瘦身霜怎么用效果最好

1、瘦腿更有感：大腿新增「扭毛巾」姿势 首先，运用指节在膝盖处打圈（左下图），藉着由膝盖往大腿根方向大腿正面与内侧用指节按摩20下，想让大腿内侧瘦更快，建议需要用「扭毛巾」姿势刺激深层脂肪，每一边各扭30秒。

2、瘦腿更有感：小腿找出「线」，加强按摩

可先用热毛巾敷过，放松小腿後，用双手的指头按压，由下而上的按「正面2条线」（图2），接着抹瘦腿霜并用大拇指按「侧面1条线」约20下（图3，骨头跟肉的凹下处），最後再握拳在相同位置由下而上按摩20下。

3、屁屁不再垂：微笑线很重要，刺激它

屁屁一垂，整个人重心降低，腿看起来就变短！韩国女星Luna表示自己会拿棒球放在微笑线处，身体左右摆动做刺激；我建议可再用指节，由内而外旋转按摩约10圈，效果会更好。

4、有感瘦小腹：顺时针按摩重要，但要用「捏」的

尤其有便秘的人，都知道顺时针按摩很重要，但想要让瘦小腹效果更好，建议顺时针按摩完之後，再用「捏」的～用大拇指跟食指顺时针掐起小腹肉，刺激深层，让瘦身霜能更发挥作用。

5、告别蝴蝶袖更有感：由下而上、由外而内

一般而言，我们都会由下而上按摩手臂，但其实想让蝴蝶袖OUT，还要再加上由外而内的按摩，各做15组，紧致的感觉会更明显喔！

seven7瘦身霜怎么用

seven7瘦身霜怎么用，运动是保持身体健康的基本途径，运动可以帮助我们加速排出身体里的毒素，积极运动也是一种生活态度，保持身体健康是运动的第一要义，下面我带你了解seven7瘦身霜怎么用好处。

seven7瘦身霜怎么用1

seven7瘦身霜发热吗

这款产品涂抹在身上会有发热感觉，但每个人都不一样，有的亲涂抹就觉得没什么感觉，没有发热、辣的感觉，但有的亲涂抹后就会很辣，很热！每个人情况都不一样哦！建议最好按摩完后包个保鲜膜。不需要节食，不需要运动，无副作用。满足了局部瘦的效果，想瘦哪个部分，可以涂抹在哪个部位。同时也可以配合服用的瘦身产品，达到更强化的瘦身效果。涂抹并按摩，5分钟后，会开始发热发烫，开始加速皮下脂肪的燃烧。皮肤娇弱的，可先小部分涂抹，慢慢适应后，再扩大涂抹范围。

seven7瘦身霜怎么用

使用方法非常简单，将本产品涂抹到身体需要的部位。轻微的按摩身体，让膏体吸收，比如手臂、小肚腩、大腿上，按摩5分钟后就会感受到发热发烫。吸收很快哦，身体会感觉有股热量哦，那是脂肪在燃烧哦。这时候再继续配合按摩、刮痧、水肿、肥肉一并排走，工作整体的辛苦也被放松了，它还有美肌效果哦，一边紧致肌肤一变嫩肤~而且还是免洗的哦！

但是，你一定要注意哦，因为产品本身吸收很快。所以很快渗入皮下脂肪层，会发红发热，所以皮薄的脆弱的肌肤先测试下，接受了再大面积涂抹。如何可以配合一些有氧运动，效果会更好哦，身体塑瘦膏请勿用于脸部，眼部周围，皮肤有破伤的地方。

seven7瘦身霜测评

为一个没有腰的女子，不给自己来点狠的怎么行！据说这款效果超群。7天见效的样子。所以，果断自留了。昨天第一天用，家里翻出来刮痧板了。抹了肚子，大腿和小腿。静候其变。过了一小会。boom

shakalaka了，这热辣！！！我还没有包保鲜膜，简直了。涂了的地方都热啊热啊热啊。寻思着涂了这个去跑步估计效果超群了要！！7天为证。虽然热的我很癫狂，但我还是会用下去的，毕竟夏天已经来了！！！好看的泳衣都是露肚子的！！！

seven7瘦身霜怎么用2

seven7瘦身霜有用吗

seven7瘦身霜也是有辣辣的感觉，但是相对来说还是可以接受的，并且在出效果的期限来看，7—10天就可以看到效果，适不适合可以很快判定。并且在日本，最初seven7是演艺界和模特界专用，不管是脂肪型还是肌肉型都有效果，除了瘦身，啫喱中还配合了护肤成分的玻尿酸，茶精华，芦荟精华。补水滋润，令肌肤焕发细腻生机和光泽。日本消费者购完后整体星级评价：在60份的评价中，有46人感觉到效果比较明显。13人感觉到有一定效果。好评率达到98%以上！

seven7瘦身霜有效果吗

这款日本火了几年的瘦身啫喱，你还记得吗？SEVEN7的紧实按摩霜，被大家称为“坐着瘦”。和我同病相怜的小伙伴们，听到“坐着瘦”一定心跳120不止吧，但SEVEN

7实际作用是加强皮肤代谢排水的意思，大家别误会啦。她不是涂上就会掉肉的东东，她是一款让肌肤更紧实更有弹性的凝胶。涂上它就会紧实肌肤，排水肿，也就是在你甩肉的小帮手。帮你把已经少了脂肪的皮肤，收的紧实，且有弹性。不会变成松垮垮的赘肉，减肉的同时，皮肤内的脂肪会跟着一起燃烧。

并且进行代谢，等你体重下来的时候，皮肤会非常紧致细腻。如果减肉的同时，不注重皮肤保养，结果就是体重轻了。但是皮肤松松垮垮很是难看，啫喱质地，涂抹在身体上会有发热的感觉。不过这个也是见仁见智，每个人体质不同肌肤吸收效果也不一样。表现形式还是以具体实际感受为准SEVEN7牛掰的地方，渗透进皮肤后加速溶解代谢，让身体线条越来越明显紧致。啫喱里面添加了柑橙花精华，天然维他命柑橘修护成分，还加入了大豆异黄酮、海藻、三叶草花等天然白皙美肤成分，让肌肤滋润与弹力。

seven7瘦身霜功效

瘦胳膊，瘦大小腿，瘦肚腩，想瘦哪里就瘦哪！这里中还配合了护肤成分的玻尿酸、茶精华、芦荟精华。补水滋润，令肌肤焕发细腻生机和光泽。

人体的脂肪分为2部份：

1、短期脂肪： 2星期以内形成的新脂肪， 容易消去亦容易再形成。

2、10年脂肪： 积累超过1年的顽固脂肪。

SEVEN BREAK GEL同时针对2方面，解决大家不能瘦的秘密！！

不需要节食，不需要运动，无副作用。满足了局部瘦的效果，想瘦哪个部分，可以涂抹在哪个部位。同时也可以配合服用的产品，达到更强化的效果。日本被众多杂志推荐 ！

日本演艺界 模特界热捧产品。

天气越来越热，大家穿得越来越少，那么为了露出完美的曲线，我们常常会用到瘦身霜，很多人都对瘦身霜的效果抱有怀疑的态度，那么可能是你按摩的手法不对哦，下面我带大家来看一下瘦身霜10张按摩图。

瘦身霜怎么用最有效

两种按摩手势掌式舒缓按摩：以手掌掌心温柔按压，软化结实肌肉，柔化线条。握拳式指节按摩：拇指握入掌心，以第二指节处顺着肌肤按压。稍加施力效果更显着。

沐浴中美体前导全身去角质掌式舒缓按摩：以掌式由下而上舒缓按摩。腹部则采画圆方式。

淋巴结握拳式指节按摩：双手呈握拳式，於淋巴结处（红色椭圆处）稍加按摩疏通，有助於排出老废角质、告别水肿。

沐浴後紧实美体雕塑腰身：腹部掌式舒缓按摩：双手食指与拇指尖相贴形成三角形，以指腹顺时钟方向按摩腹部。

侧腰握拳式指节按摩：双手呈握拳式，由腰部侧边以指节轻推至反向。下半身固定不动，上半身顺着手势一同扭转效果最好。

纤细手臂：手臂环状掌式舒缓按摩：从手肘至腋窝方向，用掌式环绕手臂加以按摩。最後以拇指指腹按压腋窝。

掰掰肉握拳式指节按摩：手臂弯曲，另一只手呈握拳式以指节从手肘至腋窝方向，稍加施力推动按摩。

全日匀称美腿保养腿部揉压掌式舒缓按摩：双手一并从脚踝开始向大腿根部往上揉压按摩。

小腿肚握拳式指节按摩：双手呈握拳式於小腿两侧，以指节从脚踝处开始向上按压移动。

瘦身霜的使用时间

要想让减肥霜中的有效成分深入作用于皮下脂肪层，建议每周至少一至两次在身体局部涂擦，同时作局部按摩，促进血液循环，使之渗入皮肤角质层，如果能在使用前在想要部位先按摩发热则更有效。比如傲姿（OURZI）建议每天使用一至两次，在每次沐浴后使用更佳。

瘦身霜5点注意事项

1、要让减肥霜中的有效成分深入作用于皮下脂肪层，每周一至两次在身体局部涂擦，同时作局部按摩，促进血液循环，使之渗入皮肤角质层，如果能在使用前用干式按摩则更有效。

2、一般来说，减肥霜在使用后几分钟就开始起效，可以持续数小时。平均有效作用时间为两天，减肥霜中所含的咖啡因能使脂肪细胞把贮存的脂质排出去，进入血液循环，将其消耗。当然，其余一部分游离的脂肪还得通过运动消耗，因此，在使用减肥霜的同时配合相应的运动是非常必要的，尤其在运动前使用减肥霜收效甚大。

3、剧烈运动消耗的是血液中的糖分，而慢跑、骑车、游泳等耐力型运动才是消耗脂肪的最佳途径，人体一般在运动半小时后开始释放贮存的脂肪。

4、常年使用同一种减肥霜并不会降低皮肤对药物的敏感性，只会使该处脂肪细胞减少对糖和脂质的吸收和贮存。

5、在使用减肥霜的同时进行有力的局部按摩是非常有效的，按摩时，皮肤内会产生一种可令人愉快的神经递质，具有自然减肥的功效。如果只是涂抹减肥霜而不进行按摩，那效果则会减半。

瘦腿霜多久用一次

瘦腿霜每周至少需要使用一至两次，如果想要达到比较理想的瘦腿效果，需要每天坚持使用一次，沐浴后取适量的瘦腿霜均匀涂抹腿部，按摩至吸收，轻拍腿部5分钟，为了瘦腿霜更好的发挥瘦腿燃脂的功效可以裹上保鲜膜，20分钟后拿掉保鲜膜会有大量的汗液排出，瘦腿膏一般都含有辣椒素和咖啡因，促进脂肪燃烧的同时，会觉得腿部皮肤发热，有种火辣辣的感觉均属正常现象。

其实很简单，刚洗完澡以后，身体还有热度的时候，在身体表面涂抹上瘦身霜，再配合一定的按摩手法，效果是最好的。

一般来说，做面部的保养和身体保养最好都在晚上，因为晚上洗完澡以后，身体的血液循环更好，新陈代谢也很快，瘦身的效果也是最佳的。如果患有皮肤病，如银屑病、湿疹、静脉曲张等以及疤痕和发炎的部位，请不要使用。涂抹完瘦身霜以后，还可以结合一定的运动，在运动前涂抹瘦身霜，能够加速身体的新陈代谢，将身体内的脂肪堆积变少。运动也可以使身体毛孔张开，更加迅速地吸收产品内的有效成分，运动完毕以后，再进行按摩效果会更好。

在使用瘦身霜时，最好配合一定的按摩手法，不同的部位需要运用不同的按摩手法。按摩的顺序也是很讲究的，从离心脏远的位置慢慢按摩到离心脏近的位置，可以让身体有一个适应的过程。按摩的时间在15分钟到20分钟最好，不要持续太长的时间，如出现红肿、发烫的现象，应该立即停止使用，并且及时就医。