国字脸可以瘦脸成锥子脸吗？应该怎么做…？

瘦脸方法有很多的，不过确实有效的方法是运动，你看下以下几种，哪种适合你：

1像平时吹泡泡一样努力地鼓起嘴，最少要坚持十秒钟；然后再努力地瘪起嘴，也是要坚持10秒钟。这样时间长了就可以减少脸上的赘肉。

2慢慢地抬起头，看天，然后张开嘴，舌尖使劲地向上送，坚持上10秒钟；然后收回舌头，再闭上嘴，慢慢地低下头，重复上10次，可以减少下颌部位的赘肉。

3嘴略微张开，下颌左右移动，反复上30次左右。每天坚持做上2-3次就可以了。

4同时也可以采取按摩的方式

，因为按摩也是消除面部脂肪的简单方法，不过一定要注意姿势的正确，以免受伤哦：

（1）、按捏脸上肉特多的地方：涂上一点儿瘦脸的按摩膏，然后呢在脸上肉最多的地方使用捏捺的手法，从里往外拉伸，记住动作一定要轻一些。

（2）、揉按面颊：手掌呢要紧贴着双颊，然后按由里向外的顺序按摩肌肤，这个动作需要1分钟左右。

（3）、托下颌：用双手轻轻地托下巴，然后有节律地反复做1分钟左右。

（4）、轻托脸部：双手放于两下颌，轻轻地按摩并提拉。

（5）、双手轻拂面部：用双手轻轻地抚摸整个面部，停留3分钟。

这些方法见效慢，长期下来还是有一定的效果的。你也可以试试经典瘦身胶囊，对于这种局部减肥，效果也是很好的。你可以在网上了解一些，这个对于，脸部，腹部，腰部，臀部，大小腿，针对局部减肥效果很好。你自己选择吧。祝你早日成功！

要看你是什么问题引起的国字脸，有三种因素，骨骼，咬肌，脂肪，如果是下颌骨本身形状引起的，那靠按摩是没有用的，不过仅仅是国字脸，但是没有腮骨外翻的话（比如形成梯形脸了，或者耳后见腮），问题不是很大。咬肌肥大的话平时注意少嚼口香糖，槟榔，或者吃肉干之类硬的东西，还有如果有健身习惯的话，不要用药，会造成肌肉异常增大，包括咬肌也会变大。如果是脂肪比较多，脸上肉太多所以看起来方，可以靠减肥来解决问题。不过国字脸都要稍微瘦一点，脸型有棱角一点会比较好看，当然这个瘦不是指的柴瘦，而是精干瘦，如果男生的话有点肌肉线条会很帅。

国字脸是骨头大还是咬肌大还是脂肪多还是水肿啊。。

前2者按摩都没什么用啦，脂肪多的话，全身瘦一般都会瘦的，或者抹点瘦脸霜，不过要谨慎选择。光是按摩要时间很长，而且很难见效果的。

水肿的话就要多吃冬瓜，等利尿的东西。具体还有什么东西缓解水肿可以去网上查查。

我知道的就是通过按摩使脸变瘦的，但是脸形就不会变瓜子脸。因为骨骼是那么长的啊！

我用的是小脸按摩轮，效果不错的！我现在都还在用，我的脸是那种胖胖的，很圆，使用后脸上的肉肉紧实了很多，还可以收拢双下巴的额！

建议每天早上起床和睡觉前按摩5分钟！

不知道对你有帮助没，我知道的就着点。