两脸颊长痘是身体哪不好啊

左脸颊痘是血液循环的问题

　　左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。

　　长效建议：加速血液循环 (肝功能不顺畅，有热毒。 注意作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。 ) 不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡

，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。

　　一般表示肝气郁滞，压力过大。如果平时压力过大，又没有学会适当调节、又没有个给自己“解压”的人，常常会感到莫名其妙地心烦意乱，甚至为一点点小事而暴跳如雷，这是肝气郁滞的表现。

　　应该照照镜子，看看舌头是不是有点发紫发暗呢中医理论认为，长期的情志不抒，也会影响肝的疏泄功能，如果此时你发现在左侧脸颊长出了痘痘，这就提醒该注意放松心情、消除紧张感了。在中

医理论中，肝不仅管理着情志，更有藏血的功能，如果长期情志不畅，造成气机郁滞且不及时调整的话，还会影响到女性的月经，甚至生殖生育的过程。这类情况的降火应注重呵护肝脏。

　　肝是身体里藏血的脏器，它努力工作，脾胃功能就能正常，气、血、水的运行正常。养肝就要梳理它的性情，性情急躁只能助长它的暴脾气，所以在精神上要保持柔和、舒畅，力戒暴怒和抑郁。这

样就不会让肝气过旺，肝可以维持正常的疏导功能。

　　凌晨1~3点，是肝最强的时间，我们能做的就是睡眠，给肝创造一个良好的工作环境;肝最弱的时间是下午1~5点，所以建议把辛苦的工作尽量堆在上午。

　　肝怕劳累，虽然一天中任何时候都应该注意休息，但下午1~5点这段时间更重要。如果必须工作，肝脏在体表开窍于眼睛，至少每隔一小时让眼睛休息5分钟。

　　右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。

　　长效建议：禁食易敏食物 (肺功能失常。 注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。 ) 停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适

。 一般表示有肺火蕴热，肺气不宣等的“肺火型”证候。不过这种痘痘多在秋天出现，而且多会伴有咳嗽、咽痒、咽痛、有痰等症状。肺处于五脏最高的位置，被称为华盖，它主司呼吸运动，从自然界

吸入清气，又把体内的浊气排出体外，是心脏的辅臣，帮助新陈代谢顺利进行。这类情况的降火不妨以滋补润肺为主。上午7~9点是肺最强的时间，有什么运动最好放在这会儿做。在肺最有力的时候做些

有氧运动，比如慢跑，能强健肺功能。肺最脆弱的时间是晚上9~11点，所以我们经常发现晚上咳嗽得更厉害些，建议晚饭后口中含一片梨，到睡前刷牙时吐掉。润肺最适合吃百合，百合性甘微苦，擅长

润肺止咳，清心安神，对肺病治疗有很好的帮助。

脸颊两侧长痘痘并不一定是身体哪里出了问题，可能有多种原因导致。要检查一下自己的饮食习惯。油腻、辛辣食物以及高糖饮食都可能刺激皮肤产生痘痘。经常吃零食和喝碳酸饮料也会加重痘痘的发作。建议适度控制食物摄入，尽量选择清淡健康的饮食。

荷尔蒙失衡也是导致脸颊两侧长痘痘的原因之一。女性在月经期间、怀孕、更年期等生理变化时荷尔蒙水平会有波动，这可能引发皮肤问题。如果怀疑是荷尔蒙问题导致的痘痘，可以去医院进行相关检查，并咨询医生的建议。

生活压力大、精神紧张也会影响皮肤健康。长期处于应激状态下，身体会释放一种叫做皮质醇的激素，它可能导致皮肤过油、易长痘。因此，放松心情、保持良好的心态对改善皮肤状况很重要。

注意清洁也是关键。脸颊两侧的痘痘可能与肌肤的清洁不彻底有关。建议使用温和的洁面产品，注意按摩清洁时不要太过用力，以免刺激皮肤。定期更换枕套、毛巾等与脸部接触的物品也能减少细菌感染的机会。

并不是所有的痘痘都可以自行消除，如果问题严重影响生活质量，建议就医咨询专业医生或皮肤科医师。他们会根据你的具体情况给予针对性的治疗建议，比如局部护理或药物治疗。

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总结一下，脸颊两侧长痘痘可能与饮食、荷尔蒙失衡、生活压力、肌肤清洁等多个方面有关。建议保持良好的生活习惯，注意饮食调节，放松心情，保持肌肤清洁，并在必要时咨询专业医生的建议。选择适合自己的护肤产品也是改善痘痘问题的一种方式。希望你早日摆脱烦恼，拥有健康美丽的肌肤！

脸颊长痘的原因主要包括皮脂分泌过多毛囊皮脂腺导管者塞、炎症反应。此外遗传因素、饮食因素，情绪因素也可能导致脸夹长痘。有可能是痤疮引起的痘痘，也可能是毛囊炎导致。格美星细胞光利用选择性光热原理，创新的415NM痤疮精准治疗波长，一般可在6个月见到不错的疗效。每个有1次415NM波长的治疗，可以有效杀灭或抑制痤疮丙酸杆菌的繁殖。

-面部痤疮

长痘痘对于爱美的人士是非常的残忍的，但是痘痘可是不管你爱不爱美，依旧是肆意的在脸上生长，两侧的脸颊也是最容易爆痘的部位了，很多的人长痘痘了就挤掉，但这并不能解决问题，那么两侧脸颊长痘怎么回事？

两侧的脸颊长痘一种情况是因为身体的内分泌出现了失调，尤其是来例假的时候更加容易长痘，这种情况下通常体内的雄性激素增多，雌性激素处于弱势，也是长痘的一大原因，这个时候要注重的是内调，调整自己。

长痘的另一个原因是作息不规律，生活压力大，心态不好。脸部在一定程度上可以反映人的状态，脸部爆痘，面色不好的人，生活的节奏都是比较快的，没有让自己有放松的时间，身体得不到释放，脸部就会给提示。

吃的不健康也有可能会导致爆痘。经常吃绿色健康食物的人身体气色方面都是很棒的，相反经常吃垃圾食物和甜品的人，身体气色就会差，还容易长痘。

综合以上原因，建议长痘痘的人注意清洁皮肤，杜绝垃圾食品，尽量少吃甜品，坚持锻炼身体，养成早睡早起的习惯。