可丽可心 减肥到底怎么样

我在可丽可心包了2个疗程，历时3个月，去时165，

1276斤，减完是98斤。还买了2套塑身衣。

总结如下：

优点：1、瘦身很均匀，不会有什么副作用，不会出现任何以前吃减肥药的时候那种心狂跳，夜里睡不着，心情莫名其妙的现象。

2、教会我养成良好的生活作息习惯。我以前是个夜猫族，经常熬夜，减肥后，每到10点都会困，也会乖乖去睡（因为晚睡会胖的）

3、效果好的没话说，真的如广告词所说：想瘦哪里就瘦哪里。我以前自己用尽各种办法减肥，也瘦不了手臂和后背，现在全部都瘦下去了，更别说腰腹了，我的胃围、腰围和腹围在疗程前后都小了20CM+。精油按摩了11次皮带就过了2个扣。很神奇的。

4、有十年售后服务，疗程完了还是可以每天去保养（仅限2种仪器，没有按摩和其他仪器）。

5、还要赞一下他们的塑身衣，贵的很有道理！

缺点：1、很烧钱。上面那些神奇都是用钱换来的，2个疗程+2套塑身衣花了我将近4W。那里最便宜的疗程也要1980。

2、说是完全不吃药，其实疗程一开始就会给你喝清场的茶和吃脂肪分解的胶囊，那个胶囊和茶经我观察，具有抑制食欲和通便功能，不过副作用比起市面上那些内服的减肥产品要小得多得多，而且吃了那个之后，排便不是单纯的拉肚子，而是排出像果冻似的**物体，很油。我猜那是液化之后的脂肪，每次排了都有点成就感，觉得比抽脂还神奇！

3、时间安排比较不灵活。前8天要每天去，而后虽然说可以根据上班时间调整，但是要做到每天去效果才会好。

4、大部分还是要靠自己控制饮食，就像可丽可心的美体师说的，可丽可心只是帮你减去过去积存在体内的脂肪，但是你自己还一直乱吃的话，这些新的脂肪会耽误减肥的速度。包括疗程结束之后，不控制饮食还是会反弹的。

我现在就反弹了···悲剧····

建议：1、如果下定决定花钱去了，要保证自己有充足时间和决心，保证尽量每天都去做疗程，要严格控制自己的饮食，并且要做好一辈子坚持下去的准备，不然后面反弹你就等于是在烧钱（我就后悔啦，没好好养成健康饮食习惯，后面太得意了没控制饮食，乱节食结果后面暴饮暴食，体重直飚15斤·····）。

2、尽量买按摩次数多的疗程，可丽可心的神奇和精华都在于那些精油，按摩次数越多越划算，因为每个部位至少要按摩15次才有效果的，如果你很多部位想瘦的话（腰腹是强制要按的），按摩次数就很重要了。

3、条件允许的话，建议直接包那个19980的4A疗程，按摩次数不限。很爽··

香江路老利群西边那条支路，靠近北江路的，有一个。

话说，我 有朋友去过那，真的蛮一般的，虽然会减一些，但是老叫你买精油，如果减的不够，员工的脸色就不好看，就说肯定是每按照要求，偷偷吃了不该吃的东西什么的~~~

江西南昌减肥训练营在江西省南昌市青山湖区上海北路青湖商贸广场内11幢附属楼一楼（青湖大厦旁100米）。

江西省南昌市青山湖区上海北路青湖商贸广场内11幢附属楼一楼（青湖大厦旁100米）的减肥训练营是可丽可心减肥俱乐部（青山湖店）。

可丽可心国际减肥俱乐部，创立于1994年，是一家从事高科技绿色减肥技术研究和推广的专业机构，获得过多项荣誉称号。可丽可心旗下加盟店遍布北京、上海、广州、重庆等28个省市地区。

现立足北京（地处CBD商业核心区的五星级温泉酒店公寓—京瑞大厦内办公），面向全球发展。历经17年市场考验，不仅缔造了代言时尚的绿色生活理念，更是积累了成熟的连锁发展经验和投资管理经验。

减肥训练营的作用：

减肥训练营是采用运动减肥为主的形式进行减肥的封闭式运动减肥机构，运动减肥是最科学最绿色的减肥方法，肥胖者通过一定的有氧体育运动，使其消耗身体多余脂肪，促进新陈代谢，达到运动减肥的目的。

减肥专家介绍：通常在中低强度的运动下，运动量越大，运动时间越长，消耗的糖和脂肪越多，减肥效果越明显。最常见的运动减肥方法有游泳、慢跑、健身操、跳舞等等。也可使用含膳食纤维的减肥产品可安全有效的减肥。

-可丽可心国际减肥俱乐部