祛斑效果好的土方法

祛斑效果好的土方法,第1张

祛斑效果好的土方法

 祛斑效果好的土方法,很多人却要面对脸部长斑的困扰,脸上出现斑点不仅仅会影响美观,还会影响自己的心情,你的美丽也会迅速减分,那么,以下分享祛斑效果好的土方法

祛斑效果好的土方法1

  一、桃花蜂蜜祛斑面膜

 材料:干桃花20G、冬瓜仁15G、蜂蜜适量

 制作方法:将干桃花与冬瓜仁放在一起研碎成极细的粉末,然后再加入适量的蜂蜜,放在容器里一起搅拌调稀状,以可以敷于面上不掉为准。

 使用方法:行将脸部清洗干净,再用毛巾浸热水敷于脸上,让毛孔可能充分的张开,再将膏状的面膜涂于面上,15-20分钟用,再用清水冲洗干净。坚持两至三天做一次祛斑面膜。

 疗效:此类面膜能适用于各类肤质的肌肤,能美白肌肤,同时去斑的效果也是什么的不错。

  二、玫瑰花桃仁祛斑面膜

 材料:玫瑰花10、核桃仁10G、面粉10G、纯净水适量

 制作方法:将核桃仁打成粉末,加入面粉及玫瑰花瓣,再加入纯净水一起调制成糊状。用小火煮核桃至糊,直至散发出玫瑰的花的香面糊成呈粉红色即可。

 使用方法:待面膜凉后,将面膜涂于面上,过30分钟以后用清水清洗,一周一次。

 疗效:美白祛斑并有养颜的功效。

  三、精麦粉祛斑面膜

 材料:双氧水、精麦粉高岭土粉

 制作方法:要先将双氧水用清水稀释,比例以清水是双氧水的3-4倍的清水进行稀释。将稀释地双氧水倒入精麦中搅拦成糊状。

 使用方法:将面膜有不刷子涂于长斑的部位,要避开眼周围和唇部的肌肤,过20分钟后待面膜干后再用清水清洗干净。

 疗效:对肌肤有漂白功效,美白祛斑,尤其对黄褐斑、雀斑效果更为明显。

  去斑最有效的土方法:食疗法

 紫色、深紫色水果一般都含有大量花青素,抗氧化和防紫外线损伤能力非常强,多食用这类水果可以有效防止晒伤。

 含有花青素的水果首推蓝莓,其次是葡萄。另外含多酚的苹果以及含维生素的橘子、广柑都有抗紫外线的效果,能起到抗晒作用,柠檬对抗紫外线也有一定效果。

 南瓜当中含有丰富的维生素C,虽然很多食物中都含有维生素C,但是一经加热就会破坏维生素的活性,而南瓜中的维生素C基本上不会因为加热而损失,所以有很好的`美白功效。

 另外,南瓜当中还含有丰富的维生素E,能够抵御肌肤的衰老,所以说南瓜是美容的圣品。

 西红柿当中含有丰富的番茄红素,番茄红素具有很好的美白效果。番茄红素能够抑制黑色素的生成,让皮肤保持白皙。因为西红柿是凉性食物在炎热的季节还能赶走燥热。

 荞麦中含有抗氧化作用的芦丁和丰富的维生素E,能够有效抑制黑色素的形成。需要注意的是进食荞麦过量会对身体有害,所以建议用荞麦泡茶喝,可以控制摄入量。

 鲑鱼当中含有丰富的虾青素,具有很好的美白效果。虾青素具有抗氧化和抵御紫外线的双重功效,所以建议多吃鲑鱼。

 玄米中含有一种叫做多酚的阿魏酸,多酚能够抵御黑色素的形成还能预防高血压。此外,玄米中还含有丰富的各种维生素和矿物质,是美容养颜的佳品。

 7虾和螃蟹中含有的虾青素抗氧化能力强,能有效防止和减少紫外线损伤,防晒伤可以多吃虾和螃蟹。

祛斑效果好的土方法2

  快速祛斑妙招一:白术白醋擦脸法

 做法:1、到药店买些白术,用白醋在一个密封罐中浸泡。

 2、浸泡一周左右后取出白术,用它擦脸部,能起到祛斑效果。

 心得:白术是有很好的祛斑效果,除了和白醋浸泡擦脸外,也可以把柏木白磨成粉,加适量的醋和水敷在脸上,这也是能起到祛斑作用。加上喝白术汤,内调外用,更能快速祛斑。

  快速祛斑妙招二:西红柿祛斑法

 做法:1、把新鲜的西红柿洗干净榨成汁。

 2、把西红柿汁和蜂蜜按5:1的比例混合,搅拌均匀

 3、涂抹在脸部,十分钟后洗干净。

 心得:西红柿中的谷胱甘肽成分是能抑制黑色素,所以西红柿是能淡化斑点,西红柿汁除了敷脸外,还可以每天喝杯西红柿汁,这不仅能淡斑,还有美白肌肤的功效。

  快速祛斑妙招三:鸡蛋祛斑法

 做法:1、先拿一个新鲜鸡蛋洗干净后浸泡在一斤的米醋里。

 2、浸泡一个月,蛋壳融化在醋里后,每天倒一勺蛋液在温水中喝下

 心得:除了用以上的方法,也可以把鸡蛋浸泡在米醋几天,等蛋壳变软后,把鸡蛋弄破,用鸡蛋清涂抹在有斑点的地方,十五分钟后洗干净,每天坚持,这是一个很有效的祛斑方法,价钱又便宜又有效。

  快速祛斑妙招四:丝瓜祛斑法

 做法:1、先把丝瓜晒干后弄成粉末。

 2、每天晚上用丝瓜粉和水搅拌均匀涂抹在脸上,第二天再用清水清洗干净。

 心得:丝瓜成分中有蛋白质、多种维生素、抗环血酸等,这些都有美白肌肤的效果,还用丝瓜中磷、钙、铁含量比较丰富,这些元素对肌肤都有很好的保养功效。长期使用丝瓜祛斑,不仅能祛斑,还能让肌肤白皙无暇。

  快速祛斑妙招五:茄子祛斑法

 做法:1、把新鲜的茄子洗干净切片取汁,涂抹在长斑的部位。

 2、一天涂抹三次,半个月后就能见到效果

 心得:茄子中的维生素P可以软化微细血管,而茄子中的维生素C是能阻止黑色素产生,对肌肤美白是有很好的效果,茄子是很容易就能买到的蔬菜,做法也很简单,可以尝试哦。

  快速祛斑妙招六:冬瓜祛斑法

 做法:1、把冬瓜洗干净去皮再切成片。

 2、把冬瓜放进锅中煮成液状,加入适当的醋。

 3、搅拌均匀后把汁液敷脸,十五分钟后再把脸洗干净。

 心得:冬瓜中含有丰富的蛋白质、糖类、维生素C,这些都是能让肌肤白皙嫩滑,也能消除脸部斑点,在炎热的夏天也可以适当的喝些冬瓜汤,可以消暑解渴,也能滋润肌肤。

祛斑效果好的土方法3

  美白祛斑的8个小妙招

  1、全天候防晒

 防晒是美白祛斑的首要工作,防晒不仅是在室外,在室内也需要防晒,无论日晒还是室内荧光灯都会使皮肤基底层黑色素含量增多,色斑形成,同时会使皮肤变黑、变黄,所以防晒要全天进行。

  2、祛斑先要去角质

 脸上的角质层越积越厚,就会使肌肤的新陈代谢变慢,肌肤变得不通透,定期每周去角质一次可以让肌肤恢复正常状态,有利于祛斑产品产生更好的效果。

  3、西红柿

 西红柿含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可以抑制黑色素形成,每天喝一杯西红柿汁或者吃西红柿,对阻止斑点的形成有很好的作用。

  4、柠檬

 柠檬含有丰富的维生素C、钙、铁和B族维生素,常喝柠檬汁不仅可以使皮肤白嫩,还可以消除面部色斑。

  5、白醋

 用10:1的白醋和水调和,用来洗脸,每天早晚各一次,效果非常明显,不仅皮肤会变白、斑点也会消失不见。

  6、随时保湿

 皮肤干燥会造成色素沉积,从而形成斑点,而且缺水的皮肤也会变黄、变黑,保湿对于美白祛斑有很重的作用,随身携带保湿喷雾,随时注意保湿。

  7、早睡

 充足的睡眠对于肌肤健康有很重要的作用,养成良好的生活习惯,保持充足的睡眠是美白祛斑的工作工作之一,每天10:00前必须上床睡觉,才能有好的皮肤状态。

  8、清淡饮食

 吃的好才能有好皮肤,日常生活中要多吃水果、蔬菜、粗粮,少吃辛辣、麻辣、油炸、烧烤,拒绝烟酒,这样才能保证有一个好肌肤。

许多人认为脸上长斑是简单皮肤问题,不是特别在意,只是使用一些简单的化妆品进行淡斑。殊不知脸上长斑其实是人体内分泌失调导致的色素沉着所导致的,人体内的色素垃圾无法全部排出体外而沉淀在皮肤层形成斑点。如果初期不去理会和治疗,色斑只会越来越严重,到时候后悔都晚了。而且色斑根源在于人体内部,想要祛斑如果不解决人体内部问题只在皮肤表面做文章,反弹也是必然的。

1中药配方一

  配方:桃花35克,冬瓜子仁45克,橘皮25克。制法:将上各味焙干,研为细末装瓶备用。用法:每日3次,每次1克,饭后用温酒送服,连服30天。祛斑功效:活雪化瘀,排毒祛斑、备注:适用于气滞血瘀,痰湿内蕴引起的黄褐斑。

  2中药配方二

  配方:珍珠母25克,玫瑰花3朵,大枣10枚,白菊花、丝瓜络、白僵蚕、白茯苓各15克

  制法:将上各味切碎,放入锅内,加入3碗清水,用文火煎至1碗,备用。用法:每日1剂,2次水煎服,连服10天为1疗程,如有效可长期服用。祛斑功效:清热排毒,养颜祛斑。备注:适用于黄褐斑。

  3中药配方三

  配方:茵陈、六月雪、夏枯草、白茯苓(去黑皮)各12克,白菊花、白僵蚕、赤白芍、丝瓜络各9克,珍珠母20克,生甘草3克。制法:将上各味切碎,放入锅内,倒入3-4碗清水,用文火煎至1碗,备用。用法:每日1剂,2次水煎服,连服2周为1疗程,如有效果要坚持服用至痊愈,不可中途停要,以免复发。祛斑功效:清郁热,排内毒,祛褐斑。

  中医学认为黄褐斑与肝,肾,脾三脏关系密切,气血不能上荣于表面为其主要病机,本病中医分为症:肝郁气滞、肝肾不足、脾虚湿蕴、气滞血瘀,因为肝藏血,喜条达而恶抑郁,若情志不遂,肝失条达,或阴血暗耗,或生化之源不足,均可导致肝气郁结不舒。郁久化热,灼伤阴血,致使颜面气血失和而发病。

快速有效祛斑方法一、防晒:斑点的形成很大程度上是因为紫外线对皮肤的刺激,与其等斑点出现后才慌慌张张的寻求有效的去斑方法,倒不如做好预防工作,从根源上阻止色素沉淀,防止色斑形成。所以现在不管春夏秋冬,我出门的时候都一定会涂防晒。

快速有效祛斑方法二、饮食祛斑:祛斑不仅仅是做表面功夫,体内美白祛斑也同样重要,例如芹菜、韭菜等,食用过后如果接触到紫外线,会更容易产生斑点,所以建议出门之前最好不要选择食用这一类食物,可以多选择白菜、萝卜、玉米、西红柿、草莓等。

有效祛斑方法三、补水:干燥的皮肤想要祛斑是绝对会大打折扣的,肌肤只有在水分充足的情况下,才能维持正常的代谢循环活动,所以日常我也会做好基本的补水保湿工作,给肌肤随时都水润的感觉。

在日常生活中,我还会每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。或者是将新鲜柠檬榨成汁,加冰糖适量,经常饮用,不仅可以消除面部色斑,美白皮肤,防止道皮肤血管老化,还能防止动脉硬化。。

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