黄瓜敷脸有什么好处？ 又有什么坏处

黄瓜是含水量极高的瓜果，高达90%，用鲜黄瓜敷脸，能够显著增加皮肤的水合能力，抓住水分子，让皮肤表层储满水分，变得柔软光滑有弹性。而且新鲜黄瓜中含有很强大的活性生物酶——黄瓜酶，用黄瓜做面膜时，能有效促进肌肤新陈代谢，促进血液循环，清除毛孔杂物，补充肌肤水分、吸收肌肤表面热量，达到收缩毛孔的效果。由于青瓜中丰富的维生素C可以抑制黑色素的发展以及淡化黑色素，加速新陈代谢，以及补充水分的作用。针对痘痘痕迹能够起到促进肌肤自愈能力，淡化色素沉着的作用。

用黄瓜敷脸的方法：

在使用黄瓜面膜以前最好是先用洗面奶洗个脸，将皮肤上的油污洗掉，以免影响黄瓜面膜的使用效果，然后拿一条热毛巾热敷一下，帮助毛孔扩张。将黄瓜洗净捣烂，将面膜纸泡在黄瓜汁中，泡好后就拿出来敷脸，十五分钟后就摘下面膜用温水简单的清洗一下面部就可以了。

黄瓜敷脸的注意事项：

1、黄瓜含有丰富的维生素C等物质，是典型的感光性蔬果。使用黄瓜敷脸时如果没有选对时间或者没有采取有效防晒方式，极易因感光物质分解而产生晒斑。因此，晚上睡觉前用黄瓜敷脸，效果最佳。

2、黄瓜敷脸虽然是天然的补水保湿方式，但仍不宜天天使用。皮肤的吸收能力是有限的，天天敷用，不仅不能给皮肤更多的营养，反而会增加皮肤负担，导致皮肤问题恶化。如果肌肤缺水问题严重，可以连续使用2-3天加强补水，然后保持每周2-3次的频率为宜。

3、黄瓜面膜不能当睡眠面膜，有些人可能觉得黄瓜面膜效果好，天然的果蔬对皮肤没有什么伤害，就敷着黄瓜面膜睡觉了。这样做的话，第二天早上起来就会发现自己皮肤非常的干，完全没有起到补水的作用。因为睡觉时黄瓜的水分慢慢蒸发干了，于是就会吸收皮肤的水分，导致脸越来越干。

黄瓜是很常见的一种蔬菜，黄瓜对我们的身体有很多好处，对我们的皮肤也有很多好处，黄瓜敷脸大家应该都不陌生，很多人都尝试过黄瓜敷脸，那么黄瓜敷脸有什么功效？黄瓜敷脸的好处。

黄瓜敷脸有什么功效

黄瓜敷脸能够摄取身体里多余的热量，消除皮肤的发热感，达到控油补水，清洁肌肤，防止老化，美白，去痘印的功效，被称为厨房里的美容剂。

1、补水保湿

肌肤干燥缺水的使用，将黄瓜切成薄皮敷在脸上，可以补充肌肤流失的水分，让肌肤喝饱水，肌肤自然可以保持水嫩充盈的状态啦~

2、控油收毛孔

油性肌肤和混合性肌肤的MM，油脂分泌旺盛想要控油的时候，也可以将黄瓜切片敷在出油的区域，坚持使用可以有效改善肌肤出油，使肌肤细腻。

3、美白祛斑

经常使用黄瓜敷脸，能很好的促进肌肤的新陈代谢，润泽肌肤的同时，可以使肤色匀净亮白，呈现健康白皙美肌;在长斑的部位敷黄瓜也可以逐渐淡化斑点。

4、消除黑眼圈

用黄瓜敷脸可以美白祛斑的话，当然是说明黄瓜可以有效减淡黑色素沉淀啦~所以在眼下有黑眼圈的地方，可以将黄瓜切成半圆的薄片，坚持使用。

5、镇静肌肤

黄瓜可以有效吸收肌肤的热度，为肌肤补充水分及时降温，因此在晒后或者肌肤过热的时候，可以将黄瓜切片，敷在发热的部位，快速镇静肌肤。

用黄瓜敷脸的步骤

步骤1：将新鲜黄瓜洗尽后，切成薄片。然后用热毛巾敷在洗净的脸部，打开毛孔。

步骤2：接着就能将薄片依次贴在脸上。鼻子上若不好贴，可半成半圆状。贴约10钟左右可取下。

妙处：坚持每天做，能够清洁脸部毛孔的老废角质，给肌肤补水，滋润，还能够去除脸部痘印，让肌肤焕然一新。

黄瓜敷脸的诀窍

很多人觉得黄瓜直接敷脸能达到美白补水的效果其实结果恰恰相反。看看专家的说法：黄瓜敷脸的做法其实不可取。新鲜的黄瓜片表面会生成一种露珠状的黏稠物，会短暂造成皮肤紧绷，但会使皮肤更加干皱。皮肤作为人的第一层保护膜，无论黄瓜含有多少种营养，但想通过敷的方式改善皮肤，几乎是不可能的。黄瓜本身富含水分，的确可以起到润肤效果，但皮肤不会吸收。当含有水分的黄瓜从脸上拿走时，脸上的‘水源’就会消失，很自然就会出现皮肤紧的情况。皮肤真正能吸收到的水分少之又少，效果甚至不如多喝一杯水来得快。

黄瓜面膜的做法

步骤一

准备好洗干净的黄瓜切成薄片，将带着汁水的并且黄瓜籽没有完全成熟的黄瓜片放入容器中待用，因为这个部分的纤维较少，水分也多。

步骤二

洗净脸后，什么也不涂，趁着还有湿润感，将黄瓜一片一片的贴在面部。20分钟后去掉黄瓜片，用清水冲一下，再进行后续护肤即可。

黄瓜敷脸是一种常见的美容方法，它有一些好处。黄瓜富含水分和营养成分，可以帮助保持皮肤的水润和滋养。黄瓜具有一定的抗氧化作用，可以减少皮肤老化的迹象。黄瓜还具有舒缓和消炎的功效，能够缓解皮肤炎症和红肿等问题。

黄瓜敷脸的方法很简单。你可以将黄瓜切成薄片或捣碎成泥状，然后轻轻地涂抹在洁净的脸部皮肤上。你可以选择将黄瓜片直接敷在脸上，或者使用棉球沾取黄瓜汁液然后擦拭在脸上。无论哪种方式，都需要保持敷在脸上10到15分钟，并且注意避开眼睛周围的区域。

虽然黄瓜敷脸有很多好处，但并不是每个人都适合使用。对于某些人来说，黄瓜可能会引起过敏反应或刺激皮肤。因此，在使用黄瓜敷脸之前，最好先在手臂或颈部等部位进行小面积试验，看看是否有不良反应。

黄瓜敷脸并不能解决所有皮肤问题。如果你的皮肤出现严重的问题，如痘痘、色斑等，建议咨询专业医生或皮肤科医生的意见，以获得更有效的治疗方法。

黄瓜敷脸可以作为一种简单的美容方法来保持皮肤的水润和滋养。每个人的皮肤情况不同，敷脸时需要注意个体差异和可能的过敏反应。如果你有任何疑虑或严重的皮肤问题，请及时咨询专业医生的建议。

　　用黄瓜敷脸有很多好处，但是要注意方法。敷脸效果因人而异，但是不会出现变绿变黄的情况，只是美白的效果不同。

　　1，一定要在晚上进行

　　因为鲜果蔬中的分子很大，不能被肌肤完全吸收，所以要用黄瓜敷脸，一定要在晚上，而且，最多只能用15分钟。并且黄瓜是感光性蔬菜，如果在白天做的话，反而会晒的更黑，效果就会适得其反，会出现日晒斑的。

　　2，黄瓜敷脸正确步骤

　　把一根新鲜黄瓜切成薄片，先用热毛巾在脸部仔细擦拭，接着仰面将黄瓜片逐一贴在脸部(也可以把黄瓜挤成汁，涂抹于脸上)。鼻子等不好贴的部位，可以把黄瓜切成半片贴在上面。保持10分钟左右，最后再用热毛巾把面部擦拭干净。黄瓜美容法坚持每天做一次，能使皮肤更柔润，毛孔内不会积存污物，肌肤焕然一新。 注意敷完脸后，用清水冲洗干净即可，要用水洗。

　　3，使用频率

　　一般来讲，天天用黄瓜敷脸是可以的，因为黄瓜汁与凉开水一样，容易被人体吸收渗透，但凡事也有特例，就是要因人而异，有的人皮肤角质层较薄，就不适于天天敷脸，如果天天用，那么会产生过敏现象，反到适得其反，所以，再好的东西也要适量，黄瓜敷脸三天一次，一周一次蜂蜜稀释液敷脸较好