胖人怎么穿衣服显瘦？

分析如下：

胖人服饰搭配技巧主要有以下几点：

1、以暗色的直条纹套装展现优雅的品味细长的白条纹套装有修长感。裙子的皱褶可掩饰过粗的腰围，白色的衣领非常典雅，颇适合丰满女性在正式场合穿着

2、合适的服装可使自己显得瘦一些:应穿着有较长的直线或斜线条纹的服装，V字型领口和长而窄的尖领也可以在视觉上产生一些减肥“效果”，服装的颜色应为较深一些的冷色调，面料应光滑一些且图案偏小。

3、以深色的牛仔裤束起上衣，穿出最棒的身材。牛仔裤一直深受人们的喜爱，穿上适合体形的牛仔裤，不仅可掩饰身材的缺点，还能表现一份年轻与自信。肥胖的人只要将深色的牛仔裤束起上衣，并用皮带点缀，有份量的身材就变得纤细许多了。

扩展资料

服装搭配：服装搭配主要指在款式，颜色上相协调，整体上达到得体，大方的效果。搭配技巧，主要从如何装扮出一位高雅、靓丽、脱俗的魅力女性即是网的旨趣所在。

主要从择业、择偶、交友、社交、业务往来等方面就男性和女性服装服饰搭配艺术进行介绍，旨在在我们的日常生活中给网民以一定的指导和参考，同时也兼具娱乐欣赏性和满足拓展视野之需。

资料来源：：服装搭配

我是聊职场穿搭的艾利，上身胖其实是职业女性中蛮常见的体型，因为久坐的工作模式会让腰腹自然有些赘肉。而且，对着电脑不自觉的肩颈紧张，有时也会造成驼背体态，穿不好就有点虎背熊腰的感觉。这些款式可能会起到不错的搭配效果。

首先，先来说说外套的选择，以利落直线感来呈现，再加上长款设计，用笔挺的长线条修饰圆润上身，显瘦还霸气。

长款大衣配合修身剪裁，就能很好的塑造挺拔感，从外套部分就为体型改善加分、还穿得大气。

除了外套，室内办公毛衣成为常备款式，不妨试试宽松廓形的针织裙，高领半长很显气质，宽松版型又透着闲适，搭配直筒高靴穿得显瘦还时髦。

或是选择更柔软的连身长裙，无论是单穿的流畅线条，或是搭一件不规则剪裁的披肩外套，都是以流动感款式来藏肉的聪明选择，穿得很高级的感觉。

另外，可以利用围巾这样的配饰元素，在上身位置营造层次感，用叠搭的几何感效果，修饰微胖的上身线条，穿出现代风的高级感。

偏爱酷感中性风的女生，可以走运动系路线，现在有不少运动款如卫衣也会以廓形感设计，有宽松感但又保持硬朗风，不紧绷在身上，自然也就少了担心赘肉暴露的困扰。

还可以在这基础上，搭配衬衫风夹克外套，用街头感的休闲元素，打造酷感女孩气质，更能巧妙修饰上身线条，也是很好借鉴的搭配款式

其实总体而言，对于上身微胖的女孩来说，不要太紧身，留出一定空间感，是穿出修身感的基本法则，同时，可以在某些局部位置塑造有型线条，或是合身的肩部剪裁，或是羊腿袖的宫廷感设计，衬托相对宽松的躯干位置，自然能在显瘦基础上，穿出精致时髦感。

以上就是我的回答啦，我是专注职场穿搭的艾利，希望能够对你有帮助，谢谢你的提问。

你有没有这样的感觉？这衣服穿了会不会显胖？这件显瘦效果不知道好不好！相信很多女生在挑选衣服的时候都有这么想过，的确，女生最怕胖，因为不好搭配衣服啊！而在所有身材类型中，苹果型身材是最不好搭配衣服的，没错，苹果型身材就是腰部往上都比较胖，那么这样的身材应该如何搭配衣服呢？

首先，上半身胖的苹果型身材肯定是不能穿紧身的款式，格纹系列的衣服还是比较遮肉的，入秋的天气一场秋雨一场寒，毛衣是非常不错的选择，这种大廓形的格纹V领毛衣，遮肉效果非常好，下身搭配一条牛仔裤就很好看，苹果型身材大多腿都还算比较细，所以能穿紧身裤就穿紧身裤，比如说铅笔裤或者烟管裤都可以，有很好的视线转移和显瘦效果。

秋季已经可以搭配小外套了，有了外套，那么如何藏肉就显得简单多了，内搭一件略显宽松的小吊带，外套一件大版型的长款条纹衬衫，配合烟管裤，藏肉的效果非常好，这里顺便说一句，胖的模特确实不好找，我推荐的都是当季的流行款，而胖的模特图确实有，但是却没有新款服装的上身效果，所以还请手下留情，勿喷模特太瘦，在此谢过，毕竟道理是通的！

宽松的横条纹上衣对于比较瘦的人来说或许显瘦效果看不出来，但是对于上半身偏胖的苹果型身材却又很好的遮肉显瘦效果，当然，前提是版型一定要宽松，穿衣搭配扬长避短，胖没事，遮住就好了，将瘦的地方体现出来，才是正确的搭配之道！

苹果型身材一般腰比较粗，当需要露出腰线的时候，就不能选择紧身的裤子了，哪怕你腿再细，应该选择版型宽松舒适的运动裤或者束腿裤，最好是高腰，这类裤子臀围都比较宽松，穿着舒适而且遮肉，上衣的搭配还是要宽松的版型，这样既能露出腰线，拉长下半身，也有很好的显瘦效果。

牛仔直筒裙搭配宽松的格纹上衣，只要你不是特别胖，那么这样的搭配一定可以让你看起来比平时要瘦很多，同理，拉长下半身，整体身材比例更加完美，也更加显瘦。

在秋季，卫衣是必不可少的搭配，一件大版型的卫衣的遮肉效果是非常好的，配合直筒裤，整体气质略显慵懒，却不失 时尚 ，最重要的是遮肉效果好！

在选择卫衣的款式时，可以选择袖子带条纹装饰的，这种设计也有很好的显瘦效果哦！

要说什么衣服搭配起来最不费力，毫无疑问，除了套装就是连衣裙了，对于上半身胖的人来说，一件宽松的直筒裙的遮肉效果比任何搭配都来的实在，再胖，也能将多余的脂肪藏起来，如果只是微胖的话，可以搭配一根腰带，勒出高腰线，显瘦效果更好哦！

娃娃衫，个人觉得这是最适合上半身胖的人的 时尚 单品，娃娃衫的特点就是高位收腰，腰线几乎与胸部平齐，对于上半身胖尤其是腰粗的人来说简直就是救星，如果腿不粗的话，甚至可以搭配短裤，下衣失踪的搭配方式性感又显瘦，就算秋天有点凉，也可以搭配铅笔裤，或者随便一件打底裤都可以，轻松遮肉， 时尚 又显瘦！

最后，就是长款风衣了，入秋后的天气一天比一天凉，所以薄款的风衣也是必不可少的一件搭配！内搭略微宽松的V领T恤，裤子可宽松可紧身，显瘦效果也是非常棒的哦！

上身胖的女生，一般有这几个特征：肩宽，大胸，腰腹臃肿！如果肩宽明显大于胯宽，呈现一个“倒三角”身材，给人感觉很不协调，这种身材的女生，属于草莓型。如果你的脂肪主要集中在腰腹部，四肢相对纤细，那就是苹果型。

草莓型的女生，有很多人是属于天生骨架大。而苹果型的，一般都是生了小孩后才会发生。

以上两种身材在日常都是很常见的，想要修正上身胖的缺陷并不难，你只要学会一些搭配上的原理就能实现，跟着衣姐一起来学习下吧！

1：肩宽什么办？

❶ 避免膨胀感上衣

倒三角身材的草莓宝宝最大的劣势在于肩膀比胯部宽，因为上下不协调所以很容易把自己穿壮实。所以草莓宝宝一定要避免所有会让你肩膀显宽的衣服，比如垫肩，耸肩，以及肩膀附近有装饰的衣服。

而且肩膀一宽，穿衣服就很容易显得上身胖。所以草莓宝宝们还要避免会增加体积感的衣服。比如会带来膨胀感的大图案上衣，以及网纱等显蓬的面料，那都会让你的上半身显得很胖胖。

❷ 优选领型弱化肩宽

而在远离膨胀感上衣的基础上，草莓们还可以通过领型的选择调节身体比例。至于首选当然是大V领，原理出自著名的莱依尔错视：一样长的三根线在箭头作用下斜线最短，所以能够削弱上半身厚重感的大V领非常适合草莓妹。

除了V领，U型领也很适合草莓妹。因为U型领深而长，让锁骨和胸口以上的肌肤大面积裸露，加长了纵深感，让颈部显得纤细修长，肩膀也自然变窄。可以看一下对比图，相比小面积露肤的小圆领，U型领显然对宽肩更友好。

❸ 巧用色系障眼法

讲完草莓妹的雷区和友好领型，我们再来升级一下选色技巧。相信大家都知道黑色显瘦，而这个显瘦的原理就是深色系反射光的能力弱，在视觉上有着收敛作用，而浅色系则会带来膨胀感。

所以根据草莓宝宝上宽下窄的体型特点，在选色时，可以尽量去选择有着收敛作用的深色上装，至于下装可以选择带有膨胀感的亮色、白色等等，来实现视觉上的平衡。

除了浅色系，草莓宝宝还可以选择大图案，或者花色复杂的裙子或者裤装，因为大图案同样具备膨胀感，有助于实现视觉平衡。而复杂的花色能够吸引别人的注意力，让大家更多的关注你的下半身，降低宽肩的存在感。

如果觉得这样说不够直观，大家可以看一下上面的这一组对比图，观察一下深色系下装，亮色下装，以及花色下装之间的区别。

2：腰粗怎么办？

❶ 模糊腰身

因为腰腹脂肪的堆积导致小苹果们没有凹凸有致的腰身，但是不妨碍我们通过穿衣去让腰腹的曲线变得模糊。因为作为一个成年的苹果，虽然没有婀娜的腰线，但势必有起伏的胸线。因此肚子和胸之间就会存在一条分界线。

所以，苹果宝宝们可以选择在胸下线处做收腰处理的衣服，面料要有垂感一点，从胸下线开始自然下垂，这样的款式可以将小苹果圆润的腰腹完美隐藏，而且这一招，不管你是胖一点的苹果还是瘦条条的苹果，都能现学现卖。

另外要强调的是，因为苹果宝宝的腿比较细，所以如果选择的是短款的上衣，那么一定要突出优势，遵循上松下紧的原则，下身选择修腿型的九分裤。或者干脆选择连衣长裙，和胸下线完美融合的腰线，能够从视觉上分割比例，会让你整个人显得非常高挑。

❷ 腰带分割法

有些宝宝可能会问，总不能满柜子都装胸下线收腰款吧，如果有很多常规款、H版型的衣服难道要统统扔掉吗？这个问题其实只需要一根腰带就能解决了，因为常规款衣服本身是没有腰线的，但我们可以运用腰带手动分割比例。

大家都知道腰带是系在腰上，但这个位置还不够的精确。而通常一个人躯干最细的地方能够决定她有多瘦，所以腰带应该要系在腰腹部分最细的地方最显瘦。因此，对于苹果宝宝们来说腰带应该系在最细的胸下线位置。

至于腰带的粗细，对于瘦仙女来说当然是无所谓。不过对于腰腹脂肪堆积的苹果宝宝们来说一定要优先选择细腰带，因为在同样的身材条件下，细腰带一定比粗腰带来的显腰细。

而在同样粗细的情况下，因为浅色反射光的能力更强，会带来跳跃的的膨胀感，而深色反射光的能力较弱，能够起到收敛作用，所以苹果宝宝们在挑选腰带颜色的时候，应该选择深色系哦！

那么一个微胖的女生应该要怎么样进行穿搭呢？接下来我就给大家分享一下，微胖女生一些很好的穿搭。

一清凉性感

首先先给大家分享第1个风格，就是一个比较清凉比较性感一点的风格，这个风格非常适合在夏天的时候穿。就是呢，我们可以选择一些吊带的，这样子既能够让我们在夏天的时候不会感觉到这么的闷热，同时呢也能够展现出自己长好的皮肤，让自己看起来非常的性感漂亮。

的颜色方面呢，主要是看你的风格，如果说你想要选择阳光一点的，你就穿鲜亮一点的，如果说你想要穿高冷一点的就选择深色的。这种衣服就非常适合微胖的女生穿，穿起来会比一些瘦瘦的女生更好看，更有感觉。

二甜美可人

第2个就是一个甜美的风格。这个呢，我们也是选择一个包臀的这种裙子，但并不是吊带的。我们可以选择鲜亮一点的这种颜色，比如说粉色**之类的。然后也可以去搭配一个配套的帽子，这样子非常适合我们出去游玩的时候拍照之类的。这同样呢，也是能够凸显我们微胖身材的好看之处。

三成熟御姐

第3个呢就是一种成熟的御姐风格。我们可以选择一些紧身裤和紧身衣。这样子呢能够把你的身材体现出来的很好。然后呢颜色选择方面，如果说想要成熟一点的就选择深色的，例如图中的蓝裤子和这个粉色的上衣。如果说你想要阳光一点的，那么你可以选择一个浅色一点的。

比如说**的上衣，比较阳光一些。包包的选择方面，短带子的或者长带子的都是可以的，如果说是长带的话就会更加凸显女神一点的那种感觉，短带的话就会看起来比较干练。

大家看完，记得点赞+加关注+收藏哦。

1、棉麻阔腿裤/直筒裤。女生如果对自己腿型不满意就不要穿紧身裤，宽松一点的裤子是最好的选择。直筒裤不适合小个子女生穿，但非常适合中等个子和高个子女生穿，直筒裤也是遮肉神器哦!

2、紧身黑色铅笔裤。有些紧身裤可以束缚住自己的肉肉，让人显得瘦一点，但选择紧身裤最好选择黑色紧身裤，不仅显瘦而且好看。还不满意的话可以穿一个长一点的深色外套遮住大腿。

3、宽松背带裤。宽松的背带裤显得女生很可爱，春秋季节搭配一双帆布鞋，夏季搭配短袖简直是青春无敌了。

4、迷彩裤。迷彩的裤子一般都比较宽松，而且女生穿上显得很有个性。通常女生的个性比身材更惹人注意，何不选择这种酷酷的穿搭，炫出自己的个性呢!

5、阔腿收脚运动裤/哈伦裤。哈伦裤和阔腿运动收脚裤都是大腿部分比较宽松，可以弱化自己的腿型，高个子的女生穿一个收脚的裤子很有型，喜欢舒适的穿法的就选择运动裤，也可以根据自己的喜好和身材选择哈伦裤。

6、雪纺花苞阔腿短裤。在夏天这种阔腿花苞短裤也很适合偏胖的女生穿搭，只要腿不是特别胖穿上还是很好看的，阔腿的款式显瘦、花苞的造型很符合现在的潮流趋势。

7、直筒西装裤。成熟一点的女性可以选择西装裤，西装裤现在也是很多成功女性的选择，不仅裤子款式有型，而且可以遮挡身材上的不足。

随着气温下降，人们会穿更暖和的厚衣服。但是微胖姐妹会非常忧愁,因为本来就是身材略圆的形状,再加上一点厚冬季衣服,很容易穿出非常臃肿的感觉,以下是适合微胖女孩穿衣服的4种搭配方式，显瘦显高。

一、色彩搭配要深

身材微胖姐妹，需要注意搭配衣服颜色时,先了解不同颜色的定义,一般浅色的衣服穿在人体内是干净的,但显胖,所以深色系衣服对微胖女生会更加好,深色系也能呈现出端庄稳重的感觉，又能搭配出显瘦的效果。

基本上的黑色或灰色是最好的颜色，对于身材稍微小胖一点的成熟女性来说很好，不会很鲜艳，但实用却很浓烈，简单稳重很大气。

如果想穿出一点清新的感觉，可以尝试用小面积的黑色搭配大面积的灰色，既可以穿出和谐的感觉，又可以呈现出一定程度的稳重。深色系实用又很时尚,除了基本的黑灰色搭配,深色系的咖啡色也是很好的颜色,在秋季和冬季穿也有温和的感觉。

二、款式选择要宽松

稍微胖一些的姐妹在穿着时，除了要知道选择显示薄效果更强的深色系,也应再适当选一些宽松的衣服，适度宽松的设计意味着将提供一个更具包容性的感觉。

三、穿v领上衣

胖女孩通常都有圆脸的现象。圆脸通常给人脸宽或双下巴的感觉。如果想要瘦脸的搭配效果，可以尝试在上身搭配v领上衣。v领设计可以呈现出很好的修饰脸型效果，让圆脸或方脸的女性也能呈现出小v脸的感觉。

四、腰线位置应拉高

胖乎乎的女孩很容易给人一种横宽的感觉，因为她们是圆润的。即使她们很高，也很容易显得又胖又矮，因为她们太丰满了。如果你想在穿衣服的时候避免看起来很胖，腰线的位置很重要。

上腰线可以提供一个很好的拉长腿的比例的影响,同时短夹克也可以显示一个经典的匹配效果。这种组合对微胖姐妹和娇**妹都很适合。

身材小胖的**妹在穿搭时往往会感到来自身材的烦恼，要避免穿在身材上出浮肿感的话，以上这四种搭配方式可以多学学哦!

1、适当地露出肩部、颈部肌肤

对于上半身胖的女生来说，穿什么衣服才合适呢？千万不要觉得上半身太胖了，就想着要把微胖的肌肤给遮挡住，穿件上衣紧紧地裹在身上，虽然遮挡住了颈部和肩部，但是很容易显胖。正确的穿法是适当地裸露一下肌肤，会让上半身看起来更瘦，这也是微胖女生的穿搭技巧。

像V领的t恤、衬衫、一字肩的针织衫、或者是露出一边肩膀的不对称衬衫，这些款式都适合上半身微胖的女生穿。这些款式的上衣，在款式方面不宜穿得太紧身，略微宽松的款式再加上裸露的一点肌肤，这样搭配起来才更容易显瘦，即便是上半身有些胖穿起来也会显瘦很多。

2、适当的收腰

身材微胖的女生最不适合的衣服就是紧身款式的衣服，于是大家错误地以为穿件宽松版型的衣服就能解决这个难题。

事实证明穿件宽松版型的衣服也不能解决身材显胖的问题。虽然宽松版型的衣服今年很流行，但大家千万不要为了追求时尚潮流而穿了这些版型的衣服。选择穿件收腰款式的衣服，会更有显瘦的效果。

收腰+宽松版型这两点结合到一起，松紧搭配起来会更有显瘦的效果，比如高腰、收腰款式的连衣裙，穿在身上既提高了腰线，又有显瘦的效果。除了连衣裙之外，选择高腰款式的裤子和裙子同样可以采用这个技巧，提高腰线，在腰部最细的地方做收腰处理，将上半身的衣服塞到下面的衣服里面，时髦、显瘦、又有气质。

3、上松下紧、上紧下松

有些女生上半身胖，有些女生下半身胖，在这种情况下，大家就可以采用上松下紧，或者是上紧下松的穿搭技巧。

上半身胖，下半身瘦，那上半身就可以适当的选择宽松版型的衣服，下半身选择修身款式的衣服，一松一紧的搭配到一起，更有显瘦的效果。同理上紧下松适合下半身胖的女生。记得采用这种穿搭技巧时，一定要选择高腰款式的衣服。

选择宽松版型的衬衫，如V领衬衫、一字肩衬衫，搭配上紧身的高腰牛仔裤、小黑裤，或者是鱼尾裙，这样松紧有度的穿搭是不是显得人身材好了很多。

或者是修身的针织衫、t恤，搭配上高腰的A字裙、直筒裤，适合下半身微胖的女生。微胖的女生可以利用自己的身材优势、避开自己的身材劣势，这样搭配出来才会更好看。

3、有效地利用衣服的颜色和版型

众所周知，深色系的衣服比较苗条，所以身材微胖的女生更喜欢穿黑色，但是总是穿黑色会让人觉得过于单调和乏味。

适当地利用一些时髦的颜色和图案同样能起到显瘦的效果。比如条纹款式，细条纹比粗条纹更显瘦，大家可以选择条纹款式的衬衫，蓝白条纹、黑白条纹的衬衫穿起来比净面的衬衫更容易显瘦。

如果觉得纯色的裙子穿起来显胖，还可以选择穿条今年流行的碎花图案的裙子。小碎花穿起来时髦还容易显瘦，即便是白底浅色系的裙子也不显胖。今年的剪一刀很流行，在裤子和裙子上剪一刀，裤子和裙子的版型瞬间从普通款变成了时尚款，连腿部都看起来瘦了很多。这对于下半身微胖的女生来说刚好合适。露出一部分腿部肌肤，既显腿瘦、又显个高，还显时髦、有气质。

体型偏胖的女人服装搭配

　体型偏胖的女人服装搭配，我们会发现有很多女人的身材都是偏胖的，这种女人在穿衣服上是需要花多一点小心思的，我为大家整理好了体型偏胖的女人服装搭配的相关资料，一起来看看吧。

体型偏胖的女人服装搭配1

　 1、收腰连衣裙

　偏胖的女生如果穿的太宽松，会放大身材的缺陷，所以要选择收腰一点的连衣裙，显出腰身。如果裙子带有大裙摆，那就更显飘逸，让你行走中，窈窕生姿。另外，也可以选择腰间有收腰的衣服，这会让你看上去拥有纤纤细腰，美丽动人。

　尤其是对偏胖的女生来说，收腰连衣裙能展露出迷人的腰线，即使是腰间有点肉肉也不会显得太臃肿，再搭配一双高跟鞋更能拉高身材，看起来纤瘦又高挑，让整个人的身体曲线更优美。

　 2、选择有垂坠感的面料

　相对于挺括材质的设计感，丰满的身材更适合垂坠感好的柔软面料。像真丝、纯棉、绸缎、棉麻等这些材质的衣服，在夏天穿着不仅凉爽，上身也会比较贴合身材，更能凸显身材又不会显胖。

　另外，有垂坠感的面料在视觉上也会给人显瘦的既视感，不管是这种材质的裙子还是裤子，都能妥妥的达到显瘦目的，比如真丝裙子、阔腿裤等，这些衣服穿起来既有高级感，自带的垂感又非常显瘦，是偏胖妹子的好选择。

　 3、避免过于宽松的衣服

　不得不说，过于宽松的衣服是瘦子的专利哦！对于身材纤瘦的女生来说，穿上一身宽松的衣服是非常显瘦的，但是如果穿在偏胖体型的人的人身上，效果就大打折扣了。过于宽松的衣服会显得很拖沓，而且对于偏胖的人来说，是很不友好的，不仅显胖，还显得没精神。

　如果想穿的宽松一点，可以选择一件宽松的上衣，把上身的肉肉遮挡住，下装选择一件修身的铅笔裤，突出腿部线条，整体上会给人全身都很瘦的既视感，所以平时要尽量避免全身的衣服都过于宽松。

　 4、上衣选择适合的领型

　如果身材偏胖，穿衣服的时候就不要穿高领和小圆领，高领和小圆领会给人脖子短的感觉，也会显得上身很胖，而V型领既能修饰脸型，又有拉长上身比例的既视感，穿上更显身型。但要注意，选择V领时不要过大，过大的V领会显得低俗，不够优雅，也会给你的形象减分不少。

　上衣可以选择这种波点元素的V领衬衫，修饰脸型又不失时髦感，波点元素给整个搭配起到点缀的作用，巧妙的转移目光到波点上，从而达到显瘦的目的，下装搭配一件紧身铅笔裤，或者紧身裙都很显瘦。

体型偏胖的女人服装搭配2

　 第一点：避开圆领

　体型微胖的女人，冬天穿衣要尽量多选择西装领的外套，圆领的外套最好不要选，会让人看起来更胖，降低自身气质。应多选择西装领的外套，形成V字形的西装领，可以起到弱化肩部宽度的作用，从视觉上让人产生显瘦的效果，在穿搭上自然也就游刃有余，不怕穿的过多了。

　 正确例子穿搭示范

　冬季穿大衣怕冷的女人，选择西装领的羽绒服也是一样的，西装领的羽绒服，配上黑色的内搭显瘦效果更好哦！并且西装领的羽绒服还可以搭配腰带使用，不仅可以收腰塑造出腰线，更能提升气质，彰显出满满的优雅女人味来。

　 第二点：避开修身的H型羽绒服

　小陈发现这款羽绒服很多女人都喜欢穿，但是就如同上面所展示的一样。因为这种版型的羽绒服的核心就是保暖，所以版型上和紧身的包臀裙有点类似，这样修身版型的羽绒服，没有纤细的身材最好不要碰，不然穿上活像把自己裹成了一个“桶”，没有丝毫身材曲线。

　 正确例子穿搭示范

　采用收腰的羽绒服可以塑造身材曲线，尽管有些体型偏胖的女人，腰部有肉没有腰也没关系，只要整体有一点腰部幅度，就能产生显瘦的效果。例如上图，仔细看我们就不难发现，模特的收腰效果也是不怎么明显的，只是服饰宽松的下摆，和收紧的腰部相呼应，给我们产生的视觉上的错觉罢了。

　 第三点：避开白色浅色内搭

　最后来说说内搭和颜色的作用吧，就像上图所示，浅色的内搭会更显胖，深色的'内搭会更显瘦，这是多数女人都应该知道的一件事。对于体型偏胖的女人来说，有时候内搭的作用非常之大，除开颜色外，更要学会利用内搭制造腰线，这样不仅能够显高，还能增添不少气质。

　 正确穿搭示范

　体型偏胖要想利用穿衣达到显瘦的目的，就要学会上松下紧，上紧下松的内搭法则。总之不管怎样，要学会利用服饰，最大化的去制造出身材曲线，这样穿出来的服饰才是有味道，最有女人味的。

体型偏胖的女人服装搭配3

　首先对于微胖和真胖的界定，妹子可要正确的区分开来了，微胖只是整体身材都比较有肉肉的感觉，这样的体态还是比较适合走高贵华丽的优雅穿搭的，但是这其中会需要一定的穿搭显瘦技巧，这样不仅不会显得臃肿不堪，还给人一种舒适丰盈的视觉感受。

　在选择穿搭单品上，微胖妹子千万不要挑选那种窄领口、高领或者是小圆领和贴身的立领设计的款式，这些领口设计大多数都会让你的脸部和颈部显胖，视觉上也会无形中增加肉感和臃肿感。有视觉收缩作用的宽宽松U领和V领还是友好的选择。

　 a、领口露肤设计

　微胖妹子想要更好的穿出优雅气质，首先就要避免人类视觉中心的臃肿感，人类的视觉中心一般都是集中在脸部到肩部这个区域。这个区域想要显瘦，那就得需要通过适当的露肤来弱化上半身的丰盈感和臃肿感。这时候就可以让V领设计的单品出场了，V领不仅能适当露肤小秀撩人气息，还能在视觉上有一种拉长的纵伸感，这样上半身就会显得较为修长，对于微胖MM来说是非常友好的。

　U领和深方领对微胖妹子也是比较友好的领口设计了，这两种领子在形状上显得深而长，适合微胖妹子通过这两种领子来打造出适当露肤显瘦的优雅穿搭。深而长的领口能使胸部以上的肌肤适当裸露，视觉上会显得颈部更为修长，而肩部也会显得窄了许多，而且这两种领口设计给你的造型气质增添不少宫廷复古气息，上身之后也会显得气质更加优雅得体。

　 b、脚踝露肤设计

　看看上方里A和B两种露肤对比，两者实际上的体型都是相同的，但显瘦效果却是A比B更显瘦。原因只是A在露出的选择上露出了身体中最瘦的部位，而B恰恰相反，选择露出了身体中最胖的部位。最后我们得出一个显而易见结论，那就是在穿衣搭配的时候一定要露出身体中最瘦的部位，比如脚踝、手腕。

　由此我们就可以得出，对微胖妹子友好的是那些设计长度在7分到9分之间的单品，露出纤细的脚踝能够在视觉上产生一种全身都显瘦的效果。看下上方的对比图，这一点也就不容置疑了！这种刚好能够露脚踝的单品上身也是相当的舒适随性，微胖MM想要凹出优雅造型也会更轻而易举了。

　微胖妹子要知道，想在穿衣搭配中打造出知性优雅范，简洁合理的版型裁剪才是最适合你的。原因是什么？请您接着往下浏览！

　 a、 裁剪收腰直筒

　对比一下上图这两种版型设计，图中的红线是一样长的，可是为什么视觉上感觉右边的会显得更短一些呢？假如这就你的腰围，那么右边的版型设计会让你的腰看起来更细，而左边的会显得腰围更粗。而左边外扩伞形设计的版型更具视觉膨胀感，穿起来自然也没有右边的更显瘦。这样一看，选对合理的版型对于微胖妹子的穿搭还是非常重要的！

　我们再来一个更为直观的对比，同样的一个人一个身材，左边穿上这种收腰伞形蓬蓬裙比右边穿上的收腰直筒裙更具臃肿感和厚重感。想走优雅路线的微胖妹子应该更需要这种较为贴合身材线条的裙子，不要为了遮挡微胖的臀部或者腿部去选择大一号的裙子，那样只会此地无银三百两。

　 b、袖长有讲究

　多数微胖MM的手臂还是比较粗的，拜拜肉显眼而突出，这时候就需要在袖子环节上大玩显瘦戏法了。想要藏肉显瘦，选择一种不易出错的袖子还是非常非常重要的。

　过短的袖子容易暴露出大面积的手臂线条，从而也会更显得手臂粗壮。在上图中的对比之下，如果袖子的长度刚能够露出在手臂和手腕的关节处，这个部位也是手部较为显瘦的部位，这里的技巧相当于又回到了文中提到第一个点：露出最瘦的部位。当然选择7分袖或喇叭袖的袖口设计也是能够衬出手臂纤细感的。

　其实，运用色彩搭配也能起到瘦削身型的效果，相信大家都知道穿深色调显瘦、穿浅色调显胖了。但究竟要怎样搭配，才能起到最完美的遮肉显瘦，还带点知性的效果呢？答案在下面！

　运用色彩的相互制约搭配也是能够起到"削瘦"身形的效果，相信各位微胖妹子都清楚深色显瘦，浅色显胖的配色原则了。不过这其中究竟要如何配色才能起到更好的显瘦效果呢？

　 a、上下同色

　上下同色显瘦这个技巧可是有一定科学依据的，我们来看看上图，是不是感觉这张图的原型排列是竖向排列的呢？这是因为上下同色的视觉效果更为顺畅。用于穿衣搭配上也是同理，上下同色没有分割线就会更显瘦，当然上下同为黑色是更显瘦的。

　微胖妹子想要穿出显瘦优雅的穿搭风格，可以尝试上下同色的配色，比如选择单色连衣裙或者上下同色或近似色的时尚套装等。学会了上下同色，即使是选择有膨胀感的色系也会让整体身形更具统一协调感。

　 b、斜纹更显瘦

　可能很多微胖女生都清楚条纹显瘦，但条纹也是分蛮多种类的，不是每一种都能起到显瘦效果的。上图的对比，两个模特都是同样偏胖的体型穿了不同条纹的上衣，在视觉上是不是左边斜条纹的比右边横条纹的更显瘦呢？这是其中的原因就是斜条纹能够打破视觉平衡，而横条纹则能够增加你的视觉横向延伸感，也就是我们常说的显胖。

　看看上图左边向内收拢的条纹和右边向外扩的条纹对比，哪种显瘦，哪种显胖，就都一目了然了。所以微胖女生的穿搭可以选择一条带有向内收拢的条纹单品，或者是斜条纹设计的单品，其原理就同V领显瘦效果相似，视觉向内收拢更显瘦。

　微胖MM对于单品的面料选择还是有所讲究的，轻柔亲肤的面料才是你该选择的。一些过于紧身和挺廓厚重的面料要谨慎选择了，毕竟这些都会增加身形厚重感和身形横向面积的。

　 a、 柔软不紧绷

　微胖妹子上身最好选用一些柔软但不紧身不贴身的面料材质，这样才能不突出肩部的厚重感，从而消除人们的视觉注意力；而过于宽松松弛的面料又会增加肩部的体积感，这类的单品还是谨慎选择。最好的选择就是如上图右边这种修身轻柔的上衣单品，合身但是不贴身。

　 b、轻薄有垂坠感

　另外，微胖妹子在选择单品面料质感时，最好选择哪种具有垂坠感的。挺廓却没有垂坠性的单品容易增加身形的横向面积，会让你的身材再胖上一圈；而带有垂坠效果的面料能够轻松帮你修饰身形，起到视觉削瘦的效果，气质上也会多几分温婉淑女感。

　 c、切忌反光面料

　上图中，左边朴信惠穿的这款带有反光材质的外套真是"亮瞎眼"了，反光材质的衣服只会无限的放大你的身形和聚焦视线，显得身形壮硕，而且一点也不时尚。而右图里的朴信惠这身穿搭就好了很多，休闲舒适感满满。