我今年三十多岁头发很白,做什么化验去治疗?

1、桑椹生发膏：桑椹200g，何首乌150g，熟地黄300g，蜂蜜适量，将桑椹、何首乌、熟地加水煎3次，取汁浓缩，加蜂蜜后熬成膏。

2、枸杞烧海参：海参300g，枸杞子15g，桑椹10g。先将海参切条，热油加调料翻炒，汤沸后小火煨烤，至热时加入蒸熟的枸杞子、桑椹，淀粉勾汁即可。

3、红枣杞子煲鸡蛋：红枣10个，枸杞子30g，鸡蛋2个，加水同煎，蛋熟后去壳再煮数分钟，吃蛋饮汤。

4、猪肾核桃汤：猪肾1对，杜仲30g，沙苑蒺藜15g，核桃肉30g，将以上三药和猪肾加适量水，在旺火上煮30分钟后，改文火炖至猪肾熟烂。食猪肾及核桃肉，饮汤。每日1剂，连服7~10日。治疗肾阴虚所致的白发，出现头昏健忘，腰膝酸软，耳鸣耳聋，五心烦热，失眠多梦，舌苔少，脉细数者。

5、黑豆雪梨汤： 黑豆30g，雪梨1~2个。将梨切片，加适量水与黑豆一起放锅内旺火煮开后，改微火炖至烂熟。吃梨喝汤。每日2次，连用15~30日。治疗肺阴亏损所致的毛发柔弱，色白，倦怠乏力易感冒者。

坚守自我的美丽，以个人独有的个性去创造自己的精彩，创造世界的精彩。

　　 我们都是平凡人，只有脚踏实地的工作，用心付出，就有无限可能，人与人之间最大的差距就是坚持与坚守，我们要在逆境中汇聚再来一次的能量，我们只会越挫越勇，我们为自己喝彩！

　　 只有坚持，才能看到希望；只有坚持，才能看到最美的风景；坚持，成就梦想！

　　 人生需要深沉，要有足够的时间去反思，才能让自己变得更完美，人生路漫长，有些只有坚持走下去，才能看到它最真实的美丽。

　　 只有坚守才能看到它的五彩缤纷，坚守是一种精神，更是一种能力。

谢邀。

三十多岁就出现白头发，以及随后的年龄阶段，出现白发，多是因为两个方面的原因，一个是遗传，再一个就是生活中引起的，比如经常熬夜，工作和生活压力过大，整天忧心忡忡，不开心等，除此之外，还会有一些是疾病引起的。青少年以及中年早期白发，应该以前两位为主。

平时可以在繁忙的工作之余，做一些开心的户外运动，或者适可而止的健康类型的小放纵，调节一下情绪。不要老是不开心，遇事想开些，经常保持一颗健康乐观的心态很重要。要知道，生活中，大多数家庭的生活压力都很大，遇事，要积极主动的解决问题。有时，人的能力是有限的，遇到超出个人能力范围的、不能解决的、或者太过棘手的问题，不要折磨自己，与自己过不去。只有放下包袱，才能轻松愉快，调节好心态。

截至目前，头发早白，应该是一个世界性的，尚未完全攻克的人类生活健康方面的难题。好的心态，永远是重要的。