食用橄榄油护肤（如何自制橄榄油面膜）

橄榄油除了可以食用之外，它还可以用来美容护肤，对肌肤有着非常好的滋养效果。橄榄油可直接涂抹在皮肤表面，也可以做面膜使用，有着非常好的美白淡斑、补水保湿等滋润效果。由于橄榄油不适宜长时间在皮肤表面停留，避免吸附一些粉尘和污垢，所以，橄榄油是自制面膜最理想的原材料之一，来看看下面这几款自制的橄榄油面膜吧，滋润度极高，还可为皮肤对抗氧化和衰老，解决你的多种肌肤烦恼。

纯橄榄油面膜怎么做

准备材料：橄榄油、面膜纸。

做法步骤：

①取适量的橄榄油在容器中，然后置于火上加热到40度左右;

②加热好后就将面膜纸放入橄榄油中浸泡;

③泡好后就拿出来敷在脸上;

④十五分钟以后，就将橄榄油面膜揭下，用温水洗脸。

功效：这个方法可以改善干燥粗糙的肌肤，让皮肤变得滋润滑嫩，长期使用还可以美白淡斑，为改善肌肤的营养状态，让肌肤变得有弹性，不容易出现皱纹。

白糖橄榄油面膜怎么做

准备材料：白糖、橄榄油。

做法步骤：

①取适量的橄榄油，然后倒入少量白糖，搅匀;

②将橄榄油和白糖均匀的涂抹在脸上;

③然后用双手非常轻柔的在脸上打圈按摩;

④十分钟左右就将橄榄油白糖面膜用温水洗掉，然后涂上护肤品就可以了。

功效：这款面膜可以起到美白滋润的效果，用白天按摩还可以去角质，但是由于白糖有棱角，所以最好等到白糖融化一点了再按摩，按摩的时候也要动作轻柔。

蜂蜜橄榄油面膜怎么做

准备材料：橄榄油30g、蜂蜜60g、面膜纸。

做法步骤：

①先将准备好的橄榄油和蜂蜜充分的混合;

②然后将面膜纸浸泡在橄榄油蜂蜜里;

③面膜泡好后，就拿出来敷在脸上;

④十五分钟后摘下面膜用温水洗脸即可。

功效：橄榄油和蜂蜜都是润肤的材料，可以滋润保湿，还可以起到美白祛斑的作用。而且这款面膜中含有丰富的营养物质，可以为肌肤补充营养，并且其中的抗氧化物还能起到延缓衰老的作用。

牛奶橄榄油面膜怎么做

准备材料：橄榄油、脱脂牛奶、面粉。

做法步骤：

①将一大勺牛奶和一小勺橄榄油充分混合;

②然后倒入适量面粉，调成糊状;

③将调后的面膜敷在脸上;

④十五分钟后温水洗净。

功效：牛奶橄榄油面膜可以提升美白的效果，还可以收敛肌肤，平复细纹，海山皱纹，俄日肌肤补充营养，提高肌肤的弹性与活力。

精油橄榄油面膜怎么做

准备材料：单方玫瑰精油、橄榄油，面膜纸。

做法步骤：

①取橄榄油10毫升左右，然后滴入三滴玫瑰精油，充分搅匀;

②再将面膜纸放入橄榄油中浸泡;

③面膜泡好就取出敷脸;

④敷脸十五分钟左右就可以摘下面膜去洗脸了。

功效：这款橄榄油面膜可以起到美白保湿的作用，能锁住肌肤内的水分，提亮肤色，长期使用还能起到抗衰老的作用。

香蕉橄榄油面膜怎么做

准备材料：香蕉、橄榄油。

做法步骤：

①取一根香蕉剥皮，然后把香蕉捣成泥状;

②倒入适量的橄榄油搅匀;

③洗脸后将调好的面膜敷在脸上;

④敷十五分钟就洗掉面膜。

功效：这款橄榄油面膜可以滋润肌肤，还有很不错的美白祛斑的作用，长期使用能让皮肤变得更加细滑嫩白。

要用橄榄油做面膜的话，可以用橄榄油泡面膜纸，然后敷在脸上十五分钟后洗去。但是本人认为橄榄油用来按摩面部效果更好，最简单的方法是用橄榄油涂于面部然后用指腹在面部从下而上、从内而外的打圈，最后用水洗去多余油脂即可。若能在橄榄油中加进适量纯植物精油，效果更佳！

材料：蜂蜜100克、橄榄油50克、耐热容器、面膜纸

制作方法：

a、将橄榄油倒入耐热容器中，放入40℃左右的温水中，隔水加热，至37℃左右。

b、在加热后的橄榄油中加入蜂蜜调匀，将面膜纸侵入油中。

c、取出浸满橄榄油和蜂蜜的面膜纸覆盖在脸上，20分钟后取下，每周3次。

适宜人群：皮肤干燥、暗黄的人群

5 橄榄油和玉米粉做面膜淡斑

美容功效：橄榄油和玉米粉搭配做面膜，可以淡化肌肤斑点，达到祛斑的功效，如果斑点明显，也可以针对局部斑点，每天敷用。这款面膜适合所有肤质人群使用。

材料：橄榄油1大匙，玉米粉1大匙，麦粉1大匙，清水适量。

做法：将玉米粉和麦粉混合到一起后，加适量水搅拌成糊，在糊中加入橄榄油搅拌均匀，洁面后将做好的面膜敷于脸部15分钟，然后用温水洗净即可。每周可以敷2-3次。

6 橄榄油和蛋黄做面膜抗皱紧肤

美容功效：橄榄油具有很好的滋润功效，能够有效除皱紧肤，搭配具有抗老化功能的蛋黄，紧肤效果更加显著，两者搭配做面膜使用，能有效收缩粗大毛孔，紧致肌肤，防止皱纹出现。

材料：橄榄油1大匙，鸡蛋1个。

做法：将鸡蛋打破，取出蛋黄，打成汁液状，将橄榄油和蛋黄一起放入容器中搅拌均匀，洁面后将面膜均匀涂抹在脸上，避开眼部，唇部肌肤，约15分钟后，用清水彻底清洗干净即可。

7 橄榄油和黄瓜杏仁做面膜修复肌肤

美容功效：黄瓜富含维生素C，可增强皮肤的再生能力，有助于皮肤防晒，搭配橄榄油和杏仁一起使用，有镇静和美白作用，即可补充皮肤水分，又可治疗脱皮。适宜于被日光晒红的皮肤护理。适合除敏感肌外的肤质使用。

材料：橄榄油5克， 新鲜黄瓜半根，杏仁粉5克，纯净水10毫升。

做法：将黄瓜洗净切成小块，放入榨汁机中加适量水榨汁，将黄瓜汁放入面膜碗中，加橄榄油和杏仁粉调成膏状，洁面后将面膜均匀涂抹在脸上，避开眼睛及嘴唇周围，20分钟后用温水彻底清洗干净。

8 橄榄油和香蕉做面膜深层滋润肌肤

美容功效：橄榄油和香蕉搭配做面膜，两种材质的的营养成分渗入皮肤内，能有效深层滋润肌肤，是干性肤质的保养佳品。

材料：橄榄油适量，香蕉1根。

美容功效：将香蕉捣成泥状备用，在香蕉泥中加入适量橄榄油调匀，将面膜敷于脸部，20分钟后用清水洗净即可。

做法：将玉米粉和麦粉混合到一起后，加适量水搅拌成糊，在糊中加入橄榄油搅拌均匀，洁面后将做好的面膜敷于脸部15分钟，然后用温水洗净即可。每周可以敷2-3次。

最简单的就是直接涂脸上啦，如果能稍微加加热最好，不过温度可不要太高了哦。

直接用橄榄油做面膜，按摩很重要。

不要一次涂很多，先涂薄薄一层，就开始慢慢在脸上打圈圈按摩，慢慢就吸收了，觉得第一层吸收的差不多了，再涂一层~最多不要超过3层，就可以了~~

不要操之过急，一定要慢慢按摩，才好吸收的~~

至于其他的，你可以在蛋清蜂蜜绿茶面膜里加几滴橄榄油，我就是那麽用的。

做法是：蛋清使劲搅，搅得快成泡沫状了那样，再加上绿茶粉，搅匀。

再加一点蜂蜜和橄榄油，继续搅拌，就可以了。

这种面膜看起来听那啥的，不过用两次就效果很好了，集清洁、滋润、美白一体。

用的时候要注意别蹭衣服上了。绿茶粉可不好洗哦~~

橄榄油有很好的美容功效，包括现大的很多知名品牌也使用橄榄油加入在里面，橄榄油可以美白祛斑、有补水保湿等滋润功效，也有人说可以祛黑头，不过这个我倒还没有试过。今天我来和大家分享一下我自己用过的橄榄油自制面膜的制作方法。橄榄油美白面膜

材料：

糖少许、橄榄油一匙

制作方法：

用一匙砂糖和橄榄油混合，然后放入面膜纸浸透敷于脸上

使用方法：

每周用3次，这款面膜不但能收缩毛孔，还有显著的美白效果。蜂蜜+橄榄油祛斑面膜

材料：

橄榄油一匙

蜂蜜少许

纱布或面膜纸一块

制作方法：

把纯橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜

使用方法：

把纱布块浸在油中取出，覆盖在脸上，20分钟后取下，有防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱之效，适用于皮肤特别干燥者。牛奶橄榄油祛皱面膜

材料：

鲜牛奶一大汤匙

橄榄油一小匙

面粉适量

制作方法：

用鲜牛奶一汤匙，加4－5滴橄榄油，面粉适量，调匀

使用方法：

将调好的橄榄油面膜敷在脸上，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。香蕉橄榄油保湿面膜

材料：

香蕉一根

橄榄油一小匙

制作方法：

将一根香蕉放在盘子中用汤匙压成泥状，在压挤过程中加入适量特纯初榨橄榄油，搅匀后就制成香蕉面膜了。

使用方法：

这款自制面膜每周做两次敷脸，可以让皮肤变得细嫩光滑。

榄榄油+玫瑰精油抗衰老面膜DIY

材料：

橄榄油10ml

玫瑰精油3滴

制作方法

：将橄榄油和玫瑰精油调在一起，也可以加入少许面粉挑匀成糊状敷在脸上，或者用一块面膜纸浸入油中（不加面粉的情况下）

使用方法：

将自制好的面膜直接敷于脸上，有很好的美白保湿功效。橄榄油是最实惠的基础油

和精油调配，可抗衰老，建议每周做3次。

别人推荐的你可以试下

橄榄油面膜是一种简单易制作、温和无刺激的自制面膜。橄榄油富含维生素E和抗氧化物质，可以滋润肌肤，促进皮肤细胞再生，去除皮肤干燥、粗糙等问题。下面介绍一下如何制作橄榄油面膜。

首先，准备好所需材料。除了橄榄油外，还需要一些常见的厨房用品，如小碗、勺子、软刷等。建议选择优质的橄榄油，可以保证效果更好。

接着，将适量的橄榄油倒入小碗中。可以根据自己的需要调整橄榄油的多少，一般来说，约1-2勺即可。

然后，将橄榄油均匀地涂抹在脸部。可以使用软刷或手指轻轻地按摩，让橄榄油更好地渗透到皮肤内部。建议将面膜敷在脸上10-15分钟左右，让橄榄油充分发挥作用。

最后，用温水将面膜洗净，再用毛巾轻轻擦干脸部即可。建议在使用橄榄油面膜之前做好清洁工作，以免污垢和油脂影响面膜的效果。

总的来说，橄榄油面膜是一种简单易制作、温和无刺激的自制面膜，适合于各种肌肤类型。只需要几步简单的操作，就能享受到橄榄油的滋润和美肤效果。