绿豆面怎么制作面膜，效果如何？

妹子们为了美，啥事情都能做的出来哈。

这绿豆糕、绿豆粥、绿豆水、目前又出来了绿豆面膜，来看看呗。

爱美的女性朋友，都喜欢保养自己的脸部，敷个面膜滋润滋润更是基础的护理。其实世面上卖的成品面膜，有的都含有一些添加剂和激素，所以，购买时一定要买正品或者是自制面膜。自制面膜比较环保、省钱，而且还不含任何化学成分，对皮肤能够起到很好的保护作用！今天小编就给大家介绍绿豆粉面膜的做法和功效。

绿豆粉+水以1：1的比例搅拌均匀，就可以涂在脸上了，十五分钟后洗掉。做法简单、操作容易，主要效果是祛痘，一些青春痘或者月经痘都适合。

绿豆粉+酸奶同样1:1的比例，混合到一起，敷在脸上。这款绿豆粉面膜的作用主要是祛痘和美白，绿豆的功效是祛痘，酸奶起美白效果。

绿豆粉+薏仁粉+牛奶，它们以1:1:2的比例，混合在一起，搅拌均匀，敷在脸上，待15分钟后洗干净，主要效果除了祛痘外，还能让皮肤更加细嫩柔滑。

洁净皮肤。绿豆本身含有一种物质，可以帮助祛除皮肤内的不干净东西，深层次的清洁皮肤，让皮肤更加干净、透明。

滋润皮肤。绿豆可以帮助皮肤补充水分，让皮肤时刻处于保湿的状态，涂完面膜后，会形成一种保湿膜，让皮肤变的更加有弹性。

祛除色斑。绿豆粉有强烈的抗氧化作用，经常使用能够让皮肤缓慢衰老，让色斑逐渐淡化，它甚至在效果上远远高于维他命C、E。

去除角质层。绿豆粉面膜经常涂抹，不仅能够清洁皮肤，还能降火，这就减少了痘痘的发生率；同时还能清洁皮肤，去除角质层。

让皮肤更加有弹性。绿豆中含有丰富的AHA，能够让皮肤细胞迅速再生，让皮肤充满活力，摸起来非常有弹性！

绿豆粉 白芷粉 薏仁粉各一勺加一起 再加点牛奶就可以了 调匀 敷于面部 15－20分钟后用温水洗净 每周2－3次。绿豆粉有消炎解毒作用 薏仁粉可美白消斑 用牛奶将三者调匀 可加强祛黑色素的作用 并可去面部多余油脂 净白皮肤。加点珍珠粉 也可以的应该。其他的就不要多加了。

痘痘可以说是最为让人们头疼的皮肤问题了，而很多人面对长痘痘的情况大多都会采取敷祛痘面膜的措施。然而不少人又担心市面上的祛痘面膜会有刺激作用因此就想自制祛痘面膜。那么去痘面膜的自制方法是怎样的？去痘面膜怎样调制？

1、土瓜根粉面膜

材料：土瓜根粉10克、少许蜂蜜。

做法：取一干净的容器。放入土根粉，少许蜂蜜，搅拌均匀成糊状。洁面后，涂抹于面部30分钟左右后洗净即可。

功效：土瓜根有清热解毒，消肿散结的功效，能够全面清除面部毒素，对于面部黑点，青春痘及痘疤等肌肤问题都卓有成效。

2、番茄草莓面膜

材料：番茄1个、草莓2个。

做法：将番茄去皮，草莓去蒂，放入已经消毒的纱布中，挤压成果汁。然后将挤出的果汁涂在痘印处，每晚各一次。30分钟后用清水洗净即可。

功效：番茄和草莓富含丰富的维生素C和胡萝卜素，可以抗病毒和细菌，有清热解毒的效果，同时还具有美白的功效，对祛痘印有着很好的效果。

3、绿豆粉控油面膜

适宜皮肤：这一款面膜适合油性肌肤。

做法：将2勺绿豆粉和1勺苦瓜粉与蜂蜜、1滴茶树精油、适量纯净水搅拌均匀；每星期敷1~2次，洁面后取适量敷在脸上，过15~20分钟，等面膜干了以后用清水洗净。

功效：由于苦瓜粉和绿豆粉都是凉性食物，有排毒消肿的作用，茶树精油具有消毒杀菌的作用，是最佳的额抗痘治疗剂，适合油性肌肤。这款面膜的祛痘功效在一周内即可显现。

4、薏米海藻面膜

适宜皮肤：适合敏感肌肤以外的肤质。

做法：取薏米100克，甜杏仁9克，海带10克，海藻10克。将海藻、海带洗净后切细，洗净薏米和杏仁，所有原材料一起煮成糊状，每天晚上用糊糊做面膜30分钟。

功效：这款面膜有清热家督、软坚散结的功效，主治脸部及全身囊性痤疮和瘢痕。还有化油脂的功效，配合内服，可以取得更加快速的祛痘效果。

5、绿豆珍珠粉面膜

适宜皮肤：这一种也是适合油性肤质。

做法：取适量绿豆粉和等量的珍珠粉混合加水搅拌均匀，将面膜均匀地涂在脸上15分钟后洗净。

功效：绿豆珍珠粉面膜具有淡化痘印、调节油脂平衡的作用。

6、消炎祛痘面膜自制方法

1、白菜绿茶面膜

祛痘消炎可以用白菜绿茶面膜。菜叶中含有的维生素、水分有独特的清热解毒功效，而绿茶粉也能够镇静消炎，帮助消炎祛痘。

材料：白菜叶1片，绿茶粉2克，玉米粉2大匙。

方法：将绿茶粉、玉米粉搅拌均匀之后，加入打成汁的白菜汁，然后再搅拌均匀。

用法：洁面后将面膜涂抹脸上15分钟后先用湿巾擦拭干净再用清水冲洗即可。

2、燕麦芦荟面膜

祛痘消炎可以使用燕麦芦荟面膜。芦荟汁具有很好的抗菌消炎、排毒洁肤作用，再加上同样能够去角质、洁肤活肤的燕麦，能有效改善痘痘发炎的情况，加快祛痘。

材料：芦荟叶1片，蜂蜜2茶匙，燕麦片3茶匙。

方法：将芦荟叶去皮后打成汁，燕麦片打成粉末之后与蜂蜜充分搅拌均匀。

用法：洁面后将面膜涂抹脸上15分钟后先用湿巾擦拭干净再用温水冲洗即可。

3、茯苓黄芩面膜

祛痘消炎可以使用茯苓黄芩面膜。茯苓能够清热利湿，黄芩具有很好的抗菌功能，制成面膜使用能够有效消炎杀菌，加快祛痘。

材料：茯苓10克，黄芩10克，清水适量。

方法：将黄芩、茯苓打成粉末，加入清水调和即可。

用法：洁面后敷在脸上15分钟后清洗干净。

4、维生素B6面膜

祛痘消炎可以使用维生素B6面膜。维生素B6具有消炎抗过敏、抑制油脂分泌等作用，能够帮助缓解痘痘。

材料：维生素B65克，二锅头少许，原味酸奶半杯。

方法：将维生素B6压碎成粉末后用酸奶调开，然后加入二锅头搅拌均匀。

用法：洁面后敷在脸上15分钟后清洗干净。

5、黄豆薄荷面膜

祛痘消炎可以使用黄豆薄荷面膜。黄豆粉中含有的天然皂素成分能够深层清洁，薄荷叶具有消炎杀菌作用，两者搭配能有效消炎祛痘，调理痘痘肌。

材料：干薄荷叶2茶匙，黄豆粉2茶匙。

方法：将薄荷叶放入水中小火煮5分钟过滤取汁后与黄豆粉混合均匀。

用法：洁面后均匀敷在脸上15分钟后清水冲洗干净。

很多人脸上都会长痘痘，即使不在青春期的时候还是会长痘，长痘会影响面部的光彩，对于化妆来说也难以下手，需要及时祛痘，祛痘可以使用一些祛痘的面膜，而在家可以自制这些祛痘面膜，那么如何自制呢？下面为大家介绍自制祛痘面膜的方法。

1、绿豆粉控油面膜

这一款面膜适合油性肌肤。将2勺绿豆粉和1勺苦瓜粉与蜂蜜、1滴茶树精油、适量纯净水搅拌均匀；每星期敷1~2次，洁面后取适量敷在脸上，过15~20分钟，等面膜干了以后用清水洗净。

由于苦瓜粉和绿豆粉都是凉性食物，有排毒消肿的作用，茶树精油具有消毒杀菌的作用，是最佳的额抗痘治疗剂，适合油性肌肤。这款面膜的祛痘功效在一周内即可显现。

2、绿豆黄瓜面膜

这一款适合油性肌肤和混合型肤质。取2勺绿豆粉和半根黄瓜。将黄瓜洗净榨汁，加入绿豆粉调匀，洗脸后用热毛巾敷脸，再把面膜敷在脸上15分钟左右洗净。绿豆面膜具有深层清洁、清凉消炎、有效去除痘痘的效果。

3、绿豆白芷甘草面膜

这一款适合干性肌肤和敏感肌肤。取6克绿豆粉，白芷粉4克，甘草粉2克，纯净水适量，将所有材料和匀后加入纯净水。洗脸后将面膜贴在脸上，15分钟后清水洗净。

这种面膜可以改善局部血液循环，消炎祛痘，最适合油脂分泌过多或暗疮肌肤使用，干性皮肤不宜使用。

4、苹果豆腐

这一款适合油性皮肤。取半个苹果，豆腐50克，酵母粉15克，维生素E胶囊2粒。将豆腐捣碎，加入酵母粉，放置12小时。然后将苹果洗净榨汁，把苹果汁加入酵母豆腐中，加入维生素E，充分搅拌即可。

这款面膜可以平衡皮肤水分和油脂，促进毛孔收缩，使肌肤光滑细腻。

5、西红柿柠檬面膜

适合除敏感肌肤以外的皮肤使用，特别适合油性肌肤。取半个西红柿榨汁，加入5~6滴柠檬汁充分搅拌均匀，洗脸涂用20分钟后洗净。

这款面膜可以去油美白，去除粉刺和黑头。特别适合角质层后的油性肌肤，但柠檬有一定的刺激性，敏感肌肤或干性肌肤人群慎用，中性肌肤使用一次即可。

6、西红柿黄瓜面膜

这一款适合敏感肌肤意外的其他肌肤人群使用。取1个西红柿半根黄瓜榨汁，将分离出的的鸡蛋黄与汁液混合均匀后涂在脸上，10分钟左右洗掉。

适合修复痤疮受损肌肤，延缓肌肤衰老，抗皱嫩肤。西红柿中的番茄素是一种功效极强的抗氧化剂，能帮助皮肤有效抗老化，而蛋黄可以收缩毛孔，让皮肤细致光滑。

7、黄瓜玫瑰祛痘面膜

这一款适合油性皮肤，取半根黄瓜，玫瑰花瓣10克，珍珠粉3小勺。将黄瓜榨汁，玫瑰花瓣磨碎后混合，加入珍珠粉搅匀，将做好的面膜直接敷在脸上，15分钟后洗净即可。

黄瓜玫瑰面膜可以有效调节皮肤油脂平衡，达到控油祛痘的效果，特别适合有暗疮的油性皮肤。

8、薏米海藻面膜

适合敏感肌肤以外的肤质。取薏米100克，甜杏仁9克，海带10克，海藻10克。将海藻、海带洗净后切细，洗净薏米和杏仁，所有原材料一起煮成糊状，每天晚上用糊糊做面膜30分钟。

这款面膜有清热家督、软坚散结的功效，主治脸部及全身囊性痤疮和瘢痕。还有化油脂的功效，配合内服，可以取得更加快速的祛痘效果。

9、豆腐酵母控痘

豆腐酵母控痘面膜适合油性肤质。用50克豆腐和1大勺酵母粉搅拌均匀，将豆腐放在碗中捣碎，加入酵母粉，调成糊状，让面膜静置3个小时后涂在脸部，用手掌轻轻按摩，静敷15分钟后用清水洗净。

有效嫩白肌肤，改善油性肤质，有效阻止粉刺的产生。豆腐含有丰富的水分、蛋白质和维生素，能有效的滋养皮肤，调节脸部水油平衡，促进毛孔收缩，使肌肤细腻。豆腐中的大豆蛋白和异黄酮，以及多种矿物质对皮肤都有好处，豆腐便宜又好用，和酵母粉配合可以促进肌肤的新陈代谢，让脸部水嫩白皙。

10、绿豆珍珠粉面膜

这一种也是适合油性肤质。取适量绿豆粉和等量的珍珠粉混合加水搅拌均匀，将面膜均匀地涂在脸上15分钟后洗净。绿豆珍珠粉面膜具有淡化痘印、调节油脂平衡的作用。

11、排毒祛痘花茶推荐

1、连翘金银花茶

材料：金银花25克，连翘25克，甘草10克。

做法：将所有的药材先用水清洗一遍，然后将水煮滚后加入所有的药材，煎煮大约20分钟后即可取汁饮用。

效果：能够帮助清热解暑，并且还能够预防兼治疗痘痘，排毒祛痘效果很好。

2、绿豆菊花茶

材料：菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。

做法：将菊花放入水中煮沸，将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌，放入少量蜂蜜即可饮用。

功效：清热解毒，加速身体的新城代谢排走毒素，可养颜去痘印，平整脸上粗孔使肌肤光洁、是去痘的妙方。

3、百合桃花茶

材料：桃花干品3克，百合10克。

做法：将干桃花洗净后置于锅中，先用适量的水浸泡30分钟，再放进百合，煮开即可。

功效：清心润肺，去内热，肠道排毒花草茶对于肝郁气滞引起的粉刺、痤疮、蝴蝶斑都有很好的去除效果。

4、酸枣仁菊花茶

材料：酸枣仁10克，菊花3克。

做法：将酸枣仁和菊花放入开水中浸泡1小时后取汁再饮用即可。

功效：酸枣仁菊花茶能够有效预防因为辐射引起的头痛不适，并且还能够帮助排毒祛痘。

5、玫瑰金盏茶

材料：玫瑰花5朵，金盏花2朵。

做法：将玫瑰花和金盏花洗净后放入杯中，以沸水冲泡，焖3-5分钟即可饮用。

功效：玫瑰金盏花茶能够帮助美白肌肤，补充皮肤水分的同时排毒祛痘。

　　珍珠面膜的做法并没有成规，可以充分发挥你的想象力。提供几种做法以备参考：

　　1，珍珠＋牛奶＋蜂蜜（祛斑）

　　准备清洁的容器，先倒进一些珍珠粉，配以牛奶和蜂蜜，调匀。蜂蜜量不要太多，否则会使珍珠粉在脸上涂抹不均匀。洁面后，将调好的珍珠粉混合物均匀地敷在睑上，雀斑处多按摩一会儿。20分钟之后用温水洗掉。每晚临睡前做最好。

　　2，珍珠粉＋蛋清（防敏感、除痘）

　　把蛋清和珍珠粉在容器里搅匀，涂在脸上。尽量涂厚一点，不然会很快干掉。15-20分钟后洗掉。

　　3，珍珠粉＋芦荟（滋润）

　　将芦荟汁、面粉和珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，当开始干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水洗净。

　　4，酸牛奶+珍珠粉

　　将酸牛奶和珍珠粉放在小钵中，调匀成浓稠的面粉糊。(不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚。) 必要时酌量加水调整浓度。 将酸奶珍珠粉面膜厚厚涂满全脸，静待20－30分钟后，以温水洗净。

　　5，珍珠粉香蕉面膜

　　香蕉一根去皮捣烂，加入2匙奶油和03克珍珠粉一支，与2茶匙浓茶水混匀，涂于面部，10－20分钟后洗净即可。 功效：富含维生素和蛋白质，可消除皱纹，使肌肤光洁。

　　6，珍珠粉水果面膜

　　将苹果、黄瓜、梨等在擦板上擦成果泥，加入面粉，水和03克珍珠粉，调拌均匀，涂于面部，待10－20分钟后洗净即可。 功效：含丰富的维生素，具有清凉镇静的作用，炎夏使用效果更佳。

　　7，蜂蜜番茄珍珠粉面膜先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许珍珠粉调成膏状， 涂于面部保持20－30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。

　　8，珍珠粉+黄瓜调制面膜把一根洗干净黄瓜用保鲜膜包好，放入冰箱保鲜层，几小时后，取出。先用榨汁机打碎，在用干净的纱布把打碎的黄瓜包起来，然后把挤出的黄瓜汁水到小瓷碗里，根据黄瓜大小，汁的量不同。如果黄瓜汁比较少，最好加一点纯净水或矿泉水，再放入适量珍珠粉调和，涂在脸上。20分钟后洗净，皮肤紧致、光滑、有光泽，经常做收缩毛孔效果也不错的。我比较喜欢夏天做这个面膜，因为本身天热，毛孔张开就大，而且出汗多，失水量也大，做这个面膜不仅美白，而且控油补水，还能收缩毛孔，镇静皮肤的效果也不错哦。如果是冬天，用黄瓜+珍珠粉调膜，自己用过感觉比较干，但是光滑和紧致皮肤、收缩毛孔的效果还是不错的。

　　9，薏仁粉+绿豆粉+鸡蛋清+珍珠粉调制面膜这个面膜非常适合长痘痘的和皮肤毛孔粗大又出油的MM用，夏天最闷热的那几天会偶尔长几个痘痘，但是很快就下去了。只要长痘，就用薏仁粉+绿豆粉+珍珠粉调制面膜，这样痘痘不仅下去的快，而且皮肤恢复的也快，不留痘印。做法很简单：就是薏仁粉、绿豆粉、珍珠粉用1：1：1的比例就可以先把03克的绿豆粉、03克的薏仁粉、03克的珍珠粉放在干净的小碗，先搅拌均匀，备用。然后取一个新鲜鸡蛋的蛋清，倒进搅拌均匀的粉里，然后再搅拌均匀，成糊状就即可，然后涂在脸上，15分钟后洗干净即可。做完这个面膜，感觉皮肤毛孔干净、清透。有痘痘的MM或皮肤毛孔粗大又很出油的MM可以尝试一下。

　　10，新鲜丝瓜汁+珍珠粉调制面膜这个面膜嫩肤、补水、美白的效果很不错。制作方法是：把新鲜丝瓜清洗干净，去皮，用榨汁机打碎，用干净纱布滤汁。碗里先放10克珍珠粉，然后慢慢将滤好的丝瓜汁倒入有珍珠粉的碗里，一边倒一边搅拌，搅拌均匀，直到成糊状即可，然后涂于洗干净的脸上，15分钟-20分钟，然后用温水清洗干净，这样就可以了。做完这个面膜以后，皮肤感觉滋润、光滑，水水嫩嫩的。因丝瓜含有多种维生素，长期使用，有较强的美白效果，可保持皮肤细嫩。特别是夏天，补水、嫩白、镇定皮肤效果不错。

　　11，珍珠香蕉面膜：将一条剥了皮的香蕉捣烂，然后加入2匙奶油、2匙浓茶水和03克珍珠粉，调匀后涂抹于面部，10—20分钟后用清水洗净。作用：可消除皱纹，保持肌肤光泽。

　　材料：较低价的珍珠粉（有别于食用珍珠粉）。

　　作法： ◆小测试 量身制作美白配方

　　1、将珍珠粉加适量水调成糊状。

　　2、洗净脸后敷于脸上，等到干掉就可以洗掉了

绿豆粉面膜制作方法多种多样，可以根据自己的喜好和需求来选择不同的配方。其中一个简单易学的制作方法如下：

准备好所需要的材料：绿豆粉、蜂蜜、酸奶和少量水。

接着，将适量的绿豆粉放入碗中，慢慢加入水和酸奶，搅拌成糊状物。加入一勺蜂蜜，继续搅拌均匀。

然后，将混合物涂抹于脸上，并轻轻按摩。注意避开眼睛和嘴巴周围。静置15至20分钟，让面膜充分吸收。

用温水洗净面部，并用柔软的毛巾轻轻擦干。

值得注意的是，因为每个人的皮肤类型和敏感程度不同，在使用前最好先进行测试。建议每周使用1到2次。

除了绿豆粉外，还有其他天然材料可以用于面膜制作，例如芦荟、珍珠粉、深海泥等等。使用天然原料制作面膜不仅安全无害，而且对皮肤保养效果好，所以受到越来越多人的青睐。

制作绿豆粉面膜并不难，而且价格实惠、效果显著。如果你想尝试DIY面膜，那么这是一个不错的选择。如果你还是不确定该如何制作或者想尝试其他配方，可以咨询专业人士或者在网络上搜索相关信息。

自制面膜的方法有哪些

香蕉酸奶面膜

做法:将香蕉切成片，然后放入榨汁机中，加入适量酸奶，搅拌均匀，然后用面膜刷涂抹在脸上，15分钟左右用清水洗净。

功效:这款香蕉酸奶面膜不仅能美白肌肤，淡化斑点，还能软化面部角质，使肌肤柔嫩白皙。

玫瑰祛斑面膜

美肤效果:玫瑰精油对干燥、老化、松弛的敏感肌肤有较好的护肤效果。配合蛋清和面粉使用，能有效淡化斑点，深层清洁紧致肌肤。

材料:玫瑰精油3滴，鸡蛋1个(取蛋清)，面粉1汤匙。

做法:将蛋清和面粉一起倒入面膜碗中，搅拌均匀，然后滴入玫瑰精油，继续搅拌，直到所有材料混合均匀。

使用方法:洁面后，将面膜敷于面部，10分钟后冲洗干净。

珍珠粉牛奶蜂蜜面膜

做法:将适量珍珠粉倒入面膜碗中，然后加入一勺蜂蜜和适量脱脂牛奶，用面膜棒搅拌均匀，然后敷在脸上，十五分钟后用清水洗净即可。

功效:大家都知道珍珠粉有很好的美白祛斑效果。配合牛奶蜂蜜，能滋润保湿肌肤，有效缓解肌肤干燥状况，让你白皙润泽。

豆腐面膜

做法:将豆腐放入碗中，用勺子捣碎，加入少许面粉和牛奶，搅拌均匀，然后用面膜刷涂抹在脸上，避开眼睛周围。十分钟后，用面膜贴轻轻刮掉面膜，再用清水洗净。

功效:豆腐可以美白肌肤，去除暗沉斑点。这款面膜经济实惠，一周可以用两次。一个月后，你会发现肤色变得白了很多，斑点也淡化了。

中药祛斑面膜

材料:

脂粉、绿豆粉、牛奶。

(白质粉中药味浓，绿豆粉香。我每次都多放些绿豆粉，这样绿豆味更浓。牛奶可以是鲜奶，酸奶也可以。)

做法:

将绿豆粉与白芷粉混合，再与牛奶混合拌匀。自己控制粘度。涂抹在面部和颈部约15分钟，然后用清水洗净。建议涂厚一点，不容易干。一周可以做2 ~ 3次。如果开始使用，一旦出现红热、小包就要停止使用。

清洁:

面膜大概15分钟就干了。摘下口罩前一定要淋湿。千万不要撕干，不然会很疼。先洗脸打湿，用手轻轻摩擦，面膜就可以洗掉了。最后，你可以用毛巾擦拭它。清洁完面膜，最好顺便擦一下护肤品，不然干了会有点紧张。

莲花牛奶面膜

美肤功效:此面膜能美白肌肤，治疗雀斑、黄褐斑，淡化斑点，消失，滋润肌肤。

材料:薄荷精油2滴，牛奶100ml，面粉少许。

做法:将牛奶和面粉放入面膜碗中，搅拌成糊状。加入薄荷精油，充分搅拌，使所有材料充分混合均匀。

使用方法:洁面后，将面膜敷于面部，然后用清水冲洗20分钟左右即可，每周1-2次。