头发稀疏怎么恢复?

头发如果比较稀疏，通常情况下有可能是患者本身就具有一定的脱发。而这种脱发，如果属于休止期脱发，可以通过口服一定的滋补类的药物进行纠正。一般可以口服七宝美髯丹等进行治疗。有的患者如果是熬夜或者是气血不足导致，也可以配合口服养血生发胶囊等。

专家表示，导致头发稀疏的原因有两种：正常新陈代谢和病理性脱发。前者是头发自然生长的周期进入脱落期，这属于正常脱发范畴，发友可根据日常掉发数量（一般每天掉发不超过100根）及头发脱落后是否自动修复来衡量。后者是由于遗传因素、雄性激素不稳定、长期处于高压等原因导致的病态脱发，专家强调当发现脱发存在时，首先要做的是到正规毛发医院进行的毛囊检测，科学判断脱发区毛囊的健康状况，如已坏死则只能通过植发手术来治疗。切勿盲目治疗，避免更加严重的脱发后果。>>>头发稀疏做植发手术真的有用吗？效果怎么样？点击此处详询在线专家 <<< 头发种植的原理： 植发手术通过应用显微外科手术，从人体后枕部提取部分健康的毛囊组织，在高倍显微镜下经过特殊的分离、活化后按照发友原有头发自然生长的方向种植到脱发区域。毛囊存活后便会生长出健康的新发，而且所生新发可以进行正常地吹、烫、染等，完全恢复了患者脱发前的面貌。手术种植的毛囊均提取自受术者自身，因此不存在由于排异性而引起的头发脱落问题。植发手术的特点： 1植发属于微创手术，手术器械十分精密，创伤小，恢复后不留痕迹。2种植过程安全无痛苦，种植毛发取自自身，能健康无排异生长。3手术无失败，对毛囊的损伤为0，毛囊成活率达98%。4种植的毛发密度可达到正常的头发生长密度，和原有头发完美融合在一起。5针对于头发脱落稀疏的发友们，采用稀疏间隙处加密的方法，有效提升头发密度，且恢复速度快。植发专家提醒广大发友，想要拥有好的植发效果就应该选择正规推荐的植发医院，因为植发手术是一项精细的显微外科手术，不仅需要医院的植发医生拥有娴熟的植发技术，同时需要多年的临床经验，所以植发医院的选择是植发手术获得良好效果的前提，杭州新生植发专注植发十余载，是一所推荐、正规、的植发医院，是国内首批开展植发项目治疗的医院，目前已成为国内首个集头发种植、鬓发种植、眉毛种植、睫毛种植、胡须种植、体毛种植等各类毛发种植为一体的推荐植发医院。同时拥有一支老中青结合的、医术精湛、医德良好的医疗护理队伍，连续多年荣获多项荣誉，多年来在发友中拥有良好的口碑。医院植发科的核心技术--TDDP毛发种植体系更是多年来保持着手术无失败，至今已为数万例发友成功完成植发手术，这项技术不仅手术出血量少，而且术后恢复快且无任何疤痕留下，是多数发友来院后指定的植发技术。

头发变稀疏的原因主要是频繁烫染头发、饮食作息不规律、感染等。经常烫染容易损伤头皮，对毛囊也有一定的刺激，容易造成脱发;而经常熬夜、饮食不规律，会导致激素分泌失衡、机体代谢紊乱，也会掉头发。头发稀疏现如今可通过头发种植来改善。

头发种植改善头发变稀疏的过程：

1、提取毛囊

先要清洁头皮，医生在对植发受术者的后枕部做好局麻后就要割皮以提取毛囊，或是采用FUE直接进行毛囊提取，最后将提取出的皮瓣放置在已消毒的医用纱布上备用。

2、毛囊分离

必须将已经提取出的皮瓣分离成一株株的毛囊单位才能植入，若是借助自动机器会损伤毛囊，影响其成活率，还是以人工方式较多。

3、植入毛囊

植发医师在受术者的秃发区做微型创口，再将成单位的毛囊平均植入，这是整个植发手术的关键，已植入的毛囊是无法补救的，这就要求医师尽量提高植入毛囊的成活率。同上一步骤相同，自动机器的损伤太大，人工植发还是占主导地位。

做头发移植前要先做毛囊测试，只有提取健康的毛囊，移植后成活率才会高，三个月左右就能见到明显的效果。

头发对于人体的形象来说，还是非常重要的。若是出现头发稀少的问题，不仅是女性会有烦恼，男性也是很烦恼这件事情的。那么头发稀疏怎么恢复呢？下面我们一起来看看吧。

1勤洗发

建议一般是三天一次，用热水洗能够改善头皮血液循环，能够促进毛发生长。

2少吸烟少饮酒

头顶头发少，吸烟是脱发的帮凶!长期吸烟与吸烟过量会使与头皮连接的细小血管阻塞，造成营养素与氧气无法顺利送达毛囊，影响头发生长。有实验证明，吸烟会抑制毛囊毛发细胞的分裂。

3不要熬夜

其原因是长期使用电脑，注意力集中，久而久之会使大脑的兴奋性持续增高，与头发生长相关的内分泌功能发生紊乱，皮脂腺分泌旺盛，极易阻塞毛囊，从而使头发的营养供养出现障碍，导致头发脆性增加而易发生断发、脱发。熬夜的人由于生物钟紊乱，会使人的神经系统和肠胃难以承受，进而造成严重肾虚，导致脱发。

4补充营养

多吃富含维生素及高蛋白质的食品，营养均衡，头发得到很好的滋养，长得就快。中医认为脾胃为后天之本，气血生化之源，发为血之余，人体气血充足，毛发能得到很好的血液供应，营养充沛就容易生长。

关于头发稀疏怎么恢复的相关内容就为大家介绍到这里了，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。