面部按摩手法怎么做才准确

面部按摩手法怎么做才准确

　面部按摩手法怎么做才准确？在日常生活中，很多人都是很重视脸部的按摩，因为做好按摩工作会让自己的皮肤变得更好，下面我分享面部按摩手法怎么做才准确，一起来看下吧。

面部按摩手法怎么做才准确1

　一、按摩护肤品。其实按摩需要用到的辅助产品的要求并不是很高，我们只需要在日常的护肤步骤完成之后用按摩霜或者质地比较重的如霜积压在手心处，等它温热后开始脸部按摩就可以了。但是记得不要感搓，很多人觉得日常护肤完了之后就可以开始按摩，但这些水乳质地的是会比较快速被皮肤吸收的，光用它们来帮助按摩很容易就感觉到干涩，这样容易搓出细纹损害皮肤。随意按摩护肤品是我们需要注意的一点细节。

　二、按摩手法。其实按摩手法不算难，因为我们的目的就是让脸部皮肤看起来精致一点，所以借助按摩护肤品的帮助之后我们就可以采取从下往上的方式去开始今天的护肤。我们从下颌往上提拉到耳垂部位，从嘴角提拉到耳垂部位，还有就是从鼻翼提拉到太阳穴部位轻微按压。脖颈处的皮肤是在颈部骨骼线条和下颌线条之间重复。以上这些手法每天坚持个五分钟左右，长期以往就能看到不错的效果。

　三、按摩工具。因为面部按摩受到大家的重视，现在的一些科技也想办法将技术用在按摩工具这一方面上。其中价格偏贵的一些美容仪是不少明星比较喜欢的，而大家要是平价一些的产品也不是没有，虽然效果上会有区别，但是多少还是会有帮助的。

面部按摩手法怎么做才准确2

　 面部按摩手法

　 按摩部位1：脖子

　将右手放在脖子左边从耳下到锁骨由上向下轻推，另外一侧也要进行相同动作。如果你感觉到疙瘩般块状那便是淋巴阻塞的征兆。然后左右各3秒各5次。

　 按摩部位2：耳下

　按压耳下穴道后自然流出的唾液中会含有可以恢复年轻活力荷尔蒙。将中指放在耳下根部，无名指放在下巴的骨头突出点，食指则放在下巴和脖子之间的凹陷处。温柔按压15秒。

　 按摩部位3：脸颊

　这是脸部肌肉中最重要的`部位，可以促进脸部整体的活化。从眼尾笔直往下，将中指放在颧骨下方的边缘，食指和无名指以相同间隔朝上顶住，朝着斜上方慢慢增加力道，以螺旋的方向来进行按压。坚持30秒。

　 按摩部位4：头皮

　主要是松弛头皮的紧绷，并将头部整体往上提拉。可以预防松弛和额头的皱纹等。沿着额头发际，放上三根手指，间隔1cm。揉按的时候不要让手指在头皮上滑动。约30秒。

　 按摩部位5：发际

　这里能促进面部紧致的效果，还有助于解压。将无名指放在眼尾延长线的发际上，并将食指放在耳朵上，中指放在两者的正中央，以指腹进行揉按30秒。

　 按摩小TIP：持之以恒才能看到成效

　按摩不比医学美容的功效来得快，所以要坚持才能看到效果，每天花5分钟做按摩，你会发现镜子中的自己一天天变美。

对于女性来说，美容护肤是很重要的，是每天都不可缺少的，刚开始接触护肤的人会觉得护肤很麻烦，不知道那些个护肤产品要怎么使用，一般洁面是最基础的，之后还有水、乳、霜、精华等等护肤产品，那么美容护肤的步骤有哪些？美容护肤的正确步骤是什么？

1、美容护肤的步骤

一、洁面选择：

洁面选择干性肌肤可以选择乳液状，混合性肌肤和油性肌肤则要选择泡沫丰富并且细腻的慕斯型洁面产品才能更深层的情节毛细孔。

用法：

先用温热水轻擦脸，这样使毛孔张开，用洗面奶均匀洗脸，按摩脸部。然后用温水洗清，还有特别要注意发际是否有洗面奶还未洗去，最后就是用冷水拍脸，使毛孔紧缩，用毛巾轻擦掉水就行了。

二、化妆水选择：

化妆水选择比任何化妆品都重要，它可以滋润皮肤，清洁及清爽皮肤；分弱碱性化妆水和弱酸性化妆水两种，前者使皮肤柔软，缓和表皮呼吸，亦可做卸妆用。后者可供油性皮肤于化妆前运用，有防止化妆脱落之效。此外还有药性，含杀菌效果成分，专治暗疮性肌肤；营养性用于补充肌肤所需营养，适于敏感和老化肌肤用。

用法：

1、洗脸后用毛巾擦干，要立刻涂上化妆水。在洗完脸后30秒到2分钟内，是使用保湿品或化妆水的最佳时机，因为它们能将皮肤内的含水量瞬间提高。

2、涂抹时要从眼睛周围、脸颊等容易干燥的地方开始，满脸都要涂抹均匀，最后用手掌轻轻按压帮助吸收。

三、乳液选择：

乳液选择用于滋润皮肤，依肌肤性质又分为油性、干性、中性、混合性及敏感肌肤用。干性肌肤可以选择质地粘稠一点的，油性肌肤则要选择质地轻盈一点的。

用法：

1、乳液并不是要同时全脸涂抹，先涂眼周，之后是两颊、嘴角两侧、上下颚等，这些部位涂完之后再涂全脸。

2、涂抹乳液要用指腹的力量，指腹的力量适中而且具有弹性，皮肤感觉最舒服。

3、涂抹乳液要加上按摩的动作，按摩要从脸的中央部位向外做轻轻的按摩推开，直至被皮肤完全吸收。

四、精华素选择：

1、液态精华素，购买时一定要注意观察它的色泽和形态，若发现有浑浊、沉淀或变色等现象，则不能使用。

2、油性、痤疮等易感染性皮肤，在使用精华素时应选择有消炎、杀菌作用的精华素。

3、美白精华素是全套美白系列中最为昂贵精致的一支。美白精华并不是只能在夏天使用，当你发现肤色暗沉、晦暗，可以试试美白精华，效果很不错。

4、对于皮肤较容易敏感的人来说，某些成分浓度过高也许会产生刺激，使用精华素需小心，美白精华素是不适合敏感肌肤使用的。

用法：

1、清洁完皮肤，均匀涂抹柔肤水、软肤水后再使用精华素，轻轻按摩至充分吸收。

2、用量是夏天每次2-3滴，冬天每次3-5滴，T字区只需擦1次，眼睛和嘴唇周围可擦2次。

3、一般类型的精华素都是间歇使用效果最佳，每周2-3次。不能单独代替面霜使用。

五、正确的护肤步骤：

正确的护肤步骤应该牢记，以护肤品的质地类别区分使用顺序，可别小看，这种方法一试百灵！研究发现精华液的细小分子若能达到肌肤的底层，所携带的养分可高达88%；而油类的大分子产品，大多在肌肤表面发挥作用，所携带的养分只有6%左右。

化妆水—精华液—凝胶—乳液—乳霜—防晒霜，这才是正确顺序。

2、不同肤质怎么护肤

一、敏感肌肤

敏感肌肤容易因为使用不适合的护肤用品导致皮肤表面干燥、发红、脱皮等，因此需要细心挑选护肤品。同时由于敏感肌肤的自身角质层代谢力及防御力不足，需用接近肌肤的乳液来提升肌肤吸收力及保湿力。

护肤方案：热敷+乳液面膜保湿，舒缓保湿，重建肌肤皮脂层。

先用温热的湿毛巾敷于脸上1-2min，打开肌肤毛孔；在洗面盆上预先准备热水，脸部朝向洗面盆，然后逐层敷上乳液，利用热水的蒸汽边敷边按摩；待乳液完全吸收后，最后用毛巾擦掉部分残余乳液即可。

二、油性肌肤

油性肌肤油脂分泌比较旺盛，额头、鼻翼易有油光，毛孔粗大，角质层较厚，肌肤不光滑，外观暗黄，皮肤偏碱性。

护肤方案：清爽型保湿化妆水或喷雾湿敷，平衡肌肤水油。

选择含草本植物精华，具镇静肤质功效的纯露或化妆水（如玫瑰、甘菊、芦荟等）帮助舒缓肌肤，释放肌肤吸收能力；然后将护肤纯露或化妆水充分浸润在化妆棉或面膜纸上，敷面3min，迅速补充肌肤水分，让肌肤马上变得水润动人。

三、特干肌肤

特干肌肤顾名思义是肌肤油脂分泌非常少，不能锁住水分，容易产生干纹、脱皮等肌肤问题。因此需选用含高浓度透明质酸的补水精华迅速为肌底补充水分，保持肌肤水润。

护肤方案：保湿精华液当睡眠面膜厚敷过夜。

洁面后，使用化妆水柔肤，之后将保湿精华液厚厚地敷一层在脸上过夜，隔天起来必定是水漾动人。

爱美的女士每一至两周便会做一次脸部护理。那么，怎样做脸部SPA的护理呢下面，懂视小编为大家介绍一下，欢迎大家阅读。

总观SPA脸部疗程，大多包括深层清洁、保湿、紧肤除皱、美白、抗衰老等，分别满足不同顾客的需求。

脸部SPA的护理的工具/原料

卸妆品、清洁产品、按摩膏、化妆水、眼霜、面霜、唇霜

脸部SPA的护理的步骤/方法

1卸妆

无论是否上过妆，都要会用性质温和的卸妆品配合轻柔的手法为顾客的脸及肩颈部位进行彻底清洁。

2深层清洁

用深层清洁产品乳或液针对毛孔进行彻底清洁。

3去角质

脸部老旧细胞的层层堆积，不但会使皮肤粗糙，也会影响到脸部的养分吸收。用去角质产品去除脸上的老化角质，能促进面部皮肤的新陈代谢，增强皮肤通透性，让脸部充分吸收护肤品的养分。

4脸部按摩

脸部按摩可以抚平肌肉的紧张，消除脸部因外在压力而呈现的紧绷状态，促进血液循环，让皮肤呈现自然的粉嫩气色。按摩前一般会先依个人肤质涂抹不同配方的按摩膏霜或精油，经手指轻压、掐、指腹按摩或其他辅助工具，进行20分钟左右的脸部按摩多使用淋巴引流手法。

5敷脸

敷脸是SPA脸部保养疗程的最后重头戏，主要功能在于排毒、缓和、清新、收敛及保湿，使皮肤更光滑细致。面膜的种类是针对不同皮肤需要而定的，如薄荷泥土面膜、胶原滋润面膜、果酸面膜等。另外，一些利用天然成分制成的面膜如草本植物、蔬菜、水果、鸡蛋、蜂蜜等，也适用于SPA脸部疗程。敷脸时间约为20分钟，同时美容师会为顾客做头、颈、肩及手臂的简单按摩。

6护肤

最后，拍上化妆水，涂上合适的眼霜、面霜、唇霜等护肤品，便完成了整个疗程。

脸部SPA的护理的注意事项

涂抹按摩膏活精油等化妆品时按个人不同的肤质来涂抹，有不适应的地方，马上去水清洗，并停止使用。

spa的介绍：

SPA一词源于拉丁文“SalusPerAquam”(Healthbywater)的字首，Salus(健康)，Per(在)，Aquam(水中)，意指用水来达到健康，健康之水。SPA是指利用水资源结合沐浴、按摩、涂抹保养品和香熏来促进新陈代谢，满足人体视觉、味觉、触觉、嗅觉和思考达到一种身心畅快的享受。SPA是由专业美疗师、水、光线、芳香精油、音乐等多个元素组合而成的舒缓减压方式，能帮助人达到身、心、灵的健美效果。