DR. GYM：科学化的医疗级专业训练场馆

全国唯一拥有专属医疗团队的健身房

没有规律运动经验，想动却怕受伤？曾有运动伤害，不甘就此退出竞技场？努力追求卓越成绩，但成果却停滞不前？也许，你该换个运动环境了。DR GYM是全台首创，唯一拥有专属医疗团队的健身房，能够透过详细的科学化检测，找出最适合你的运动方式，让你的运动更安全也更有效率！

专属医疗团队进驻，上了年纪的阿嬷也能安心训练。

DR GYM顾名思义，就是医生与健身房的结合，是由两位各有所长的医师，加上一位经验丰富的资深教练所创立，其执行长康钧尉医师为复健科诊所院长，对于运动伤害有深入的研究，并常与媒体合作，为一些常见的复健与运动伤害问题释疑，深受民众信赖与崇敬；共同创办人江研壹医师亦主持复健专科诊所，对于运动与肌力训练有独到的研究；首席教练James历任Boxing+等知名健身房，三位对于运动训练与运动伤害都有极大的求知欲，也是在研习场合认识，由于有共通的追求，因此携手创立了DR GYM。

DR GYM创办人其中二位：康钧尉医师与James教练

走进去年甫开幕、位于地下室的DR GYM，迎面而来的是一整个沈稳的开放空间，除了划船机与重训架之外，就是一些零星的壶铃与自由重量训练器材。康钧尉医师表示，这样的空间配置是针对DR GYM多元的课程设计来规划的，不管是一对一还是团体课程都能够灵活运用，该馆的器材都是采用奥运规格的等级，确保会员可以使用到最优质的器材。另外，馆内还备有骨骼肌肉高层次超音波仪，能在会员受伤或身体不适时做第一时间的扫描，再由医护人员做后续处理的判定。

宽敞明亮的空间 完美整合医疗资源的体适能服务

康医师说，DR GYM是根据美国REJUV MEDICAL健康管理体系的概念发展而来的，是一种先驱式的医疗服务，其主旨就是「Medical Fitness」，借由专业医疗分析检测与处方，与全功能的健身房课程与设施，让客户达成减重或运动目标。未来，DR GYM除了架构自己独创设计的服务项目，也将引进其体系，让台湾民众能接触到最先进的运动医疗服务。

专业团队，结合复健科医师、国家队教练等资源。 FMS功能性动作检测系统 以科学的方式分析身体状况

新会员加入时，DR GYM的专业人员会为您做FMS功能性动作检测系统，这是用来检测活动度受限和动作不对称的检测工具， 在每位受测者没有疼痛困扰与已知的肌肉骨骼伤害中，运用七个基础动作型态测试，确保功能性动作品质的关键。这些检测可以用来观察受测者的基础动态动作、操作性与稳定性的动作表现，当受测者没有足够的活动度与好的动作控制时，便能看出其肌力与平衡的缺失。教练透过拍照与录影记录会员的几项大动作，再加上医疗等级心肺机、呼吸分析仪与前述的骨骼肌肉高层次超音波仪，便可以精确纪录每位会员的身体条件与缺陷，再根据检测结果为每位会员设计适合的阶段性训练菜单，一段时间之后再来做一次FMS检测，便能明显看出该会员的进步情形，如此专业且细致的服务，目前堪称独步全台。

教练向会员解说FMS检测项目。 安全应该永远摆在效果前面 先评估再给予治疗或训练建议

James教练则表示，他们会注意每位会员的运动表现，先让他们身体的活动度与稳定度强化了，再追求肌肉的力量。来到DR GYM，第一讲究的是训练的安全，再来才会协助会员做到训练的功能。若会员本身受伤程度较为严重，他们会转介出去给相关医疗单位，等到治疗得差不多了，馆内的物理治疗师也给予治疗并评估该会员身体条件恢复，才会让他正式进来上课。James教练说，DR Gym与其他健身房最大的差别就在于会员身体条件的分级，检测过知道每一位会员的身体状况，才能够知道他最适合怎样的训练。

透过体能检测，将会员分级，给予适合的训练课表。 运动处方新概念 需有专职组织来推广

James教练表示，以前的运动治疗是以骨科为主导，若选手受伤往往给予止痛药或消炎针治疗，若是更严重则开刀处理，但是从痛到开刀往往还有很长的一段路，运动伤害也并不一定都要落到开刀的下场，也许可以透过其他的方式让它慢慢好起来，而这就是他们现在正在努力的，希望透过新的科技与国外学术研究的引进，让运动伤害复健这个领域更加完善。现在已经有「运动处方」这个新概念，而运动处方是谁要来开？这位专业人士就必须兼具医疗与运动背景才行，未来他们也将会成立一个新的协会组织来推动这方面的专业人员培训与认证的事宜。

每个人的体适能条件不同，针对每个人开立不同「运动处方」是未来趋势。 完善医疗级体适能服务 大人小孩都可安心运动

台湾现有的状况是医疗归医疗、训练归训练，许多人运动受伤求医，医师只能给予治疗，往往无法提供后续运动的咨询服务，因此这些人伤好了之后就不敢再做运动，或者不知道要怎样做运动来将身体恢复到受伤前的水准。在DR GYM，借由完美整合医疗资源，除了两位复健专业医师之外，还有一整个医疗团队能为会员提供完善的咨询服务，加上包括国家队教练叶俊昌以及6位专任执有国际四大私人教练证照的专业教练为您服务，不管是9岁还是93岁，在这里都能够安心运动，改善身体功能！

专任教练随侍指导。 会员怎么说

尹奶奶

现年93岁的尹奶奶，是让孙子带来的。她表示，因为孙子在这里做得很好，她也想来试试看，但是她不知道93岁的自己还能不能来上课，因此问教练的时候有点忐忑，不过喜欢学新东西的尹奶奶上了两个多月的私人课程，直接给教练竖起大拇指，因为「运动完回家，全身都舒坦了。」她说，她的教练非常专业，会让她做刚好的训练，不会过劳，每次来上课都很期待，不知道教练今天要上什么，说到这里，奶奶眼神闪闪发亮，就像个看见新大陆的小女孩。

洪嘉和 （拳击选手）

就读北市大技击运动学系一年级的嘉和与哥哥嘉庆是国内有名的拳击兄弟档，年纪轻轻已经征战国内外大小战役，获得不错的成绩。两兄弟是由叶俊昌教练引荐过来做训练，教练为他们设计每周两次的重量与肌力训练，可以补足学校着重技术性训练的不足。嘉和表示，之前受过伤，也做过治疗，不过从来不知道自己需要补足肌力方面的训练，借由这里的专业测试分析，让教练帮自己设计课表，也让他知道自己可以做多少重量，也因为有了这些训练，让他最近在场上的表现也进步许多，觉得出拳比较轻盈，受伤的部分借由协力诊所的放松与复健治疗，让他这部分也恢复得很好。他觉得这里的教练很严格，不过主要是为了让他在重量训练时不会受伤，这让他深怀感激。

哥哥洪嘉庆也在此做训练。

陈** （旅游业）

任职旅行社的陈**表示，她是在网路上注意到并追踪观察DR Gym粉丝页一阵子之后才来的。James是她之前在另一家健身房的教练，由他的邀请之下来参加几次讲座，便决定过来上课，还揪了好几位同事朋友过来。陈**说，她以往是一个体能不太好的人，就算她平常都有在运动爬山跑步，但是使用的方式不正确、土法炼钢，久了之后就觉得不应该这样下去，因此就上了健身房找教练训练。她说她跟这里的每个教练都有接触，觉得每位教练的学识经历都很丰富，就算你没有课他们也还是很不厌其烦地回答会员问题，包括一些运动知识及怎样避免受伤。她之前也有去其他连锁健身房，但她的教练总是叫要她练过大的重量，导致回家之后可能身体会酸个一周以上，来这里之后的差别是，她可能很快就没事了，她觉得除了强度不对，动作及训练方式的导正也是一个关键因素。她来这里上课，教练总是不断在修正她的动作，而且非常有耐心，让她觉得每一次都有所进步。来上课三个多月下来，她说她现在爬山感觉轻松许多，速度也变快了。而且，来DR Gym之后她对于自己的身体更有信心，还有了勇气去报名并完赛斯巴达障碍赛！

DR GYM

add 大安区新生南路一段155号B1 (安泰银行楼下) tel 02-2755-0007 time 09:00~22:00 fb DRGYM

全身体检费用在一千元到上万元不等，主要看患者本身选择哪些检查项目。如果是比较普通的肝、肾、胆B超、血脂、血糖、心电图、甲状腺B超、血尿常规、肝肾功能、甲状腺功能等基础检查，大概费用在一千元左右。如果有进一步的需求，胃病患者加入胃镜，肠道不舒服可加入肠镜。如果想检查是否有幽门螺旋杆菌，也可以加入碳呼吸检查，这些检查每一项在几百元左右。因此全身体检没有具体的价格，临床上的检查方式很多，不同的检查方式价格也不一样。建议没有症状可以做基础的检查，如果有异常再进一步查明原因。望采纳

您好！现在的正规医院体检结果都是可以信赖的，体检和就诊不一样，只做检查，不做治疗的，没有哪家医院是最好的，您可以选择最适合你的，如价位、医院的位置、服务等。如在罗湖区可以选择深圳市人民医院和爱康国宾体检中心，福田区可以选择红会医院和北大医院，南山区可以选疗养院，宝安区可以选择宝安区人民医院和深圳恒生医院。