是不是经常洗头发会导致掉的头发更多呢？

不是。掉头发和洗头没有直接关系。相反，经常洗头，保持良好卫生习惯，能较好的防止脱发。

正常情况下也掉头发，那是新陈代谢。其它具体掉头发的主要原因有：1、精神压力过大时时常出现脱发增多。在精神压力的作用下，人体立毛肌收缩、头发直立，植物神经或中枢神经机能发生徐乱，毛囊毛乳头发生大改变和营养不良，从而导致毛发发毛生长功能抑制，毛发进入休止期而出现脱发。2、毛发是生长受多种内分泌激素的影响，所以当发生内分泌异常时多引起脱发疾病，最常见的是到毛症和雄激素源性脱发。3、毛发是身体状况的外在的表现，机体营养不良和新陈代谢异常可引起发质和发色的改变，严重营养不良甚至导致毛发弥漫性脱发。

每天洗头有可能会越洗越秃，因为经常洗头发也会使头皮毛囊受到损伤，从而使脱发加重。我们都知道人的头发是很容易发生脱落的，当头发的毛孔发生损伤时，头发就会脱落，所以经常洗头发会影响到毛囊的健康状态，从而使头发变少。

现在生活越来越好了，人们都特别注重自己的卫生，所以有的人会每天洗一次澡或者洗一次头发，但其实头发洗得过于勤，对头皮也是有损伤的。由于我们频繁的洗头发，会刺激到头皮上的毛囊，从而使头发更容易脱落，因此不要每天洗头，一般来说2~3天洗一次头发就可以了。我们每个人可能都存在脱发的情况，尤其是对女生来说，头发越长的时候可能越容易脱落，并且现在的年轻人都喜欢熬夜，经常熬夜也会导致头发掉的特别多，一些人总是认为经常洗头发会促进头发的生长，但其实这是一个错误的观点，经常洗头发反而会促进头发掉落，所以说平时也不要频繁的洗头发，并且洗完头发之后不要着急立刻梳开。频繁的洗头发和好几天洗一次头发都是不正确的做法。因为频繁洗头会使头皮毛囊受到损伤，影响脱发，而经常不洗头，导致头皮产生了一些油脂进入毛囊，使毛囊受到堵塞，同样会导致脱发，所以说最好的状态就是2~3天洗一次头发，每次洗头发的时候动作要轻柔，不能太过于用力，然后要选择适合自己发质的洗发水。总而言之，每天洗头也有可能会导致越洗越秃，所以说任何事情物极必反，我们都要采取一个正确的方式，洗头发的时候可以再用点护发素，能够达到养发护发的作用，平时多吃一些利于头发生长的食物。

不要经常洗头，一般三至四天洗一次为好！尤其是容易出油的头发，越洗越油！最好吃点中药调理一下！最重要的是晚上一定要睡好，睡不好头发就更容易出油！一般秋冬季节还是比较容易脱发的，一天掉40多根头发还是正常的！