如何自制绿豆面膜

工具原料：

绿豆面膜粉

面膜碗、勺等

精华水，或者精华，或者普通的水

自制绿豆面膜方法/步骤：

1、将绿豆面膜粉倒入面膜碗里面，一个人的用量大约如图示。

2、将面膜粉中倒入一些凉的纯净水或者我们为了功效会更好一些，可以加入一些爽肤水，如具有保湿功效的、收毛孔功效的等类似的水，如果可以加入一些精华液，当然效果更好。

3、在加水的过程中，要边加入边搅拌，以免会结块，将面膜搅拌成如图薄厚均匀的无颗粒的慕斯状就可以了。

4、将调好的面膜均匀的涂抹到面部，注意厚薄均匀，可以使用面膜刷。

在生活中绿豆是一种非常常见的食物，适当食用可以为人体带来很多的好处，但是也有许多需要注意的地方，那么绿豆泥面膜的使用方法有哪些？绿豆泥面膜怎么用？绿豆泥面膜正确使用才可以达到最佳的护肤功效，，下面就来详细了解吧。

1、第一步：过敏测试

尝试一种从来没用过的面膜时，都要在手背上小范围的涂抹，做过敏测试。这样可以防止敷面膜后过敏带来的不良反应。

2、第二步：洁面

用卸妆油洗掉脸上的粉底、BB霜及防晒霜，然后用适合自己的洁面产品，洗去皮肤表面的油脂及灰尘。

3、第三步：喷爽肤水水

喷爽肤水一个是能起到二次清洁的作用，一个是能打开毛孔，让油污暴露出来，同时还能滋润皮肤，防止敷太久，绿豆泥面膜干得太快倒吸水分。

4、第四步：涂绿豆泥面膜

取适量的绿豆泥面膜，先涂脸上出油最多的部位，依次涂抹“鼻子—额头—嘴角—下巴—脸颊”，T区出油较多的地方，稍微涂厚一点，其他部位尽量涂均匀，以使肌肤与空气完全隔离，增强其清洁效果。

5、第五步：喷水揉按面膜

敷15分钟以后，脸上的绿豆面膜差不多干了，此时，在脸上喷一些水，让面膜软化下来，然后用无名指和中指，顺时针依次轻轻揉按“鼻子—额头—嘴角—下巴—脸颊”等部位，可以帮助揉出毛孔中的油污。

6、第六步：用水洗去

揉按2-3分钟后，用清水洗掉脸上残留的绿豆泥面膜即可。此次洗脸用清水即可，不要使用任何洁面产品，否则绿豆泥补水的效果就没了。

7、第七步：基础补水

用水洗干净残留的面膜后，由于油脂都被洗干净了，要及时用爽肤水、乳液、面霜进行日常的基础补水。否则皮肤缺乏油，会刺激皮脂腺分泌更多的油脂来滋润肌肤，如果肌肤水分充足，皮脂腺就不会接收到肌肤干燥的信号了。

8、绿豆泥面膜的功效

1，绿豆面膜有去除黑头、控油以及美白祛斑的效果。适用肌肤：混合性、油性肌肤、痘痘肌肤、痘印暗淡无光肌肤。因为绿豆特有的保湿成分和矿物质可以带给皮肤充足水分，一方面能有效祛除皮肤的污垢另一方面有良好的清热解毒功效，对问题皮肤效果极佳。

2，可以清洁毛孔细致的绿豆粉粒能够深层清洁肌肤和毛孔中的污垢，白头的油脂，祛除皮肤上的老化角质，缩小毛孔，使皮肤更加紧致，细腻，有弹性。

3，可以控油光，其独特的意大利火山岩矿物泥能吸附皮肤中多余的油脂，有效的控制皮脂油脂的分泌，维持肌肤的水油平衡，而且可以为皮肤提供丰富的矿物质，让皮肤更加清爽舒适，有活力。

4，可以排毒祛痘，因为其含有天然的绿豆萃取物，绿豆大家都知道具有清热解毒的功效，因此一方面可以帮助皮肤排除粉刺和痘痘等皮肤中的毒素，如果经常使用的话，还能淡化祛痘。

5，可以清除暗沉，让皮肤更加白皙。天然果酸和多聚糖可以防止肌肤黑色素堆积，淡化色斑和痘印，消除暗沉，让皮肤保持白皙美丽。

如何用绿豆粉自己做面膜1、去超市买现成的绿豆粉带回家

2、加水（蒸馏水、纯净水、白天水都行）

3、可以加一些珍珠粉进去

4、把上面我说的这几样搅和在一起，记住，每样东西都不要放太多，因为根本用不完。

OK！步骤完成，自己做做看试试吧！

第一步：绿豆粉+牛奶（酸奶）+蜂蜜。干性肌肤最适合用酸奶了！弄成糊状敷在脸上就好了，最好再用张自制牛奶面膜纸敷在这上面就更好了！（这部是起到清洁的作用，15分钟）

第二部：用化妆棉喷上柔肤水敷在脸上（这部主要是保湿，15分钟）

第三部：用珍珠粉加护肤爽抹在脸上（这部是美白，10分钟）

最后用清水冲洗干净就行了天津卫视化蝶节目教了一个自制面膜的方法很管用啊,如果是油性皮肤就用生绿豆粉加蛋清,和匀涂在脸上,鼻子要少涂一点,然后用吸油面纸帖在鼻子上,再用帖面膜的纸帖在脸上,不要敷太长时间,就要揭下来,要轻轻的揭,再洗干净,最后涂上化妆水或乳液,如果是干性皮肤就把蛋清换成矿泉水,必须是矿泉水,就好了,用完后真的很管用啊,可以达到去黑头和收缩毛孔美白皮肤的功效,记住一定要用生绿豆粉和矿泉水否则达不到这个功效,而且一星期只能做一次哦,请大家试试吧,又便宜又有效哦!如何用绿豆粉自己做面膜

1 材料：绿豆粉3大匙、薏仁粉3大匙、糖适量

做法：将绿豆粉、薏仁粉放入适量水煮沸，再用小火煮至熟透，放适量的方糖即可。

==绿豆粉有清热、解毒的功效，而薏仁本身有美白的功效，可以预防脸上的斑点，痘痘的产生

2、消炎去痘面膜

材料：绿豆粉2匙（加少量珍珠粉效果会更好），蛋清适量。

做法：绿豆粉用蛋清调成糊状,敷在脸上,15分钟后用清水洗去即可。

==此面膜也可替代深层清洁面膜，具有卓越的洁净、保湿效果，消淡去痘，使皮肤焕发透明光彩。适合中性或油性肌肤。

3、控油保湿面膜

材料：白芷粉5克，绿豆粉5克约一汤匙纯乳酪或蜂蜜适量

做法：将绿豆粉与白芷粉混合,再混入乳酪, 拌匀或蜂蜜适量。敷于面上约15分钟后清水洗净便可。每周可做2～3次==治暗疮效果超赞，不过干性皮肤不适用哦！

4 去角质绿豆粉面膜

配方为绿豆粉4茶匙和蒸馏水。制作的时候，将绿豆粉加入适量的水拌匀，涂于脸上。约15-20分钟后用温水洗净就可以了。每周做2-3次。这种面膜可清洁肌肤，去除角质，绿豆粉还可降火气，减少痘痘的发生。

友情提示：五谷果蔬粉不同于成药，效果不会立杆见影！但是也正因为此，更加安全和健康！不管你是为了健康还是美丽，偶尔为之不会产生奇迹，坚持才会有效果哦，所以建议起购量从一个月的量开始，内服加外用才会看到效果。

这些粉 大超市都有卖的