哪里有美容美发的视频教程下载？养生瑜伽视频教程下载？

我建议用优酷

我以前经常下载，都是在优酷里面找的，你找那种时间比较长一点的，这样的里面的东西会更让你能够去吸收和采纳的，另外可以加一些关于美容美发的QQ群，瑜伽的QQ群，贴吧等等，里面都有好多人发那种教程，视频的，都可以下载来学习！

有哪些美容化妆护肤教学视频

我们平时化妆复，用粉制底液就可以了，可根据自己面部的情况选择含油或不含油的，尽量不要用膏状粉底，打不好会显得底妆很厚重。有些MM脸上有痘痘，觉得用膏状粉底打厚一点就可以遮住，如果是很平的痘印，遮盖力较强的粉底液就可以遮住，如果是突出的痘痘或凹凸不平的痘印，粉底越厚越明显。

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你好，因为人的肌肤ph值一般是55-65之间，所以护肤品一般也保持在这个范围内比较合适。用一般的试纸就可以测试用了。当然这是最基本的，想要使用到自己最合适的护肤品，也还是要看成分和品牌的

做护肤品抖音上拍什么内容的视频合适

做护肤品抖音上拍什么内容的视频合适？

这篇文章就给你讲解了如何提高自己拍摄视频的洞察力，相信一定会对你有很大帮助。

去年一个叫《世界再大，大不过一盘番茄炒蛋》的视频刷爆了互联网，爱彼迎的视频广告《今年，过我的新年》也得到了很好的传播，那么，为什么它们能够受到大家的热议呢导演是怎么洞察到大众会对这类型视频感兴趣的呢

想要得到这些问题的答案，就需要先清楚“洞察”。

洞察是什么我们创作的素材，写作的材料，都是是要靠观察和发现才能够得来的。

洞察=观察+发现

你到底要呈现出来的是什么你想要呈现的是快乐的人还是自信的人或者是表面自信内心缺乏安全感的人这就需要你用观察，加上发现，然后把它输出。

所以，做一个短视频导演，必须要有好的洞察力，观察并发现好的爆款素材。

我们看一个优秀洞察的例子：抖音中的网红城市重庆。

1 在网红城市重庆中的洞察

爆款短视频的秘钥，是发现受众的潜意识，发现一个潜在的需求。

为什么重庆的轻轨火了，洪崖洞火了其实这些的景观一直是存在的，为什么在抖音出现后，就挤爆了五一假期它是怎么成为一个时尚地标的

其实大家都在学习一个套路，就是在受众的潜意识中，寻找城市文化和用户合拍的地方。

例如赵雷歌中的《成都》，成都这座城市会给人内心安宁感和闲适感，而很多人都在想诗和远方，都在想面朝大海，春暖花开。城市文化和用户合拍，于是《成都》火了。

例如重庆因为地貌原因，而给人魔幻感和奇幻感，拥有其他地方所没有的美景，而这就是各地游客想要去观赏的。于是重庆的一些景点在抖音上成为爆款。

2 咪蒙的洞察方法

咪蒙说过一句很有意思的话，“我们的感觉90%是错的，用户洞察不能靠猜”。

而她的方法就是数据分析和互动式的采访。

这是咪蒙对一个现象进行的1万字的数据分析报告，从5000个人里投票，每一个标题都要起100个标题。

为什么咪蒙的那些标题，每一个你都觉得特别扎心，特别能触动你内心的痛点，或者那块柔软的地方

因为那是从100个标题当中去选出来的。

此外，她还花很长时间做互动式的采访。就是拿着自己的素材，不断的去做试探，不断的被否定，最后发现更优秀的洞察。

洞察首先是观察，是一个素材深度的积累。

洞察是透过现象看本质的，是对这个现象发生兴趣了以后要做不断的积累，做不断新的发现，要去问别人，要被否定，要做各种各样的功课。

像咪蒙一样，每个标题起100个，让5000个人投票，不断去尝试，被否定。最后得出的那个独到的，具有时代标签的东西，那才是独到的洞察。

这也是为什么咪蒙的每一篇文章都能触动到我们的原因，我们不管说她是知音体也好，不管说她是丧文化也好，但是她每一个标题都是切中当下人的痛点和要点的。

3 好洞察的方法：摆脱成见和无序

1、成见

导演是一个艺术创作，是一个发现再加工的工作，通过观察再洞察的工作，所以导演首先是一个冷静的技术活。

抖音经常提供热话题的套路，而导演的观察是需要冷思考的，在这个过程当中导演要克服什么是自我经验当中的大数据，叫成见。

我们每一个人在个人的生命旅途当中，都会带有很多经验性的判断，而经验性的判断会在我们的整个思维体系当中，阻碍一些新事物的发生，阻碍你的好奇心，阻碍你发现一些新的认知点，所以，我们一定不能有成见。

举一个例子，《爸爸去哪儿》第一季，大家都知道是一个爆款，但是就在《爸爸去哪儿》播出的前几天，它的主赞助商撤单了，因为赞助商实在不能确认，在市场上都是唱歌跳舞的综艺当中，一个棚内综艺这么清汤寡水的户外真人秀，能有胜算。

主赞助商就是带着成见来看待《爸爸去哪儿》这个新事物的，因为以往的综艺节目没有过这样的尝试，于是他们就带着成见来看待新事物，造成了巨大的损失。

相反，《爸爸去哪儿》的执行团队就没有带着成见，他们拥有很好的洞察力，能够洞察到，在父亲总是缺席的中国家庭中，父亲是社会大众需要的重要角色。

2、无序的工作

我们还要克服无序的工作。

做创意的人经常今天蹦出一个点子来，明天又蹦出一个点子来，但这些都是零碎的碎片。

光靠这样是不能形成一个完整的洞察体系的，也不能输出一个完整的洞察理念。

我们的作品要有自己的价值观，这占作品60%的权重。而如果光靠零散的点子，是完全不够的。

所以我们要克服经验成见和无序的工作，以此来学习什么是导演的真正洞察。

4 深V工作坊：

作为导演如何获得你的洞察

作为一个导演，你如何获得洞察

其实不外乎和咪蒙一样，真正沉到实践和生活中去寻找。这个过程中，我概括了两个原则。

原则一：创意面前人人平等

不要轻易去否定任何好的想法，这其实就是在破除内心的成见。

我们通常会遇到这样的问题：

当领导找我们开会讨论短视频，于是我们开始头脑风暴，小张、小王、小李坐在一起，大家都不发言，这时小李说了一个方案，大家觉得这不靠谱。领导就叫停，并且说“你不要浪费我们时间，我来说一个想法”。

好，头脑风暴会结束。

对不起，这就是明显的错误工作方法。

我们做洞察时，是不需要领导的，在团队中，我们只需要冷静的观察者，把所有的想法，所有的目标进行汇总，记录下所有的素材。

原则二：好创意是点子不断累积的

我们在洞察过程中经常会犯一个错误，就是拿到一个点子就轻易开始了。

然而，哪怕是一个15秒的视频，从一个好点子的产生，到这个洞察被真正地去表达，真正的去开掘，真正的去发现，必须是好点子+加好点子+好点子的一个累积。

拿爱彼迎的广告视频举例子。

这个视频的创意团队有可能是这样做的：

一开始，仅仅洞察到了春节不回家这个点。

然而第二个人说了，那爸妈怎么办我们考虑一下吧

第三个人说了，那何不带爸妈一块出去吗

那爸妈一块出去可能有人有反对意见，这怎么成

最后综合为，一起出游，让有反对意见的爸妈也了解一下年轻人。

这个洞察就是在很多点子当中累积成的创意，不要小看15秒的短视频，其实它也是在点子+点子+点子当中不断的累积才做出来的。

5 洞察什么

1、痛点，爽点，痒点

说了这么多方法，那么我们到底洞察什么呢其实就是现在产品营销中常说的，洞察用户的痛点，爽点，痒点。

痛点是满足什么痛点其实是满足恐惧感的。就是当一件事情不确定了，就会变成一个痛点。

例如我的孩子能不能升入理想的初中当它成为一个不确定的问题时，它就会成为广大小升初家长的痛点。

爽点是什么爽点是即时满足。就是这个事情有什么方法让我比别人更快的得到满足

例如叫外卖，它就是满足我们的爽点，比我们出去吃更方便。

痒点是什么是满足一个虚拟自我的内心。

例如很多男生喜欢看直播的美女，打赏虚拟币，这其实是一种虚拟的满足。

所有的产品其实都是在满足人类原始需求当中的七宗罪，所有的产品归结起来，就是利用人性的弱点，我们的先哲先知把它归结为七宗罪。

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你可以关注一些护肤达人的微博

美缔可护肤视频教程

想学习美容方面来的知识，源平时可以多看看美容杂志，浏览一些美容网站，或者结识一些做美容的朋友，另外到美容院做护理也是一个不错的途径，在与美容师沟通的过程中也能学到不少专业的美容知识呢，这些知识是要慢慢累积的，但是按照我说的这些做，一段时间下来你肯定可以成为一位美容达人的。

有没有护肤视频最好是那种微信公众号

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每天分享化妆护肤教学视频

有一个视频专门介绍护肤产品的视频，叫什么名字请帮忙说一下

美妆

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建议你在b站看看视频，知乎看看精品贴，

一般都是，清洁-爽肤水-精华-乳-霜-防晒，这是基本的回

再之后的步骤是美妆答了，

那么，基本护肤的话，MUJI就足够了，一般都是贫困限制了emmm，

每周看心情面膜一下，有的防晒还要卸妆

如何使用ph试纸检测护肤品视频教程

你是想测试护肤品中含有什么？ph试纸是测试酸碱强弱的吧。如果是测试其中含有某些有害物质可以用别的方法，你想测试什么

想学习护肤与化妆的知识，应看哪些书和视频呢

首先你必须清楚自己的肤质和皮肤问题。这个不是看书就可以的，要有比较专业的人的帮忙。至于护肤的书，网上太多了，一般内容都是由简入难的，这个要求不高。

新手学美容先从理论开始学起、多看一些美容视频、进行一些美容尝试等。

1、先从理论开始学起

不管做什么事情，都要有一定的理论基础，即便是美容行业也是如此。可以从一些书本资料中先了解不同的肤质，以及不同的护肤成分对肌肤的改善效果。这些理论的知识，会成为你的知识储备，为日后在美容行业的发展奠定基础。

2、多看一些美容视频

如今网上也会有很多的视频教程，在掌握了一定的理论基础以后，我们就可以多看一些美容视频了，然后掌握一些基本的美容手法，用实际操作来丰富自己的理论知识。

3、进行一些美容尝试

可以对身边的朋友，亲人或者闺蜜，做一些免费的美容服务，让大家提出一些指导性的意见。关于美容的手法，还有细节的力度，都需要掌握得更加精准。

学美容的注意事项

1、培养良好的兴趣

当兴趣与工作有机结合在一起的时候，个人的动力会大大增强。当你对美容这一行业产生很大兴趣时，在以后的工作上一定会更加有干劲的。你的才能才能充分发挥，只有对事业的无比热爱才能有朝一日创造出骄人成绩。

2、调整好心态

美容化妆行业是一个注重实践的行业，过硬的美容化妆技术是从业者的基础。参加美容学校职业培训有利于人员素质的提高，确保美容美发行业的良性发展。因此，你要放平心态，无论你有没有基础，具备不具备优势，只要选择一所好的美容学校能给你带来不少的帮助。

美容按摩手法教程

你好，美容按摩手法的教程可在上方链接查看。

美容按摩对身体的好处：

1、促进体内新陈代谢

推拿按摩可以很好的帮助气血循环，在气血循环增加之后，体内将能够分泌出更多的各种各样的激素，终达到提高人体免疫力作用。

                                   

2、促进血液循环

一般来说，体温与血液循环有密切的关系，体温低血液循环也较低，体温升高血液循环也随之旺盛。

                                   

3、消除疲劳

当人体出现疲劳感时，首先表现在足部血液循环不良，代谢产物钙盐、乳酸微晶体等物质沉积。人体某个器官功能不正常或患病时，由于病理反射的影响，使足部的血液循环更为不良。

很多美容仪在购买时搭配美容凝胶，使用者在做美容仪时也会搭配美容凝胶一起使用，这样可以有效发挥美容仪和美容凝胶的功效，在美容后也会犹豫是否要将美容凝胶洗掉，那么美容仪凝胶用了要洗吗，美容仪使用视频教程是怎样的呢？我们来看看。

美容仪凝胶在使用过后不需要用清水清洗，直接用专业的纸巾擦拭干净即可。美容凝胶在使用过程中可以辅助美容仪，从而使美容仪达到更好的效果，并且美容凝胶也具有消除皮肤炎治疗皮肤痤疮以及暗疮的作用，所以在使用过后不需要用清水洗，用纸巾擦拭干净就可以。用纸巾擦拭的过程中，面部也会留有一些美容凝胶，这样对面部也有一定的改善作用。但如果不用纸擦拭干净会致使面部很油腻，所以尽量用专业的纸巾擦。我下面介绍使用方法：

在使用美容仪之前，需要将面部清洁干净，然后将美容凝胶涂抹在面部，选择自己想要的美容仪功能键后将美容仪作用于面部，用打圈圈的方式按摩面部，这样可以使美容凝胶更好地进入皮肤底层，也可以发挥美容仪更好的功效。

每一款美容仪的功能设置都有一些差异，大家可以根据自己所买的美容仪说明书学习具体的使用方法。

怎样化妆视频

蕊儿美化妆提供化妆视频教程，化妆技巧,化妆步骤等,我们与你分享怎样穿衣搭配和化妆技巧，美容护肤等多多的时尚打扮心得,还等什么，赶快来学如何化妆吧！如何化妆

怎样化妆视频

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如何化妆

化妆是女人必做的功课,怎样才能化妆好，漂亮？

最近经常看到一些姐妹说自己是新手不懂怎么化妆，问化妆这个怎么用，化妆那个该用什么，我就下决心要发这么一个帖。 你可以省略其中的步骤:

1 要拥有一个良好的彩妆，得先做好脸部的保养。一张肤色和气色都很好的脸，底妆才会平滑、 干净。

2 卸妆是保养皮肤最重要的步骤。如果你让化妆品在脸上过夜，会对肌肤造成很大的伤害。

3 适合别人的保养品，不一定适合人，所以购卖保养品前一定要先行试用。

4 打在脸上都没有人发现的粉底，就是最适合你的粉底。

5 使用粉底的方式：将粉底倒在手背上，用八分干两分湿的海棉沾上粉底后，再慢慢由上往下推 匀全脸。

6 眼睛和嘴唇四周避免搽上过厚的粉底，因为这两个地方的毛细孔很细小，容易产生小细纹，粉 底薄薄的比较自然。

7 眉毛彩妆是脸部化妆的重点，眉形的变化、眉毛的颜色都可塑造出不同的感觉。黑色眉毛： 精明、 利害；灰色眉毛：严肃、正规; 咖啡色眉毛：时髦、妩媚。

8 眼线必须尽量与睫毛处密合，才会显得自然。

9 基本眼线的画法是顺着眼眶的形状描绘。

10 双眼皮者由于褶痕过深，容易出油脱妆，眼影宜采清淡路线。

11 眉毛下垂、眼袋较大者，最好以咖啡以眼影代替眼线，能适当的提起眼部线条。

12 单眼皮或眼部浮肿者，避免粉色及高彩度的发亮眼影。黑色或深咖啡色眼线可加强眼神重心。

13 眼睛小、眉毛粗、两眼距离又近者，眼影不要画得太满，且要将眉毛稍微修整。

14 使用睫毛膏前，一定要先用睫毛器将睫毛夹弯、夹高。

15 试口红颜色时，最好直接涂于唇部，才可看出口红的质感与色彩。

16 粉质口红：年轻时髦；亮彩口红：浓烈成熟。

17 唇线笔与口红的颜色必须极为协调，否则不但不能显现唇形，反而会呈现反效果。

18 粉红、桔红、玫瑰红、桃红、枣红等色的腮红，能带给肤色润泽感。

19 腮红的使用范围不限于两颊，脖子、额头等处都可打上腮红，以创造鲜嫩的肤色效果。

20 补妆的第一步骤是将脸上的油、水、灰尘清除干净，不建议你使用吸油面纸，因为吸油面纸 具有扩 散作用，会越吸越油。最好用一般面纸按压，特别是眼皮皱褶处、眼角、鼻窝等处要 仔细清除。

21 补妆时，粉妆的分量越薄越好。

22 补口红时要将唇上的残妆全部清除，再重新上色。

美容仪对于现在的年轻女性来说是非常熟悉的，使用美容仪能将所使用的护肤品中的营养通过美容仪的电子脉冲渗透到肌肤的深层，这样肌肤就能更好的吸收护肤品中的营养物质了，那么美容仪怎么用视频，美容仪提拉可以每天使用吗？

美容仪怎么用

使用美容仪之前要先将美容仪用干净的化妆棉将美容仪接触皮肤的部位擦拭干净，然后将脸用洗面买清洗干净擦干，要保证脸上没有任何水分。将常用的护肤品涂抹在脸颊和额头上，然后用美容仪在脸上画弧线按摩，以保障护肤品能更好的进入肌肤的深层。按摩完以后在往嘴唇部位涂抹一些唇部专用护肤品，然后使用美容仪横向按摩，重复三次就可以了。最后就是对眼周围使用眼部护肤品然后用向上滑动的手法进行按摩，重复两次就可以了。做眼睛按摩的时候要闭着眼睛，防止美容仪散发出来的电子脉冲对眼睛造成伤害。

美容仪如何使用的视频教程：

美容仪提拉可以每天使用吗

美容仪提拉最好是不要天天使用，因为再好的东西使用太过于频繁的话也是会带来副作用的，如果过于频繁的使用美容仪提拉的话，很有可能会对肌肤造成一定的副作用，甚至会对肌肤的自我愈合能力带来影响。一般情况下一周使用一次或者两次效果就已经很不错了。

虽然说使用美容仪对肌肤来说能让肌肤变的更好，但是无论是什么美容仪使用的时候要主要频率的问题，另外美容仪的清洁也是很重要的，如果美容仪清洁没有做到位的话很有可能会滋生细菌，随着美容仪的使用进入到肌肤中给肌肤带来危害。