脚宽怎么穿高跟鞋

脚宽怎么穿高跟鞋

脚宽怎么穿高跟鞋，细细的高跟鞋，是女人们爱美的象征，穿高跟鞋不但可以让自己看起来更加的自信美丽，而且还可以显高。但是对于脚宽的女生高跟鞋就不那么有好了，脚宽怎么穿高跟鞋。

脚宽怎么穿高跟鞋1

1、半圆半尖头高跟鞋

脚宽的女生选择高跟鞋，鞋头最为重要。圆头穿上虽然可爱俏皮，但是会显的脚更圆更肥。而且脚宽的女生也不适合穿尖头的高跟鞋，太过于挤脚，不舒适。所以这类半圆半尖的高跟鞋为首选。半圆半尖头鞋相比圆头鞋更能拉长脚部的线条，至少看起来不会觉得脚丫很肥，也显得更修长一些。

2、鱼嘴高跟鞋

鱼嘴高跟鞋，遮掩了脚掌的宽度，秀的是女孩子们小巧可爱的脚趾。相对于绊带式凉鞋几乎将脚全部裸露在外，鱼嘴鞋给的是一种关抱琵琶的闷骚感觉。半圆的鞋口里半露不露的是两只脚趾，并且偷懒的姑娘总是只涂两个脚趾的指甲油，见证颜色搭配的时候到了。

3、粗带一字带凉鞋

夏季怎么能少得了一字带凉鞋，这双永不过时的经典一度被评为红地毯专用鞋，几乎人手一双，但是脚宽的女生选择一字带高跟凉鞋就选择粗带的。更为舒适和大气。越是简约就越容易成就经典，这就是一字带被尊为“凉鞋界的小黑裙”的原因。一字带凉鞋不仅能够很好的拉伸腿长。

4、粗跟高跟踝靴

立秋转凉，换上粗跟高跟踝靴，不仅能打造性感大长腿，全包裹脚部并且带有尖头的设计感短靴，非常适合脚宽的女生。脚宽的女生选择踝靴和单鞋是一样的道理，鞋头尽量选择半圆半尖的款式，显瘦固然重要，舒适也不能忽略。

5、鞋子两侧宽

鞋头两侧的部分比较宽，可以包裹住脚丫最宽的部位，而鞋子中心位置又收的比较细，视觉上就不太能看出脚宽的缺点，而且更显得双脚线条优美纤细，是最适合宽脚丫的鞋子款式。

脚宽怎么穿高跟鞋2

挑对专属你的高跟鞋

1、45度才是完美

挑高跟鞋第一件事就是把高跟鞋平放在地面，观察鞋子的重心要与鞋跟呈45°！那么不管它的跟高度，至少它会是一双舒服的鞋。45°的鞋会让你整个脚掌受力均匀，穿上会很舒适。如果你目测下来是大于45°，或者60°的……那么你穿上它走路不到5分钟，你就会恨不得脱下它。一双好鞋足弓设计一定要合理，能够承担压力的足弓，可以让高跟鞋也能像平底鞋一样舒适。

2、鞋尖一公分翘起

把高跟鞋置于平地上，如果发现鞋尖翘起1厘米，那么你买到了一双好鞋。高跟鞋因为跟高所以脚会往前冲，微翘的鞋尖可以避免这种压力，进而减少脚趾挤压。因此买鞋时一定要看看鞋尖翘不翘。当然，鞋尖也不是越翘越好，过翘的鞋也会让你的脚趾感觉不舒服。

3、3公分内的防水台

有人说，高跟鞋太高有什么，有防水台就行！错！防水台高能缓解前脚掌的压力，但同时带来的负面作用就是“路感”很不明显，尤其在上下楼梯及稍有不平的路面，容易造成意外伤害，很容易磕绊脚。所以，防水台最好不要超过3cm。

4、选鞋时间有讲究

要买高跟鞋最好在下午3点或4点的时候，因为一天下来身体的淋巴液会积压在下半身，比其他时间多出5%，如果是长期站立者，淋巴液会增加8%以上；因此这时选稍大半号或一号的鞋最合适。

5、简约风格高跟鞋所凸显的高贵气质

简约的高跟鞋彰显利落大气时尚的姿态，尖头的鞋型设计，让双脚能够自在活动，小粗跟的设计，又能巧妙的打造高挑身材。娉娉婷婷万种风情，尖头高跟鞋太迷人，极致女人味。纤瘦的腿、脚踝，还有尖头高跟鞋延伸的脚长，一身时髦的look瞬间吸引眼球，这才是女王般的气场。

脚宽怎么穿高跟鞋3

穿高跟鞋不累小窍门

1、如果鞋子磨脚的话，就用香皂或者蜡烛在磨脚的部分轻轻搽上一层，这样穿起来就不磨脚啦。

2、如果鞋子买得太大了，那就前面垫个前掌贴，或者直接垫个鞋垫吧。

3、新买的高跟鞋穿上不舒服，总是感觉很闷脚，那可以买一双隐性袜，就不带脚背的那种。

4、穿高跟鞋脚背总是被磨的红红的，这时候就得自己亲手动手做两个软软的薄薄的小垫子，夹在脚背总是被磨得红红的地方，这样可以增大受力面积，有效地减小疼痛感觉。

5、穿高跟鞋的时候走路不能太快。

6、平时不要总穿相同高度的高跟鞋，以免脚部同一处经常受到挤压。

7、平时端坐时，应先弯曲双脚，然后轻轻将双腿伸展，维持此姿态30分钟，不要抬起双腿，可使脚部放松。

8、穿着高跟鞋走路时应挺胸收腹，自然大方，稳步而行，不宜弯腰曲背，也不宜疾走快跑，更不能上山爬坡。

9、平时多注意脚部的保养，养成热水泡脚的习惯，并适当的按摩一下。

10、如果穿鞋跟比较高的高跟鞋，要注意场合，不要在平时挤车，或在不平整的马路上穿，因为这种鞋是为特殊场合设计的，如舞会等。

11、有些特别高的高跟鞋的设计并不是为了来走路的，在特定时候穿有极大的“性”意义，在平时就没有必要穿了，因而要特别注意。

12、平时穿高跟鞋走路应注意不断地休息，休息时可以把脚尖翘起，活动一下小腿。

13、最好不要赤脚穿皮鞋，这样会伤害脚部的皮肤。

14、穿尖头的高跟鞋时，要注意有时间活动一下脚趾，这样可以舒缓一下，防止同一部位过分受到挤压。

15、平时修剪指甲不宜太狠，防止指甲发炎。

16、穿高跟鞋走路，脚跟一定要不时向后移，不要因为高跟而导致脚趾受力过大，要给脚趾一定的空间，哪怕是很小的。脚趾使劲往前冲，看上去也不美观。

17、选购新高跟鞋一定要稍微紧一些，不要太大，否则会因为高跟鞋不跟脚而导致扭伤，或者因为磨脚而起泡。穿新鞋要有一定的磨合期，所以新的高跟鞋一开始不要长时间穿， 最好在家里，待过一段时间再外出穿着。

18、如有时间时，可站在距一堵墙一米处，将上半身抵向墙壁，而下半身伸展向外保持脚跟平放地上，重复做几次，每次伸展20秒，常做以上练习，有助于防止脚部不适。

女生脚掌宽适合穿什么鞋

女生脚掌宽适合穿什么鞋，自古以来，看美人都是先看美足。但是炎炎夏日，对于脚大的女生来说是个困扰，形形色色的美鞋都只能可望不可即，那么女生脚掌宽适合穿什么鞋呢？

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1、酒红色尖头凉鞋

比起大红色，脚黑的女生穿酒红色的显白的效果好许多，而且低调的酒红色总能给人一种优雅知性的范，最适合走气质路线的女生了，而这一款酒红色尖头凉鞋，就是为“脚黑宽”的女生定做的，穿上这样一双尖头细高跟凉鞋，不仅显白更显瘦!

2、米白色穆勒凉鞋

要说脚黑的女生要选择什么颜色的凉鞋穿，那么可以挑白色、或者是米白色都OK，最不会出错的颜色了，然而脚黑且宽的妹纸，大可入手一款穆勒凉鞋穿，这一款米白色尖头穆勒平底鞋，穿上可舒适了，适当遮掩住脚背位置，能够很好遮挡脚宽的缺点。

3、浅粉色一字扣凉鞋

“脚宽黑”的女生，除了上面介绍的两款凉鞋之外，今年夏天流行的浅粉色一字扣凉鞋，也要尝试下，少女心十足的粉色调，简直好看极了~交叉一字扣浅粉色粗跟凉鞋，穿上就是显肤白，一字扣的设计，很好修饰了脚踝线条，另外，适当露出脚面一些肌肤，还能修饰脚宽的缺点。

脚宽要怎么选鞋子

1、鞋头的选择

脚宽或者脚肥的妹子，选择鞋头是尖头或半尖半圆最合适。如下图，圆头鞋会让脚显得更宽、更肥,还显腿粗，而半圆半尖头鞋相比圆头鞋更能拉长脚部的线条，超平底圆头鞋更是脚胖MM要绝对避免的。

很多胖脚姑娘怕尖头显脚长，那么鞋头半尖半方、半尖办圆的款式也很适合。鞋头最前面一点点是方头的尖头鞋，舒适又好看，也不会显得脚很宽。

2、脚背的修饰

一字带凉鞋确实是很百搭的，但是对于脚宽脚肥的妹子来说，选择脚背带子宽一些的更好，用袋子遮住脚部最宽的位置，带子越宽，脚就越显瘦。

脚面宽的妹子穿很多简约款式的凉鞋只会显得脚更宽，想要让脚面看起来秀气，鞋面更宽一点的交叉凉鞋，是夏季最适合脚宽妹子的选择，宽脚肥脚穿搭起来也是完全没有压力，而且超百搭。

3、包边的鞋型

选择鞋边能把脚包住的鞋型，真的有能让脚背显瘦显窄的效果。整个鞋边有一圈装饰的鞋款，也很适合脚宽朋友来选择。V口鞋特别适合脚宽的朋友。本来V口鞋已经是特别百搭显瘦的款式了，再加上鞋边包边显瘦感就更加强了。

脚宽的女生适合穿什么高跟鞋

1、圆角带高跟鞋

这种类型的高跟鞋，可以让脚获得自由，让脚健康，尤其是带有一点复古设计的款式，搭配裙子以及裤装，优雅指数一点也不低于尖头高跟鞋。

2、方角高跟鞋

相比较圆形，视觉上这种方形要更有设计感些，而脚宽的女孩子可以露出我们的脚背，通过方角的拉伸，修饰脚型，达到显脚窄的效果，也不至于让脚太紧。

3、宽一字带高跟鞋/宽面高跟鞋

大夏天，相信大家的鞋子都变成了凉鞋，市面上的款式有许多，比如罗马高跟鞋、一字带高跟鞋等等，其中以一字带显气质最为流行，脚宽可以选这种宽一字带的高跟鞋。

女生脚掌宽适合穿什么鞋2

1、方头单鞋

方头鞋真的是脚宽星人的救星了，对脚又宽又肥的妹子不要太友好！方头单鞋的包裹性超级好，轻松隐藏宽大又肉肉的脚，而且除了寒冷的冬季，其他季节都可以选择，简直不要太实用！

2、较粗的一字带凉鞋

都说一字带凉鞋是夏日必备的单品，百搭又好看。但是对于脚胖的妹子来说，细一字带凉鞋简直是噩梦，只会暴露又宽又肥的脚！然而较粗的一字带凉鞋就是很友好的存在了，起到修饰的效果，让脚看起来不那么肉感！

3、宽面拖鞋

宽面的'拖鞋也是很友好的，宽面拖鞋同样能够包裹脚部，轻松显瘦。小仙女可以选择目前超级流行的毛毛拖鞋，显脚小的同时还能穿出时尚感！

4、粗跟高跟鞋

建议脚比较宽的妹子不要轻易去尝试细跟的高跟鞋，这样会显得十分不协调。粗跟的高跟鞋会更适合脚宽的妹子，看起来更加舒适协调！

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拒绝细带鞋

一字带凉鞋，每到夏天就会成为炙手可热时髦单品，大面积的脚背露肤 视觉延长下身，搭配裤装和裙装都好看，但只适合 薄窄脚背的仙女。

对于脚宽脚背星人来说，整个脚背外露就等于暴露缺点， 宽大脚型和纤细鞋带形成对比，巨显臃肿壮实。

玛丽珍鞋是很多仙女的爱，鞋面上的细带点缀+后跟圆润的包裹，让鞋型显得格外秀气，但也会 让宽脚更显宽；要是脚踝比较粗，那连接的延伸感也会被削弱，各种小问题就会被放大。

多跟细带的凉鞋也是同理，仙女的脚不能 被挤出肉来，想要通过露肤来改善脚部缺点，这一招走不通。

拒绝绑带鞋

绑带鞋，交叉的线条感可以修饰脚踝和腿型，给造型增添几分优雅范。

但修饰之余，也会给整个脚部注入 紧绷感，被细绑带勒出肉的jiojio，就会失去美感，穿出 “裹粽子”的错觉，给look大大减分。

拒绝薄底跟浅口鞋

浅口鞋，仅有的“包裹”能力，暴露了脚背zui宽的地方，还会把脚背勒得巨严实，一眼看上去 整个鞋面上是隆起的，显肿指数五颗星。

较薄的鞋底鞋面容易变形，肉脚会穿出 膨胀感，踩脚上地整个脚掌就会被“摊开”，有种 肉肉外溢的错觉，放大宽脚部分，显得整个脚型都很难看。

而且穿久了会 挤脚磨脚，抓地也很难，舒适感大大降低。很多人都推荐的豆豆鞋，确实舒适好穿，但并不适合胖脚，鞋面材质比较软，穿起来会 暴露脚型，就像一团软趴趴的猫爪。

拒绝PVC凉鞋

被很多时髦精追捧的PVC凉鞋，肉脚仙女也不建议尝试。

透明的PVC材质，魁梧的脚背、被挤变形的肉肉会一览无遗，别说洋气好看了。而且夏天本就闷热，足部出汗后就会在不透风的PVC鞋面 形成雾气，不说清的尴尬。

鞋子就是要穿合脚的，每个人的脚型都是不同的，那么脚胖的女生适合穿什么鞋子呢，脚背高的女生适合穿什么鞋子呢，下面来看看吧。

脚胖的女生适合穿什么鞋子

1、粗带子平底凉鞋

夏天是光脚穿凉鞋的好季节，但是有许多脚大脚胖的妹子不敢穿凉鞋出门，又经常因为买不到适合自己的凉鞋而烦恼。既然如此，那不如选择一款好看又舒适的粗带子平底凉鞋吧!在夏天穿平底凉鞋真的非常清爽舒适，无论搭配什么衣服都好看，并且一点也不会显脚胖显脚大，穿起来完全不会勒肉呢!不过，脚大脚胖的女生选择平底凉鞋时，最好选择粗带子的哦!

2、穆勒鞋

穆勒鞋从去年开始就非常流行了，真的非常时尚大气呢。在炎热的夏天怎能少了穆勒鞋呢虽然穆勒鞋穿起来并没有高跟鞋那般美丽优雅，但也是非常百搭的，并且也非常适合脚大脚胖的女生穿，穿起来非常舒适且不勒肉哦。

3、一字带粗跟凉鞋

一字带凉鞋真的有很多优点，只要在款式选对的情况下，也不是特别挑脚型。在夏天穿一字带凉鞋真的很好搭衣服，并且也能显出自己那好看的脚型。虽然一字带凉鞋也适合脚大脚胖的女生穿，但挑选的时候一定要注意款式哦。脚大脚胖的女生选择一字带凉鞋最好选择粗跟以及粗带子的，还有鞋面也很重要。最好选择鞋面面积较大的款式，尽量少露脚面，稍微露一点才能修饰脚型且不勒肉哦。

4、芭蕾鞋

如果要Audrey评出最优雅的鞋子，那当然非芭蕾鞋莫属了。芭蕾舞是最高级别最优雅且难度最大的舞蹈，被称为脚尖上的艺术，优雅又复古。而芭蕾鞋可以说是女孩子必备的一款鞋了，无论搭配裤装还是裙装都非常好看。脚大脚胖的女生穿芭蕾鞋能遮住脚部，完全看不出你脚大脚胖哦。芭蕾鞋穿起来优雅又舒适，完全没有勒肉可言~

5、小白鞋

小白鞋也是夏天必备的鞋子哦，虽然没有凉鞋那么清爽，但只要选择透气的材质，穿起来也是很舒适的。小白鞋是一款非常百搭的鞋子，无论搭配什么风格什么颜色的衣服都合适呢。所以，脚大脚胖的女生在夏天可以多穿小白鞋哦，穿起来舒适指数真的很高并且一点也不会勒肉

脚背高的女生适合穿什么鞋子

1、一字带凉鞋

脚背高的女生适合穿一字带凉鞋，夏季到了，这些时髦的一字带凉鞋也不会觉得闷脚，而且超级百搭，即使脚背高的妹子，穿上也不会觉得磨脚，有着充分的活动空间，既可以保持舒适度，还不失时髦感，尽情地显瘦，上脚都能解决脚背高的问题!

2、时髦半拖

时下还是比较流行这些时髦半拖的，穿搭方便，即使是运动的半拖也可以，绑带的设计，可以适当地调节鞋子的舒适度，可以说是脚背高的妹子的最友好的朋友了，夏天穿也不觉得会闷脚哦，搭配裤子、裙子都可以，走起路来是相当舒适的，不存在磨脚背的情况!

脚胖不适合穿什么鞋子

1、一字带凉鞋

首先，一字带凉鞋是非常凹造型的一款鞋子，但是由于你的脚宽脚胖，你还以为穿起来会很性感吗可实际上，穿起来勒肉就会鼓起来，真心觉得难看，一个字：丑!而且对于脚宽脚胖的女生穿起来，那么细的一根绳子，你觉得会撑得住这样宽胖的脚吗一撑就破了，得有多尴尬啊!

2、PVC材质的单鞋

很明白地说，PVC材质的单鞋其实就是塑料款式的鞋子，有些人穿起来的确是很潮流很fashion，但是脚宽脚胖的女生穿起来，jessica已经脑补了画面了，是有多尴尬啊，脚都被挤得变形了，一下子都暴露了你魁梧的大脚，可能我想你会一下子就想弃鞋暴走吧!

3、波西米亚绑带鞋

听起来，这是一双小仙女穿起来很浪漫的鞋子，很有仙气很时髦，但是脚宽脚胖的你，虽然肉嘟嘟的脚看起来蛮是可爱的，但是我相信你秒懂这种穿起来很尴尬的画面，有点像勒出了五花肉的感觉，哈哈哈，所以，我劝脚胖脚宽的女生还是不要选择它了!

4、浅口平底鞋

一直以来，浅口单鞋都有它的美感，但是对一个人的脚型以及腿型都是一个考验，毕竟，浅口的平底鞋一上脚，就会把脚上的肉勒的严实，就会出现一堆肉在脚上的感觉，而且看起来更加肿，腿型也会由之受到影响，这是脚宽脚胖的女生必须淘汰的第4双鞋子!

5、宽面单鞋

一般脚宽脚胖的女生，脚部都是肉嘟嘟并且是有点魁梧的，这类的女生就不要盲目选择鞋子了，不妨可以尝试一下宽面的单鞋，这样子能够包容你脚宽脚胖的缺点，有足够活动的空间，这样子看起来脚型会更加显瘦一点，也会更加美观一点哦!

脚背高的女生不适合穿什么鞋子

深口单鞋。包括深口单鞋也是，与裸靴区分开来，只不过不会包过脚踝，但是仍然会把脚背包住，行走起来依然挤脚，还比较容易磨破脚背呢，那种痛只有自己领会到吧，所以脚背高的女生，不建议穿包裹脚背的鞋子。

一、脚胖脚宽女生的选鞋技巧

（1）尺码选大一点

脚胖脚宽的女生选鞋建议选大半码或者一码吧！不要担心鞋子会太大，具体就看你的脚部了。女生最好对自己脚的长宽以及胖瘦比较了解，才能避免买到鞋子太偏大或偏小的鞋子。

（2）鞋头的挑选

鞋头最好选尖头，半圆半尖或者半尖半方的都可以，超尖超圆的就不要选了！鞋头细长才能显得你的脚步显瘦一些，但特别尖的也不合适，还是有一点圆弧的最好。或者鞋头前面有一点方头的也OK，这种鞋子款式不会显脚胖脚宽，穿起来舒适看起来也时髦好看。太方的鞋头当然不行，不仅款式显老气还显得脚背短脚更宽！

（3）鞋底

鞋底太窄的就不建议选了，这样穿会完全把你的脚背露出来，会显得更胖更宽呢！并且穿起来也不舒服。

二、合适脚胖脚宽女生的高跟鞋：

1一字带凉鞋

一字带凉鞋是很流行的，很适合脚胖脚宽的女生哦！看起来像是切断脚背的带子，有着显瘦效果，但是鞋带不能太细，要稍微粗一些的。

2后空凉鞋

后空凉鞋可以遮住前面最宽的部位，露出后面比较瘦的地方，脚胖脚宽妹子就大胆穿得了！

3绷带鞋

绑带鞋是可以从视觉上分散注意力的，很适合脚胖脚宽的女生，能让你脚部看起来显瘦许多。交叉式的绑带百搭又时尚日常，哪怕脚宽脚胖穿起来也是毫无压力！类似芭蕾系带鞋也是可以的哦，不过鞋头还是尽量细长一些为好~

4高跟鞋

说到高跟鞋，当然是适合所有女性的，不管你是什么脚型都没毛病！高跟鞋穿起来是踮起脚尖前脚掌着地发力，脚背有了弧度看起来就秀气很多了。