淋巴在哪个位置

分布在全身很多的地方的。淋巴腺的主要功能是过滤并对抗外来入侵的病毒及细菌，对抗外来之病菌以保护身体。整个淋巴系统是由淋巴细胞，以阻止感染蔓延、淋巴管、淋巴结及一些非淋巴结的淋巴组织或器官（如扁桃腺。

当身体某一部份有病毒侵入时。每个淋巴结里有一连串纤维质的瓣膜，并加以消灭。淋巴球属于白血球的一种、腹股沟和腋窝特别密集、脾脏及胸腺）所构成的，另外也制造淋巴球，滤出微生物和毒素，它负责身体的免疫功能，恢复正常的液体循环，淋巴液就从此流过，人受伤以后组织会肿胀，要靠淋巴系统来排除积聚的液体。炎症消失后淋巴肿块也会自然缩小。

沿着毛细淋巴管有100多个淋巴结或淋巴腺。

淋巴系统（lymphatic

system）是脉管系的一组成部分。

当病毒侵入人体发生感染时，淋巴结会肿大疼痛淋巴是个系统组织，那就是淋巴结，该部位附近的淋巴腺（结）内的淋巴球便会运用免疫功能，由淋巴管道。像喉咙发炎时，会在下巴颏下摸到两个肿块、淋巴器官和淋巴组织构成，身体的颈部

轻易被病菌侵袭，侵袭后淋巴结就发炎肿大。 而淋巴结长期处于肿大状态，又使得身体免疫力低下。形成恶性循环。 有关淋巴结，一般的规律是：因某身体器官的炎症（如发炎、伤口等），引起了淋巴结肿大。一般身体的哪个部位有了炎症，邻近的淋巴结进行防御杀菌时均会肿大。这个做为病因的炎症好了之后，但淋巴结不一定随之好。淋巴方面的病治起来难度大，有的慢性淋巴结炎可以持续几年十几年。 颈部、腋窝、腹股沟（大腿根）是三大淋巴集中区。 淋巴结肿大假如情况稍微的话，过一段时间，自然就会好，这不算个什么难题。但假如肿大厉害的话，又长时间不愈，那就需要治疗了：一是避免它的进一步加重恶化，二是身体需要让它恢复功可以，发挥它的免疫杀菌作用，增强体质。 淋巴属免疫系统。本身负责杀菌抗毒的这个系统假如产生了难题，是比较难治的。淋巴方面的疾病，看似是不大的病,但至今医院中及药厂生产的药物效果不可以令人满足。 有一个传了好几代的中药，治疗以下病有特效：乳腺增生、扁桃体炎、淋巴结炎、淋巴结核、咽喉炎以及各种无名肿毒。有关药的具体情况，俺的博客中有一文专门介绍，感爱好的话可去一看，对你会颇有用处。许多类型的中药，效果较微；西医则是手术切除，但切除后是会复发的

　没有做好脸部排毒的工作，用多少护肤品都是白搭！那么，要怎样给自己的面部排毒呢？下面是我整理的如何给自己面部排毒，欢迎阅览！

　给面部排毒的方法

　1、日常排毒护理

　你可以去美容院做身体SPAxx，也可以通过排毒护肤产品在家进行日常面部排毒。实际上，很多品牌都推出具有排毒功能的护肤品，大多含有具有排毒功能的天然成分，比如石榴、人参、芦荟等，一方面通过防护外界毒素侵袭，另一方面通过新陈代谢、淋巴循环等方式，来排查肌肤毒素。

　2、面部按摩排毒

　Step 1：以锁骨，脸部和耳际交界处为重点，先从鼻翼两侧深而缓的按摩，一直到耳际，最后再由额头沿着脸庞两侧慢慢道锁骨。

　Step 2：以相同的手势由鼻子上达太阳穴，再由下巴往面颊处画圈，最后以手掌包住整个下巴，来回滑动至耳根处结束。

　切记：按摩时要掌握好力度，力度要均匀，手法要连贯。

　3、饮食排毒

　直接食用这些有利于排毒的水果或蔬菜，也是美容排毒的关键。当然，在补充排毒食品时，要避免油炸、烧烤、饼干、罐头等容易堆积毒素的食物。

　最有效的排毒果蔬：

　石榴：富含两种最强有效的抗氧化物，多酚和花青素，是超级天然排毒水果

　苹果：含有大量果胶，在肠道分解出乙酸，有利于体内胆固醇代谢

　地瓜：胡罗素含量高，天然碱性食物，具有润肠消毒，保持人体酸碱平衡的功效。

　4、生活排毒

　一般随着年龄的增长，身体内的自由基也不断增多，而且现代人习惯晚睡，甚至不睡，一整天积累的毒素无法排出去，新陈代谢减慢，衰老速度加快，因此这种情况的人群最重要的就是要调理好自己的作息时间，提高睡眠质量。此外还要抓住黄金美肤时间段，在皮肤吸收最好的状态下，进行排毒与修复。

　面部排毒的技巧

　沐浴前后各饮一杯水

　水是生命之源，人体的新陈代谢离不开水的作用。由于沐浴会带走人体肌肤大量的水分，所以沐浴之前必须要饮水补充水分，用来帮助肌肤更好的排毒。而沐浴完之后，需要饮用一杯水来让肌肤补充水分，排除剩下的毒素。如果想更好的排毒，可以沐浴后做一点简单的运动，促进血液循环和新陈代谢。

　每周做一次清洁面膜

　很多时候，单纯的洗面奶无法清洁到深层的皮肤，随着环境污染的加重，重金属残留，我们的脸每天都在被摧残着。这时候，就需要一款能彻底清洁皮肤的清洁面膜来吸附皮肤里面的脏东西，清洁脸部毛孔。每周需要做一次，不能偷懒哦！

　服用维生素C

　维生素C是人体中不可缺少的营养元素，它能够有效的抑制黑色素沉淀和黑色素细胞的繁殖。同时，维生素C可以促进血管循坏、排除脸部肌肤中的毒素。所以，建议每天晚上睡觉之前服用维生素C，帮助脸部排毒。如果不想服用保健药品，也可以选择水果，如橘子柠檬之类富含维生素C的水果。

　脸部排毒按摩

　脸部有很多淋巴结，按摩能让淋巴结保持通畅，达到排毒养颜的效果。淋巴结主要集中的部位是：下巴、额头中间、眼头、鼻翼两侧、耳垂下方和颈部。晚上睡觉之前，可以多多按压这些部位，以轻微的疼痛最为有效。

　给自己面部排毒的窍门

　1、周一次清洁面膜

　皮肤毛孔中容易积聚污垢，表皮组织容易囤积毒素，每周做一次深层清洁面膜能够有效帮助吸附肌肤中的污垢、毒素，帮助肌肤彻底排毒。要注意做完清洁面膜后使用收敛水收缩毛孔，避免毛孔变得粗大。

　2、周一次蒸气浴

　蒸气浴能够帮助扩张毛孔，加快皮肤的新陈代谢，从而帮助排毒养颜。在家可以用一盆热水，将脸放在热水盆上面接受热气熏脸来实现，或者是直接蒸桑拿，帮助全身排毒。

　3、月一次面部刮痧

　面部刮痧能够有效舒筋活络，改善面部气滞血瘀的状态，在促进脸部皮肤新陈代谢的同时帮助堆积的毒素排出体外。但是要注意脸部皮肤较为敏感脆弱，刮痧间隔时间不宜太短，每次刮痧时间不宜太长，以免对脸部皮肤造成伤害。

　4、前浴后喝杯水

　每天洗澡之前、洗完澡之后最好能够喝一杯水，保持皮肤中充分的水分。洗澡的过程中身体的血液虚幻加快，能够帮助身体排毒。在洗完澡之后也可以对脸部进行一些简单的按摩运动以帮助排出剩余的毒素。

　5、前一粒维生素C

　每天睡觉之前服用维生素C能够帮助增强皮肤抑制色素沉着的能力，还能够促进血管微循环，排出囤积的毒素。也可以选择含有丰富维生素C的水果来补充身体的维生素。

　6、前进行脸部按摩

　每天睡觉之前对脸部淋巴结进行按摩，能够有效帮助排毒养颜，促进脸部的循环。脸部淋巴的集中位置在下巴、额头中间、颈部、鼻翼两侧、眼头、耳垂下方等地方。按摩的时候可以对这些位置进行点按，也可以进行揉压以感觉到轻度的酸胀感为宜。

　7、周末彻底解放皮肤

　化妆品对于皮肤的伤害也是比较大的，每天化妆的女性不妨尝试每周周末的时候洗脸之后放弃涂抹任何的美肤产品，彻底解放皮肤，减少厚重的化妆品堆积在皮肤表层的毒素和废物。如果是皮肤较为干燥的可以适量的涂抹一点保湿霜。

指导意见：

您好，淋巴管由毛细淋巴管汇合而成。其形态结构与静脉相似，但管径较细，管壁较薄，瓣膜较多且发达，外形呈串珠状。 淋巴管根据其位置分为浅、深二种。 它们管位于皮下，常与浅静脉伴行，收集皮肤和皮下组织的淋巴。 深淋巴管与深部血管伴行，收集肌肉和内脏的淋巴。浅、深淋巴管之间有广泛的交通支。淋巴管在向心行程中，通常经过一个或多个淋巴结，从而把淋巴细胞带入淋巴液。