眼袋的作用有什么?冰敷热敷眼睛各有什么好处?

　　冰敷不好，不过用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周围的血管收缩，帮助眼周肌肤消肿，也能抑制充血可以消除黑眼圈 ，但不好掌握，容易发肿。冷敷应在受伤24小时内进行。受伤后越早开始越好。

　　结膜炎之类的是不可以热敷的。

　　热敷能扩张血管，促进血循环，一般只在眼睑皮下淤青、结膜下出血1-2天后用这方法。视光学常识告诉我们,正确的护眼方法应是保持适当的阅读距离、工作一段时间应适度休息、多眨眼睛刺激泪水分泌。眼睛有任何不适如果排除病理性因素,仅是单纯性的疲劳所致,其实以摄氏四十度的毛巾热敷,效果可能比凉敷更佳,因为,热水可帮助血液扩张、消除肿胀、充血,也能将泪水排放孔张开,让泪水分泌畅通,解决疲劳、干涩的问题。

　　 一般情况，急性期用冷敷（即：冰敷），慢性期则用热敷。眼睛外伤肿胀或眼皮手术后，应立刻冰敷，其效果极佳。其目的一则消肿，二则可以止痛。

　　 慢性眼睑炎、针眼、慢性角结膜炎等疾病时，则以热敷为佳。因为热敷可以促进局部组织的血液循环，放松眼部周围的肌肉，且具有促进炎症吸收的作用。

　　 冷敷是用冰冷的毛巾或者纱布敷于患处，时间一般为每次三十分钟，一天约四到六次，若是有伤口，在伤口上冷敷，就要保证毛巾干净，避免感染。而热敷则是用毛巾浸在比洗澡水热一些的温水中，拧干后敷在眼皮上，待毛巾冷了后再换。每次热敷五到十分钟，一天约三到四次。若有眼药使用，则在热敷后点药，可增加效果。

　　 冷敷和热敷只是辅助的简易方式，患有眼疾一定要看医生，请他们给予恰当的诊断和治疗。

1 冰敷眼睛有什么好处 消除眼部疲劳

对于大部分人来说，在工作时间内几乎是一直对着电脑工作的，这样就容易导致眼睛特别容易感到疲乏酸涩，这时候抽出时间来用冰袋来敷一下眼睛，对消除眼部疲劳具有很好的作用。

消肿

黑眼圈和眼袋是大部分人起床之后都会具有的，这个时候就可以拿出冰箱里面的冰袋，轻轻的贴在眼睛上面，可以帮助消除眼周的淤青，若是眼睛有受伤的话，也可以用冰敷来消肿。

2 眼睛冰敷的正确方法

1、冰敷眼睛之前可以选择消毒的棉片或者是冰袋。

2、然后将其放在冰箱速冻室里，等过一段时间以后。

3、再将棉片或者是冰袋取出。

4、随后包上消毒棉布，闭上双眼，敷在眼皮的外面。

5、最后一般持续时间10几分钟，一天2-3次甚至更多。

3 经常冰敷眼睛好吗

经常冰敷眼睛是具有一定好处的。

从医学角度讲，经常冰敷眼睛是有好处的，是能够缓解眼部压力，而且还能够消肿止痛。冰敷眼睛也是眼部外伤的重要急救措施，是能够很好的帮助眼睛止痛止血。不过眼睛出现问题的时候，最好还是要尽快的到医院找专业的眼科医生，根据具体的病情来对症的治疗。

4 冰敷眼睛的最佳时间

建议敷10-15分钟左右即可。

一般情况下冰敷眼睛对人体眼部是具有一定好处的，既可以帮助人们消肿眼睛，又可以帮助缓解人体眼部疲劳，但由于冰敷时使用的冰袋温度比较低，容易冻坏人体的眼部，所以冰敷的时间一般建议保持10-15分钟左右即可。

可以的。用冰块敷眼睛能够帮助消除眼袋。冰块能够帮助收缩眼睛周围的血管，还能够缓解眼睛疲劳，有效舒缓因为用眼过度、浮肿等原因引起的眼袋。用毛巾或者是化妆棉蘸取冰水后敷在眼袋位置即可。

冰敷除了能消肿，在平常，以冰的温度刺激身体，可以使血管收缩，血流减少，能有这降温、止血、镇痛、控制炎症的作用。

其它去眼袋的方法：

1、乳液法：化妆前，在眼部涂一层薄薄的乳液，使眼部肌肤充分滋润，能防止由于细纹出现的眼袋。

2、按摩法：眼部穴位按摩能刺激眼部经络和穴位，调节眼部皮肤的气血。经常对眼部进行按摩，能去除眼袋，达到美容养颜的效果。

3、美食法：红豆、绿豆等具有很好的利尿排毒作用，多吃可以排出身体的大量色素，去雀斑、消水肿，还可以有效消除眼袋。

扩展资料：

去眼袋误区：

1、眼袋是因为皮肤松弛所造成的：

这种认识有很大的代表性，其实从上述的方方面面不难看出，眼袋是由综合因素造成的。若是其矫正是仅仅将皮肤提紧，则眼袋在短时间内就会复发。

若是过度提紧皮肤则确定会造成下睑外翻，现在学者认为，眼袋矫正中皮肤提紧又是最为重要的步骤，而综合提紧才是获得良好矫正效果的唯一方法。

2、眼袋的膨隆是脂肪过多引起：

这都是极具代表性的认识，眶隔脂肪有其正常的生理功效，其重要功效是保护眼球。之所以隆重形成囊袋样外观，完全是因为眶隔膜的张力减退所致，若是手术中取出脂肪，而不进行眶隔膜的修复结果，必定会致使眼袋复发，若是大量取出脂肪，那必定造成下睑的凹陷，加重衰老外观。

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