更粗~

我有一个方法：每天在床上躺着双腿抬起成90°靠墙，坚持半个小时以上

可以试试精油

如果你是肌肉型的穿静脉曲张袜是最近很流行的办法~但个人觉得最好到医疗用品店买，网上的那些真假不太容易辨别，而且据说要很长时间才有效

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