如何利用梳头治疗白发

　　在中医认为人体很多部位和静脉在头部有很多的穴位，经常按摩这些穴位可以缓解白发的症状，所以日常梳头的时候大家要注意，用正确的梳头方法缓解症状，经常梳理头发，能疏通经络，活血化淤，改善头发及颅内营养，用脑过度感觉倦怠时，梳头数分钟，则会感到轻松舒适，梳头还可使头发根部血液循环加快，并使发根坚固，发色黑润，从而疏通经脉，流畅血液，开窍宁神，起到耳聪目明，醒脑提神，防止大脑衰退，增强记忆力等功效，还可以清除头发里面的灰尘、污垢及皮脂腺和汗腺的分泌物，清除头发里面的灰尘、污垢及皮脂腺和汗腺的分泌物，梳子以木梳为好，不宜硬拉，以免损伤毛囊，使毛发折断，这些正确梳头的方法患者一定要注意，减少白发的症状。　　总之，利用这些办法就可以起到白发的治疗效果，希望日后在预防疾病上大家都能正确梳头，减少疾病出现，为了不至于白发的症状加重，作为患者在日常生活中一定要注意健康安全，而且增加白发饮食等食物营养，为疾病的康复做好准备。生发堂研发出国内独创的乌发系列产品。其中包括：乌发散、乌发洗发露、头皮修复液、乌发雾液等产品。乌发散采用天然矿粉与多种名贵植物精配而成，可直接施用到头皮毛囊，能快速提高头皮毛囊里酪氨酸酶的活力，从而达到聚集毛囊黑色素颗粒细胞的目的。生发堂头皮修复液可改善头皮环境，使头皮毛囊快速恢复健康状态。再使用生发堂乌发雾液逐渐给毛囊补充营养，从而修复毛母细胞，营养毛髓质，这样可以使黑色素颗粒细胞加速繁殖。使已恢复正常功能的酪氨酸酶能够加快黑色素细胞的分泌，从而使白发转黑。生发堂元子头发园艺专家专业快速治疗白发脱发，生发止脱，让你摆脱头油和头屑的困扰 ，纯中药治疗，无副作用。全国各地上百家加盟店，可在淘宝搜索“头发园艺专家”。

人为什么拥有乌黑浓密的头发，中医认为，“肝藏血，发为血之余，血亏则发枯。肾为先天之本，精血之源，其华在发。”气血旺，则发旺，气血亏损，则掉发脱发白发。

掉发脱发的原因：

人为什么会气血亏损，

一是生活压力大，内循环失调，导致气血运行不畅。肾气不足，达不到头顶，则容易脱发白发。

二是先天性不足，如果先天体质弱，容易气血供应不足，容易产生脱发现象。

三是对女性来说

女性月经、生产时都会流失大量的血，在这之后如果调理不好，会产生后续影响，气血衰败，导致头发稀疏，发白。

看集中简单又能见效的治疗脱发的方法：

一、最简单的办法——用桃木梳勤梳头

梳头发加强对头皮的摩擦、使头皮的温度升高，加强头皮的血液循环，从而能够祛除经络里的淤阻，疏通头皮的脉络。梳头的时候最好在早上或晚上，每次至少梳个几分钟，梳到感觉头皮发热，热气上升就见效了。坚持几天后，如果头上会有小米粒大的疙瘩，说明那就是经络里的毒气给排除到了头皮外，是正常现象。

梳头时要从前向后梳，沿着每一个部位从上向下梳到头发根部，每次至少一百下。

选梳子的时候，最好用桃木梳或者牛角梳。一是防静电，二是有按摩作用。

用按摩器按摩头皮

对于行动不方便，不方便梳头的老人，或者感觉梳头会比较疼的话，可以选用按摩器按摩头皮，也会达到很好的效果。

按摩头皮，刺激头皮发根，也可以加速毛囊局部的血液循环，使毛发根部得到充足的血液供应，毛发髓质黑色素颗粒增加，对治疗白发有特效。另外，毛球部 细胞 营养得到供应，提高细胞活性，有利于毛发新陈代谢，长出新的头发。

多吃含蛋白质高的食物

含蛋白质高的食物有很多，比如各种鱼类、肉类、蛋类、牛奶等。蛋白质经胃肠的消化吸收，可形成人体必需的各种氨基酸，氨基酸进入血液后，被头发根部的毛乳头吸收，合成角蛋白，角质化以后就形成头发，所以在生发过程中，蛋白质必不可少。

在食物中首推核桃。核桃是最著名的干果，核桃蛋白质含量比一般食物要超出几倍。核桃可以生吃也可以连核桃皮一起放在水里煮，煮好以后，吃核桃仁，喝核桃水。核桃皮中的分心木可以活血化瘀，强身健体。久而久之，不仅头发有变化，身体也会发生变化，身轻体健。

长发的话,个人觉得

1短发

(1尖脸

弄成短发。是要短一点,必须是有点乱的微卷,发蜡是需要点的,

如果头顶的发比较抛的话、可以烫一个直的。像亚麻色、棕色、橘色、红色、后两者可以漂染撒、在下面最好)

(2有点baby

fat的mm

短发要前面稍长的。然后,刘海要从额头很自然的碎到两颊、头发的收尾可以向内翻、-像上面的乱发的话,可以向外,但要自然咯。-

需要染成深色的

如亚麻色、棕色

2长发

直发的话,是需要在刘海上,下功夫的

(1像皮肤白的话、可以是、、总之长发是比较适合啦、可以在细节多做打理:发夹啊、从前面扎的小辫子啊当然,千万要保养好,最忌分叉。头皮

棕色、浅棕色拉、、比较有柔柔的质感的颜色

(2皮肤较黑的mm,可以弄成碎发的刘海,然后两边留点短的

诶,怎么形容么

像夏天的话、最好还是扎起来把、像韩国的发型内

皮肤较黑的mm,可以看下五星大饭店的女主角的发型、我觉得很不错的

是**的

皮肤白的话、齐刘海还是比较可爱的啦、或者金**的

短发也很赞诶

我们都知道有了白头发，看起来会很显老气，而总染头发又怕对身体不好，这确实是个纠结的问题，但是问题是可以解决的，不想经常染发也能美美哒！这只是针对女性姐姐们来说，男士有白发还是按时染发就好，下面我来分享下经验，大家和我一起来看看吧！

▼不想经常染发也是会染，只是要把时间隔的久一些，完全可以三个月染一次，期间用到一个补发根神器，从网上就能买到，样子长得很像口红，但是是用来涂抹头发，白发的位置的。可以完全覆盖住，但是洗头以后就没有了，只需要我们每天涂抹头顶的位置，和脸的发际线四周，时间在5分钟内可以完成，我们一起看看这个“神器”↓

有多种颜色可以选择，大家去网上查询即可，价格还不贵，可以说是很亲民的产品了。

▼这是涂抹染发口红以后效果

，可以看到白发覆盖的很完美，哪里有白头发涂抹上，把表面工作做到位，立马年轻10岁！

▼第二个方法就是用到了“假发套”，这也是没办法的办法，女士最好把头发剪短，戴上假发更方便一些，有人也会感觉假发戴着好怕，不知道这是什么人的头发，其实大家都想错了，假发多数都是人造纤维制成，真发的成本是很高的，要是卖也需要几千上万人民币。

▼这是戴上假发套的效果，陌生人肯定是不会发现你有白发的问题，虽说这个方法治标不治本，效果我们都看的见，无论是从 健康 角度，还是美观性来说，都要比染发或者黑白相间的发色好看呢。

假发也是要做定期清洗，更严重的是能坚持住不经常染发，确实染发对身体的 健康 有些影响，我们可以对以上两种建议，考虑哪样更适合自己。我是可可，每天分享不一样的 时尚 经验，喜欢就关注我吧……

白发多的确令人烦恼，频繁染发担心伤身体，不染满头的白发让人显老，有什么办法能烫在不染发的情况下还能让发型新的减龄又 时尚 呢？下面我就分享一些不用染发的发型以及修饰白发的方法，仅供各位白发多的朋友们自己斟酌了。

▲ 在染发技术中有一项就是挑染，其实挑染就是利用了白发和黑发之间的色差，达到增加发型立体感的染发方式。而在日本很多白发女士们，都是利用自己的白发，通过裁剪技术，把发型打造出这种类似挑染的发型效果，其实是自己的白发的功劳。

▲ 利用白发结合挑染的原理，再通过内外层次的调整，让发型产生立体的效果，其实就用白发达到增加 时尚 感的立体效果。裁剪的时候针对白发集中的部分刻意缔造出线条感，就能产生上图中类似挑染的发型效果，无需染发 时尚 感满满。

▲ 这种方法适合局部白发或者白发量比较少的女生们，发型按照需要裁剪出需要的层次结构以及发型的款式。然后分层针对白发部分的头发进行打薄，这样出来的发型效果就类似挑染的感觉， 时尚 感立体感十足。

▲ 著名主持人程雷，80%的白发量，几乎全白了。但并没有选择染发，而是选择了这种短小精干的超短发发型，看起来不仅没有显老，还增加了积分帅气，所以短发非常适合白发多的人。

▲ 知名歌手、主持人、演绎吉杰，头发几乎全白，他没有选择染发的方式隐藏白发，而是剪了短发，大胆的面对白发，剪了干练的短发发型后，并没有以此而显老，反而显得更加帅气。

▲ 演员吴秀波的白发大家都非常清楚，他很少选择染发，大都是顺其自然，只需要把发型打理的有款有型，白发也没有让他显老，还给他带来自信与帅气的形象，所以白发不可怕，可怕的是你邋里邋遢的形象和精气神。

▲ 央视前主持人亚宁，少白头。一直都是这种精干的寸头出镜，之前还染发，但频繁的染发让人产生焦虑感，所以他也顺其自然，反而显得更有型。

织发补发就是把头发织在特质的网状上，利用发卡或者胶水固定在头发上，起到以假乱真的作用，不仔细看你根本就看不出来这是剪发。对于局部白发多的人，这个效果真的相当不错。

▲ 织发主要是针对局部发量少或秃顶的人设计的，可以用粘的方式把发片粘到自己的皮肤上，洗澡游泳都不会有影响，而且完全看不出来。头发少的人直接用发卡固定在你的头发上，也看不出来。白发多的人剪短发，顶部使用织发造型，针对是一件乱真，既增加发量，又样式白发。

▲ 男士们或者短发的女生，可以利用具备的发片增加发量遮盖白发。而长发的女生们，也可以利用假刘海来掩饰过多的白发，后面的头发扎起来就白发就不明显了，这种方式早已经被白发人群广泛采用了。

假发套大家都非常清楚，白发多剪短，戴一顶假发套，一切问题都解决了。但缺点是不太逼真，而且夏天不适合太假发。

▲ 尽管现在的假发技术很发达，但假发毕竟是假的，效果逼真的肯定是全真发，但其价格昂贵。便宜的都是纤维发，很容易被认出是假发套，最大的问题就是夏天根本就无法使用，太热了！

1如果随着年纪的增长到达了一定的年纪出现白发，这是属于正常的生理现象。

2如果在青少年出现了白发，这属于青少年白发症，需要就医检查治疗。

3对于中年，出现白发，如果是因为生活日常不规律，或者是压力过大，主要从日常生活中进行逐渐的调整。可以考虑从下面几个方面进行调整。

1缓解压力，不要精神压力过大。

2不要熬夜，要规律作息。

3每天坚持适量运动，提高自身机体免疫力，促进周身的血液循环，促进头皮局部的营养供给。

如果发友还有进一步的问题，可以进行提问，或者是在评论区进行评论留言。

谢谢你的邀请与信任。

白头发是很多人不乐意接受的，从医学角度来说，白头发是头皮老化的信号之一，目前为止有出现少年白的朋友出现白转黑，其实是头皮的环境和功能调理的成效。然而随着年龄变大，头皮老化越来越明显，白头发也会越来越多。

如果是男性白发多而又不想染。首先可以是剪短发，平头者居多；其次是带帽子，用修饰物来遮掩；再次是服饰上可以选择灰色度的，让整体调性相一致。

如果是女性出现这种情况。首先是用帽子或者头巾来装饰；其次是盘发，把头发盘在一起，不至于白发四处披散；再次是提高自己的文化气质，给别人一种韵味。

长白发首先得看下你的年纪，白发 也分少年白、老年白发等。白发跟你的身体息息相关，以及你的头皮环境。长白发第一跟我们的营养缺失有关系，第二跟我们平时的生活习惯有关系，平常如果熬夜，生活或者工作压力大也会造成白发的产生。第三个跟我们的头皮环境有关系，如果头皮吸收营养弱也会造成白发。建议可以去专业养发馆看看，通过专业的仪器设备检查下白发的情况，专业的人员进行方案的调理，这样对白发治疗比较好，建议你可以看看涣醒养发工坊或者丝域养发馆

吃黑芝麻，芝麻粉，干芝麻都可以，忌熬夜，一定要坚持吃，不要看着没什么效果就不吃，坚持才有效果，我老舅60来岁头发还一直乌黑

刮成光头生姜配上芝麻油擦头！

吃点黑芝麻，首乌，黑豆，作息正常，一段时间后奇效出现。

顺其自然，或者假发覆盖

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社会的种种因素让不少的人出现了白头发，年龄不都是老龄阶段，怎么办呢。下面介绍一些比较流行的方法。

一步骤方法

1分辨清楚是遗传性还是后天性。如果是遗传性的，多数是不那么好治疗。

2如果是后天性质的，可以看看下面的介绍：

休息时间是否充分，调理下这个能够让分泌正常，不会出现乱序。

3适当的增加吃一些黑色的食品，比如黑米，核桃，芝麻，首乌。能够有效的增加黑色素。

4喝一些补酒，比如何首乌跟枸杞一起浸泡，然后每日坚持喝一些，能很大程度下获得黑发

5到一些专业治疗白发的医疗机构进行专业分析，药品的治疗，双管齐下，效果也不错，但是别被广告欺骗了。

二推荐方法

中药外用

　　用中药当归、干松、石膏、滑石、酸石榴皮、母丁香、白檀香、没石子、白及等药，研末，用米醋调成膏状，涂于头发上，用荷叶包紧，次日早晨洗去黑色。用此方可以染发。

食膳疗法

　　桂圆肉、莲子、大枣等，放入粳米中，煮成粥。每日2次，连服15～30日。可以滋补气血，使头发变黑。

长白发的原因

1长白发最大的一个原因就是遗传，要是父母中有一个或者是两个都早白发的话，那孩子有白发的可能就会很大。

2还有就是现在由于社会发展迅速，但是也给年轻人带来的很到的生活压力（尤其是80、90后面对着看不到顶的房价，找不到合适的工作）。。

3还有就是虽然我们吃的比以前丰盛了，但是真正对身体有益的营养物质却是不多。所以营养不足也是现在年轻人长白发的一大原因。

4像一些病（脑垂体机能下降、甲状腺机能亢进等内分泌紊乱，结核、伤寒、贫血等病症，植物神经功能障碍等）都是长白发的原因

注意事项

对生活和工作要有一个好的心态，不要把生活当成一种任务，要学会热爱生活、享受生活。

注意饮食营养。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等；蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。

多用木梳梳头。梳头也是一种物理按摩法，勤于梳头，既能保持头皮和头发的清洁，又能加速血液循坏，增加毛孔头的营养，从而达到防止头发变白的效果 。

坚持在早晨起床后和临睡前用食指与中指在头皮上画小圆圈，并揉搓头皮：先从额经头顶到后枕部，再从额部经两侧太阳穴到枕部。每次按摩1～2分钟，每分钟来回揉搓30～40次，以后逐渐增加到5～10分钟。

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—————————希望你新的一年，心想事成，工作顺利，生活欢乐美满—————————

请试试每天吃一碗：你的白头发不见了！ 分享导读：你还在为自己的白头发烦恼吗现在我教你一个方法，吃出来一头黑头发！~！ 每天都坚持喝一碗，现在已经连续喝了三个多星期了，以前有好些白发的地方居然没有复发，而且现在一根也没有啊，我真的很开心。不仅白头发不见了，而且皮肤变白皙和光滑了好多，气色也比原来好了！好东西要大家分享，于是我把这个方子告诉了好些朋友，可是大多数人刚听到白发能变黑皮肤能变好时都很感兴趣，但是再一听都连忙摇头，觉得每天下班都好累了，怎么还有精力去熬粥呢，呵呵。其实熬这个粥很简单啊，爱惜自己的身体就算多花点时间和精力又有什么不好呢，所以我把这个方子写在这里吧，希望能给有缘的朋友带来好处。你开心，我也会开心的，呵呵。 黑豆（1小把） 黑米（2把） 黑芝麻（1小把） 百合（10片） 薏仁（3把） 核桃（2个） 大米（2把） 红糖 另外核桃也可以换成花生米。 以上是两个人的量。 我是每天中午就把这些放碗里泡好，晚上洗碗的时候就开始熬粥，大概10几分钟水变粘稠的时候就可以了，关火，盖上盖子闷。第二天早上加点水，放红糖，热两分钟就ok了！ 另外我也观察了下，喝了这个粥三周多以后，我的指甲的小月牙由原来的两个（大拇指）变七个了，好高兴！另外孩子喝粥以后，这个冬天脸上开始变红润了（以前就是白白的），身体变结实了好多。