在容易过敏的季节，应该怎么预防？

注意卫生，卫生对于人体来说是非常重要的，尤其是对于过敏体质的人来说，想要预防过敏，那么就要注意自己的卫生。这是因为过敏体质的人身体一般比较敏感，所以接触到过敏原就会引起过敏反应，如果不注意清洁卫生，很可能会刺激皮肤，造成皮肤过敏。停止使用所有化妆品，给皮肤一个缓冲时间。如果平时使用低过敏性的护肤品，可以继续使用。

如果是第一次或偶尔出现敏感现象，平日又不使用低敏护理品，那就要选择消炎镇静的护肤品，用清水洗脸后使用。过敏性疾病有很多，不同季节有不同的过敏特点。例如，春天万物复苏，百花齐放，花粉遍地。因此，对花粉过敏的人需要尽可能地避免接触花粉。他们可以戴上口罩，减少皮肤接触，以达到这个目的。

如果是夏天，阳光强烈，容易产生日光性皮炎和多形性日光疹，要避免防晒，另外要少吃光敏性食物和药物，如芹菜、血皮菜、韭菜、萝卜叶等食物和四环素、格列卫等光敏性药物。如果是秋冬季节，气候变冷，皮肤容易干燥，易因寒冷刺激引起过敏，如寒冷性荨麻疹、寒冷性多形红斑等，要注意保暖。如果出现持续发红，就要到医院进行脱敏治疗，还可以用棉花或纱布充分湿润后注射正常的生理盐水，涂在面部敏感部位，这种注射用正常的生理盐水。

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很多的人们在生活中会出现皮肤痒的现象，尤其是现在天气干燥，这个季节也是皮肤过敏的主要季节。出现了皮肤过敏的现象后要及时的进行处理，必要的话也可以选择药物来进行治疗。那么季节过敏皮肤痒怎么办？

1、季节性皮肤过敏患者要注意避免使用太多护肤品，护肤品是致病原之一，但是并不是说不能使用护肤品，要恰当的使用护肤品，做好皮肤护理，增强致病原的抵抗力，去正规的美容院来进行皮肤调理。

2、很多的人们出现季节性皮肤过敏的现象后，致使皮肤水分缺乏，这样很容易出现皮肤起皱的现象，导致了恶性循环。无论是什么季节，都要注意使用温开水来洗脸，要坚持做好皮肤润美肤工作，保持充足的睡眠习惯，必要的话可以进行一些体育锻炼，保持心情的愉悦和舒畅。

3、生活中要注意选择含维生素量高的食物食用，这样能提升身体免疫力，洋葱和大蒜等都是具有抗炎作用的食物，可以起到预防皮肤过敏的疾病，另外，可以多吃一些柑橘种类的，这些食物都有丰富的维生素，能起到预防皮肤过敏的现象。

每个人的肤质都是不一样的，有的人皮肤比较敏感，接触到过敏原之后，就会发生过敏反应。春季是过敏高发的季节，很多花都开始绽放，有的人对花粉过敏，就有点难受了。再加上春天的气候比较干燥，呼吸道就会比较敏感，有过敏性鼻炎的人，就会容易发生问题。春天最苦恼的人群，还是有敏感肌的人，稍微一点刺激，就会出现过敏现象。皮肤就会红、痛、痒，着实有点让人难受，关键还影响形象。备受困扰的人，就特别想知道该如何应对？下面来为你支几招，或许可以帮你摆脱困扰。

卫生一定要做好，皮肤比较敏感，接触到灰尘、花粉，就有可能会刺激到皮肤，发生过敏的反应，给皮肤带来一定的损伤，还会出现不适感。个人卫生，就是要勤换洗衣服，贴身用的床上用品也要记得勤换洗、勤晒，减少螨虫、灰尘产生，也就不容易发生过敏。还有就是家里的卫生，在春天这样的季节，最好能每天打扫，或者是1-2天打扫，别很长时间都不打扫，灰尘积累多了，受罪的还是自己。

皮肤过敏之后，会起疹子，就会有瘙痒的感觉。在痒的时候，就忍不住地想要去抓挠，才能缓解不舒服的感觉。这样的做法不建议，忍不住也要多控制自己的手，不然啥时候是个头，手上接触的细菌太多，接触到皮肤，只会让情况越加严重。不想形象受损严重，劝你管好自己的手。

女性对皮肤的保养工作还是很重视的，为了更好地保护皮肤，在不同的季节，会选用不同的护肤品。针对性的去护肤，才能让皮肤状态更好。可是对于易过敏的人来说，更换护肤品就不用那么着急了，春天气温不算稳定，还有花粉、粉尘，早早地更换护肤品，就不容易让皮肤使用，这个时候皮肤薄弱，也就容易发生过敏。

减少过敏，一个比较重要的举措，就是多喝水。易过敏的人，皮肤会比较敏感，缺水比较严重时，会更加的敏感，就更容易受到外界的刺激，从而发生过敏。为了减少过敏，一定要记得多补充水，春天天气还比较干燥，水分就显得格外重要。保持皮肤水润状态，是预防过敏的一个不错方式，同时，要记得多滋润皮肤，涂点润肤的护肤品。

易过敏的人群，春季确实是个比较难熬的阶段，以上应对方式，或许可以尝试着做起来，对你可能有帮助。要想更好地保护肌肤，日常习惯也要保证良好，比如饮食和睡眠，饮食上要多吃水果和蔬菜，还有淡水鱼，对提高免疫力有帮助。尽量少吃油腻、刺激性的食物，会刺激皮肤引发过敏。晚上睡眠要保证充足，不要熬夜，要知道晚上是修复肌肤的好时机，不好好的睡觉，损伤的皮肤就不容易修复，皮肤也会更加脆弱，就更容易出现问题。

1 避免接触过敏原

诱发过敏反应的抗原称为过敏原。引起过敏反应的抗原物质有很多种，可能是食物，可能是某种气体或粉尘，也可能是化妆品或服装面料等。了解自己对什么过敏的亲们要注意尽量避免接触过敏原。不了解的亲们可以去正规医院进行过敏原测定，从而尽量避免接触而引发过敏。

2 适当的肌肤护理

过分呵护及忽视过敏都是不对的。首先需要用清水清洗肌肤。水温不要太高，以避免刺激皮肤，更不能用香皂，其中的碱会加重皮肤过敏。再加以适当的滋润保湿及防晒便可。过敏期间，最好不要使用化妆品。

3 面部按摩

皮肤过敏后，可以在洗手洗脸后对脸部进行轻柔的按摩，如以手指敲击、以指腹轻柔旋转按摩，注意不要用力过度，以免引起皮炎，以达到放松面部肌肉，促进血液正常流通，加速皮肤痊愈的作用。

4 抗过敏药物

自行处理一两天后过敏症状没有减轻、甚至加重的患者须到正规医院就诊，在医生指导下，根据患者情况外擦或服用抗过敏药物，如糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松软膏、马来酸氯苯那敏（扑尔敏）、盐酸赛庚啶、盐酸去氯羟嗪等。

很多人群，一到炎热的夏季，皮肤就很容易产生过敏反应，其实这也就是季节性导致的皮肤过敏。因为夏季会有很多的花开放，而花粉含量自然也会增高，所以就很容易诱发皮肤过敏的产生。那么季节性皮肤过敏到底该怎么办呢？

季节性皮肤过敏该怎么办呢？

避开过敏原。首先我们知道，在炎热的夏季，花粉含量较高。而很多人会出现皮肤过敏的情况，主要是对花粉产生过敏。所以想要缓解此现象，只能避开过敏原，可以出门时戴上口罩或者是减少外出的次数。

做好皮肤护理。虽然说会产生季节性皮肤过敏，可是在日常生活中更应该注意皮肤的护理，随时保持皮肤清洁和干燥。在此期间患者可以选用一些温和的保湿剂，这样可以有效避免出现因为过敏而导致的瘙痒症状。

使用药物。通过以上方式都无法得到很好的缓解，就应该及时去当地皮肤科进行详细诊断。然后在医生指导下使用一些止痒药物或者是抗过敏类的药物来达到相应目的。

季节性皮肤过敏到底是什么？

其实季节性皮肤过敏就是每逢气候转换或者是温差较大时，有些人就会在皮肤上产生过敏反应，而这种情况都是由于种种环境因素以及空气中散布的细菌孢子和花粉等等引起的问题。其主要表现为鼻塞、打喷嚏、喉咙发痒以及眼皮肿胀等不适症状。

季节性皮肤过敏如何护理呢？

注意防晒。患有季节性皮肤过敏的人群，也就意味着肌肤皮层较薄，所以在日常生活中更应该注意防晒工作，这样可以抵御紫外线对肌肤的伤害。

避免抓挠。出现季节性皮肤过敏时，自然会出现局部的瘙痒以及皮疹等情况，这时候千万不要用手去抓挠，最好将指甲剪短。这样可以避免二次感染，同时也可以避免瘙痒感，不断加剧。