伴侣间亲热少了，感情也渐渐变淡，怎么重燃激情？

如果情侣之间亲热变少了。感情也渐渐的变淡了，那就说明你们两个人之间缺乏感情的基础。缺乏激情这个时候应该给她一些小惊喜。多给她一些浪漫的回忆。都在一起。这样就能重燃激情。伴侣间亲热少了感情也渐渐淡了要想燃起激情这也是说两个人要互相的沟通互相的交流毕竟在一起感情是最主要的信任是最主要的。

是不是他很累的时候要求做的呢？男人累了就只是应付而以，最好是先制造浪漫的夜晚，并且多去关心他，自己穿上漂亮的衣服，还有性感的内衣从而调动他的性欲，就会好起来，还有可以放一些有感觉的片段来吸引男人的性欲。

其实就是和老婆在一起的时间太久了，也可以说，什么都已经习惯了，一点新鲜感都没有了。而和情人则有新鲜感，比如你最爱吃的一种菜叫你天天吃，很快就吃腻了是一个道理，没对夫妻都有这样的问题。

你和别人做可以勃起，说明你本身没有问题，当然是心理问题。

办法，我个人感觉就是尝试一下新的姿势，新的地点，和老婆出去开个什么房间什么的，这样可以缓解你的视觉疲劳。从而改善你和自己老婆勃不起的毛病。

看什么心理医生啊，就是自己调整调整就ok 了！你这个事情看心理医生也是骗你钱，你把你和老婆同床的时候，把环境简单设计一下，要不就特别有需求的时候在和你老婆做！！！

如何经营一个幸福的婚姻家庭 如何经营一个幸福的婚姻家庭。家庭的和睦是多方影响的，只有互相尊敬爱护才会有良好的家庭关系，这样家庭的氛围才能好，下面和大家分享如何经营一个幸福的婚姻家庭。 如何经营一个幸福的婚姻家庭1 不管是情侣还是夫妻，这两者之间的感情都是相互的。 女人有时候会特别爱索取，结了婚老公工资都交给了你，还要求老公出钱陪你过各种节日，给你买礼物送惊喜，那就会有些无理取闹了。有时候我们也要回头想一想，我们为对方付出了多少？我们需要关爱呵护，同样对方也是需要这些情感需要的，所以，感情是相互的，不要一味的想着索取，也要给自己的爱人多一些关怀。 给彼此足够的空间。 很多婚姻就是受到了各种束缚才走向破裂的:同事聚餐的时间不得超过几点回家，朋友一起逛街一个又一个的电话催着回家，甚至和异性同事一起吃饭都要管着……，这不是爱，甚至算不上愚爱，这是自私的表现。 可以给双方多些自己的空间，女人可以逛逛街，买买东西，男人可以和朋友一起吃点喝点，搓搓麻将……，这样两个人就不会因为一些鸡毛蒜皮的小事而争吵，导致感情受损。有些人的感情适合两个人在一起，有些人的感情就不能两个人见面，一见面就争吵，这样的话就要多给彼此一些空间，好好调整一下情绪，双方也都能反思一下。 要有包容心。 婚后生活争吵是在所难免的，而这种争吵多半是“公说公有理，婆说婆有理”，说的再多都解决不了问题。结婚前两个人原生家庭的生活环境和方式都不同，既然能结为夫妻，就各自多付出一些爱，互相包容，互相担待，时间会磨掉两个人的棱角，这就是婚姻需要的适应的过程。 提升自己的吸引力。 有一句话是这样说的:两个人本来是同时走的，但是当他已经走到10楼了，你才走到二楼，那么他看到了更好的风景，还愿意返回二楼去见看过的那点风景吗？所以婚姻中不要停止学习，要时刻充实自己，最起码自己要能看得起自己，要注重提升自己的能力，使人常看常新。 幸福的婚姻要靠两个人共同经营，夫妻在日复一日的感情生活中，之前所想要掩盖的缺点都会一一暴露出来，婚姻和恋爱不一样，婚姻需要各种感情的维持。也希望大家在婚姻中多一些相互之间的包容，给彼此多一些空间，不断提升自己，给自己制造惊喜，也给Ta个惊喜… 如何经营一个幸福的婚姻家庭2 1、怎么样经营一个幸福的家庭，首先要从思想上转变，既然已经结婚或准备结婚了，就不再是一个人单身生活或恋爱生活了，凡事都要以家庭大局为重，设身处地为家庭生活计划或事业规划着想。在经营家庭和婚姻关系中一定要树立家庭的长远目标和短期计划，这样夫妻就树立了共同的发展方向，在某种意义上讲经营婚姻家庭和企业经营大同小异，都需要一个发展方向和计划，这样夫妻才能统一思想，大家往一个方向努力。 比如，婚前没有买房的，想买一套房子，大家就应该树立共同努力做出一个买房的计划，除去每个月家庭生活基本开销，留多少来作为房子按揭款存在哪里不动，有了一种家庭购房计划，那么过不了几年，也可以将房子计划资金拿出来按揭一套房子了。所以夫妻经营家庭，在家庭规划方面非常关键啊！！ 2、经营一个幸福的家庭，夫妻之间要真诚对待对方，遇到什么事情要坦诚相待，用不着去遮遮掩掩的。因为有心要在一起，就应该让对方了解真实的自己，这样在家庭共同生活中更能了解彼此的性格，在婚姻磨合期中关系处理的的更好。在婚姻关系中要多体贴对方，关心对方的生活起居和饮食习惯。在夫妻生活中，生活习惯的磨合是非常重要的。 比如夫妻生活在吃饭问题上，对方喜欢吃什么，不喜欢吃什么，这就需要彼此去综合这种饮食习惯了。并不是说，自己想吃什么，而对方又不喜欢吃，就不做对方喜欢的菜，这是不行的，关键还是看大家怎么去平衡了，再比如家务这些也是一样，也应该去平衡怎么做家务这些，是一方全包吗，还是共同承担吗，还是谁有时间谁做，轮流做吗等等，夫妻都可以共同沟通商量解决，切勿过于斤斤计较了。 3、经营一个幸福的家庭，在夫妻发生不同意见或矛盾时，要尽可能地少吵架，采取协商解决的思想态度，这样一种良好的习惯养成后，许许多多问题或矛盾也会随之，大事化小，小事化了，忽略不计了。在夫妻发生矛盾时，切勿大吵大闹，甚至家暴这些不良行为，因为再吵再闹，事情已经发生了，也无济于事，重要的是迅速想出应对方案降低损失或弥补过失。 4、在夫妻共同生活中，难免会有双方父母长期同住或双方父母来小住耍的'情况，这里面就会有婆媳关系的处理或岳父母关系的处理，在处理双方父母关系中，夫妻都应该尊重对方的父母，这是夫妻经营好家庭的前提，比如男女一方父母来耍，或亲戚朋友来耍，若另一方就摆出一副不高不兴的样子，或表现出不欢迎的态度，那么在亲戚朋友走后，难免就会引起争论或吵架了，这些都是夫妻经营的关键之处，希望朋友们引起高度重视。要想双方都尊重对方父母，这就需要一方做好榜样，热情地接待对方父母，使其看到孝顺对方父母，这样自然而然另一方也会跟着孝顺父母。 如何经营一个幸福的婚姻家庭3 幸福婚姻需要经营 新东方创始人俞敏洪，曾经说过：“企业需要经营，婚姻同样需要经营。经营好了，才会家庭美满。” 其实，想要婚姻幸福，首先得学会经营。因为幸福是一种心情，是一种自我感受到的愉悦心情，幸福不是商品，并不是用金钱买来的。 正如一句话所说：婚姻是需要管理的，真诚相爱不一定就是幸福，只有激情也不一定会幸福。婚姻是需要用心经营的，幸福的婚姻是靠自己一点一滴地经营出来的。 那么，婚姻如何才能通过经营获得幸福呢？其实，经营婚姻需要做到5个方面。 经营婚姻需要坚守信任 信任是婚姻的基础，是夫妻俩走过婚姻旅程的通行证，没有信任的婚姻是不可能托付终身、相依相伴的。夫妻间的不信任导致婚姻破灭的例子并不少见。 英国作家莎士比亚《奥赛罗》的主人翁奥赛罗，因为发现自己第一次送给妻子苔丝梦娜的礼物——绣着草莓花样的手帕，在另一个男子的屋里，便断定妻子是“人尽可夫的娼妇”，并在谗言的挑拨下，被猜疑之火遮蔽了双眼，狂怒中亲手杀死、美丽贞洁的妻子苔丝梦娜，上演了一出千古悲剧。 实际上，在我们的现实生活中，也时时可见“奥赛罗”的悲剧上演。妻子与老同学聚会，丈夫怀疑妻子精神出轨；丈夫晚回家几个小时，妻子怀疑丈夫在外面是不是有了情人？丈夫出差在外，妻子怀疑丈夫行为不轨；妻子老家来人，丈夫怀疑妻子偷偷地给老家人钱等等。 可见，婚姻生活一旦丧失了信任这个基础，矛盾与冲突在所难免，最后闹得夫妻双方反目成仇，不得不离婚收场。 说到底，信任是幸福婚姻的基石，有了它，夫妻间就有了折不断的情愫。 经营婚姻需要真心付出 人的一生不能没有爱情，一份美好的爱情，不仅是浪漫的，更是让人感动的，它能让人学会如何去舍得真心，学会付出。 杨澜曾说过这样一段话：婚姻需要爱情之外的另一种纽带，最强韧的一种不是孩子，不是金钱，而是关于精神的共同成长，那时一种伙伴关系。在最无助和软弱的时候，有他托起你的下巴，挺直你的脊梁，命令你坚强，并陪伴你左右，共同承受命运。那时候，你们之间的感情除了爱，还有肝胆相照的义气，不离不弃的默契，以及刻骨铭心的恩情。 在婚姻生活中，爱与情的表现是多种多样的，但最重要的一点是，你舍得将自己的一片真心托付给对方，用真心付出才能换来真心，两个真心相待的人，才会将爱情坚持到底，才会为创造幸福的婚姻而努力。 经营婚姻需要学会包容 婚姻中的两个人在一起生活久了，难免会有磕磕绊绊。因此，日常生活琐碎细节中的宽容才更能体现爱的真挚。生活本来就是平淡的，在激情渐渐退去之后，接下来的便是更实际的生活。在实际的日常生活中，夫妻间的差异是客观存在的，需要彼此宽容地看待对方的不足，真诚地包容对方的不足，需要互相了解和体谅，才能为家庭创造和谐与幸福，这样的婚姻才是美好和长久的。 经营婚姻需要制造浪漫 在生活中，浪漫虽然不想柴米油盐那么实实在在，但是，也是婚姻中的小插曲，浪漫能够为平淡的生活带来惊喜，还能使夫妻间心与心的距离更近，钱钟书与杨绛夫妇对待婚姻生活的态度是很浪漫的。 钱钟书与杨绛在“反右”的时候，曾经一起被下放到地方农场去劳动，当时，在那个偏僻的小山村里，他们分居于不同的男女集体宿舍，一周只能见一次面，但年过半百的他们依然浪漫如初，经常像年轻人那样悄悄去雪地约会探亲、隔溪幽会，偶尔聚拢在一起，犹如新婚燕尔。 浪漫不是用金钱买来的，不必非要用贵重的物品来赢得对方的惊喜，只要用心，一些不经意的小东西和小举动，一样也能达到制造浪漫和小惊喜的效果，都能让对方感受到暖暖的爱意。因此，经营婚姻需要制造浪漫，给平淡的婚姻增加点保鲜剂。 经营婚姻不需要无谓攀比 攀比的本质是嫉妒、虚荣，是欲望的永无止境。在婚姻上的盲目攀比是不可取的，它只能滋长人们的虚荣心，甚至嫉妒、嫉恨，导致心灵的扭曲，导致家庭的解体。 在生活中，很多人都喜欢拿自己的婚姻生活和别人比较，有时甚至还会向自己的另一半发牢骚：“隔壁小张的丈夫工资那么高，怎么你赚来的钱连养家都不够？”“老李的妻子每天连洗脚水都给打好了，可你却总是让我伺候你！”类似的攀比几乎无处不在。这样的无谓攀比，会破坏自己家庭的幸福生活。 其实，在婚姻生活中，我们不必对自己的婚姻太苛求，也不要把时间浪费在和别人的比较上，不要做无谓的攀比，应该与自己赛跑。从实际出发，以自己的家庭情况为基础，如果我们现在比过去有了进步，比昨天过得好，就是进步。与其羡慕别人的婚姻是多么完美，不如努力完善自己的婚姻，让它变得更加和谐美好。 婚姻不是爱情的坟墓，婚姻需要经营，幸福的婚姻家庭更需要用心地经营。

性冷淡也许有过两次性生活的人对这三个字并不陌生。在两次性生活中，大多数女性性冷淡。老婆性冷淡怎么办？不管你有没有被这个问题深深困扰过，都没关系。让边肖告诉你如果你的妻子感冒了该怎么办。

老婆的冷漠怎么办？

1沟通

夫妻之间的沟通很重要。生活中的事情需要沟通，性生活更需要沟通。我们要理解我们的妻子，不要在她不愿意的时候强迫她发生关系，不要总是不顾她的感受做她想做的事情。

2负责

承担更多的家庭责任，让妻子更容易面对生活。女性性冷淡大多是因为生活压力大。作为家庭的主心骨，她们必须承担更多的家庭责任，让妻子更轻松、更舒适地面对和享受生活，从而缓解性冷淡的症状。

3给予关心和支持。

给妻子更多的关心和支持。多关注妻子平时最关心的事情，加强夫妻间的相互沟通，多关心照顾妻子，利用生活中的小事对妻子产生潜移默化的影响，让家庭更加温馨和谐。支持妻子的事业和工作，满足她的正当需求，让她感受到家庭和爱的温暖。

4引导妻子的性观念。

适当引导和激发妻子的性观念。通过夫妻在家庭中的交流，不断吸引妻子，引导他们走向正确的性观念，通过各种方式调节夫妻间的亲密度，逐渐改变他们的冷淡。

5戏弄妻子的欲望

不失时机地挑逗妻子的欲望。在情侣的世界里，作为一个男人，你必须抓住机会，充分利用各种资源，让你的妻子感受到XA的刺激和激情，比如：向男人展示性感和强势，看爱情**，制造浪漫的感情等等。可以让妻子的性冷淡得到很大的改观。

6了解相关知识。

多了解一下，帮助老婆改变现状。很多女性不知道性冷淡是一种病，总以为自己很正常。所以作为丈夫，一定要多了解疾病，帮助妻子转变观念，用科学的方法解决性冷淡的问题。

7关爱我们所爱的人

还有就是需要关爱我们的爱人。毕竟谁也不希望性冷淡造成夫妻关系。我们自己的爱人有性冷淡，我们可以知道爱人哪里有问题。我们应该以鼓励为主。通常XA需要更多的关心和前戏，说更多的甜言蜜语。女人是听觉动物。

8调整你的饮食

老婆感冒了，需要调整饮食。我们可以尽做丈夫的责任，给老婆做一些补肾的菜，比如山药等。一是可以帮助提高XY的精力，二是可以让我老婆体会到你对她的爱。

精神出轨的女人 女人精神出轨的原因

1不懂女人，没有共同语言： 男人是理性的动物，女人是感性的动物，同样的事物，男人跟女人的想法可能会相差十万八千里，如果要跟女人进行有效的交流，就必须先了解她们的想法，读懂隐藏在她们语言表面下的另一层意思，这样子，女人才会认为，你是懂她的人。

2同龄男女，女人比男人更成熟： 同龄的男女，女人往往比男人更成熟，考虑问题也更周全，所以同龄的情侣中，女人更容易精神出轨。这类型的女人通常受过高等教育，个人思想鲜明，对未来有一定的憧憬，而通常与她相恋的同龄男友，思想和行为相对幼稚，所以当她们接触到年龄比较大，而且能够在工作及生活上给予她们有用建议的男人时，很容易就精神出轨了。这类型的女人，非常向往成熟，能够带领她们，给她们指明方向，并且欣赏她们的男人。

3异地恋： 长期的异地恋，使得女人越发寂寞，而且伤心难过的时候，希望有人能够听她倾诉。这种情况，女人不但肉体容易出轨，精神也更容易出轨。因为男人长期不在自己的身边，仅靠网络和电话的联系，根本无法让她们觉得被重视，被呵护，而且一到晚上，她们有更多的时间胡思乱想，然后找人聊天，接着自然而然就精神出轨了，精神出轨后不久就是肉体出轨。所以异地恋的男人，要谨慎了。

4男人对女人不再有耐心： 当男人跟女人在一起的时间太长，热情褪去，男人不再有耐心倾听女人说话时，女人也很容易精神出轨。因为绝大多数女人，天生就是爱说话的动物，并且她们非常希望自己说的话，能够被男人重视。所以，当她很长时间说话没有被重视时，突然某天，出现了一个非常乐意听她说话的男人，并且能让她爆发出强烈的表达自己的欲望时，她很容易就会转移倾诉对象，从此有什么话都会跟那个愿意听她说话的男人说了，这也是精神出轨的一种表现。

精神出轨的女人 女人精神出轨的表现

1逃避丈夫的眼神： 女人出轨其实是有很深的自责心理的，她深深地觉得自己对不起丈夫，因此回家后会喜欢避免丈夫的眼神，生怕他从中看出些什么，不安的情绪增多，而且还会找各种理由避开丈夫。

2经常走神健忘： 她的心思全都用在外头那个人身上，对家里的事情越来越不上心了，很容易就走神，经常忘记家里的一些事情，这时候是她的心里在纠结一些事情，她没有太多的精力来关注现在的生活了。

3电话短信增多： 这一点是出轨的女人最常见的信号，就算是家庭主妇也突然多了“朋友的电话”，甚至还会躲到另一个房间接电话，而且短信也明显增多，以前不爱发短信的她现在经常对着手机笑。

4开销增大，出门注重打扮： 女人天生就爱美，出轨的女人则会更加留意自己的形象。当女性在外遇以后，消费的开支会大量增加，而这其中大部分的钱都是用在了购买一系列化妆用品和服装上面，用来保证自己对男人的吸引力。

5个性有变： 都说江山易改本性难移，但是出轨的女人却会表现出与平时不同的个性，可能以前她会对你蛮横耍小性子，但是现在的她突然在很多生活小事上不计较。

6不在乎你的行踪： 女人精神出轨后的心理，以前的她就像一个控制狂，经常追问你的行踪，加班的你可能还要用一切来证明自己真的在加班，而现在她几乎不在乎你平时的行踪，就算晚回家也不会追问你的真实去向，这就是女人出轨后的表现了。

7夫妻生活的冷淡: 性是增进夫妻感情的重要纽带，尤其是渐入中年的她需要的更多，但是出轨的女人在丈夫这里却不再奢望什么了，对于丈夫提出的同房可能不会抗拒，但是并不如从前的热情，似乎可有可无，而且女人是感情动物，性生活时的热情度和浪漫度减少，那你可就要小心了。

精神出轨的女人 如何减少女人精神出轨的概率

1不要让配偶感到被忽视： 当走进婚姻之后，通常夫妻的其中一方就会把重心由恋人身上转移到其它地方，要么转移到工作上要么转移到孩子上，导致另一方感到被忽略，这是导致婚姻中发生婚外情的主要原因之一，婚姻中夫妻关系应该是占首位的，但有些夫妻会把夫妻关系以外的事情放在夫妻关系前面，冷落了对方，导致对方很容易在婚姻外寻找他在婚姻内所缺失的东西，用以弥补内心的不满足感。

2不要封闭自己： 不要以为你走进了婚姻就等于为自己买了一份长期保险，如果你在婚后一成不变，不懂得提升自己的素质，甚至把你自己给封闭了，那么你的婚姻将会岌岌可危，情感专家说过：“在婚姻中只有把你自己经营好，活出你的精彩，才能让你的爱人视你如宝。”

3两人要保证在一起的时间： 男人要明白，结婚后不能放任妻子一处，一人在外，这样受到外界男人的诱惑也会大大增加，使她出轨的机率也大大增加。男人要防范自己的妻子出轨，自己要顾家，保证两人在一起的时间，这样可以减少两人出轨的机会，婚姻生活也会幸福。

4平时要多关心体贴老婆，多陪陪她： 其实女人都是十分感性的，丈夫对她好和关心你她是心存感激和依赖的。男人要记住不能伤害自己的妻子，她是你一生的伴侣，应该要更加关心和爱护她。这样两人的婚姻生活也会和谐幸福。

5要学会做一个浪漫的男人，制造生活小惊喜： 婚姻幸福的夫妻，他们生活了很多年还是那么的恩爱。我们认为关键的还是因为男人懂得生活制造浪漫，给妻子小惊喜。这样能够使夫妻生活充满惊喜和浪漫，也能够保持新鲜感。这样也可以让老婆依赖老公，帮助两人的婚姻生活保持新鲜感。

精神出轨的女人 女人精神出轨如何挽回

1挽救感情: 女人精神出轨，肯定是你们之间的婚姻出了问题。找到问题的原因，是关心不够还是缺少了共同话题改变你自己，吸引她回到正轨。

2面对现实: 很多女性还活在少女时代的浪漫幻想中。或者是看韩剧看多了，一天到晚想要浪漫的爱情，生活不可能像电视剧一样，只有在现实中，平淡中找到你们的情趣与浪漫。

3让她掂量得失: 让她看到自己的优点。很多女人实际上就是因为不满足，总是想要更大的房子，更好的车子，但是实际上，现在的条件已经相当不错了。事实上，如果选择出轨的话，会失去很多，很多的东西，不论是经济，情感，社会关系，都会受到很大的损害。

4正视生活: 精神出轨的女人，可能还在一种虚幻的世界中。她们想象着与第三者生活在一起的美好时光，不论是精神上，还是物质上都会极大的满足，而这都是虚幻的。当她们真正的做出了决定，才发现，自己曾经拥有的一份幸福，自己却把它抛弃了，后悔莫及。