混合性肌肤怎么保养

摘要：混合性皮肤兼有油性皮肤与干性皮肤的共同特性。具体表现为T区皮肤油腻而两颊周边缺水。这种皮肤护理方法较为复杂，要注意分区护理。下面一起来看看混合性肌肤的保养方法。混合型皮肤特点

因为混合性皮肤最大的特点就是T区很容易出油出汗，如果清洁不干净会长痘痘，毛孔粗大。而两颊出油很少，不如额头、鼻头那么多，看上去，皮肤纹理比T区细腻。相对的，保养方式自然会比单纯的干性或油性肌肤来得繁杂，但唯有对症下药，才能有效改善肤质，进而达到完美肤况的鲜明效果。

混合型皮肤的建议

1、洗脸时，因两颊及眼部周围皮肤容易干燥，但鼻头又有粉刺，所以清洁时分二步走，一次日常清洁，然后针对鼻子做深层清洁。

2、其实，很多美眉们都会有黑头粉刺的烦恼，教你用盐加上中指上下移动的手法，仔细清洗两次。使用温水洗净后，就能很好的洗净黑头哦。

3、在洁面后，一定要使用具有收缩毛孔作用的爽肤水，在T字区内拍打，可收缩毛孔并调节局部的油脂分泌。然后用玫瑰花水拍打U区位置进行保湿美白。

4、保湿非常重要，因为肌肤若缺乏水分，就会分泌更多的油出来保护肌肤，这样很容易会出线毛孔粗大，皮肤粗糙。

5、T字部位是致命伤，所以在早晚洗脸后会擦点清爽型的乳液。日常的则要多注意鼻头出油的现象。随身携带保湿喷雾，用化妆棉进行清洁。

6、晚上可以敷点保湿面膜，不过最后记得要使用冻胶类乳液镇定肌肤，加强水分补充。

7、在重视肌肤美白同时别忽略了防晒，做足防晒功课才好出门，最好用spf15-20左右的。

8、每天吃一粒维生素C，其实最好的办法还是吃橙子，但是唐嫣通告较多，很多时候来不及买橙子，所以会靠维生素C来补充身体缺乏的。它能帮助皮肤黑色素沉着减少，从而减少黑斑和雀斑，使皮肤白皙。而富含维生素c的食物有花菜、青辣椒、橙子、葡萄汁、西红柿等，平时也可多吃。

混合性皮肤用什么洗面奶

这种皮肤要在t字位和脸颊部位取个平衡，不能只考虑t字位清洁干净而选一些去脂力非常强的产品，尤其是在秋冬季节。夏天可以用一些皂剂类洗面奶。在秋冬季节，因为油脂分泌没有那么旺盛，就可换成普通泡沫洗面奶了。

混合性皮肤的妹纸要为自己选择一款洗面奶的话，建议选择可以补水保湿的洗面奶哦!这样就不用担心只护理到一种肤质而忽略了另一种肤质啦!

混合性皮肤护理

1、清洁

选择适合混合性肌肤的洁面产品，_喱的质地很清爽，用起来很舒服。洗脸不要太大力，觉得T字区特别油，可以在出油的部位多洗一遍，两颊用力轻柔一些。

2、深层护理

混合性皮肤每周做1～2次面膜，达到深层清洁和补水的目的，如果觉得自己肌肤干燥紧绷问题严重，就可以用专门补水的面膜，如果觉得自己的毛孔粗大和出油问题严重一些，可以试试海洋矿物泥面膜，来抽取毛孔中的污垢，吸去多余的油分。

3、水油平衡

混合性皮肤最简单的水油平衡办法就是找到特别针对混合性肌肤，具有控油、保湿、滋润三合一功效的乳液，它能迅速滋润干燥部位，降低T字区的油脂分泌。

混合性皮肤如何正确洗脸

1、混合性皮肤的妹纸们在清洁皮肤的时候建议先从T字部位开始，由于T字部位出油多，这时就要用适合油性皮肤的洁面乳清洗。

2、清洗完之后，采用移位式的方法洗干性皮肤部位，即面部两颊位置。妹纸们可以先从下巴开始慢慢移到两颊，最后到耳朵周围，慢慢地清洁，然后用温水清洗。

3、完成前面两步之后，妹纸们还需再洗一遍T字部位，这样才能彻底去除油脂，保持肌肤的清爽。

4、最后，用活水(水龙头的水)再洗多一次脸，这样就能让皮肤充分补充水分啦!

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混合性皮肤的保养 混合性皮肤兼有油性皮肤和干性皮肤的两种特点，在面部“T”字部位（额、鼻、口、下颌）呈油性，其余部位呈干性。混合性皮肤多见于25-35岁之间的人。我国大部分人都属于此类皮肤。 现代人混合性皮肤的人越来越多了，除了一些人是天生的混合性皮肤，还有一部分人是随着压力而变成混合性皮肤，还有以前是中性皮肤或油性皮肤、也会随着年龄、环境等变成混合性皮肤。 混合性的皮肤，脸颊部位和嘴唇两边是干燥的，额头鼻子是油油的，下额处也会经常起小的粉刺，且毛孔粗大，许多朋友讲，我的皮肤经常做清洁型的保养，还是不好；还有些朋友讲，你不是说要做皮肤滋润吗？我经常做的，为什么皮肤还是老出油。 我想大家在皮肤上的确下了不少的功夫，也花费了许多的"银子"，但你有没有想过要"对症下药"呀。 所以，做清洁型保养时要顾及干燥的部分，做滋润型保养时则要顾及较油的部分，要分区域做皮肤的保养，这样对皮肤更好一单一分式好保养，无法完全照顾到混合性皮肤的特点。 而且，混合性皮肤的状况并不是非常稳定的，有时很干燥，有时会皮脂分泌旺盛，所以在每天例行保养中，最好是根据当天的皮肤状况去改变保养的方法。 朋友们一定会说哇！太复杂了，其实并不难，任何一个类型的皮肤都不会特定在一种状态中的，找到适合自己的保养品及保养方法，你的皮肤就会得到改善。 下面我告诉大家，针对混合性皮肤的特点给予适合的保养，不要怕，真的很简单的。 一、每天清洁皮肤时，在出油的部位多洗一次，在出油的地方，三天可以用磨纱膏进行一次深层清洁，（去除角质）。 二、定期给予肌肤大扫除，敷脸、在敷脸的时候一定要分区做面膜，T字部位用清爽的面膜，干燥部位用保湿、营养面膜。 三、在日常保养时，要加强保湿工作，不要涂油腻的保养品。 四、干燥的部份要着重保湿，用热敷促进新陈代谢？做化妆水，保湿乳液加强保湿，以补足水分。 不要一股脑地整脸使用一种护肤品，造成油的更油，干燥的地方还是老样子。其实彻底地清洁和保湿对于出油及粉刺部位才是最正确的保养。 混合性皮肤还根据不同表现，可分为简单的混合性肌肤和复杂的混合性肌肤两种。所谓"简单性混合皮肤"是指"T"字部位稍微有点油，两颊部位稍微有点干；而的"复杂性混合皮肤"则指T字部位非常油或经常发青春痘。 混合性肌肤更应建立一套完整的护肤步骤：清洁、调养、护理。原则是： 1脸部中间的"T"字部位需要抑制皮脂分泌，从而使皮肤清爽不泛油光； 2两颊、颧骨等干燥部位需要补充水分； 3在早、晚清洁脸部时，中间部位需要加强清洁。 混合性皮肤通常都是T字区域位置多油、两颊位置偏干，所以最好选择两种不同作用的复方精油来护理。 简单的混合性皮肤的护理相对比较简单。适用于此类混合性皮肤的单方精油有:天竺葵、檀香、薰衣草，复方精油推荐：保湿润肤精油、干性调理精油（可用于两颊比较干燥的部位）、油性调理精油（可用于“T”字部位比较油的部位）。 复杂的混合性皮肤则需要较为复杂的护理：适用于此类混合性皮肤的单方精油有：佛手柑、依兰、薰衣草，复方精油推荐：暗疮祛痘精油、收缩毛孔精油、油性调节精油。 下面介绍两款适用于混合性皮肤的自制面膜： 牛油果香蕉面膜（保湿面膜） 材料：较熟的牛油果（较易捣烂）半个、熟香蕉半条、天竺葵精油1滴 做法：将水果捣烂，加天竺葵精油搅拌均匀成糊状，然后敷面约15分钟，再以微温水洗脸抹干。 功效：牛油果含丰富维生素E，有助皮肤抗氧化，而牛油果是水果中油份与人体油份结构最相似的，容易被皮肤吸收，润而不腻。对混合性皮肤的干燥部位还有起到很好的保湿作用。天竺葵精油又是适合大部分皮肤的绝佳精油，具有平衡皮脂分泌、改善毛孔阻塞、收敛毛孔、增强细胞防御功能。 建议用法：天气干燥时可以一星期两次，用剩余的面膜敷在手上，对手部的护理也能起到很好的滋润效果。 毛孔收敛面膜（适合偏油的混合性皮肤） 材料：西红柿半个、蜂蜜1小匙、鸡蛋清一个、玉米粉1茶匙、薰衣草精油1滴 做法：将西红柿榨汁，将西红柿汁与以上材料调和拌匀即可。 功效：西红柿含有大量的维生素C及果酸，可预防肌肤粗糙，并能有效收敛脸部毛孔，使皮肤细致，薰衣草精油大家都非常熟悉，它可促进细胞再生、平衡皮脂分泌；改善粉刺、痤疮，杀菌消毒，去除疤痕都有非常好的作用。 使用方法：每周1－2次，脸部清洁后，取适量面膜均匀敷在面部，安静休息约15－20分钟，再用手指将微干的面膜去掉，用清水将脸洗净即可。 回答者：gyvc - 经理 四级 9-22 16:17 均衡护理混合性皮肤 洁面：可选择去污力强的洗面奶，重点清洁额部、鼻部、口周及下颌部位的油性皮肤处，而面颊部位只是一带而过即 可达到综合清洁的效果。洁面时，还可采用冷热水交替洗脸，可用温热水将“T”字部位清洗干净，再用冷水将整个脸部 清洗干净。 （属混合性皮肤的人，T字位会因为油脂分泌过盛，油脂堵塞毛孔而出现不少黑头粉刺，看上去油腻腻的。若遇上这种情况，您应使用特别的洁面用品，将藏於毛孔的油脂及污垢彻底清除，令皮肤能更有效地接受护肤治疗，平衡过盛的油脂分泌 。） 面部按摩：在美容院做护理时，油性皮肤的部位可用脱脂按摩膏，采用治疗痤疮的点穴位按摩手法进行按摩。而 干性皮肤的部位，可选用营养胎盘膏或按摩油进行面部按摩，这样既达到了去脂效果，又可给干燥的部位增加营养， 互相调节之中改善皮肤的性质。 面膜：在选择面膜时，要根据不同的需要进行选择，在颌部、鼻部、咽及下额部位可使用干性皮肤专用面膜，比如水果蔬菜面膜。 护肤品： 针对不同部位，使用两种不同的柔肤水。有爽肤作用的轻拍在T字区附近，将保湿滋润的柔肤水用棉片抹在较为干燥的两颊。 在干燥的季节里，整个脸部都要使用保湿乳液，尤其是两颊部位，可以着重涂抹。然后再用纸巾擦去油性部位多余的乳液。而对于干性皮肤(u)，以补充营养及水分为首要，可选用营养滋润的产品，比如营养胎盘膏涂抹在脸颊部位。 饮食： 在日常生活中，要多注意饮食平衡，可大量食用富含VitA、VitB、VitC等的水果蔬菜，少食高脂肪类及辛辣刺激性食物，多喝白开水，对皮肤的调理有着良好的辅助作用。 在日常保养时注意： 混合型皮肤在做清洁型保养时要顾及干燥的部分，做滋润型保养时则要顾及较油的部分，要分区域做皮肤的保养，这样对皮肤更好一单一分式好保养，无法完全照顾到混合性皮肤的特点。混合性皮肤的状况并不是非常稳定的，有时很干燥，有时会皮脂分泌旺盛，所以在每天例行保养中，最好是根据当天的皮肤状况去改变保养的方法。 每天清洁皮肤时，在出油的部位多洗一次，在出油的地方，三天可以用磨砂膏进行一次深层清洁， （去除角质）。定期给予肌肤大扫除，敷脸、在敷脸的时候一定要分区做面膜，T字部位用清爽的面膜，干燥部位用保湿、营养面膜。要加强保湿工作，不要涂油腻的保养品。干燥的部份要着重保湿，用热敷促进新陈代谢。用化妆水、保湿乳液加强保湿，以补足水分。要多注意饮食平衡，多喝白开水，吃新鲜水果、蔬菜，少吃油腻、辛辣食品，对皮肤调理有着良好辅助作用。防止日光对皮肤的损害，外出要涂防晒霜，戴遮阳帽。

希望采纳

混合皮肤保养起来比较复杂，因为混合皮肤的特征就是T区部位爱出油，两边脸颊部位是干的，所以需要分区护理，不同部位使用不同功效的护肤产品。

混合皮肤怎么保养

对于混合性肌肤而言，最重要的便是每天两次正确清洁皮肤。洁面之后建议使用浸有化妆水的化妆棉进行二次清洁。补水保湿。针对混合性肌肤的特效面膜、维稳面膜、自制面膜等都是不错的选择。适当去角质不可少，每周使用一次不含颗粒或含细小颗粒的温和去角质产品。即使其所含颗粒甚小，也应注意轻轻擦拭皮肤，以免损伤皮肤平衡所依赖的水脂膜。切忌使用含皂基或酒精的磨砂膏，以避免加重肌肤的不稳定性。混合性肌肤是最常见的一种肌肤类型，但同时也最难定性。事实上，混合性肌肤常表现为脸上同时存在干性及油性区域，即T区(前额，鼻子，下巴)油脂分泌较旺盛，脸颊、太阳穴或下颚却总是干燥缺水。

混合皮肤用什么牌子护肤品

姬芮真皙美白化妆水、露得清水活盈透保湿凝露、雅诗兰黛细致焕采洁面乳、HABA鲨烷精纯美容油等等。混合型皮肤的人虽然说没有很大的肌肤问题，但是在护肤中如果长期不注意就会发展成为油性或者干性的肤质情况。

1、提到混合型皮肤适合用什么护肤品，那这款产品一定值得一试，它能彻底的清洁皮肤中的污垢，并且还可以为肌肤带走多余油分，帮助柔滑肌肤，恢复明亮透感。性价比比较高的清洁面膜，清洁效果还不错，就是每次都要洗很久，挺喜欢的一款。

2、这款化妆水在混合肌市场上是很受欢饮的一款，它可以有效的一直黑色素的生成，提高肌肤的吸收能力，从而让肌肤更加白皙柔嫩有光泽。一直都挺喜欢的一个品牌，这款产品也是挺好用的，保湿平衡的效果不错，是一款值得回购的产品。

3、这款产品可以全天候的为肌肤提供充足的滋润，同时促进透明质酸将水润层层注入肌底，有效提高深层水润度，始终让肌肤保持在一个平衡的状态之下。质地较厚实，不过延展性还不错，易被肌肤吸收，使用后滋润不油腻，保湿效果很好，整体来说性价比很不错。

混合型皮肤用什么水乳

混油型肌肤建议用清爽一点的水跟乳液。对混合皮肤来说，T字部位使用紧肤水，其它部位使用柔肤水和爽肤水皆可。MUJI敏感肌肤专用保湿化妆水加保湿型乳液套装，推荐舒爽型，水乳配合使用完全没有负担。

1、MUJI敏感肌肤专用保湿化妆水+保湿型乳液套装，他家的产品主打不含酒精，防腐剂，香料，色素，矿物油等，成分比较温和，水乳分滋润型，舒爽型，高保湿型。完全不用担心太粘腻会长脂肪粒。

2、freeplus保湿修护柔润水它保湿效果很好的，但是它本来就只是用来补水多的，所以可以保湿就行，无添加，所以没任何不好的味道。它质地比较粘稠，很好推开也很容易吸收。保湿效果很好的。

混合性皮肤用什么套装

1、清洁类，资生堂洗颜专科，有慕斯型的，有乳状膏状的。推荐乳和慕斯。

2、收毛孔，城野医生收敛化妆水，薏仁水。

3、面膜，推荐森田。有很多种，建议补水和含玻尿酸面膜，因为水补足了皮肤自然好!

1混合型肌肤建议使用保湿型的化妆水和清爽型的保湿乳，不建议在夏天使用面霜，冬天可以将面霜搭配保湿一起用。平时要注意做好保湿和去角质工作。2混合型肌肤是额头、鼻梁、下颌有油光，易长粉刺，其余部分则干燥，混合性的皮肤最容易出的问题就是夏天油性部位更容易冒油，冬天干性的地方又特别干燥甚至脱皮。所以夏天不建议使用油性过高的护肤品，但冬天需要加强保湿。3面霜是在护肤营养品的最后一步，面霜中的美白、抗衰老等有效成分能够更好的被肌肤吸收，它除了发挥它的功效外还有一个重要的特效，那就是锁水，面霜多少都带有油分，滋润肌肤的同时也把面霜之前营养和水分紧紧地锁到皮肤里。

混合性皮肤用什么护肤品这个问题一直是很多妹子所困扰的，混合性肌肤在选择护肤品时，既不能太油腻，也不能太过于清爽，但是保湿效果一定要好，所以混合性肌肤选择护肤品是有讲究的。那么，混合性皮肤用什么护肤品好？混合性皮肤怎么保养？

1、混合性肌肤护肤产品

1倩碧CLINIQUE润肤露(黄油)50ml

产品介绍：配方与肌肤自然滋润成分如出一辙，复制天然的水油平衡状态，有效防止肌肤水分流失及过敏现象，让肌肤即刻变成擅长导入养分的湿海绵。

网友点评：用了这款黄油以后觉得脸变得非常细嫩，保湿效果显著，而且用着很省，性价比非常高。

2露得清NEUTROGENA清滢舒缓润肤乳120g

产品介绍：帮助保持水油平衡，舒缓水润分子能深层滋养肌肤，让肌肤舒缓水润，帮助肌肤保持水油平衡，更加健康清透。

网友点评：配合这个系列的水用，一晚睡醒之后面上也不见有油，涂上面后有点冰凉的感觉，味道很香。

3婵真CHARMZONE新调理霜100g

产品介绍：含有CYTOKINES成分的营养按摩膏，强化肌肤油，水分调节能力，保持肌肤健康。

网友点评：最近正在配合田中按摩，按完脸嫩嫩的。揉下的小粒粒似乎是角质。就是用洗面奶一次都洗不干净!

4佰草集平衡露50g

产品介绍：蕴涵土茯苓，甘草，燕麦等草药精华的独特配方，清新柔软。中草药独特的双向平衡系统能有效控制面部油腻部位的皮脂分泌，缩小毛孔，长久保持爽洁状态，同时滋润柔软面部干燥部位。

网友点评：以前皮肤还是油皮的时候用过。很好的把我的皮肤调理到了平衡状态。可惜现在皮肤干燥又敏感。它起不了什么作用了。不过还是需要小赞一下。

5梦妆Mamonde水盈花萃凝露100ml

产品介绍：专为中国女性开发，将调理水和滋润乳合二为一的高效护肤品，简化护理步骤，提升保养效果。

网友点评：这款凝露真是超赞的，一开始我还担心太干，用过之后发现水水的吸收的特别好，还有缩小毛孔的功效，味道香香的太爱了~还会再买~

2、混皮怎么护理

所谓混合性皮肤，就是指在人体面部的T字区，也就是眼鼻嘴这一部分呈油性，而在其他部分则是干性皮肤。这种皮肤相较于单纯的干性或者油性皮肤，比较难处理。但是在我国拥有这种皮肤的人群却远远多于其他两种皮肤的人群，甚至混合性皮肤人群也有越来越多的趋势和倾向。那么这种混合性皮肤究竟该如何去保养呢？

首先这种皮肤的人在情节的时候要注意多次进行清洁，并且敷面膜的时候不能笼统的用一张面膜代替，一定要选用那种混合性的皮肤适用的，即T字区注重清爽，而其他部位更注重保湿、营养的面膜。其次，混合性皮肤的人在清洁肌肤时一定要注意护肤的顺序，只有顺序的正确才能保证肌肤的清爽。

那么混合性皮肤的人如何进行洁肤呢？首先要做的就是用洗面奶进行清洁，其次要做的就是去角质和爽肤水的保护，这两步能保证这种肌肤的人拥有更加清爽、干净的肌肤。接着就是要注意乳液的使用，这种肌肤的人一定要注意使用乳液，只有这样才能保证肌肤的改善，以免清洁后的肌肤T字区再次油腻，而其他部位却干燥不堪。

而最后一步要做的就是隔离保护，隔离的使用也尤为重要，如果最后一步没有注意使用隔离，那么很快前面所有的一切就会毁于一旦。

「导读」 何为敏感性皮肤？那便是兼有油性皮肤和干性皮肤的特点，在面部T区（额、鼻、口、下颌）呈油性，其余部位则呈干性的矛盾、敏感又脆弱的肤质。如果说油性肌肤和干性肌肤是那富贵人家里的大**，混合性皮肤便是那城堡里的公主，护理起来十分麻烦，需要一大堆仆人伺候着。那么，混合性皮肤怎么护理？下面就跟着妈网百科一起来了解下吧！ 混合性皮肤怎么护理

因为具有双重属性，所以相比起油性皮肤和干性皮肤，混合性皮肤需要更为细致的呵护。下面妈网百科就来教给大伙儿护理混合性皮肤的方法，让混合性皮肤的你也能轻松拥有健康美肌！

一、清洁

清洁是每天护肤的开始，应早晚各一次，如果化妆的话晚上要先卸妆。混合性的肤质在选择洗面奶时要注意避免泡沫型的，建议使用乳液型的洗面奶，虽然洗完后不似泡沫型那般干净，但是可以保持很好的滋润度，一点也不会干，也不会很快出油。

二、去角质

混合性皮肤最好一周去两次角质。很多人护肤时，总是略过这一步，只一味地往脸上涂东西。其实，脸上的角质层太厚，会影响了皮肤对护肤品的吸收。

三、爽肤水

爽肤水最好一天用两次。混合性皮肤的美眉在选择爽肤水时，要注意不要因为追求收缩毛孔而去使用含有酒精的爽肤水，并且在只使用一种爽肤水的情况下，最好选择以保溼为主的爽肤水产品。在使用爽肤水时要用化妆棉，才能达到均匀、全面的效果。如果觉得鼻子特别油，可以在擦好爽肤水后，把化妆棉敷在鼻子上，干了以后拿掉，控油效果一流。

四、乳液

乳液的使用频率也是一天两次。混合性皮肤的美眉在选择乳液时要注意其保溼和控油作用，以让皮肤恢复适当的水油平衡。一般来说，一种乳液很难达到控油和保溼双重作用，所以建议选用两种乳液。

五、隔离保护

隔离是早上护肤的最后一步，晚上则可忽略。影响皮肤的因素有很多，其中以环境为甚，所以要在每天日间的保养中加一步隔离保护——也就是使用隔离霜、粉底或者防晒霜，以隔离漂浮在空气中的颗粒、粉尘等等。混合性肤质的美眉在选择隔离产品时要注意选择那些质地轻盈，不给皮肤带来太大负担的商品。

混合性皮肤怎么保养

T字部位总是泛着油光，两颊却因为严重缺水，变得干涩紧绷。对于这么棘手的混合性皮肤，应该怎么保养才好？下面就让妈网百科一一告诉你吧！

1、首先要保持充足的睡眠，避免经常加班熬夜。睡眠不足，皮肤内的血液便会循环不畅，并且让皮肤产生色斑，长期休息不好还会出现黑眼圈。因此，多休息、保证充足的睡眠对皮肤而言，十分重要。

2、面部皮肤的清洁：每天要用冷水清洁面部皮肤两次，早晚各一次。皮肤清洁后，要擦上锁水效果的润肤露。

3、注意饮食的清淡，少吃辛辣食物，多吃一些蔬菜水果。黄瓜，西红柿，弥猴桃等富含维生素C的食物，可以使皮肤嫩白，MM们不妨多食；虾、螃蟹等贝类的食物容易使皮肤变黑，因此这类食物应尽量少食。

4、平时还要注意多补充水分，尤其是夏天。夏季天气炎热，身体若缺水，皮肤就会变得十分干燥粗糙，且失去弹性。

5、注意阳光的照射！夏季上午10点到下午3点是阳光最强的时间，因此这段时间应避免出门。必要时可以带上太阳帽、太阳伞等防晒用具。

6、注意情绪：平时要保持心情愉快，不要过于激动紧张。情绪不好会使整个身体的新陈代谢功能降低，血液循环不畅，进而导致皮肤老化粗糙。

混合性皮肤怎么补水

虽说混合性皮肤是矛盾共同体，T字部位隶属于油性皮肤，两颊则隶属于干性皮肤，但无论是油性皮肤，还是干性皮肤，补水都是最重要的，因此，混合性皮肤的你，也自然要将补水工作提上重要日程。那么，混合性皮肤怎么补水？下面一起来瞅瞅吧！

补水第一步：合适的洁面乳

为了顾及兼有油性皮肤和干性皮肤特点的需求，混合性皮肤的MM最好早晚使用不同的洁面乳。经过一整天的污染，为了让皮肤得到彻底的清洁，晚上洁面时，MM们可以使用洁净度稍强的洗面乳。但早上则应选用温和一点的洗面乳，以缓解两颊干性皮肤的负担。

补水第二步：舒缓喷雾

在完成清洁工作以后，就要开始补水行动了。在进行深层保养之前，我们可以使用一些舒缓性的喷雾，这不仅可以缓解我们的显红皮肤问题，还可以让我们的皮肤水嫩嫩的，更好地接受后续的保养。

补水第三步：使用补溼产品

对于任何皮肤而言，补溼都是必不可少的。皮肤之所以出油，就是因为皮肤表层水分不足，从而导致皮肤自动出油来保护皮层。所以想要摆脱油皮肤，最重要的就是补溼。同时，补溼也能够让偏干的皮肤变得更细腻。

混合性皮肤怎么洗脸

你是混合性皮肤吗？你为每天的洗脸工作感到烦恼吗？不用担心，一起来看看以下的洗脸方法，你的问题就迎刃而解了哟。

1、混合性皮肤的妹纸们在清洁皮肤的时候，建议先从T字部位开始。由于T字部位出油多，这时就要选用适合油性皮肤的洁面乳来进行清洗。

2、清洗完T字部位后，建议采用移位式的方法清洗干性皮肤部位，即面部两颊位置。妹纸们可以先从下巴开始，慢慢移到两颊，最后到耳朵周围，慢慢地进行清洁，然后用温水洗净。

3、完成前面两步之后，妹纸们还需再清洗一遍T字部位，这样才能彻底去除油脂，保持肌肤的清爽。

4、最后，用活水（水龙头的水）再洗一次脸，这样就能让皮肤充分补充水分啦！

混合性皮肤用什么护肤品

又干又油，混合性皮肤神马的最讨厌了！混合性皮肤的MM们，莫躁！只要用对了护肤品，混合性皮肤也可以嫩嫩哒、滑滑哒、光彩动人哟。那么，混合性皮肤用什么护肤品好？下面一起来看看吧！

1、首先是用于清洁的洗面奶，毕竟清洁是护理的第一步：混合性皮肤的妹纸要为自己选择一款洗面奶的话，建议选择可以补水保溼的洗面奶哦！

2、其次是爽肤水。用水的时候不妨轻拍下脸部，等到脸部八分干的时候用爽肤水最好，轻拍则是为了帮助皮肤吸收。

3、然后是清爽的露，如卡尼尔的全天候保溼精华露，或者佳雪的芦荟保溼露。这两种护肤品都是露状的，很薄 ，不会油，所以可以放心用。在全脸擦上保溼露后轻拍，一则可以帮助皮肤吸收，二则也可以让皮肤变得很有弹性呢！

4、最后在两颊用带有油脂的乳液。混合性皮肤的两颊会偏干，而用带有油脂的产品可以锁水。

在护肤的时候，使用一些护肤产品需要了解自身的肌肤类型，才能发挥护肤品更好的功效，对于不同肌肤的人来说，护肤所要侧重的点有所不同，针对性的保养，可以提高护肤的效率，那么各类肌肤如何保养？不同肌肤类型皮肤保养的方法是什么？

1、各种类型的皮肤保养

1、干性皮肤

干性皮肤特征：毛孔细小，几乎看不见，肌肤表面不泛油光，呈现哑光状态。容易形成细碎的干纹，尤其以眼部几唇部四周最为明显。干性皮肤容易产生紧绷感，甚至有脱皮的现象，在洁面之后通常有较长的紧绷感。另外居住在炎热或寒冷之低的湿度气候中的人比较较多呈干性皮肤！

干性肌肤皮肤优点：干性肌肤皮肤由于毛孔细小，所以肤质细腻。出油少，也不易吸附污垢，不大会有不清洁的感觉，较少的堵塞毛孔，和黑头粉刺的困扰。如果干性肌肤及早注重滋养，肤质看起来会细腻而干净。

干性肌肤皮肤困扰：干性皮肤容易产生紧绷感，皮肤缺乏光泽，容易脱皮。由于长时间缺水，干性肌肤还会比其他肤质更容易产生干纹细纹，更容易松弛老化。干性肌肤的角质层比较薄，所以容易受到刺激，易于敏感和产生色斑。

干性肌肤皮肤保养重点：干性皮肤，从洁面到保护每一步都要注意保湿、滋润。同时，干性肌肤肌肤娇嫩，要注意选择温和的护肤品。干性肌肤注意不要过多的去角质。同时一年四季加强防晒，避免产生小斑点和光老化。

2、油性皮肤

油性皮肤特征在脸部大部分区域毛孔粗大明显，容易满脸油光，肤质看上去有些粗糙。通常洗完脸不紧绷，而且2-3小时就有油腻感了，容易有黑头，粉刺和痘印的困扰。油性皮肤的形成是因为皮脂腺过度亢奋，分泌过量油脂。通常青春期肌肤会偏油，熬夜以及压力也可能导致偏油。

皮肤优点：油性肌肤出油多，肌肤有这层天然保湿屏障，帮助上层的皮肤保留水份，免受环境中干燥因素的侵害，也就不容易有干纹细纹出现了，所以油性肌肤比其他肤质更饱满，不显老。

皮肤困扰：油性肌肤通常油光满面，有油腻不干净的感觉，多余的油份容易吸附死皮和污垢，造成毛孔堵塞，易产生黑头、粉刺、暗疮问题。另外随着年龄的增长，肌肤内部保湿因子流失，油性肌肤需要清爽的保湿。

保养重点：除了日常脸部彻底清洁外，不要忘记做去角质及敷面的工作，同时面膜和爽肤水对于深层清洁，收敛毛孔也是非常重要的，不仅可清除油脂，还可抑制油脂，不只是一时的去油功夫哦！平时的保养要注意有控油同时清爽保湿的功能！

3、混合性皮肤

油性皮肤特征：这是最常见的肤质。因为青春期之后大多数人都是看起来很健康且质地光滑，唯在t字区（额头、鼻子、至下巴的区域）有些油腻，而两颊不太油腻甚至紧绷的肤质，混合性肤质又有2类，通常会随着季节而转换。例如，在夏季会混合偏油，但在冬季又会混合偏干。混合性偏干是指中间t区较油，毛孔粗大，而两颊偏干，会有紧绷感，通常眼睛周围有干纹。

皮肤优点：混合性肌肤既不太油也不太干。

皮肤困扰：混合性肌肤t区和两颊的烦恼不一样，有时甚至是对立的两种需求，皮肤容易产生粉刺、暗疮问题。

保养重点：需要平衡t区和两颊的保养需求，或者区别护理。混合性肌肤也要注意清洁毛孔，预防粉刺。春、夏混合性皮肤容易油腻，须保持皮肤清爽及收敛毛孔；秋、冬季节则多加强滋润、保湿。

注：t区—主要看额头和鼻梁、鼻子。两颊—主要看内眼角下面，外眼角下面，至嘴角，三点连起来的三角区域。

4、中性皮肤

中性皮肤特征：看起来毛孔细小，皮肤有通透感的光泽，肌肤很健康企且质地光滑，有均衡的油份和水份，很少有黑头及痘痘，皮肤通常不油也不紧绷。

中性肌肤皮肤优点：中性肌肤是最理想的肤质，通常青春期以前的儿童拥有这种理想肤质，青春期之后的成年人，很少数仍然能幸运保留的中性肤质。

中性肌肤皮肤困扰：夏季t字部位略为油腻，冬季略为干。完美的状态很容易受到忽略，疏于保养，随着年龄的增长，很快转变为干性。

中性肌肤皮肤保养重点：给予皮肤基础的日常保养，注重保湿，在加强预防日晒就足够了！

5、敏感性皮肤

敏感性皮肤是一种问题性皮肤，任何肤质中都可能有敏感性肌肤，就如同各种肤质都有可能有老化肤质，痘痘肤质等。

敏感性皮肤特征：看上去皮肤较薄，容易看到红血丝（扩张的毛细血管）。皮肤容易泛红，一般，温度变化，过冷或过热，皮肤都容易泛红，发热。是一种容易受环境因素、季节变化及面部保养品刺激的皮肤，通常有遗传因素，并可能伴有全身的皮肤敏感。

皮肤困扰：受外界刺激易出现泛红，发热，瘙痒、刺痛等，甚至严重会出现红肿和皮疹，还有肤色不匀的烦恼，炎症褪去容易留下斑点或印痕。

保养重点：注重保湿等基本保养。增加皮肤含水量很加强皮肤的屏障功能，可以大大增强皮肤的抵抗力，减少外界物质对皮肤的刺激。

2、四季的皮肤保养

1、春天

春天刮风的日子比较多，是属于皮肤易粘附尘埃的季节，而且紫外线较强，易灼伤皮肤。皮肤新陈代谢逐渐活泼，汗和皮脂的分泌量比冬天增加，脸部较冬天更湿润而富有光泽，容易出现面疱和疙瘩。这个季节一方面要加强防晒，另一方面要注意脸部的清洁，必要时可做一些深层护理（如去除老化角质、做面膜深层清洁等等），敏感皮肤要避免在这个季节换用新产品，如一定要用，可先涂在胳臂内侧接近腋下的部位。

2、夏天

夏天是皮肤容易变粗糙的季节，强烈的紫外线会引起雀斑或黑斑，所以外出时一定要记得擦防晒霜（防晒霜最多只能维持一、二小时，要记得及时清洁再涂上一层新的）。另外要记得经常清洁皮肤，汗中的盐分会污染皮肤，而且皮肤从弱酸性转变为弱碱性后容易造成细菌繁殖，所以外出时不妨携带酸性化妆水拍擦。尽量化淡妆。少喝冷饮，多摄取维他命和矿物质。生活要有规律，尽量保持充足的睡眠。除非必要，尽量在没有冷气的房间内保持自然的生活方式，以免皮肤失水干燥。

3、秋天

初秋的紫外线意外地强烈，此时皮肤的新陈代谢能力较低，不易恢复到原来的肤色，所以防晒仍是不容忽视的保养手段。同时由于空气逐渐变得干燥，皮肤的汗腺和皮脂腺功能恢复也较夏天弱，所以应改用更温和滋润的护肤品。这个季节皮肤的机能会逐渐衰退，应时常按摩和用面膜或面霜敷脸来保持皮肤正常。干性皮肤的人在面临严冬之前应该补充油质以避免皮肤的干燥。秋天是食欲开始转好的时期，应多摄取蔬菜、海带、小鱼等维他命、矿物质含量多的食物来保持皮肤健康。

4、冬天

冬天空气干燥、气温偏低将使皮肤暴露在冷风中，而暖气的使用又会使皮肤的干燥情形更为严重。皮肤处于最不活泼时期，新陈代谢能力减退，角质变厚，皮肤变硬，易起细小皱纹。为了使皮肤机能正常，这个季节应该加强按摩，而且不能懒于洗脸，要认真清洁皮肤并抹上滋润型面霜。出门注意脸部保护。加强运动，经常洗澡，促进新陈代谢，并摄取富有营养及能使身体暖和的食物来促进全身血液循环。对手脚也要仔细按摩，多摄取维他命A、E等来避免引起皮肤皲裂。

3、美容养颜的食物

(1)蘑菇

蘑菇是女人驻颜王牌，富含硒可促进皮肤新陈代谢和抗衰老，预防皱纹。

(2)大豆

内含异黄酮是植物性激素，美容效果好。

(3)优酪乳

优酪乳中含有大量的活性乳酸菌，能够抗衰老，同时对脾胃虚弱的女生来说更好，能帮助她们消化。

(4)薏米

是女人贴心“闺蜜”，消除水肿的功效一流，且清血解毒，对斑点和青春期的痘痘有效。

(5)全麦面包

除了蛋白质、铁、纤维、钾和其它矿物质，它还包含丰厚的维生素B，能使人肉体奕奕，皮肤柔嫩，眼睛亮堂。

(6)鱼

鱼是低脂肪、高蛋白质的食品，它所含的蛋白质是细胞生长的必要物质，假使缺乏，头发会暗淡无光，以至零落，皮肤也会枯燥乃至蜕皮。

(7)豆类

不管是什么豆，都是美容佳品。因为在这些豆中含大量蛋白质、维生素B、铁质、营养价值等同于肉类，但却有肉类所缺乏的纤维。

(8)草莓

草莓含有丰厚的维生素C，有利于皮肤坚固嫩滑。同时还含有维生素A与钾，能安康头发和皮肤，而且每杯的热量只要55卡路里。

(9)番木瓜

它对胆囊疾病有很好的食疗效果，这是女士经常患的一种疾病。

(10)肝

没有什么食物比肝更富含铁质、铁生长红血球，以保送身体营养。动物肝脏还含有维生素A与维生素C、蛋白质、少许矿物质以及维生素B。但因其含较高胆固醇，故每周吃一次为宜。

(11)苦瓜

现代医学研讨发现，苦瓜中存在一种具有明显抗癌作用的活性蛋白质，这种蛋白质可以激起体内免疫系统的防御功用，增加免疫细胞的活性，肃清体内的有害物质。苦瓜固然口感略苦，但余味甜美，近年来慢慢风行餐桌。

(12)木耳

木耳中所含的一种植物胶质，有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统的灰尘杂质集中吸附，再排出体外，从而起到排毒清胃的作用。

(13)蜂蜜

近代医学研讨证明，蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖，很容易被人体吸收应用。常吃蜂蜜能到达排出毒素、美容养颜的效果，对防治心血管疾病和神经衰弱等症也很有益处。

(14)胡萝卜

现代医学曾经证明，胡萝卜是有效的解毒食物，它不只含有丰厚的胡萝卜素，而且含有大量的维生素A和果胶，与体内的汞离子分离之后，能有效降低血液中汞离子的浓度，加速体内汞离子的排出。

(15)黄瓜

黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体的新陈代谢，排出毒素。维生素C的含量比西瓜高5倍，能美白肌肤，坚持肌肤弹性，抑止黑色素的构成。黄瓜还能抑止糖类物质转化为脂肪，对肺、胃、心、肝及排泄系统都十分有益。

(16)荔枝

现代医学以为，荔枝含维生素A、B1、C，还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、钙等多种元素。现代医学研讨证明，荔枝有补肾、改善肝功用、加速毒素扫除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用，是排毒养颜的理想水果。