夏季清爽去油的护肤品有哪些？

夏季脸上很容易出现油光，夏季人体的代谢速度加快，脸部的肌肤容易缺水，出油的情况会更加严重，平时可以用一些具有控油作用的护肤产品，有很多产品可以帮助肌肤控油，那么夏季清爽去油的护肤品有哪些？夏季用什么产品清爽去油？

1、夏季清爽控油的产品

清洁去油——洁面类

奥蜜思ORBIS和汉净肌洁面乳

价格/规格：139元/120g

推荐产品：奥蜜思ORBIS和汉净肌洁面乳

推荐指数：★★★★★

产品介绍：自啤酒酵母萃取出基底净化配方，添加ORBIS独特的无油保水膜配方，含甘草精华，护理痘肌并预防干燥，温和洗净粉自然去除造成粉刺原因的老废角质、多余皮脂和毛孔中污垢，而汉方植物保湿成份黄杞精华使皮肤清爽无绷紧感。

网友评价：没什么味道，说明没有添加香精等成分，可以安心使用，在手心挤出黄豆大小的洁面乳加水然后揉搓，泡泡也很细腻丰富，洗完后脸上很清爽光滑，去油效果超好！之前用其它洗面乳洗一次总洗不干净，脸上还是会油，要洗第二遍，而用这款洁面乳洗完一次后脸上就很清爽，油光都除掉了，真的感觉到了无油！用完后脸颊没有变红或是有紧绷感，也没有脱皮变干，仍旧很水润。

滋润防油——乳液类

香奈儿Chanel净颜清爽乳液

价格/规格：560元/50ml

推荐产品：香奈儿Chanel净颜清爽乳液

推荐指数：★★★★

产品介绍：一款清新柔和的凝胶状乳液，调节皮脂分泌的同时，每日改善肌肤的滋润度与柔嫩度。除了含有净颜系列共有的主要成分(海洋生物精华、规律油脂复合物、柔细收敛复合物)外，这款乳液更添加了超细致聚氨酯和硅树脂粉末，有规律地吸收皮肤过渡分泌的油脂，紧致毛孔，使肌肤粉嫩之余还能提供润泽保湿功效。

网友评价：感觉清新柔和，质地如空气般轻盈、柔滑，快速渗透，毫无粘腻感觉。肌肤瞬间展现柔嫩、细致，不泛油光的完美状态。

去油去痘：精华液类

奥蜜思ORBIS净痘美肌精华液

价格/规格：135元/20g

推荐产品：奥蜜思ORBIS净痘美肌精华液

推荐指数：★★★★

产品介绍：趁痘还没冒出头就迅速消灭，恢复无痕的滑嫩美肌。ORBIS净痘美肌精华液是触感清润的无油份药用精华液，不使用界面活性剂，含护理痘肌成份药用硫磺、甘草精华和皮脂吸收粉体，能够有效地抑制痘菌的活动，防止粉刺生成，同时含植物性保湿成份鱼腥草精华、绿茶精化S、鸡桑根精华，弱酸性，帮助皮肤保持健康水润的状态，避免粗糙。

网友评价：植物成份很温和，能把表面厚的角质层去掉，痘痘会慢慢消失，而且好后不会复发，建议大家常备一支。最好在痘痘刚刚有成型迹象的时候就用，晚上擦第二天早上起来就没有感觉了，效果非常明显。

水油平衡：及时补水

理肤泉温和收敛喷雾

价格/规格：168元/150ml

推荐产品：理肤泉温和收敛喷雾

推荐指数：★★★★

产品介绍：含有理肤泉温泉水、氯化钠和硫酸锌，镇静舒缓肌肤的同时，调理油脂分泌，收缩毛孔，适用于油性及混合性皮肤的日常护理。

网友评价：能够及时的补水，并且补水后保湿成份很高，特别的滋润。有效减少出油的情况，还可以抑制痘痘的生长。

清爽无油——化妆水类

雅漾Avene舒护活泉水（舒护活泉水喷雾）

价格/规格：165元/300ml

推荐产品：雅漾舒护活泉水

推荐指数：★★★★

产品介绍：来自法国南部，天然纯净，富含雅漾舒护活泉，可舒缓镇静皮肤，修护皮脂膜，还能提高肌肤的自我保护功能，抵抗外界的刺激，给到皮肤持久保护。

网友评价：没有气味，像矿泉水一样的感觉，但比一般的矿泉水用后效果好，各种肤质适用，夏日晒后有舒缓的作用，和其它产品搭配使用也可，比如洗面后喷上雅漾舒护活泉水，还可再用其它的爽肤水、乳液之类的，做面膜前也可使用，这样吸收面膜的精华效果会好一些。

2、夏季控油的误区

误区1：

频繁洗脸去油光

控油并非将油脂全部清洗掉就可以。许多人到了夏天就会忍不住经常洗脸，希望可以越洗越不油。事实上，正常肌肤的油脂和水分分泌应处于一种平衡状态，如果只是简单地将肌肤表面的油分洗去或者吸掉，会造成水油分泌不平衡，反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。从这个意义上说，补水是控油的关键。因此选择控油产品时除了强调控油的效果外，还必须考虑产品本身的保湿效果，只有提供肌肤适度的不含油的滋润保湿，将肌肤调理到水油平衡的最佳状态，才能真正告别油光。过度清洁皮肤会使皮肤出油的情况更严重。当皮肤感觉干燥的时候，皮肤腺就会分泌油脂，过度的清洁会使皮肤腺更加大量分泌油脂，这就是皮肤出油更加严重的原因。

误区2：

青春期才要控油

很多人认为控油是青春期才会碰到的问题，其实不然。据一项调查表明，在亚洲女性当中，油脂分泌带来的问题平均在372岁达到高峰。最高峰5-7年后，过量的皮脂将引起毛孔扩大。这种状况不在早期加以控制的话，毛孔粗大的情况会随着岁月的流逝而不断恶化。

误区3：

控油是女人的事

荷尔蒙是影响皮肤油脂分泌的因素之一。男性荷尔蒙中的二氢真固酮，会促进皮脂腺分泌，让脸上油脂增多，所以男性皮肤最明显的特点就是出油量较多。因此，男性比女性更加需要注意控油。

夏天带来的最大影响就是容易出汗了，肌肤缺水，出油多以后，毛孔还会特别的粗大，化妆也没有那么服贴了。所以有人说夏天会变成一个又油又干的难看肌肤，就是这样原因造成的，这个时候补救的办法就是用护肤品，用一些清爽好吸收的护肤品，来改善肌肤的缺水和油腻以及收缩毛孔就非常好了。

耐驰奥小耐团子皂

这款纯氨基酸的皂一年四季都很适用，用完一个清爽，全身都能用，这个洗完之后感觉脸都清爽了好多，也不会像很多氨基酸洗面奶那样洗完会假滑，也不会有不喜欢的紧绷感，内含黑参能有效驱螨防螨，解决因螨虫引起的毛孔粗大，出油等皮肤问题，富勒烯获得诺贝尔奖项的补水成分。

耐驰奥时光水

当下美容院最火的抗衰淡细纹的一款水，内含芋螺钛被称为涂抹式的肉毒，三肽-1真皮修复因子，牡丹根皮提取物——牡丹花水等保湿时间久，抗衰能力强，水的肤感比较清爽，吸收后皮肤不粘腻更舒服。相当于化妆水、乳液、美容液、面膜、面霜功效于一身的一款多功能水， 对于快节奏的都市生活的人士来说，是一个极佳的选择

完美芦荟胶

夏天怎么能没有这个产品呢，不仅可以舒缓肌肤，还可以对付蚊虫叮咬，价格也不贵，夏季常备产品。

夏天很多人的皮肤出油情况会更加的严重，肌肤缺水也是很常见的，皮肤水分缺乏，会导致肌肤看起来十分暗淡没有光泽，夏季的时候可以适当用一些控油的产品，而且质地比较清爽更好，那么控油清爽的护肤品有哪些？夏季控油清爽护肤品推荐。

1、控油清爽护肤品推荐

芳珂保湿洁面粉

参考价：145RMB/50g

产品简介：泡沫丰富细滑，能彻底清除毛孔内的污垢，汗水，油质，同时不损肌肤的天然保护膜。保持肌肤爽洁柔滑，用后绝不绷紧；且令肌肤更易吸收美容成分。属与肌肤酸碱值相同的弱酸性，可令肌肤回复最健康的状态。

编辑推荐：效果很不错的，用海绵球打出来的泡沫很细腻丰富，洗得很干净，而且每次洗完脸后都觉得皮肤白得发亮。T区洗得干净，U区依然滋润不至于干燥。

肌研极润洁面乳

参考价：110RMB/100g

产品简介：双倍透明质酸，洁净面上多余油脂和污垢，同时带来格外的补水滋润效果;每次洁面后让肌肤感觉洁净，水润，不紧绷。

编辑推荐：弱酸性，低刺激性，不含香料，油份及酒精;配合肌研极润系列其他产品，让肌肤享有完美的水润呵护。T区在控油同时得到滋润，可以缩小毛孔的作用。

露得清清滢调理水

参考价：89RMB/200ml

产品简介：进一步清洁，去除油脂，补充水份，肌肤水润舒缓。天然草本复合配方，结合金缕梅毛孔紧致成分，帮助去除油脂，肌肤健康无忧。嫩肤配方，清滢舒缓，补充水份，维持肌肤天然保水度，预防缺水。

编辑推荐：性价比很高，很大的一瓶，所以很耐用。清洁效果不错，配合乳一起使用，很适合夏天用。

美体小铺茶树净痘去油面膜

参考价：125RMB/100ml

产品简介：含有可镇静及杀菌功效的茶树精油，能深层洁净毛孔污垢，控制脸部异常出油，亦能帮助防止面疱、粉刺的产生。含深层清洁的高岭土成分，能有效的吸除脸部多余油脂及污垢。含甘油成分能深层保湿，使肌肤富含水分。

编辑推荐：消炎效果显著，有效地去除黑头和缩小毛孔。清洁能力非常强大。

2、夏季控油的误区

误区1：

频繁洗脸去油光

控油并非将油脂全部清洗掉就可以。许多人到了夏天就会忍不住经常洗脸，希望可以越洗越不油。事实上，正常肌肤的油脂和水分分泌应处于一种平衡状态，如果只是简单地将肌肤表面的油分洗去或者吸掉，会造成水油分泌不平衡，反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。从这个意义上说，补水是控油的关键。因此选择控油产品时除了强调控油的效果外，还必须考虑产品本身的保湿效果，只有提供肌肤适度的不含油的滋润保湿，将肌肤调理到水油平衡的最佳状态，才能真正告别油光。过度清洁皮肤会使皮肤出油的情况更严重。当皮肤感觉干燥的时候，皮肤腺就会分泌油脂，过度的清洁会使皮肤腺更加大量分泌油脂，这就是皮肤出油更加严重的原因。

误区2：

青春期才要控油

很多人认为控油是青春期才会碰到的问题，其实不然。据一项调查表明，在亚洲女性当中，油脂分泌带来的问题平均在372岁达到高峰。最高峰5-7年后，过量的皮脂将引起毛孔扩大。这种状况不在早期加以控制的话，毛孔粗大的情况会随着岁月的流逝而不断恶化。

误区3：

控油是女人的事

荷尔蒙是影响皮肤油脂分泌的因素之一。男性荷尔蒙中的二氢真固酮，会促进皮脂腺分泌，让脸上油脂增多，所以男性皮肤最明显的特点就是出油量较多。因此，男性比女性更加需要注意控油。

对于您的肤质，以下几款爽肤水可能会比较适合：

只轻茶树调理爽肤水：这款爽肤水注重草本护肤，使用起来非常温和，不会给皮肤带来刺激。它含有透明质酸钠和02%的水杨酸，能提供一定的保湿和清洁效果，同时还有茶树和积雪草的成分，有助于抗痘和淡化痘印。它的质地清爽，可以直接拍在脸上，也可以用来做水膜。

HABA-G露：这款水以保湿为主打，非常适合干皮使用。它的质地轻盈，容易吸收，不会让皮肤有黏腻感。虽然它只有单一的保湿功效，但对于干燥的肌肤来说，这正是所需要的。

奥尔滨健康水：这款水的功效比较全面，可以平衡肌肤的问题，对痘痘、油性肌肤和混合型肌肤都有不错的调理作用。它含有酒精成分，能带来清爽的感觉，同时也具有很好的保湿效果。然而，如果您对酒精过敏，可能需要避免使用这款产品。

雅漾舒润保湿水：这款爽肤水适合敏感肌肤和干燥肌肤使用，它具有舒缓和保湿的功效。其独特的质地能迅速被皮肤吸收，使皮肤保持滋润。此外，它也不含香料和酒精，对敏感肌肤非常友好。

以上这些爽肤水都具有不同的特点和功效，您可以根据自己的具体需求和肤质来选择。不过，请确保在使用任何新的护肤产品之前先进行皮肤测试，以避免过敏或不适的情况发生。

护肤我们每天做的最基础的就是补水保湿，补水一般就是用爽肤水之类的，但是爽肤水也有很多种类型，不同的季节用不同的类型，一般季节比较干燥的时候，就适合用保湿效果好的水。那么，护肤保湿用什么水？护肤用什么水保湿效果好？

1、护肤保湿用什么水

1、后天气丹花献滋养液￥760/150ml

特含山参玉珠，鹿茸粉骨及黄金竹木等核心成分经长时间熬制，精华般高营养质地，能够逆转肌肤时间，使肌肤呈现源自基底的卓越光彩。

2、L’OCCITANE欧舒丹蜡菊亮白水凝保湿水￥260/200ml

蕴含柔嫩肌肤的蜡菊香花水，与改善暗沉及肌肤触感的雏菊精华。清新植物花水温和调理，唤醒青春透白。不含酒精的清新保湿水，温和调理肌肤状态，柔肤、改善肌肤暗沉。

3、宠爱之名胶原蛋白化妆水￥390/200ml

特别添加由法国顶级深海鱼皮所萃取之纯净活效海洋胶原蛋白与Q10，兼具大小分子和高渗透力特性，能深层刺激胶原蛋白生成并重现肌肤水嫩弹力，再辅以两大抗老巨星五元胜肽Matrixyl及顶级紧肤专利Essenskin，能有效加强肌肤紧实度和弹性，改善松弛与暗沉现象，黑玫瑰石萃取及北美圣草萃取精华提供肌肤源源不绝的修护能量，为精华液等级之化妆水。

4、花王SOFINA芯美颜化妆水￥220/140ml

含有持续型神经酰胺护理成分，即能以3倍渗透力，长时间持续滋润直达肌底。同时添加提升肌肤芯部机能的抗老化护理成分，不仅能提升弹性紧致肌肤，更能促进血液循环及神经酰胺的生成。

5、欣蔓极致补水精华乳￥650/50ml

长效保湿，保护肌肤抵抗污染、寒冷和风沙，令肌肤细腻，告别粗糙、抗氧化、降低敏感，淡化皱纹。抗氧化、减少皱纹、舒缓敏感肌肤，轻润保湿不油腻。

6、怡丽丝尔优悦活颜柔肤水￥340/170ml

丰沛水润渗透至角质层，培育柔嫩弹力美肌的化妆水。改善因自然老化及光老化作用已变得脆弱的真皮，恢复原本强韧的真皮结构。具高度保湿效果，提高肌肤内部机能，缔造富有光泽的紧致美肌。让滋润成分渗透至角质层深处，保持肌肤内部滋润。

7、Origins悦木之源储水赋活美肌水￥270/150ml

质地轻柔，可即_软化、平衡肌肤，为肌肤吸收后续保养成分作准备，达致最佳的抓水、储水、锁水效果。全新添加西瓜和荔枝精萃，和皇牌植物成分复活草萃取、粉团扇藻、海藻糖及深海藻类，有效润养肌肤，唤醒细胞深层保湿机能，打通肌肤吸收通道。

2、冬季保湿小技巧

1、冬季多饮水

我们都知道，冬季的气候是特别干燥的，所以，在冬季大量的饮水可以起到一定的保湿效果。如果能坚持每天保证匀速而有规律的大量饮水，哪怕是黯淡的问题肌肤，也能渐渐恢复光彩。但是，需要注意的是，多喝水并不能立即看到效果，需要以养生的心情持之以恒。另外，需要格外留意的是保证饮水的规律性，切忌暴饮，应该循序渐进。

2、千万不要要忽视嘴唇

嘴唇是人体中最娇嫩的部位，因此在冬天脱皮也是很正常的现象，但遇到这种情况时，千万不要用舌头舔干燥的唇部，这样的做法只会适得其反。正确的做法是随身携带润唇膏，在干燥的时候和使用口红之前先涂一层润唇膏。这样不仅可以防止唇膏中的色素渗入唇部的纹路里，同时滋润的效果会比较好；如果你的双唇异常敏感，最好选择含天然成份的精华油护理唇部；在唇部脱皮严重的时候可以在临睡前用湿毛巾替代替磨砂膏，去除死皮，然后涂上凡士林。这样，第二天早晨醒来的时候，唇部就会变得滋润了。

3、每天都做保湿面膜，坚持一周

相对于春天和夏天而言，秋季和冬季的空气湿度是要低许多的，肌肤水分流失的速度快，表皮层缺水会产生干燥、粗糙、晦暗的现象，进一步产生假性皱纹，此时若再不注意补充适量的油分和水分，将会形成真正难以消除的皱纹，同时还会降低肌肤的抵御力，使肌肤变得容易发炎过敏，加速老化。面膜是迅速补充水分和营养的利器，因此应该找一个星期，每天敷一片保湿面膜，可以快速有效地为肌肤补充失去的水分，极干性肌肤还要配合一些具有高效补水成分的保湿霜。

4、慢慢洗面去尘埃

现在很多人早晨上班的时间都很赶，许多女性朋友都是匆匆的洗把脸就出门了，这种做法在春天和夏天可行，但在冬天就不太适用了。因为经过前面季节的积累，肌肤产生了大量的油脂、皮屑，如果能用温水仔细地清洗每个部位，不但能让肌肤干净清爽，还能经由洗脸时的按摩让血液畅通，好面色自然不难得到。再以凉水作最后一道程序，收紧肌肤，让肌肤更爽洁有弹性。

5、护肤品要选对

由于冬季皮肤容易干燥，因此很多mm在冬季时倾向于选择油脂型护肤品，补充皮肤油脂。但这样的结果却往往适得其反，令皮肤变得又黑、又皱、又硬。这主要是因为冬季风大，灰尘多，空气干燥，容易令多油的皮肤表面沾满灰尘，而皮肤中的水分却得不到补充，再加上阳光的照射，皮肤很容易被晒黑。因此选择冬季护肤品的时候，应该选用富有营养和滋润性的护肤品，还不能忘记搭配抵御紫外线伤害的防晒产品使用。并尽量多选择植物提取类产品，降低皮肤敏感的几率。

只要爱美的你牢牢记住以上的方法，就能轻松的让自己拥有健康的肌肤，也不会在冬天拥有干燥的肌肤了。

关于油皮适用的爽肤水，那我可太有发言权了！爽肤水其实就是水乳，而且本人也是油皮，而且出油率特别大，不过我也是有妙招的，这时候一款平价好用的水乳就显得尤为重要了，下面我就给各位小仙女安利几款平价好用的水乳~

一、韩国进口奕沃eiio水乳

参考价格：129

这款水乳质地轻薄水润，晚上清洁后用这个补水。第二天早上脸都不会感觉油腻，非常舒服，乳液里面还有依克多因，是舒缓皮肤很有效的成分。夏天如果晒伤了，可以用它厚敷在脸上，可以改善泛红的情况，而且清清凉凉的。

二、Dreamimes M3美白水乳

参考价格：89元

这款M3水乳里还添加了桑叶提取物、向日葵提取物等成分，萃取了大量补水保湿成分，保湿效果很优秀！可以做到长效补水、锁水，还添加的维生素B5，对稳定肌肤，维稳修护都有很好的效果。而且这套水乳可以说是把补水保湿、美白提亮都照顾到了，性价比超高！

三、肌研极润水乳套装

参考价格：120元

作为肌研护肤系列的皇牌产品，极润保湿套装，非常适合外油中干，痘痘肌人群，没有任何刺激成分，使用感巴适得很，冬天用也不成问题。这款水乳含双倍透明质酸，能深入渗透并滋润角质层，瞬间深度保湿，每次使用完肌肤都更滑更嫩。

四、OLAY美白水乳

参考价格：419元

想要提亮去黄气选这款。这套美白水乳和品牌同款的抗糖小白瓶有着非常相近的护肤效果，不过相比精华而言，它们是更适合小预算党选择的护肤套装。改善皮肤暗黄问题，还原肤色的均匀质感。水乳中没有酒精成分加入，整体不仅更温和，对于不同皮肤状态也没有了使用限制。

五、943酵母柔肤水乳

参考价格：168元

想要嫩肤改善粗糙选这款。943这套酵母水乳在提升肌肤细腻度方面有着独特的护肤思路。对于皮肤粗糙又干燥，还容易敏感的人群来说，这套酵母水乳是既温和又有效果的。温和调理皮肤角质状态，既有一定的剥脱效果又不会刺激皮肤屏障。后者对于改善皮肤微生态环境有一定的作用，更有助于养成稳定的皮肤状态。

好啦，以上就是我分享的5款好用的水乳，希望对大家有所帮助。

男性朋友一般都不怎么注重皮肤护理保养，但是这样是不对的，男性要保持自己的魅力，就需要与时俱进，学会护理肌肤，很多男性都是油性肌肤，又不注意洁面和保养，很容易出现毛孔粗大，长痘痘等等问题，所有男性朋友要选择清爽型的护肤品，那么清爽型男士保湿水有哪些？男士爽肤水哪个牌子好？

1、清爽型男士保湿水推荐

在人人追逐时尚光鲜的护肤界，男士对美的执着早已不亚于女性，在对爽肤水的需求上男性和女性有很大的差异，市面上现在存在这很多男士爽肤水，那么这些男士爽肤水中有那些品牌是真正适合男士使用呢下面请跟随小编一起来看看超高人气的男士爽肤水排行榜。

推荐产品：

倩碧男士洁面紧肤水45号RMB210/200ml

小编推荐理由：用完皮肤紧紧的，控油平衡效果也不错，挂完胡子也可以使用，可以防止皮肤感染，用这个水一擦虽然有酒精的味道，但是毛孔很清透，脸上很好摸。

推荐指数：★★★★★

推荐产品：

妮维雅男士控油劲爽保湿水RMB60/100ml

小编推荐理由：专为男士设计，控油同时快速补水，让肌肤时刻干净清爽，用完以后肌肤挺水润的，保湿感也不错，更适合夏季使用，质地比较黏稠，但是涂在脸上很容易推开。

推荐指数：★★★★★

推荐产品：

薇姿男士调护爽肤水RMB175/200ml

小编推荐理由：水水是呈现半透明的乳白色，香味闻起来也比较清淡，有效减缓剃须后的灼热感和不适感，滋润度不错，味道清爽，使用舒服温和，不敏感，无刺激。

推荐指数：★★★★★

推荐产品：

科颜氏男士全效爽肤水RMB190/250ml

小编推荐理由：可以很好的控油，带走脸上多余的油份并且紧致毛孔，成分有薄荷，涂的时候凉凉的，可以瞬间唤醒肌肤。

推荐指数：★★★★★

推荐产品：

谜尚男士焕颜修护精华水RMB288/120ml

小编推荐理由：专门为男士开发兼备护肤水与精华乳液双重功能的多合一精华水，尤其能够稳定肌肤肤质、预防肌肤受损、改善受损肌肤。

推荐指数：★★★★★

推荐产品：

兰芝男士舒润爽肤水RMB205/150ml

小编推荐理由：清新味道，保湿效果超赞，皮肤顿时弹性十足，这款水水不含酒精，极度柔和，能平衡皮肤的酸碱值，软化粗糙的角质层，舒爽滋润、不油腻、透明的、质地很细腻、流动性很好。

推荐指数：★★★★★

推荐产品：

碧欧泉男士亮肤爽肤水RMB380/200ml

小编推荐理由：用于肌肤的二次清洁，清凉的质地，即刻收紧毛孔，让肌肤感觉更加清爽，平衡调理肌肤的酸碱度，软化角质，增强皮肤的抵抗能力与吸收营养能力，也可以缓解剃须之后的紧绷不适感，舒缓肌肤。

推荐指数：★★★★★

推荐产品：

资生堂男士均衡护肤水RMB260/150ml

小编推荐理由：质感清爽的保湿健肤水,做须后水很不错噢，能即时纾缓剃须或洁面后的不适，并预防油脂过量积聚，保持面部清爽健康，毛孔紧致，赋予肌肤充沛的纾缓滋润,预防粗糙现象及剃须后的灼热感,效果舒适。

推荐指数：★★★★★

2、青春期男生皮肤保养

第一，清洗皮肤

人体的面部皮肤整天暴露在外面，所以要经常清洗，特别是晚上睡觉前，要用温水和洗面奶或者香皂将面部的灰尘和油脂全部洗掉，而早上或中午只需要用冷水清洗就可以了。如果已经长了痤疮的话，最好每次都要用温水洗脸，温水可以溶解皮脂，使脸部洗得更加干净。如果有条件的话，最好每天都要洗澡，用水冲掉皮肤表面的汗液、灰尘等。

第二，注意饮食营养

青春期男生皮肤保养。饮食与皮肤的健康和美丽息息相关，例如油性皮肤的青春期男孩应该多吃蔬菜、水果等食物，而干性皮肤的男孩则适合多吃高脂肪的食物，才能保证皮肤的光泽润滑。而白开水则是任何人都不可或缺的美容上品，每天喝4～6杯白开水，可以保证皮肤湿润光艳。

第三，适当使用护肤品

由于青春期男孩的皮脂腺分泌旺盛，所以应该适当为自己的皮肤挑选合适的护肤品，并且根据自己皮肤的特点进行有目的的补水或是去脂。例如干性皮肤就应该用富含油脂的洗面奶和乳霜;而油性皮肤则可以选用清洁霜洗脸，并且两三天用一次磨砂膏彻底清除毛孔内的污秽和皮脂。青春期男孩切不可因为怕使用护肤品被笑话而不用。适当地使用护肤品会使皮肤锦上添花，更有魅力。

第四，睡眠充足

青春期男孩由于学业压力重，就有熬夜看书的习惯，特别是一到了快要考试的时候，熬夜读书的就更多了，这些都对皮肤有很大的伤害。如果晚上睡眠时间不够8个小时，就会出现面容憔悴、黑眼圈甚至皮肤松弛等症状。

很多人认为青春期男生处于发育期，重要不是处于护理皮肤上，但青春期男生忽略了皮肤保健，就会滋生皮肤问题，影响情绪，所以了解了青春期男生皮肤保养之后，大家可以适当的对青春期的皮肤，对针对性的护理工作。