如何通过主要成分油，来判断乳霜的好坏？赶紧去试试你的乳霜吧

大家好，我是爱分享的文一。每天分享一个美容干货，让我们一起变得更美好。

油的选择，对膏霜的品质有着决定性的影响。常见的选择，无非植物油和矿物油两大体系 。由于稳定性等方面原因，动物性油脂被采用的非常少。

矿物油主要是石油当中分离出来的 ，虽然也叫油，和植物油的成分、分子结构完全是两码事，原料成本通常也相差十倍悬殊。 矿物油的优点在于成本低，稳定性好，成膜性好，可以在皮肤表面形成一层保护膜。缺点在于亲肤性差，皮肤无法吸收，透气性差，致敏率偏高，皮肤容易变硬。

植物油和我们平时吃的色拉油类似，只是品级要高出很多很多。大家可以这样理解: 一般食用的色拉油，零售价在十多块钱每公斤，而护肤品中采用的优质植物油，相应折合成零售价，每公斤两三千甚至三四千元，毫不意外。不是护肤品暴利不暴利的问题，原料成本就在哪里。

高品级的植物油，亲肤性极佳，致敏率几乎可以忽略不计，通过正确的按摩手法，可以直接被皮肤吸收，对皮肤有很好的调理效果 。因为被皮肤充分吸收了，所以在皮肤表面的成膜性、保持力反而不如矿物油，如果用来做保湿产品，必须得添加保湿剂，但成本就更昂贵了。象最常用的保湿剂透明质酸，原料成本最便宜的也要每公斤两万块钱左右，幸好添加的比例不需要太高。

优质的护肤品，通常尽可能选择植物油体系，那些很便宜的产品，就只能用矿物油了。价格为什么相差很悬殊，您能理解了么？

怎么样来判别一款乳液膏霜是植物油体系还是矿物油体系呢？

您可以用一款高品质的乳液膏霜，和街头十几块钱的护手霜之类产品，分别涂在左右手背上做个对比，因为后者基本都是纯矿物油体系的。

植物油体系的产品，刚涂上去反而可能会觉得有些油，这其实是种很绵软的手感。但经过充分按摩，可以完全被皮肤吸收，可以摸到皮肤的真实质感。过两分钟后，再触摸皮肤，很柔软，很饱满，富有弹性。

矿物油体系的产品，刚涂上去不一定有很油腻的感觉，但不论按摩多久，皮肤表面都有一层无法吸收的油膜，触摸不到皮肤的真实质感。过两分钟后，再触摸皮肤，皮肤发硬，缺少弹性。如果产品用的是劣质矿物油，皮肤甚至会有明显不舒服的感觉。

需要说明的是，我在这里绝对没有批判矿物油的意思，只是说植物油体系更好而已。矿物油作为一种常用原料，在某些方面有着植物油无法替代的特性。只不过， 使用矿物油体系的产品前，能先用精华类产品打个底，会更好。

你用的乳霜是属于哪种呢？欢迎你在下方评论区分享和讨论。

植物护肤品什么牌子好？一起来看看小编的分享吧！

1、sisley希思黎

sisley创于1976年法国，享誉全球的奢华植物护肤品牌，致力于使用创新成分和配方打造美容护肤产品，凭借其优质产品，卓效的天然配方及奢悦的感官体验，Sisley深受全球消费者喜爱。目前，希思黎在全球有超千个销售点，其产品销往全球100多个国家和地区。

2、Jurlique茱莉蔻

成立于1985年澳大利亚，由澳洲生化学家和妻子共同创建的天然护肤品牌，集植物种植、产品研发、生产销售于一体的综合型企业。茱莉蔻是全球知名的精油品牌，于1992年开始进入国内市场，通过在美容院及概念店进行推广宣传，目前在国内市场已拥有一定的影响力和美誉度。旗下精油和护手霜产品广受消费者好评。

3、Kiehl's科颜氏

创于1851年纽约，专业植物自然护肤品牌，于2000年，加入欧莱雅集团。揉和了美容、药草、药学及医学等专业领域的知识背景，致力于提供顾客专业的咨询服务，以及从脸部、身体、秀发甚至是运动后专用的保养产品，以高保湿面霜、金盏花水颇受欢迎。

4、ORIGINS悦木之源

悦木之源始于1990年纽约，雅诗兰黛集团旗下高端植物护肤品牌，以“天然为本，科学为证”的护肤理念享誉全球。悦木之源采用安全无害制作方法及先进技术，萃取大自然的原材料转化成安全高效的护肤品。其明星系列包括灵芝系列、面膜家族、咖啡因系列等护肤品。

5、L'OCCITANE欧舒丹

成立于1976年法国，专注于为顾客提供面部、身体护理、香氛及其他家居产品的现代化企业。欧舒丹主打天然植物护肤保养，生产基地设于法国马诺斯克，目前已开发出薰衣草节、马鞭草节、蜂蜜节及橄榄节系列等多种类产品，旗下精油、护手霜、香氛、身体乳等产品一经推出便深受广大消费者的青睐。

6、Fresh馥蕾诗

Fresh创立于1991年，以极具艺术感的香皂起家，现隶属于LVMH奢侈品集团，全球知名护肤品品牌。馥蕾诗坚持采用大豆、清酒、澄糖、红茶等天然成分，将历史悠久的传统美容智慧和尖端创新科技相结合，提供面膜、唇膏、精华水、精华露、面霜等产品。

7、百雀羚Pechoin

创立于1931年上海，中国历史悠久的著名护肤品牌。讲究东方护肤的平衡和谐之道，借助天然草本之力，运用现代科技，匠心打造天然温和的草本护肤品，致力于带给消费者天然安全的护肤体验。旗下品牌包括百雀羚、三生花、气韵、海之秘、小雀幸，小幸韵。

8、相宜本草INOHERB

相宜本草创立于2000年，本草养肤专业品牌，中草药美容护肤领域先行者，秉承“本草养肤”理念，专业从事本草化妆品的研发、生产与销售业务的大型日化企业。相宜本草创立了本草护肤研究中心，将汉方本草和现代科技相结合，开发出一系列美白、保湿、控油的护肤产品。

9、自然堂CHANDO

自然堂创立于2001年，珈蓝集团旗下化妆品品牌。倡导乐享自然，美丽生活的理念，针对中国人的文化、饮食和肌肤特点研制，甄选雪参、雪松、龙胆花、冰川水、积雪草等珍稀自然成分融合科技，致力于提供专业品质的产品。其中凝时鲜颜、雪域精粹、雪润皙白系列护肤品广受欢迎。

拓展小知识：植物护肤品选购注意事项

一、植物护肤品有什么好处

植物护肤品是指以植物提取物、植物液汁、植物油等为原料制成的护肤品，现在越来越多的人提倡健康护肤，因此植物护肤品越来越受欢迎，植物护肤品的好处主要有：1、安全性较高：避免了大多数人会担心的过敏或是造成毛孔粗大的问题。植物性的护肤品都是通过先进的技术提炼其中的精华部分，添加剂少，可靠性高，很适合皮肤薄的人群。2、植物温和性好：刺激度小也是纯植物护肤品的一大特点，很多人的皮肤表层保护膜是非常薄的，如使用了刺激性较强的护肤品，不仅起不到护肤的作用，还有可能会伤到自身的那层保护膜，所以选择温和性护肤品是很有必要的。3、植物性吸收快：植物性质的护肤品还有最大的一个效果就是吸收快，植物性的质地也较为清爽、不油腻，可以长期保湿、深层保湿，渗透性好。相较于矿物质的护肤品，纯天然的植物更能适合亚洲人的肤质。如果您也想买植物护肤品护肤，可以先来了解一下植物护肤品十大品牌。

二、什么叫纯植物护肤品

在法规层面，在我国上市的化妆品分为特殊化妆品和普通化妆品两类，并没有植物化妆品的概念。宣称“植物化妆品”的产品，大多是配方中添加了一些直接来源于植物的成分，包括植物提取物、植物液汁、植物油等。所谓纯植物护肤品，是指配方所有组分均直接来源于植物成分的护肤品，从成分中可以看出，如果成分中除了含有直接来源于植物的成分外，还含有其他成分，如溶剂、防腐剂、抗氧化剂等，都不能算是纯植物护肤品。

三、草本植物护肤品孕妇可以用吗

一般来说，对于孕妇而言，孕期不用护肤品是最好的，如果要用的话，应该使用专门的孕妇护肤品，以天然成分、无添加的护肤品为宜；草本植物护肤品虽然是植物成分，但并不能保证对孕妇一定安全，尤其是容易过敏的孕妇，可能对皮肤产生一些不良的刺激，产生过敏反应，因此要慎用。此外，孕期妇女使用护肤品时要注意，选择正规厂家生产的孕妇专用护肤品，避免随意使用护肤品和化妆品。

四、植物护肤品怎么样选择

1、包装：（1）阻光设计瓶身：植物油类的护肤品，通常里头含有维他命E、多元不饱和脂肪酸等成分，因此很容易酸败掉，这一类的护肤品，在包装上一定要选择有阻光设计。（2）真空包装：瓶口是按压式的压头或真空瓶式的，才不会使里头的保养品接触过多的氧气，导致快速氧化。2、成分：植物护肤品的成分有很多，大家选择时，可以根据自己的肤质进行挑选，并注意避免自己过敏的成分：（1）干性肌肤：玫瑰果油、乳木果油、橄榄油等特别适合干性肌肤，却不适合油性肤质。（2）油性肌肤：茶树、迷迭香等精油类的成分，可有效杀菌消炎。（3）敏感性肌肤：甘草、金盏花、薰衣草等萃取，具有舒缓的功能。3、气味：（1）自然味道：不添加人工气味的天然核果香或泥土的自然味道，但可能有点怪。（2）精油芬芳：添加植物精油型，透过特殊精油的气味，让人觉得舒缓、舒压，带来愉悦感。（3）人工香料：既然选择了天然植物护肤品，相对的，你应该也会希望香味是天然纯正的，建议你不妨用鼻子用心感受一下植物护肤品的气味，去选一款最适合自己的味道。4、颜色：通常植物护肤品的颜色不太鲜艳，是淡淡的**调。这是因为植物萃取液都是比较像茶水的颜色。一般来说，颜色越深，表示植物性成分的浓度越高。5、其他方面：（1）要分辨清楚各品牌的批号是有些难度的，尤其是很多厂商的批号经常更换，很难查证它的有效日期。所以建议大家去正规渠道购买。（2）可以在购买处付账后，立刻在现场开瓶使用，看看到底有没有氧化坏掉了，尤其如果是植物精华油类、按摩油类、面霜类的都试试，如果有问题就可以立即更换。

一般来说，几乎所有的人，包括小孩和老人都适用精油的， 当然小孩和老人的用量要少些。但如果你是孕妇， 建议您最好不要使用精油。如果一定要用， 请先了解所使用的精油属性，确定对身体无害再使用。高血压、 低血压、癫痫患者也要小心的使用精油。 当受伤或是身体状况不佳时，人对精油的敏感度会增加， 需小心慎用。 ●什么是植物精油？ 植物精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中，通过水蒸气蒸馏法、 挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的植物精华。其中， 从花提取的植物精油有玫瑰、茉莉、薰衣草、依兰等； 从叶和茎中的植物精油有薄荷、香茅等； 从树皮提取的植物精油有肉桂等；从根部提植物油有香根等； 从根茎提取的物精油有生姜等；从果皮中提取的植物有柠檬、 橘子等；从种子中提取的植物精油有丁香等； 从树脂中提取的植物精油有没药、乳香等。由于浓度高且挥发性强， 分子非常细微，很容易自皮肤渗透到组织、血液及分泌系统。 具有神奇的能量与效用，只要一小滴便能发挥意想不到的作用。 ●香薰精油的分类有哪些？ 精油大体分为三大类：植物单方精油、复方精油和基础油。 单方精油一般是供混合其它精油调配时使用，它不可直接用于皮肤。 复方精油指已调配好，可供立即使用的配方精油。 ●如何使用植物精油呢？ 直接涂抹：身体局部有灼伤、创伤、昆虫咬伤及疤痕， 均可将合成精油直接涂抹于患处，以消除缺陷；疲劳乏力时， 还可以直接抹于鼻下或上额两侧；若睡前滴1~ 3滴混合精油在枕头上，可缓解失眠症或幼儿睡不安宁现象。 水蒸：将植物精油滴入盛有清水的香熏器中加热熏蒸。（注： 最好使用电熏香器。因为使用蜡烛式的熏香台 ，一来安全有潜在危险；二来如空间狭小，燃烧耗掉空气中的氧气， 致使感觉头晕；三来蜡烛燃烧时温度过高，会使精油多少发生变化， 以致达不到效果。） 皮肤按摩：植物性薰香油不仅有香味的功效， 也含有一定的保健功能。通过按摩，精油可从皮肤表层深入体内， 被血液和淋巴吸收。 薰香泡澡：将全身浸在浴缸中，滴入8滴以下的薰香油，浸泡15~ 30分钟。可放松身心，让整个身体回归自然。 热敷：将植物精油滴入热水中，用手巾浸泡后取出，去掉部分水分， 放置身体相应部分进行热敷。此法对伤风感冒十分有效。针对暗疮、 晒伤，可在冷水中加入3~4滴合成精油，然后用毛巾浸湿敷盖； 针对干性、衰老性皮肤和痛经，可以在热水加入3~4滴复方精油， 然后用毛巾浸湿敷盖。 香薰嗅吸：在薰灯内加入八成水，滴入4~5滴合成精油， 可以净化空气，驱除蚊虫；在喷雾机容水器里加8~ 10滴合成精油，让雾状香精油微粒子直接喷于脸部， 由口或鼻吸入。 喷洒：将植物精油喷洒于床单、枕头上，令卧室充满“温馨”。 此法对长期睡眠质量不佳，有很大的帮助。 精油桑拿：将植物精油滴入蒸气的水中，进行蒸气熏蒸， 从而达到芳香疗法的最佳效果。 蒸脸美容：洗脸后在干净热水中加入1~3滴薰香油， 让水蒸汽薰脸部10分钟，还可以美容。 注意不同的肤质需选用不同的精油。另外， 蒸脸时也可以用大毛巾盖住头和脸盆，使蒸汽不外泄， 以加强美容效果。 ●植物精油是如何发挥作用的？ 当人呼吸时，植物精油的微分子通过鼻腔进入嗅觉黏膜， 或者波动传至嗅觉黏膜后产生特殊的刺激， 这种刺激通过神经传至大脑嗅觉中枢，刺激大脑前叶， 经过一系列复杂的过程，将信息直接输入大脑神经缘， 大脑神经缘是记忆、学习和情感座丘。 吸入的植物精油微分子通过身体内部的神经系统、 内分泌系统和免疫系统产生生理上的变化。同样， 心理也产生很大的变化。植物精油大都抗忧郁、舒缓紧张情绪、 促进细胞新陈代谢的作用。 ●什么是基础油？ 基础油扮演优秀的配角角色， 虽然它们不如香草精油那么各具特色的气味， 可是它们的作用却有过之而无不及。由于纯植物精油的浓度太高， 不适合直接接触肌肤，于是需要基础油的调节， 基础油通常选用比较安定的成分， 藉以让植物精油延长其有效保存期限。基础油通常选用富含营养， 小分子的植物油提炼，因此本身即具滋润与滋补的效果。 基础油质感细致，润滑度高，作用为按摩油能协助按摩效果， 降低肌肤的摩擦与不适。基础油是精油的伴侣。 ●如何配合香熏精油使用基础油？ 基础油是中性植物油，它可以溶解植物精油， 以用于按摩和洗剂中使用。 基础油与植物精油混合最理想的使用规则是4ml的基础油， 加入2滴植物精油。（或者按比例减半） 以上用量为成年人使用的用量。而小孩或体质虚弱、 年长者应减半使用。如4ml基础油加入1滴植物精油用于按摩。 ●如何在初用时选择植物精油？ 如果你想自己挑选一款喜爱并适合自己的香熏精油， 你该怎样去做呢？如果您只是着重于香味的话， 那么可依靠自己的嗅觉进行选择。 基本原则是您闻起来觉得愉快的香味，必是适合您的植物精油。 如果您想进一步了解植物精油对人体的保健作用，那么， 您必须选择高质量和高纯度的植物精油。通常是质量越高， 价格越高。要想初步了解植物精油的保健性， 最保险的方法是先购买安全性和广泛性比较高的薰衣草、茶树油、 桉树油精油。 之后可根据您对植物精油的不了解而购买和使用其它的植物精油。 或者您也可以选择柑橘类植物精油（如柠檬等）， 但是您必须注意长期使用此类是否刺激皮肤，通常此观察期为6- 8个月。同样，您也可以尝试从柑橘类、香草类、樟脑类、 木材类各选一种植物精油进行芳香疗法的接触。 初次的接触最好还是尝试薰衣草、茶树油、桉树油。迷迭香（ 同样是进一步混合使用的最佳选择。而加入檀香、 薄荷和伊兰等植物精油则可使任何混合后的香气更加持久和飘香。 许多植物精油混合后的效果会更有效。另外， 家庭中使用完毕的植物精油瓶子，不要马上丢弃，可以将瓶盖打开， 放置于浴室或厕所或柜中，其香气仍可维持几个星期。。 ●如何很好存放植物精油和基础油呢？ 植物精油和基础油的储存,使用不透光的玻璃瓶避光、避热放置。 直接的光照和高温都会影响植物精油和基础油的质量。 大多数植物精油和基础油都易燃烧和不可内服，因此， 应远离孩童和不知如何正确使用植物精油的人。 植物精油如果不幸溅撒于皮肤上，应用温水加肥皂清洗。基础油， 您最好是购买小瓶装。如果您打开了瓶盖，那么， 它可能会很快变质。通常，未开盖的基础油可以保存两年以上。 但一旦开封，空气会因此进入而产生氧化作用，致使油变质。 延缓变质的手段可以在基础油中加入麦胚油或维他命E胶囊。 基础油基本上除了可能有轻微坚果味外几乎没有什么味道。 如果到期的基础油含有一股明显的气味产生，您可以轻易地闻到。 通常可以将不用的基础油放于冰箱内密封储存， 这样可以缓慢其氧化作用。 大精油的误区 1精油按摩适合所有人。 精油按摩并不适用于所有人， 已经发生暗疮现象的皮肤并不适合接触精油， 另外由于精油有很强的渗透性，在生理期、 怀孕期和哺乳期的女性最好避免精油按摩，对普通人来说， 每15天到 20天做一次就够了，太频繁对皮肤也没有好处。 2所有人都可以用一种精油按摩。 由于人的体质精神都不相同，而精油又有着千差万别的作用，所以， 不同的人应该就自己的具体问题选择适当的产品种类， 以免使治疗效果适得其反。 3精油可以替代药物治疗。 4精油只是一种具备保健与辅助治疗作用的元素， 并不能代替正规药物的治疗与医生的专业治疗， 切不可因为某些人出于某些原因对于精油功能的夸大，而延误病症。

首先我们要知道皮肤一般来说可以分为油性皮肤、中性皮肤、干性皮肤、混合性皮肤和敏感性皮肤等五种类型，每个人皮肤不同所以就要正确挑选护肤品。

如果我们是油性皮肤，则应该选择能够清洁能力强的洗面奶，洗净皮肤油脂化妆品残余和灰尘并且性质温和清爽，富含多种维他命和矿物质，这样才能滋润肌肤。

如果我们是中性皮肤，则应该随气候、环境的变化来选择适当的护肤品。一般在天气比较热的时候，应选择乳液型的护肤霜，以保持皮肤的清爽光洁；天气比较寒冷的时候，可选用油性稍大的膏剂，来防止皮肤的干燥粗糙。

如果我们是干性皮肤，角质层薄、油脂分泌较少，不易生痘痘，但容易长皱纹和细纹。则应该选择有一定油性含量的乳霜类护肤品，最好含有植物油或精油成分的有机乳霜，而矿物油成分的既油腻也容易堵塞毛孔。

如果我们是混合性皮肤，则应该选择使用乳液型的洗面奶，可以保持很好的滋润度，一点也不会干，也不会很快出油，也可以选择具有控油、保湿、滋润三合一功效的乳液，它能迅速滋润干燥部位，降低T字区的油脂分泌。

如果我们是敏感皮肤，则应该选择一些温和无刺激、无添加、不含激素，可抗过敏、可补水保湿、可去红血丝、能修复受损角质层、修复敏感肌肤的护肤产品。

购买护肤品需关注的事情

1、标签合格证

凡是从正规渠道进口到中国的产品都会有中文的标贴以及净含量和供应商的名称、中文的批件号和使用日期。另外包装盒上也会贴有CIQ的标签。

2、护肤品的成分表

护肤品连成分列表都没有，就不用再购买了。若只是写主要成分，没有写所有成分的护肤品也不能购买。另外要看一看护肤品中有没有引起皮肤刺激性的成分，是否符合自己的肤质。

3、闻闻味道

一般好产品成分比较纯净，不用浓重的香料压抑产品异味。不过添加了草药味的成分，产品本身有一种天然的味道。闻闻护肤品的味道，若有劣质香精的味道不能用。

4、试用效果

凡是用一款新的护肤品时一定先试用，特别是敏感性肌肤和过敏肌肤更应该试用，涂抹在手背或耳朵后，只要皮肤没有任何反应可以购买。

油类就一直是人类的护肤品，即使是现在，也是护肤品的核心原料，相比许多不能渗透的矿物油合成油（角鲨烷除外）和主要含饱和脂肪酸的动物油，含有大量不饱和脂肪酸和多种维生素的植物油越来越受到护肤界的青睐，地位逐年增加，护肤界正在掀起“以油养肤”潮流！

植物油之所以具有极高的护肤价值，主要是同时具备功效性和渗透性：

1、 功效性 ：

植物油脂中的多种维生素是皮肤代谢所需，维生素A、维生素C,特别是维生素E，对于预防皮肤干燥和防止角质细胞更新异常有重要作用；

其中不饱和脂肪酸中的亚油酸和亚麻酸是护肤的黄金成分，具有预防角质细胞异化，促进角质更新、防治皮肤炎症和抗氧化的作用，皮肤科学研究证明痤疮和皮肤炎症频发与缺乏亚麻酸、亚油酸有很强的关系。

植物油能够补充皮肤屏障脂质成分，有效修护皮肤屏障，改善干裂，提升肌肤自身保湿锁水能力；

附：（亚油酸和亚麻酸是人体必需的营养，体内不能合成的，必须靠外界摄入，医学证明，可以保持细胞膜的相对流动性，保证细胞正常生理机能；降低血液粘稠度，改善循、；调节血脂、清理血栓，可以预防改善心脑血管疾病；也是儿童智力、视力发育的重要物质基础，也被用于预防和改善老年痴呆，提高免疫力以及肿瘤疾病治疗）

2、 渗透性

植物除了具有封闭性外，具有良好的渗透性，能够深入肌肤修护滋润。

“以油养肤”价值高的植物油脂：

同时含亚油酸亚麻酸 比例高的一些油脂：美藤果油（印加果油）、亚麻籽油、红花籽油、紫苏子油。其中美藤果油含量最高，在云南西双版纳有大量种植，除此之外，玫瑰果油、白池花籽油、山茶油、青刺果油、荷荷巴油、月见草油、阿甘油、甜杏仁油、澳洲坚果油、仙人掌籽油、葡萄籽油、橄榄油等根据肤感及成分特征不同也是比较好的护肤油，植物油脂还含有角鲨烯、黄酮类等抗氧化物质。

“以油护肤”要选择低温冷榨的植物油脂，避免含杂质（易过敏）的植物油，植物油脂的封闭性不如合成油脂，秋冬季要配合其他保湿产品使用，根据皮肤状态需求，选择清爽（油腻度）度以及营养成分不同的植物油脂（也可以复配使用）

"以油护肤"的方式：

1、把油直接往脸上（身上）抹，能够充分发挥油脂中的护肤功效，虽然许多护肤品也含植物油，但往往是高温乳化，植物油中的不饱和脂肪酸容易被破坏。

2、口服符合食用标准的植物油，推荐美藤果油、亚麻籽油

干性肌肤如何“以油养肤”？

洁面后，取适量油脂涂抹按摩皮肤吸收，再涂上保湿产品，既可修护皮肤屏障,也可倍增保湿功效。

油性肌肤如何“以油养肤”

油性肌肤，毛孔容易被分泌脂质堵塞， 植物油可以溶解脂质物 ，可以选择亚麻酸和亚油酸含量高的油脂混合荷荷巴油后，涂抹按摩面部2分钟，再用氨基酸洁面产品清除多余油脂，既可疏通毛孔、又可以预防痤疮产生，同时温和护肤。

婴幼儿护肤首选“以油养肤”：

婴幼儿皮肤屏障脆弱，易敏感，植物油脂安全、易渗透、滋润，选择亚麻酸亚油酸含量高的还可以预防湿疹和其他皮肤炎症，对于儿童湿疹，可以使用罗马洋甘菊（或适量比例紫草）浸泡过的植物油脂涂抹皮肤。

更多“以油养肤”方式及油脂选择，可继续关注！

植物油作为我们日常饮食中的重要成分，对于我们的健康非常重要。到底什么植物油最健康呢？

从多个角度来看，橄榄油可以说是最健康的植物油之一。橄榄油是一种天然的植物油，不含任何添加剂和防腐剂。它通常采用冷压工艺提取，不经过高温加热处理，能够保留更多的营养成分和天然香气。因此，使用橄榄油可以更好地保留食物的原始口感和营养价值。

橄榄油富含单不饱和脂肪酸和抗氧化物质。这些成分能够降低坏胆固醇水平，维护心血管健康。它还含有丰富的维生素E等营养素，具有抗氧化作用，有助于延缓衰老过程。

橄榄油还具有抗炎和抗菌作用。研究表明，其中的一种成分――酚类化合物，可以减少炎症反应，有助于预防和缓解一些慢性疾病，如关节炎等。它还能够抑制细菌的生长和繁殖，对于预防食物中毒等问题也有一定的帮助。

除了橄榄油，亚麻籽油也是一种很健康的植物油。亚麻籽油富含α-亚麻酸，这是一种必需脂肪酸，人体无法自行合成。它具有降低胆固醇、预防心血管疾病的作用。亚麻籽油还含有丰富的ω-3脂肪酸，对大脑和神经系统的发育和功能非常重要。

除了上述两种植物油外，其他一些植物油也有其特殊的价值和功效。例如，花梦花精华油是一款非常受欢迎和好评的美容产品。美容师建议使用花梦花精华油可以改善皮肤质地、淡化细纹、提亮肤色等。这款产品采用多种植物油混合而成，如葡萄籽油、玫瑰果油和杏仁油等，富含维生素E和多种抗氧化物质，能够为皮肤提供充足的滋养和保湿。

橄榄油、亚麻籽油以及一些特殊混合的植物油都可以被视为较为健康的选择。在使用任何植物油时，我们应该尽量避免过度加热和过量摄入，保持适量的摄入量才能更好地享受其健康益处。希望以上回答能够帮助您找到最适合自己的植物油，保持身体健康。

植物油广泛分布于自然界中，是从植物的果实、种子、胚芽中得到的油脂。

植物油的主要用途有三种。首先是食用植物油脂。食用植物油脂是人类的重要副食品，主要用于烹饪、糕点、罐头食品等。其次是工业用植物油脂。最后，植物油脂是国际市场上重要商品之一。

植物油的主要成分是直链高级脂肪酸和甘油生成的酯，脂肪酸除软脂酸、硬脂酸和油酸外，还含有多种不饱和酸，如芥酸、桐油酸、蓖麻油酸等。

植物油主要含有维生素E、K、钙、铁、磷、钾等矿物质、脂肪酸等。植物油中的脂肪酸能使皮肤滋润有光泽。

妈妈们通过成分来选择：

矿物油具有低致敏性、高封闭性、良好的油溶性，它延展性极佳是一种比较常用的润滑保溼剂，锁水保溼能力强，但它亲肤性较差，透气性不好。它的分子很大，不易被人体代谢，还可能会阻塞毛孔，这个妈妈们需要留意。

羊毛脂是自羊毛中取得的动物性脂类，对皮肤有滋润效果，附着性佳，可使因缺少天然水分而干燥或粗糙的皮肤软化并得到恢复。

植物油和皮肤的亲和力好，具有出色的渗透性、锁水能力强，能防止水分蒸发，容易被皮肤吸收。

由于宝宝个体差异的原因，有的宝宝用得好的产品并不一定适合你的宝宝，所以用的时候要谨慎，正常使用前，最好先在宝宝手臂内侧或耳后根抹一点观察一下，如果没出现异常反应再使用。