掉一块头发是什么原因？

经常的染发，对头发的损伤很大，损坏头皮和头发，因而引致出现大量头发掉落。大量掉头发主要有这几点原因：

1精神压力：长期处于压力大，焦虑和紧张等不良的精神状态，这会使头发汲取的营养将变少，这样会引起掉发；

2节食引起的营养不良：平时饮食方面要均衡，因为我们的头发主要由锌和铁、脂质等元素组成，营养不良会使头发的生长所需要的脂质和微量元素不足，这样下去很可能就会造成头上大量掉头发；记得以前我努力读书的那两个月里，可能是由于经常睡眠不足，引致头上的头发稀疏，头顶头发变少，伤心了好长一段时间，使用过一些方式，还是没用。在一次偶然百度上面找到可以重长头发的首姜源生发液，坚持用了几个月，头发稀疏的地方开始长出一些细小的头发，头发跟以前一样了，心情不再闷闷不乐，精神面貌比之前好了。

3不良的生活：不规律的睡眠及压力，会影响新陈代谢，还会让过多的油脂堵塞头发的生长，长久如此，容易造成头发大量掉落；这些经验应该可以给你带来帮助。

很可能是俗称叫"鬼剃头"的那个毛病

"鬼剃头" 是俗称，医学上的名称是斑秃，若所有头发脱落，称为全秃，全身毛发尽落则称普秃。全秃和普秃并不常见，但和斑秃一样，成因至今仍不能确定。西方医学所提供的解释包括神经性过敏、细菌性感染、内分泌失调、免疫系统失调等。至於治疗方法，部分西医会替病人在脱发的地方注射类固醇，以刺激毛发生长。

中医学上认为斑秃是肝肾亏虚所致。头为血之余，头发能反映肾的状态，而肾藏精生髓(髓有造血功能)，因此若肾气亏虚，血气不畅，头发便会枯旱脱落。根据临床经验，多位有「鬼剃头」的病人，体质都是肝肾亏虚，而在病发前曾长期睡眠不足、工作过劳，或精神紧张，以致消耗过度，肾气突然严重亏损，因而导致部分头发脱落。

我妈妈有个偏方,就是洗干净头皮以后,用新鲜的姜片反复擦拭斑秃产生的地方,直至皮肤潮红,感觉微辣,热乎乎的为止平时注意休息,调整心态,过段时间就好了

头发秃了一块多为斑秃的症状，斑秃属于一种暂时性脱发，病因主要有：

1、精神与情绪应激：精神压力大是该病发生的主要因素，长期处于焦虑、紧张状态下的人很容易出现斑秃现象。 

2、家族遗传：遗传易感性是斑秃发病的一个重要因素，约25%患者有家族史。 

3、其他：频繁烫染、环境污染、内分泌失调、免疫炎症等也可引起该病的发生。

治疗原则以外用药、内用药、局部注射法、神经封闭疗法等综合治疗。

一般治疗：首先一定要出清楚诱发斑秃的一些病因，要消除紧张的心理，在生活中注意劳逸结合，保证充足的睡眠。 

药物治疗： 

外用药：米诺地尔；蒽林；接触致敏剂二苯环丙烯酮；糖皮质激素，强效激素外用或封包，地塞米松和二甲基亚砜溶液外用。

内服药：糖皮质激素泼尼松内服；环孢素；胸腺五肽肌内注射；血管扩张药烟酸口服 

其他治疗： 

1局部注射法 

局部注射糖皮质激素，适用于范围较小的脱发，或普秃患者的重要美容部位(如眉毛)。可直接注射脱发区，也可注射其周缘部，以期控制脱发范围的继续扩大。要注意避免可能引起的局部皮肤萎缩和凹陷。 

2神经封闭疗法 

对枕大神经做封闭术，该神经被封闭后，其支配区域的皮肤温度上升，有利于毛发再生。需要注意的是，大多数普通斑秃有自然痊愈倾向，少数病例反复发生。

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建议平时不要经常吃油腻的食物，长期吃油腻的食物会使头皮渗出更多的油脂，油脂堵塞头皮的头发后，进而引起大量掉发。出现大量掉发主要有这几点原因：

1精神压力：假如长期处于精神焦虑的不良情绪下，这会影响头皮的营养供给，这样下去会出现掉发；

2节食引起的营养不良：脂质和铜、铁、锌等微量元素构成了头发，合理的饮食有利于头发的生长，营养不良会影响头发的生长，使头发的生长变缓慢，这种情况很可能会引发头皮大量掉发；去年我值夜班的那几个月，可能是因为生物钟不规律，引致我头上的头发稀少，慢慢变成地中海，让我没了自信，试过很多方式，可是没用。最终百度一下看到了可以生发的首姜源育发液水，使用几个多月后，头发稀少的部位逐渐长出头发，头发恢复正常了，和他人交谈更加自信，整个人的面貌看起来年轻了。

3不良的生活：熬夜会让激素水平紊乱，还会损坏头发，长久如此，容易造成大量掉头发；相信这些经验应该可以给你带来帮助。