一般敷面膜一周几次，敷多久一次

补水面膜建议每周2－3次；美白面膜建议每周1－2次；抗皱和其它功能性的面膜则建议每周一次即可通常织布式面膜敷10～15分钟即可，具体的敷面时间可根据面膜上的说明确定。

需要注意的是面膜并非敷得时间越长效果越好，如果发觉到了面膜说明书上规定的时间，但是面膜仍然很湿润，也无需继续敷下去，因为面膜中的有效成分已经被你的肌肤充分吸收，再敷也不会增加效果。密集型功效的面膜要根据说明书中的使用疗程，切勿自行增加敷面次数。

扩展资料：

面膜选购指南：

选购面膜时，注意面膜的材质是不是显得单薄，精华液的含量是不是太少，一般面膜拿出来如果会有精华液滴下，代表这款面膜的精华液是足够的。

购买前检查包装盒上的标签内容是否齐全。标签内容应包括产品名称、制造者的名称和地址、净含量（净容量）、生产日期和保质期或者生产批号和限期使用日期、生产企业的卫生许可证号和产品标准号。

根据各人对香气的嗜好选择不同香型的产品，甚至是无香的产品，香气应纯正、幽雅，无不良异味或油蚝味。产品质地细腻均匀，色调自然，产品泡沫细腻，容易清洗，洗后皮肤不干燥、不紧绷，使用后在皮肤上留下一层薄的皮肤膜，不会造成脱脂，对皮肤作用温和，不会引起刺激作用。

根据肤质不同选择不同的产品。干性的皮肤就要选用滋润的产品，而油性皮肤需要选择清洁性能好的产品。消费者使用产品前，应先阅读包装上的使用说明。选择对皮肤作用温和，不会引起刺激作用的产品。

-面膜

清洁肌肤是护肤中重要的一步，但是很多人平时都会忽略，肌肤清洁干净了才能更好的护肤，肌肤才可能更好的吸收营养，现在有很多品牌都退出了清洁面膜，清洁面膜不需要经常用，但是要定期用，英国aa网薄荷海盐清洁面膜怎么用？英国aa网清洁面膜用法那

1、薄荷海盐面膜怎么用

产品功效

专为痘肌、熬夜肌、护肤品吸收不好的肌肤订制的清洁面膜。同时备具深层清洁和清理老化角层的作用，对油脂分泌过旺堵毛孔以及护肤品吸收不好，使用4次之后都有明显调整！并有淡化黑头的作用。

角质层薄的肌肤也可使用！用时基本没有普通清洁面膜那种刺痛感。薄荷精油可以预防黑头和痘痘的滋生。海泥带走废油，海盐带走老化角层。死海泥、海盐、薄荷精油等天然成分，英国AA网坚持用天然有效的原材料给到用户最舒适的护肤享受。可以做为精油前的深层清洁面膜，也不用担心他是摩砂型面膜过度损伤角层，因为它是天然的海盐，颗粒小含量也不高，皮肤偏薄的也可以使用。

使用方法

先用洗面奶温水洗脸，擦干脸后取适量面膜在手指尖上，均匀涂抹在面部（避开眼部肌肤），然后稍微弄湿双手轻轻按摩3-5分钟，之后再敷5-10分钟，具体根据自身肌肤情况调整。最后用温水清洗，洗的时候也可边按摩边清洗。

2、清洁面膜用法

如果你正在长痘痘，记得不要把含油分高的滋养面膜涂在上面，一定要分区护理，局部涂上有收敛镇定功效的深层清洁面膜。AA网这款薄荷海盐泥清洁面膜我自己用了一段时间，真心觉得好哇!在我所有用过的泥类面膜里面，这要算得上是最温和的一款，即使敷在脸颊上也不会敏感，味道清清凉凉的非常爽。我会每周1-2次用它敷在T区部位做深层清洁，冲洗的时候轻轻按摩能感觉到细微的海盐颗粒，做完之后鼻头很光滑。敷完面膜后直接用温水冲干净，不需要用洗面奶，之后再按你平时的步骤擦上精华、眼霜和面霜就可以了。

3、使用心得

来po一款日常清洁面膜，这款AA的面膜我是第二次买的，来说说使用感受吧。是针对痘肌，熬夜肌的，具备深层清洁和清理老化角质的作用，对油脂分泌过旺堵毛孔以及护肤品吸收不好，使用4次之后都会有明显的调整，并有消炎和去黑头的作用！

我一般是洗澡的时候用，因为觉得会有点拔干，这一瓶用下来，个人最惊喜的感觉就是，前一天如果脸上有痘痘，用了这个，第二天就会消下去，屡试不爽。

去黑头的效果没有感觉到。薄荷的原料真心是很清凉，里面有磨砂，强烈建议洗澡的时候用，清洁效果非常棒。

比lush的好用，大力推荐！有好多亲最近来问我效果如何，我现在几乎是不用其他去角质的产品，因为这个泥膜可以达到深层去角质了。不过注意的是一定要厚敷，因为，太薄了，容易干，脸会很紧绷，不舒服，容易出皱纹。敷的时间也要缩短，10分钟已经很足够了。洗脸的时候，要轻轻按摩，粗粒蛮多的，不然会刺痛皮肤哦。洗完脸，特别干净，是通透的白哦！值得推荐，小价格，大功效。

4、清洁面膜正确用法

1使用前有哪些准备工作？

（1）清洁皮肤：清洁面膜虽然本身就具有清洁皮肤的效果，但是在使用之前还是要先用洗面奶洗个脸，将皮肤表面的污垢油脂洗掉，这样也可以减轻清洁面膜的负担，可以让敷面膜以后的效果更好。

（2）热敷：用洗面奶洗完脸以后，就可以用热毛巾敷一下脸，这样可以有助于打开面部肌肤的毛孔，让清洁面膜的效果更好。如果有蒸脸器的话，那么用蒸脸器蒸脸两分钟，也可以起到很好的扩张毛孔的作用。

2敷面膜时有哪些注意事项？

（1）使用清洁面膜时应该避开眼唇周围肌肤，特别是眼周肌肤应该保持2~3公分的距离，同时要避开眉毛及发际边缘。深层清洁面膜快干掉时会造成脸部紧绷感，如果过于接近眼唇周围会造成眼唇肌肤提早老化问题。

（2）清洁面膜由于吸附力比较强，所以在使用清洁面膜的时候，要尽量避免过于夸张的表情，不要让面部皮肤拉扯过开，不然面部皮肤与清洁面膜的牵扯力会导致脸部皮肤变得松弛。

（3）如果是需要冲洗的清洁面膜，在冲洗时，应该一边用水一边用指腹搓揉将面膜充分洗掉，记得一些容易忽略的部位如脸颊、脖子、鼻侧、发际等部位应该充分用水清洗，尽量冲洗干净—些，有些深层清洁面膜的泥状成分比较细致，会吸附在角质层上，若不彻底清洗干净，反而会造成肌肤干燥问题。

3敷完清洁面膜如何还需要做哪些后续保养？

敷完面膜之后应该马上接着进行肌肤保湿滋润工作，轻轻拍上化妆水，注意要选取无酒精的化妆水，避免多次清洁肌肤，降低肌肤抵御能力，然后涂上保湿滋润的乳液或面霜。这样能有效避免肌肤因缺乏油分、水分而导致提早出现老化干燥问题。

4清洁面膜多久做一次？

很多人都错误地认为深层清洁面膜天天使用才能发挥最大的效果！实际上敷深层清洁面膜每周不宜超过2次。干性肌肤则建议一周敷1次即可。

面膜的敷用频率和面膜的作用有关。

如果是单纯的补水面膜，每天都可以使用，可以起到一定的滋润皮肤的作用，也不会对皮肤造成伤害，使用时间长了可以起到改善面部皮肤光泽，缩小毛孔的作用。

但若是清洁面膜或美白面膜，就要有所注意，其会损伤皮肤的角质层，造成角质层变薄，影响皮肤对外界病原体的抵御能力，且会使皮肤变得过于娇弱，容易发生过敏性皮炎，影响皮肤健康和面部外观。所以，对于清洁和美白类面膜，要减少使用频率，一周一次即可，最多一周不超过两次。

面膜选购指南

要点一、面膜膜布

面膜中的精华液是依靠膜布作为载体，贴肤在我们的皮肤上来发挥作用的。而膜布更是贴片面膜的独特之处，覆盖在皮肤表面，构成短暂密封的环境，加速精华液吸收。

要点二、精华液

面膜中的精华液，是作用于皮肤并且发挥护肤功效的主要部分。普通消费者选择面膜，要研究精华液成分并不容易，但是我们可以从以下几方面来判断面膜精华液的好坏：

浓稠程度，很多人都觉得面膜精华液越浓稠，保湿力越好。但事实上，过于浓稠的精华液其中普遍会加入大量的增稠剂。

涂抹贴敷在面部皮肤上，厚重吸收力差，甚至可能导致皮肤闷痘，闷闭口。常见的增稠剂有卡波姆，黄原胶两种，尽量避开这两类成分。

补水保湿力，平时贴敷面膜，最基础的功效就是为皮肤即时补水，另外有一定的保湿效果。判断面膜的补水保湿力，一方面可以观察成分表，像是透明纸酸，多元醇，氨基酸，角鲨烷，神经酰胺等都是亲肤性好，补水保湿力不错的成分。

人民网—面膜需要天天敷吗？这五个护肤的“坑”不要再踩了

人民网—@面膜女孩 面膜需要天天贴？你错了！

面膜是一种很受欢迎的护肤品，它可以深层滋养皮肤，改善肌肤质量。面膜的使用频率是一个备受争议的话题。很多人不知道面膜最好多久敷一次。在这里，我将从不同角度为大家解答这个问题。

需要根据自己的皮肤类型来决定面膜的使用频率。如果你的皮肤偏干，可以选择每周使用一到两次面膜，以保湿滋润为主；而如果你的皮肤油腻，每周使用一次控油收缩毛孔的面膜可能更适合。如果你有特殊皮肤问题，比如痘痘或色斑，可以根据需要增加面膜的使用频率。

面膜的成分也是影响使用频率的重要因素。有些面膜含有较高浓度的活性成分，比如果酸、维生素C等，这类面膜建议每周使用一到两次即可。而某些成分较温和、天然的面膜则可以更频繁地使用。

在选择敷面时间上也要注意。一般来说，大部分面膜的敷时间在15-20分钟左右，但并不是所有面膜都适合长时间敷用。有些面膜含有较强的活性成分，如果超过建议的敷用时间，可能会对皮肤造成刺激。因此，在使用面膜时要严格按照说明书上的建议进行。

面膜的频率还应考虑到个人的生活习惯和时间安排。如果你每天都有足够的护肤时间，并且喜欢享受面膜带来的放松感觉，那么可以选择每天使用面膜。但如果你工作繁忙，时间紧张，每周一到两次的面膜护理也是完全可以满足基本需求的。

需要注意的是，无论使用频率如何，都要遵循正确的敷面步骤和方法。清洁皮肤、均匀涂抹面膜、保持放松心情等等都是敷面膜时需要注意的事项。

关于面膜最好多久敷一次这个问题，并没有一个固定的答案。根据个人肤质、面膜成分、生活习惯等多方面因素来综合考虑，选择适合自己的面膜使用频率。无论使用频率如何，都要正确使用面膜并注意皮肤的反应，以达到最佳的护肤效果。

到了夏天，炎炎夏日，加上天气又干燥，所以人的皮肤都会缺水，尤其是脸上，对于爱美的女性来说，这可怎么行，所以各位美女们都会想到用敷面膜的方法来缓解肌肤缺水的问题，敷面膜的频率更加快啦，但面膜敷的太频繁也是不好的哦，所以，妈网今天来告诉你，面膜多久敷一次。

夏天面膜多久敷一次

有些人以为，面膜敷的越频繁，面部护理的就越好，但其实这是不科学的做法，一般面膜的正常使用频率在一周2次左右。但如果你是需要对某种效果的加强，例如美白，可以在第一周连敷7天面膜，然后从第二周起，再每周敷2~3次即可。

夏天面膜可以天天敷吗

这个不能一概而论，因为不同的面膜有不同的敷法。要根据面膜里有些什么成分来决定的。一般的来说补水保湿面膜天天做都没问题的，像美白的面膜一般不需要天天做，2到3天做一次。还有比如说清洁面膜就不能天天做，一周做一次就可以了。像有的中药面膜更不需要天天做。睡眠面膜的话一般23天一次就可以了

敷面膜注意事项

1、敷面膜前先清洁皮肤

在敷面膜前先温水清洁肌肤油污、皮脂和老化角质，皮肤清洁干净了基底层的细胞分裂才会变得活跃，肌肤才会吸收更多的营养成分!不要用过烫的水，而冷水洗脸毛孔没法打开清洁不干净!最好是用热毛巾湿敷脸部3分钟再敷面膜，毛孔会张开，肌肤更能吸收面膜里的精华，更能提升敷脸的效果。

2、敷面膜时间和方法

不要以为面膜敷得越久就越有效，敷面膜的时间一般来说是15分钟到20分钟左右，不要过长，因为在这个时间段皮肤已经吸收足够的精华液，如果时间过长面膜上的精华液挥发完会反吸皮肤里面的精华耶，这样就等于面膜白敷了。

以上是妈网给大家普及的关于夏天敷面膜的正确打开方式，相信在看本文之前大家对敷面膜还有比较大的误区，看完后就会感觉自己以前的做法是不科学的，喜欢本文的还可以推荐给身边的朋友哦。

面膜使用的频率如下：1、补水面膜：每天都可以使用。2、滋润型面膜：每周可以敷2次。因为滋润型面膜富含多种营养成分，如果频繁使用，容易导致脸部肌肤营养过剩，增加皮肤的负担，从而引发各种皮肤问题。3、清洁面膜：每周可以使用1次。4、睡眠面膜：每周可以使用2-3次。

现如今，市面上的面膜种类繁多，有补水的、美白的、保湿的和控油的。不同类型的面膜，使用的频率也是不一样的。那么究竟面膜多久用一次比较好。

面膜多久用一次最好

1、补水面膜：每天都可以使用。

补水面膜的作用是为肌肤补充水分，因此可以每天都使用，为肌肤补充当天失去的水分，避免肌肤干燥。

2、滋润型面膜：每周可以敷2次。

因为滋润型面膜富含多种营养成分，如果频繁使用，容易导致脸部肌肤营养过剩，增加皮肤的负担，从而引发各种皮肤问题。

3、清洁面膜：每周可以使用1次。

如果每天都敷清洁面膜，会导致肌肤敏感、红肿，令还未成熟的角质层失去抵抗外来侵害的能力。

4、睡眠面膜：每周可以使用2-3次。

一周2-3次使用睡眠面膜，可以给皮肤补充水分和营养物质，同时还不会导致肌肤营养过剩。

敷面膜的注意事项

1、在敷面膜的时候，如果感到不适，例如出现红斑，要马上清洗脸部。

2、敷面膜的时间不是越长越好，如果敷过长时间，会导致肌肤失水、失养。

3、在敷面膜前，要先清洁好皮肤，去除老旧的角质，令皮肤最大限度地吸收面膜中的营养物质。

可见，不同种类的面膜，使用的频率也是不一样的。

敷面膜可以说是最简单的护肤方式，但是有很多美女在使用面膜的时候都会没有注意敷面膜的时间，导致没有达到敷面膜的效果，那么面膜应该几天敷一次会好呢？而且具体要敷多久呢？下面就指导一些大家，让各位女性朋友都能把握敷面膜的时间，达到敷面膜的效果。

两三天做一次面膜

一般来说，面膜两天到三天做一次就可以了，夏天炎热，水分蒸发快、冬日寒冷干燥，身体水分缺少，在这两个季节里补水面膜是很多mm的必备品，补水面膜相对于其他功效的面膜对皮肤的刺激性会小很多，可以两天用一次面膜，为肌肤提供水分，保持皮肤滋润防止干燥、脱皮现象。做面膜之前，一定要先把脸洗干净，将表面的污渍清除掉，否则面膜就等于白用了。

面膜应选择在晚上做

有的mm们白天也喜欢做面膜，但是白天的做面膜的效果却远不及晚上的效果好。做面膜最佳时间一般是11点左右或是睡觉前，因为晚上11到凌晨3点是皮肤修复功能以及细胞增长的时段，因此在这个时段之前做补水面膜会增强肌肤的吸收能力。睡前做面膜可以是面膜发挥它的最大值，有利于肌肤底层的生层代谢。另外，在我们身体很疲劳、劳累或女生生理期来得时候都不适合做面膜，这时肌肤肤质很差。

敷面膜时间为15分钟到20分钟

敷面膜的时间不宜过长，一般来说是15分钟到20分钟左右，面膜后部都会注明面膜要做多长时间，敷面膜前mm可以看看。很多的mm都会犯一个错误，认为面膜敷越久越吸收的好，这是一种错误的想法，面膜只有在合适的时间里才能发挥面膜补水的功效;面膜敷太久，会把肌肤原有的水分给吸走，导致皮肤缺水或是皮肤发黄。

以上就是敷面膜的时候应该注意的时间问题，大家一定要注意敷面膜的频率和时间，不要太过频繁使用面膜。如果觉得自己的脸部比较干燥，可以适当的使用一些补水产品，不要依靠面膜来达到补水的效果，希望各位女性朋友看完都能变得美美哒。

面膜一般是一个星期敷一到两次比较合适。

如果皮肤干燥的话，使用普通的保湿面膜时，建议可以一天敷一次，这样连敷三天后，改为两到三天敷一次即可；如果自身是敏感肌肤的话，不建议经常使用面膜，以免增强皮肤的敏感性。

因为面膜里面也会有如维C等容易损伤皮肤，并不建议频繁使用。如果是油性肌肤，可以每周再做一次深层清洁面膜。

面膜的正确使用方法：

面膜的使用时间以十五分钟为宜，若敷面膜的时间过短，则面膜中的精华可能没有完全被皮肤吸收；若敷面膜的时间过长，会使水分倒流。要立即使用面膜，可以先用爽肤水或者是补水喷雾给皮肤补水，做完了补水工作后，再进行敷脸。

面膜这样贴效果最大！

1深度洁面

在使用面膜之前，如果没有的将脸部灰尘或者残妆清洁干净，将会使得脸部的灰尘或者残妆随着面膜中的精华进入到毛孔中，使得脸部长痘痘或者闭合性粉刺等问题。因此，面膜的正确用法就是洁面，只有将脸部的皮肤清洁干净才能使脸部肌肤更好的吸收面膜中的营养元素。

2热敷脸部

小编相信，这个步骤有90%的妹纸忘记使用的，很多妹纸都是在洁面以后就直接给自己的脸部敷上营养的面膜，那么妹纸们有没有发现，在皮肤吸收不好的时候，直接敷面膜并达不到很好的营养补充效果呢？其实在敷面膜之前给自己的脸部做个spa，也就是我们说的热敷可以帮助皮肤的吸收。