什么原因会造成头发很油？

头发爱出油是多方面原因：

第一，和体质有关。部分人对于油脂的代谢、皮肤的代谢有异常这种状态也容易常见。

第二，和营养状态和睡眠压力情况有关系。头皮为毛囊皮脂腺比较丰富的地方。饮食吃油或者高热量的食物、压力大、睡眠不足的病人，毛囊皮脂腺的分泌物较多，容易出现头油的情况。

如出现了头油情况的处理，建议是要做好局部的清洁。可以用中药的药水煎水外洗，常用的是百部、马齿苋、金银花、土茯苓、白鲜皮等煎水外洗，可以达到中医来说清热解毒、祛风止痒、控油消炎的目的。

此外，要做好局部的皮肤保湿，如洗澡洗头后，要用热毛巾或者局部的毛巾清洁局部的皮肤，或对皮肤进行温热、温烫，促进局部的细胞修复，有利于头皮毛囊的功能维持。

您好，很高兴回答您的问题，希望我的回答能够帮到您

头皮出油大部分都来自皮脂腺这个器官，皮脂腺在真皮中，它和毛囊依附在一起，但是有自己独立的功能。皮脂腺可以分泌出皮脂，然后通过导管排出到皮肤表面，在皮肤表面上一般会有很多角质细胞崩解产生的脂质，混合而成形成我们所说的“头皮出油”。

很多时候洗完头的第二天第三天感觉有点油，但是又不想或者懒得洗的时候，只需要一盒痱子粉，在发根处轻轻用粉扑均匀拍好，最后用吹风机吹散，就可以啦。和刚洗好的没差!很有效!

如果突然有会议或是约会，恰巧今天没有洗头，头发有些油腻，把散粉放到比较油的发根处，用手拍拍，用梳子梳一下头发，头发就蓬松，清爽了。而且发根也看不出散粉。

在我们日常生活中，可能大家都知道小苏打用途也是很广泛的，去油去污能力也是非常厉害，首先操作方法就是我们手的手指蘸取一些少量的小苏打，然后在我们头发油腻的发根等部位揉搓即可，注意不要直接接触头皮使用，并且只能作为应急使用，如果长期使用是不可以的。

为什么头发总爱出油呢 具体原因有以下几种

1天生头皮皮脂腺分泌旺盛 属于一个出油的体质

2爱吃高热量食物 比如甜品 烧烤 油炸食物等

3熬夜 精神压力大 导致人体雄激素分泌旺盛 导致皮脂腺分泌增多

4洗护产品选择使用不当

5皮肤会出现皮肤性疾病 如脂溢性皮炎可导致油脂分泌旺盛 头皮出油多 这些都是头皮爱出油的原因。

身体表面的皮肤有附属器叫皮脂腺，皮脂腺和毛囊构成有机整体，称为毛囊皮脂腺单位，头皮是毛囊皮脂腺分布非常多的部位，所以头皮是出油的重灾区。

显微镜下的毛囊

造成头皮出油的原因有很多，大体可归类为三种：生理性、生活习惯、精神状态。大多数人头皮出油，或多或少都占有这三种中的两种，甚至三种占全。

现在我们来说说这三种情况的具体内容。

一、生理性

生理性分为两种情况。一种是进入青春期之后，人体内的雄激素水平会增加，特别是睾酮的水平会迅速升高，促使皮脂分泌增多，而皮脂分泌过多，会提高毛囊和皮脂腺功能的活跃度，所以很多患者在进入青春期以后就开始长青春痘，且头发突然变得很油，这是由于雄性激素的作用导致的；

严重的，头皮出油过多还会导致头皮脂溢出症，也就是皮脂腺分泌功能亢进，主要表现为头皮多脂，油腻发亮，脱屑较多。

头皮表皮

头皮脂溢出症与年龄、性别有关，大多数病例有遗传倾向，可能是多因素的，雄性激素水平增高会加速皮脂分泌增多。目前尚无根治根治方法，只能通过药物或者清洗的方式帮助清理，减少淤积。

另一种情况是，体内湿热重，湿气多、热气重，也会产生这种情况。中医称为痰湿或者是其他症，往往是先天体质或者是由于后天饮食偏肥甘，厚味损伤脾胃，化湿生热，郁结成痰，熏蒸皮肤，从而导致体内油脂过渡分泌。

毛囊研究

二、生活习惯

生活不正当习惯的长期进行，也是造成头发出油的很重要原因。具体可分成以下几种：

1、清洗头发观念不正确 ：

有些长辈的观念是不能常洗头发，他们甚至于告诉晚辈们，常洗头会造成偏头痛，事实上这种说法是不对的，如果你觉得头发开始出油，那说明头发已经在提醒你该洗头了，长期不洗头还会使污垢残留在头皮表面，造成头皮病理性损伤，最终引起疾病。

另一种长期的认知告诉我们，先洗发后护发可以有效保护头发，但其实洗发水长期持久的损伤，会给头发造成不可逆转的伤害，护发素的使用只能给头发补充营养，并不能有效减少洗发损伤。而护发素的长期使用，还会使头发出油加重，有害无利。

病理性损伤

2、过度使用化学美发用品 ：

许多年轻女性到了青春期以后，会喜欢烫染头发，但不管是从化学角度还是物理角度，长期烫染，都会使头发甚至人体造成损害。

除了会有化学中毒的可能性外，长时间的化学元素附着于头发表面，还会使头发与空气隔绝，从而使头发更油腻且无法清洗干净。

染发过程还会影响头发中水分失衡，和大量蛋白质的变性和减少等。从而导致头发变脆，纤维断裂，失去自然的柔软、韧性和光泽的美感。染发次数越多，损伤也越严重。

更甚至染发剂的刺激还会引起头皮和毛囊的炎症反应，久了会引起毛囊的萎缩，头发由粗变细，最后脱落。

化学用品

3、饮食工作习惯不规范：

工作习惯的不正常，及饮食偏食，都会造成营养摄取不均衡，从而导致发质脆弱，如果出现这种情况，千万不能漠视它！如果不尽快处理的话，极易出现毛囊阻塞的情况，不仅会造成头皮屑增多，发丝也会变的十分油腻。

在夏季湿度大的季节，嗜食高热量高脂肪含量的食物，吃得油腻、辛辣，同样会加剧皮脂腺的分泌，使得毛囊极易被污垢堵塞，头发变得油腻。

除此之外，熬夜、长时间玩电脑、快节奏的生活、高强度的工作压力等，也会影响人体的内分泌系统，加剧头皮出油，严重的话还可能会导致脱发。

被堵塞的毛囊

三、精神状态

除了生理方面和生活习惯之外，精神状态同样会影响头发的生长状态，即使生理和生活作息都非常 健康 ，压力及焦虑过大，仍旧会使皮脂腺分泌过多。

尤其是现在的职业妇女们一方面要忙着事业上的事，一方面回到了家里又要处理家务事，这样长期生活下很容易导致压力不断上升，皮脂腺分泌过多，而使得头发变油。

精神状态

而为了减少头发的油腻感，许多的职业妇女就会不停的洗头，而频繁地洗头会将头皮上的油脂洗净，这会给皮脂一种“缺油了”的信息，然后进一步分泌油脂，最后导致油脂分泌越来越多，头发越来越油，进而继续焦虑，恶性循环。

因此，日常生活中一定要保证充足睡眠、多运动、保持良好的心态，避免过于紧张等。全面调理身体状况，不仅会改善头发出油问题，对身体 健康 也是有益的。

四、有效控油

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珂蓓丝头皮健护喷雾，防脱及控油效果极佳，早晚喷一次，不仅能头皮控油，为头发注入源动力，而且能够抗击头皮初老，恢复发根活力。

持续用两个月，秀发重现丰盈，清爽蓬松，浓密秀发恢复活力，减少毛囊堵塞情况，有效控制油脂分泌，使头发恢复清爽状态。

有效控油，就用珂蓓丝头皮健护喷雾。

我的头发没有头屑，就是爱出油，基本上一天下来用手一抹，就能一手油光。我很明白我头发爱出油的原因，本人有肝病，脾胃也受过伤，这是我头发爱出油得主要原因，至于其他人我就不晓得了。

头皮的正常代谢周期是14-21天。头皮过油除了不 健康 的洗发方式外，还有一个重要原因就是代谢变快，出油增加。

头发出油本身是皮脂分泌旺盛引起的，属于内分泌系统，也有外部因素的作用。

自身激素水平可通过调节饮食、睡眠，自己身体 健康 状况这些来加以改善，机体 健康 各种指标也会趋于稳定。牢记身体是自己的，不能不节制，不要熬夜，不要暴饮暴食，辛辣刺激的食物少食，注意锻炼身体。

另外，内分泌跟年龄、季节有关系，青春期皮脂活跃，夏天也会油脂分泌得多一些。

如果确实比较油，可以每天洗头，常备一把木质的梳子，可用来闲暇时按摩头部，促进头部血液循环，增强毛囊健壮性。

我是属于头发爱出油的，夏天每天一洗，冬天可适当隔天。

我也是头发油，其实就是内分泌失调或者紊乱

不勤洗头发，经常下厨炒菜或聚在一起人多抽烟熬夜，还有身体内湿气重都会造成头发很油。要想使头发不油最好是勤洗隔一天就洗，用无硅洗发水洗，洗头发时水温稍微用烫一点的水，记得不要用护发素。

体内湿气太重，我自己也是，头发两天不洗就油，自己坚持泡脚，贴足贴和肚脐贴后明显有所改善。

头发出油是什么原因

1、饮食

饮食是导致我们头发出油的重要外在要素之一。口味重、过于油腻的饮食会影响血液循环、推陈出新，别的头上的皮脂腺也会受到影响分泌油脂，不仅如此，身上也会经常出现油腻的状况。

2、精神压力

很多上班族下班之后就会感到头发像是蒙了一层塑料纸一样，让人难受，头发摸起来油油的，这是因为上班压力大、精神紧张，会加快促进油脂的分泌。

3、激素水平

激素代谢水平旺盛就会刺激皮脂腺的油脂分泌，那么影响激素代谢水平的原因除了生理遗传因素以外，更多的是来自日常生活习惯的影响，比如熬夜、长时间工作等等。

4、病理性问题

像比如说得了毛囊炎、痤疮等会导致皮脂腺不正常地分泌油脂，让头发变油。这样的情况下就需要去医院就诊，防止脱成其他疾病。

5、化学美发用品使用过度

使用发胶与定型喷雾使头发定型前,如果您的秀发已经过油,长时间的隔绝头发与空气的接触,反而会使得你的头皮更油腻

为何头发出油厉害

1、去屑护发素要涂在头皮上

无去屑功能的护发素，对于头皮没有任何作用，所以不必刻意涂在头皮上。但有去屑功能的护发素，必须接触到头皮才能发挥去屑功效，因此应该涂在头皮上。

2、头皮出油多是体内激素紊乱

皮脂腺能发生多少皮脂主要由遗传基因决议。并随体内雄激素水平而改变，具体表现为年纪增大而出油削减。此外，杰出的休息和饮食习惯也有助于减轻油腻情况。

3、头皮瘙痒除了头皮本身疾病之外，更会受季节的影响

在正常洗发的情况下还是会产生生头皮瘙痒的现象。此刻这就是由真菌引起的影响反响，而非清洁不行，应考虑使用去屑洗发水。若呈现季节性的瘙痒，也可能是个别易理性问题，应留意缓解焦虑，坚持心境放松。

4、洗头时禁用指甲抓挠

指甲抓挠会引起头皮损害，进而引发感染，使头皮问题愈演愈烈，还可能因拉扯而使头发掉落。在使用去屑洗发产品时，正确洗发办法是：先在掌心揉出丰厚的洗发水泡沫，再用指肚适度按摩头皮，以到达充沛的清洁和去屑作用。

5、头皮是全身第二薄的皮肤

头皮厚度仅为脚底皮肤的1/50，是全身第二薄的皮肤，仅次于眼周皮肤。因此和眼周皮肤一样，头皮需要得到比脸部皮肤更为悉心的护理。

6、被忽略的伤害

喧嚣纷扰的工作和生活，使现代都市人面临更大的压力，心理压力最先感知的身体部位就是头部，最先表现出来的不适就是头皮问题。区别于常见的皮肤问题，头皮问题并不是那么显而易见，很多人即使已出现头皮方面的疾病，却因没有明显症状而不自知。当头皮出现头屑、头痒、干燥、出油、刺痛等问题，这些都是头皮不适的集中表现。

现在很多人的头发都很容易出油，所以必须天天洗，其实这是头皮不健康的体现。头发出油是由很多原因造成，一定要找到具体原因，才能改善这个问题，头发出油什么原因呢？快来看看吧！

头发出油什么原因

头发出油可能是微量元素缺乏或是毛囊炎、脂溢性皮炎等原因造成。如果是微量元素缺乏可以去医院进行微量元素检查，根据检查结果进行补充就可以缓解症状。此外，还要注重头皮的清洁，要是头皮清洁不到位还是会导致毛囊堵塞，还会形成毛囊炎，头发也会出油。如果是脂溢性皮炎就跟真菌感染有关，去医院检查后在医生的指导下使用抗真菌的药物，也可使用无硅油洗发水或是不刺激头皮的洗发水洗头。

头发油可能是和生活环境油烟大或是雄激素分泌过多有关系的，先观察生活环境，做性激素检查。如果检查雄激素高了，可以用丹参酮或是螺内酯等口服看看是否有好转。注意饮食清淡，尽量不要吃肥肉，动物内脏等。

头发出油严重怎么缓解

一、饮食调节，不要吃甜食、油炸油煎食品、浓茶、咖啡及辛辣性食物，多吃新鲜青菜及水果。

二、维甲酸类药物，口服异维A酸软胶囊，能够抑制皮脂腺分泌。

三、雌激素，口服达英-35，能够对抗雄性激素分泌增加，所产生的作用。

四、维生素，补充B族维生素，如维生素B2、维生素B6等，能够减少油脂分泌。

五、经常用二硫化硒洗剂洗头，或者经常用硫磺洗头膏洗头。

第一，头皮的水油不平衡，如果你三天洗一次头发，会发现头发在第三天的时候比较油，但是如果你两天洗一次头发就会发现第二天头发就很油了，同理如果你每天洗一次，到晚上就发现头发已经油了，其实这就是经常洗头发破坏了头部的水油平衡，还有身体缺水的时候头部也会缺水，油脂的分泌也会增加。第二，刺激性食物摄入过多，辛辣的或油腻的都会刺激头部皮肤，尤其是油腻的，脂肪越多的食物不仅会导致体内脂肪增多，还会导致头皮脂肪分泌增加，所以多吃清淡的食物，尤其是油性头皮。第三，睡眠不规律，尤其是熬夜，我们都会发现你正常情况下头皮不会出油，但是经过一夜的坐车、飞机、或者加班熬夜等现象出现的话，头发不知不觉就油腻了很多，这就是因为睡眠不规律，导致头发也不能够拥有好的休息才出油的。第四，压力太大，导致内分泌失调，这是非常普遍的头发出油原因，因为每个人都会有工作、生活等方面的压力，如果精神过度紧张过着紧绷，就会导致身体内分泌出现不协调的现象，脸上长痘痘是因为面部皮肤太油，头部也一样，这就是压力大所导致的出油现象。

头发爱出油是什么原因

　头发爱出油是什么原因？日常生活中，我们总会遇到一些皮肤问题，例如长痘长斑等，除了皮肤，头发也是问题多多。比如出油、分叉、发黄等。今天我们就来说说头发爱出油是什么原因，一起看看吧。

头发爱出油是什么原因1

　 1夏季头发爱出油怎么处理

　(1)很多人在夏天都喜欢一天洗一次头发，甚至只要感觉头发油了之后，就会直接洗，这样子是不对的哦，经常洗头发对头皮的影响还是比较大的，长期这样子下去的话，不仅起不到控油的作用，反而会使头发出油的速度变快，所以夏天也和其它季节一样，一周洗三四次头发就好了。

　(2)现在洗发水的种类有很多，夏季头发出油的现象是最明显的，所以洗发水需要选择清爽控油型的，因为天气炎热的原因，一些女生在夏季洗头可能喜欢用冷水，这样子是不怎么好的，冷水会刺激神经，以后容易头痛，还有就是冷水不能完全把头发上面的油脂溶解，这样子头发还是会很容易变油，夏天还是需要使用温水来洗头发哦。

　(3)夏季一定要养成良好见健康的生活习惯，比较热的时候，最好是少吃重油的食物，吃进去不好消化，体内油脂含量过高的时候，就会从皮肤的毛孔中分泌出来，头上的温度是比较高的，毛孔也比较多，这样子头发出油就会比较旺盛，大家一定要注意这一点哦，还有就是要保证自己的睡眠质量，睡得好了，身体也会变好。

　 2夏季适合使用的洗发水有哪些

　(1)AKIN的柠檬草控油洗发水，这是澳洲很出名一个洗发水品牌，这一款产品主打的就是控油，所以在夏天使用起来是很舒服的，洗发水的成分很安全，这一款里面主要就是柠檬草植物精华，闻起来就很清新，使用的时候泡泡不算多，但是洗完头发之后会感觉特别干净，强烈推荐头发出油多的女生使用。

　(2)科颜氏的氨基酸温和洗发水，这一款产品很适合头发受损严重的女生使用，里面试氨基酸的成分，很温和，就不会对头发造成刺激，虽然温和，但是还是能够把头发清洗的很干净，洗完之后也没有很油的感觉，所以在夏天使用还是很合适的，里面有淡淡的香味，比较清新自然，唯一的缺点就是价格有点贵。

　(3)卡诗的控油洗发水，这款洗发水要是说是洗发水的话，完全看不出来，因为它的设计特别小巧，就是特别小的一个瓶子，洗发水的使用感还是很不错的，只需要挤出一点就能够起好多泡泡，所以虽然量少，但是使用一次用量还是很省的，洗完之后头发就是很清爽干净的感觉，我比较喜欢这个产品的一点就是洗完之后，头发比较蓬松，对我这种软塌的头发就特别友好。

头发爱出油是什么原因2

　 首先，要分析出油的原因。 美国纽约西奈山医学院皮肤科临床研究副主任海蒂·华尔道夫指出，头皮毛囊内的皮脂腺产生的油性、蜡状物质就是皮脂，当皮脂腺分泌了过多皮脂，这些物质就会蔓延到头发上，让头发看起来很油腻。美国纽约著名美发沙龙老板爱德华·特里克米解释说，头发一旦浸在自身分泌的油脂中，其蓬松度会迅速下降，很快就会显得扁平、毫无生气。虽然我们无法改变头皮的构成，但是我们可以在控油上多下功夫，让自己看起来更神清气爽。

　 更换洗发水。 华尔道夫建议，头发爱出油的人最好使用含有吡啶硫酮锌或水杨酸成分的洗发水，它们多存在于去屑洗发水中，能够帮助控制头皮出油。

　 洗头按摩30秒。 洗头时，不要立刻把洗发水洗掉，应该轻轻用指腹按摩头皮至少30秒，然后再冲洗，这样有利于将多余的油脂洗净。如果头发很爱出油，还可以重复洗一次，确保头发和头皮干净。

　 倒着吹干。 为了让头发更蓬松，吹干的过程也十分重要。吹干时，应将头发提起来，或者低头，让头发全部向下，逆着梳头的方向吹，也会让发根更“挺拔”。

　 梳发根。 随身带一把梳子，一旦感到头发蓬松度下降，就可以握住一绺头发，用细齿梳子在根部上下快速梳几下，就会在根部制造出更多的空间。

　 头发经常剪。 头发越长，在重力作用下就会越下垂，发根受到的拉力就越大，因此就越容易出油、显得扁平。建议人们至少每个月修剪一次头发，不仅可以帮助控油，对发根也有一定的保护作用。

头发出油的原因：

皮脂分泌。头发出油从生理角度来讲，是由于皮脂分泌太旺盛导致的，你现在处于青春期，新陈代谢速度也会比较快，所以头发容易出油，显得脏，而且出油会导致头皮痒等问题，而且初中生总是刘海盖着额头，额头出油也会加速刘海油腻，也会导致额头长痘，油性发质能抗侵蚀但弹力不足，头油多也不利于毛发生长，时间久了还会造成脱发症状。

缺乏运动运动对于内分泌的调节有至关重要的作用，缺乏运动导致内分泌失调，直接后果是头发出油、脸出油，如果你的头发很爱油，可以试试多做运动多出汗，一定会有很好的控油效果。

洗发频率过高有的人因为觉得头发油，于是就时时刻刻都在洗头，比如一天洗两次或更多，其实这样反而会破坏头皮的水油平衡，导致头发更容易出油。

睡眠状况不好众所周知，睡眠状况与内分泌关系密切，那些睡眠不规律，尤其是很爱熬夜的人，在起床的时候就会发现头发比以往油。

饮食结果不合理那些特别爱吃辣或者油的人来说，头发往往也会比其他人油的快。这是因为辛辣或油腻的食物吃的过多，身体无法消化那些油脂，就会有一部分通过头皮分泌出来。

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1洗头方法

要解决头发油的问题需要从改变一些生活习惯开始，作息时间要规律，睡眠充足，适当运动，平时用温水洗头发，避免用手挠头发，如果平时可以带干净木梳，梳理头顶头发，也能起到挠痒的作用，少吃油腻的食品，尤其是油炸食品、高能量食品、多吃水果蔬菜多喝水，在夏季可以每天都洗头发，天气湿热的情况下可以一天洗两次头发。

2护理方法

平时洗发如果觉得油太大，可以用针对油性发质的洗发水；在冲洗头发的时候加入适量的醋，稀释的醋水能够减少油感但让头发具有光泽；如果在洗发后用护发素，只用在头发上就可以了，要注意不要涂到头皮上了，这样会导致头皮出油更厉害，护发素涂抹位置要距离头皮至少十厘米远；洗完头发后最好是将头发晾干，如果怕风吹凉到脑袋，可以将头发包起来，吸收大部分水之后再阴干，必须用吹风的情况下也尽量别吹太干，否则也会造成以后出油过多的情况发生。

平时生活中，很多人的头发都会出现出油的情况，头发油腻会让人看起来状态不太好，影响到心情，头发出油厉害需要注意做好控油的工作，有些人属于爱出油的体质，才会频繁出油，要注意调理，那么头发出油厉害是什么原因？头发频繁出油要怎么办？

1、头发出油厉害的原因

1、痰湿体质

头发油大部分是属于湿热引起的，或由于嗜食肥甘厚味，损伤脾胃，化湿生热，熏蒸皮肤，逼迫油脂过度分泌。有的人是痰湿体质，有的人则是后天生活习惯不好造成的，如喜吃甜食、鱼肉过多的人，就容易造成痰湿。

当出现痰湿内生的时候，体内的脂肪代谢出现不畅，消化不掉、排泄不掉的营养变成废品，堵在身体里，造成湿热，发泄不出去，从而在头皮层积累，熏蒸，时间久了就会出现油腻头发。

2、生活习惯刺激油脂分泌

现代人喜好高热量高脂肪含量的食物，吃得油腻、辛辣，这会刺激皮脂腺的分泌。而熬夜、长时间玩电脑、快节奏的生活、高强度的工作压力等，都会影响人体的内分泌系统，加剧头皮出油。

3、洗头太频繁

频繁地洗头将头皮上的油脂洗净后，皮脂会收到“缺油了”的信息，然后进一步分泌油脂，这就会导致分泌越来越多，头发越来越油。

2、如何预防头发油

1、少梳头

专家表示，虽然早晚用手指肚按摩头皮有一定的保健效果，但对于易出油的头皮来说，这样会使油脂被动分散到毛干，刺激油脂分泌，加重出油。建议油性皮肤的人，非必要的情况下，少梳头。

2、饮食合理

日常生活中一定要保证充足睡眠，作息规律，少吃高脂、高热量、辛辣食品。还要多运动，保持良好的心态，避免过于紧张等。

3、选择适合自己的洗发水

头发油腻不宜使用滋润的洗发水，而应使用由植物萃取的草本洗发水，不但性质温和，更能改善头皮油脂分泌过多的问题，减轻掉头发的症状。

4、洗发温度要适中

洗发时用水过热会刺激头皮，引起皮脂腺体增生肥大，容易出油。

而为了贪图清凉而用凉水洗头的做法同样是不可取的。一方面过低的温度会刺激头部皮肤，另一方面凉水不利于头部油脂的溶解，容易清洁不彻底，导致出油情况加剧。因此洗头温度要控制在与体温相近的37度最为合适。

3、中医方法调理头发油

1、勤泡脚

头发油是因为肝火太旺了，身体里内脏不能消化油脂，所以就把它排到脸上和头上了。每天晚上用滚烫的开水泡脚泡上半个小时，慢慢就会好了，泡到出汗效果最好了。

2、竹沥青盐外洗方

⑴、取竹沥适量，青盐少许;

⑵、先将青盐研为细末，然后调入竹沥，拌匀;

⑶、每隔一天取竹沥盐液涂抹在头发上1次。

坚持这样做，能起到很好的除垢洁发、抗油腻的功效。

4、油性头皮用什么洗发水

其实我们想要弄清楚油性头发用什么洗发水这个问题之前，最好是能够找出导致头发变油的原因。我们一般情况下头发变油的原因有两种，一种是内在原因，自己本身的头皮的真菌感染导致分泌物比较的多。另一种是工作环境的问题，那么我们了解清楚什么原因导致头发变油之后，就要想办法解决问题。

洗发水是解决头发发油的其中一种方法，我们最重要的是掌握洗头的正确方式，这样才能够从根本上面解决问题。爱出油的发质是因为皮脂腺旺盛，我们在洗头的时候需要在手中揉出泡沫之后再在头发上面抹，在按摩一段时间之后再进行清洗。在选择的洗发水的问题上面，一定要选择含有ZPT去头屑活性分子的洗发水，含有这种成分洗发水是能够很好的控制住皮脂腺的分泌的，从根本上面解决了头发变油的问题。

那么油性头发用什么洗发水比较好呢？建议大家选择一些没有任何刺激物质的或者是中性、肉酸性的洗发水，这样能够改善发油的情况。如果说头皮的水油不平衡的话，也是会导致出油的，那么我们可以选择一些有保湿滋润效果的洗发水，这样能够抑制油脂的分泌。

按照上面的说法我们知道了油性头发用什么洗发水这个问题，我们只要使用正确的洗头方法，选对合适的洗发水，那么油性发质的问题就能够轻松的解决了。