身上起了好多红疙瘩很痒，这是怎么了？该怎么办？

身上起了好多红疙瘩，就会很痒，让人非常不舒服。导致身上起红疙瘩的原因有很多，比如湿疹，荨麻疹，日光性皮炎或者是虫咬性皮炎等等，这些都会导致皮肤起红疙瘩瘙痒的症状。身体起了好多红疙瘩，首先要排除过敏的因素，不要使用刺激性的化妆品，可以用有消炎以及镇静作用的护肤品。外出的时候也要注意防晒，不要暴露在污染的环境当中，也要避免蚊虫叮咬。

要加强皮肤的抵抗力，要保证充足的睡眠。注意饮食均衡，保持良好的心情，远离过敏源。要是症状很轻微，可以涂抹药膏，这样很快就会恢复，要是症状严重的话，就需要及时去医院就诊。出现了皮肤瘙痒的情况后，不要擅自用药，要是没有经过医生的诊断就擅自购买药物，不仅没有效果，很容易出现副作用，危害到身体的健康。

要去正规的医院做检查，明确病因才可以对症治疗。在春天的时候，天气是很干燥的，气温逐渐变暖，洗澡的次数也会增多，这样皮肤的水分就会加速流失，皮肤容易出现干燥缺水的状况，可以多使用补水的护肤品加强保湿。及时的给身体补充水分，让皮肤保持在水润的状态，这样可以减少瘙痒的症状。

在炎热的夏天也要注意防晒，夏天的时候紫外线是很强的，外出的时候要涂抹隔离防晒，最好是使用，物理防晒可以戴上帽子口罩等。在户外活动的时候要穿上防晒衣，避免皮肤晒伤。饮食上也要注意，要少油少糖。吃太多油腻的食物，那么皮肤就会分泌油脂，引起毛孔堵塞导致皮肤瘙痒。也要减少糖分的摄入，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃油炸辛辣刺激性的食物。

夏天尤其是高温天气，很多时候我们会发现身上会出现一些红疙瘩，抓一下非常痒，发现这个该怎么办呢？在这里小编收集一些资料供大家参考，身上起红疙瘩很痒可能有多种因素引起的，如果出现身上起红疙瘩很痒建议到正规医院就诊，明确病情，对症治疗，避免自行用药以免加重病情。三大常见身上起红疙瘩很痒的病因1、皮肤过敏性疾病会引起小红疙瘩随着年龄的增长，皮肤分泌功能退化，在岁月的消磨下，变得较薄，保护层功能亦随之减弱。长期暴露在阳光或空气污染的环境中，烟雾、灰屑、紫外光uva和uvb，以及红外线，均会损害皮肤，引起身上起小红疙瘩。2劣质化妆品或不当药物伤害生理因素，压力、精神紧张和情绪低落，都会减弱皮肤的天然抵抗力;天气的转变，肌肤亦需要额外的适应。添加剂。特异体质。荨麻疹(urticaria)俗称风团、风疹团、风疙瘩、风疹块(与风疹名称相近，但非同一疾病)，是一种常见的过敏性皮肤病。3、荨麻疹会引起小红疙瘩在接触过敏原的时候，由各种因素致使皮肤粘膜血管发生暂时性炎性充血与大量液体渗出，造成局部水肿性的损害。其迅速发生与消退、剧痒，可有发烧、腹痛、腹泻或其他全身症状。可分为急性荨麻疹、慢性荨麻疹、血管神经性水肿与丘疹状荨麻疹等。4当然也不排除是虫咬性皮炎：与蚊虫叮咬有关，如臭虫、跳蚤、虱子、螨、蚊等昆虫叮咬皮肤后注入唾液，诱发的过敏性反应。预防此病应减少到草丛，树阴下或潮湿，蚊虫多的地方，室内可熏蚊香。最好不要用红花油涂抹，因为这样会导致过敏，反而加重病情。对于身上起红疙瘩很痒的讲解，希望患者尤其是在夏季夏季做好蚊虫的预防，免生皮肤病。也不要过分紧张，不要认为长红疙瘩就是荨麻疹或其他严重疾病。一定要及时的到医院进行检查治疗，较早的将疾病扼杀在摇篮之中。武汉同和皮肤病专科医院--“中西药结合疗法”快速高效治疗皮肤疾病中西医结合治疗皮炎，是把祖国传统医学与西医西药融会贯通,紧密结合,可充分发挥各自优势,既可使皮炎患者机体得到全面调理,从根本上消除炎症之源，目前武汉同和皮肤病专科医院大力运用这医疗法治疗皮炎，临床效果比较明显。皮肤出现小红疙瘩 需注意生活细节1病人一定要管住自己的手，禁止搔抓，由于用手搔抓会使皮损加剧恶化，并引发感染，还会引起皮肤增厚，发生苔藓样变。2病人当患处有剧烈瘙痒感时，千万不要用热水烫洗，以免引起皮损皮损处的毛细血管扩张，发生红肿、丘疹、水疱等症状，引起病情恶化。3病人在饮食上，应禁止吃刺激性大的食品，如辣椒、葱，蒜等，以免引起病情恶化。4病人切忌盲目用药，应在医生的指导下用药，以免引起皮损加剧，加大治疗难道。※ 网络预约:免挂号费。※专科医院专业治疗：领先的治疗技术、强大的医疗团队。※ 患者心声康复案例。

5 考虑是蚊虫叮咬

夏天蚊虫较多，蚊虫叮咬人体后，唾液或毒腺浸出液中所含的多种抗原成分进入人体皮肤后，可与抗体产生变应性反应而引起炎症，使得皮肤局部出现红包瘙痒。

对策：局部涂抹花露水、红霉素药膏可以止痒消肿。

6 考虑是疥疮

疥疮是由疥螨在人体皮肤表皮层内，引起的接触性传染性皮肤病，临床表现以皮肤柔嫩之处有丘疹、水疱及隧道，阴囊瘙痒性结节，夜间瘙痒加剧为特点。

对策：在医生的指导下外涂杀疥虫药物，内服抗生素治疗。

7 考虑是螨虫病

又称为又称毛囊虫皮炎，初起局部轻度潮红，时隐时现，之后再患处可见丘疹、斑丘疹、脓疱、结痂、脱屑和毛细血管扩张。

自觉症状轻微，亦可有轻度瘙痒或虫爬感。遇热、饮酒或吃辛辣食物时症状可加剧。日晒后可有烧灼感。在皮损处可挤出皮脂腺内容物，涂片常可找到虫体。

 

我们在生活中总是难免会遇到皮肤问题，比如有的时候一些原因就可能导致皮肤长红点子，或者红疙瘩之类的，有的时候还会无缘无故的红肿，这其实可能是皮肤问题引起的，也可能是天气原因的导致的。那么，一般皮肤起红疙瘩很痒是什么原因呢？

1、长痱子引起怎么办

天气热皮肤不透气，在高温炎热环境里流汗后不宜蒸发，停留在汗腺里，出汗过多而又排泄不畅，汗腺开口处则发生了急性炎症反应，形成丘疹、水泡等样的痱子，常好发于皮肤的褶皱处。

怎么办：可以在患处擦上花露水或者痱子粉，宝宝长痱子要用水稀释过的花露水擦。症状严重时，可在医生指导下用些药物外敷治疗。

2、蚊虫叮咬怎么办

天气热蚊虫也多，身上发痒起红疙瘩啊啊很可能是蚊虫叮咬引起。

怎么办：患处可以涂抹花露水或者肥皂水止痒，不要用手抓。注意个人卫生，衣物被子凉席经常换洗，房间经常打扫保持卫生，做好灭蚊措施，去郊外等蚊虫较多的地方时可以穿长裤防蚊。

3、紫外线过敏引起

如果是长时间暴晒后出现皮肤发痒，主要因为紫外线过敏引起。

天气热紫外线十分强烈，照射在皮肤上刺激了组胺类物质的形成，它使血管扩张，让水分很容易透过血管壁而形成水肿，使皮肤变得发红发痒起红疙瘩，疼痛而有灼热感。

怎么办：可以用冷水洗脸、冰牛奶外敷缓解皮肤症状，避免日晒高温的环境，出门一定要做好防晒工作，戴遮阳帽或者遮阳伞。

4、上火引起怎么办

天气热可能是内火太重上火引起身上起红疙瘩，同时可能还伴口唇干燥、牙龈出血、咽喉肿痛、尿少便秘等上火的症状。

怎么办：多喝水，多吃降火去火的食物，比如苦瓜、梨子、百合莲子粥、绿豆汤、金银花茶等，饮食清淡，忌辛辣刺激食物，戒烟戒酒。

5、皮肤病引起怎么办

天气热身上起红疙瘩可能还由各种皮肤病引起，比如皮肤瘙痒然后随即出现风团、风疹的可能是荨麻疹；开始为密集的小水泡、丘疹，抓破后有渗出液糜烂，可能是湿疹等。

怎么办：患处如果瘙痒糜烂，可用医用生理盐水冲洗，具体请在医生指导下治疗和用药，切忌不要自己乱涂乱抹患处，以防加重病情。

6、小贴士

天气热身上起红疙瘩首先要做好防暑防晒工作，多喝水，饮食清淡，保证充足睡眠，症状严重或持续不缓解的一定要及时就医治疗。

7、冬天吃什么对皮肤好

1、增加对维生素的摄入

日常饮食，应多吃各种蔬菜、鲜奶、鸡蛋、植物油等食品，这些食品中含有许多有利于皮肤保健的维生素。除此之外，要想皮肤好，还必需摄入一些矿物质，如镁、钾等，这些矿物质可消除疲劳、帮助消化、加速酶的活动、促进血液循环，从而有利于美容美发。人体每日必须摄入300—400毫克的镁，而镁主要存在于粮食食品之中，所以过分追求“多吃菜少吃饭”，也不利于皮肤的健康。

维生素对于防止皮肤衰老，保护皮肤细腻滋润起着重要作用。如维生素A缺乏，可导致皮肤弹性下降，变得粗糙；若缺乏维生素B2时，会出现口唇皮肤干燥，开裂等。富含维生素A的食物如动物肝脏，鱼肝油，瘦肉，鸡蛋及橙红色的蔬菜和水果。富含维生素B2丰富的食物如酵母，鱼，蛋，豆类，黄鳝，河蟹等。另外维生素E有抗细胞膜氧化的作用，因而对皮肤有抗衰的作用。含维生素E较多的食物如：芝麻油，花生油，豆油，卷心菜等。

维生素B对人体的新陈代谢机能起着至关重要的作用，缺乏维生素B会使体内的新陈代谢产生障碍，影响细胞功能，容易引发皮炎、痤疮等皮肤问题。含维生素B6的食物有：麦麸、马铃薯、豌豆、白菜、牛肝、肾、香蕉等；含维生素B2的食物有：黄豆、酵母、动物肝脏、香菇等。

2、多吃植物油、胶原蛋白的食物

胶原蛋白能使细胞变得丰满，从而使肌肤丰润，皱纹减少，因此，平常可适当吃些蹄筋及猪皮，鸡皮等食物。

脂肪是维护皮肤细胞组织必不可少的物质。这里是指细胞膜中的磷脂，它起着保护细胞，保证细胞内部交流的作用。因此，可以食用植物油（油菜、葡萄核），它的脂肪酸能够保证细胞的维护和新陈代谢。其中一些脂肪酸还充当细胞的润滑油，因而可以限制水分流失，避免皮肤干燥。如果说脂肪酸是必不可少的，是因为我们的皮肤不像植物那样能够自己制造这种物质。因此，只能依靠食用植物油（向日葵、大豆）或者油料作物（核桃、杏仁）乃至鱼肝油（提炼以后的）。还有最后一点：油还富有维生素E。它能给皮肤带来双重利益：保证良好的水分补充及延缓皮肤衰老。

3、多喝水排毒素

喝水或许是抵抗衰老的首要举措。在体内，水负责运输有用的物质，排除体内垃圾。缺水会扰乱体内平衡，当然也会影响到皮肤的平衡。水分补充不足时，皮肤就不能很好地阻挡空气中的污染物。为此，少量多次饮用各种水是非常重要的，每天至少需要15升。其中，由于茶含有丰富的酚，对皮肤尤其有利！但是，切忌喝茶过多，否则它会扰乱睡眠，破坏体内铁的稳固性。