天天喝菊花茶的副作用

1、不利于胎儿成长：菊花茶性寒、味甘，有极好的祛除火气之效，但孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱，食用菊花茶容易刺激肠胃，引起肚疼腹泻等症状，不利于胎儿的健康成长。

2、过敏：在我们的现实生活中有人会对菊花茶过敏，如果喝了菊花茶就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象。所以那些过敏体质的人喝菊花茶反而会有副作用，对自己的健康不利。

3、肠胃腹泻：寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下，即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状，菊花茶性寒，只会加重其症状，对健康不利。

4、肠胃疾病：也许大家认为老人喝菊花茶可以降血压、胆固醇，夏季食用并无大碍，但老人消化功能减退、脾胃较为虚弱，喝菊花茶有引起肠胃疾病的可能性，老人需慎重小孩处在生长发育的高峰期，阳气正当时，喝菊花茶有削减阳气之效，最好禁止食用。

1、孕妇，菊花很适合泡茶喝，是非常健康的一种养生茶，清热解毒的效果非常好，同时菊花茶性寒、味甘，有极好的祛除火气之效，但孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱，食用菊花茶容易刺激肠胃，引起肚疼腹泻等症状，不利于胎儿的健康成长，所以在怀孕的时候我们就不能服用菊花茶了。

2、过敏体质者，同时在我们的现实生活中有人会对菊花茶过敏，如果喝了菊花茶就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象。所以那些过敏体质的人喝菊花茶反而会有副作用，对自己的健康不利，所以说我们服用菊花的时候就要注意，如果我们是过敏的人群，那么在这时候就不适合去喝菊花茶了。

3、寒性体质者，我们在服用菊花的时候还要注意，对于寒性体质的人群来说是不适合服用的，这列人群往往畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下，即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状，菊花茶性寒，只会加重其症状，对健康不利，是会导致健康受到影响的。

在夏天的时候都比较喜欢泡一些菊花茶来降降体内的火气，但是有听说胃不好人不能喝菊花茶，不然会对胃产生刺激，这个菊花茶真的能对胃产生刺激吗？

菊花茶胃寒的人可以喝吗

不建议胃寒的人喝菊花茶，因为菊花是属于凉性的，而胃寒的患者最怕的就是吃一些凉性的食物，要是胃寒的人喝了太多的菊花茶会加重胃寒的症状，所以胃寒的人还是不要喝菊花茶了。

菊花茶会刺激胃吗

花茶有散风清热，平肝明目，解毒的功效，喝菊花茶有一定的去火作用，但不会对胃有伤害。如果喝菊花茶后，出现胃不好的情况，一般与饮茶没什么关系，往往是慢性胃炎导致的，如果患了慢性胃炎，可以通过饮食调理慢慢自愈，平时可以多喝白开水，有温胃去火的作用，饮食要清淡，不吃辛辣刺激的食物，不吃生冷寒凉的食物，不要暴饮暴食，多吃一些温热的易消化的食物。

菊花茶不适合哪些人群

1、孕妇

菊花茶性寒、味甘，有极好的祛除火气之效，但孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱，食用菊花茶容易刺激肠胃，引起肚疼腹泻等症状，不利于胎儿的健康成长。

2、过敏体质者

在我们的现实生活中有人会对菊花茶过敏，如果喝了菊花茶就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象。所以那些过敏体质的人喝菊花茶反而会有副作用，对自己的健康不利。

3、寒性体质者

寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下，即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状，菊花茶性寒，只会加重其症状，对健康不利。

4、老人及儿童

也许大家认为老人喝菊花茶可以降血压、胆固醇，夏季食用并无大碍，但老人消化功能减退、脾胃较为虚弱，喝菊花茶有引起肠胃疾病的可能性，老人需慎重。

小孩处在生长发育的高峰期，阳气正当时，喝菊花茶有削减阳气之效，最好禁止食用。

5、伤寒感冒者

一般情况下，伤寒感冒者都是因为着凉引起的，而菊花茶的属性决定此种感冒患者不适合喝，另外，感冒并伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。

因为菊花茶有刺激胃酸分泌，加重咽喉炎症的作用，延缓患者复原的时间、降低复原的质量。

菊花茶的禁忌

菊花茶具有清热解毒、抗衰老等等作用。但是在平常生活当中饮用菊花茶的时候也是有一定禁忌的。首先一些过敏体质的人要谨慎服用菊花茶。另外，对于一些脾胃比较寒凉的人，最好能够少喝一些菊花茶。菊花茶虽然营养价值很高，但是并不是每天都可以喝的。通常来讲一周喝三到五次菊花茶就足够了。

在炎热的夏天，人们很容易上火，这个时候就可以喝菊花茶，菊花茶有着去火的功效。由于菊花舌性凉，要是体虚脾虚胃寒的人群不适合喝菊花茶，要是长时期喝菊花茶就会出现肠胃寒凉的现象，有可能还会引发腹胀腹泻。由于菊花茶性寒，有着清热降火的功效，要是喝多了菊花茶也会产生不良反应。它容易引起人体的胃部不适，还会导致出现反酸的现象。

菊花茶长期喝

要是脾胃虚寒的人更不可以多喝菊花茶，会损伤脾胃。多喝菊花茶也会造成胃部不适，会出现反酸现象。也会导致肠胃的分泌液不正常，从而出现食欲减退的现象。菊花茶有着清热降火的功效，但是阴虚火热的人喝了菊花茶之后反而会上火。这种体质的人大多数体型消瘦会手心脚心发热，还会出现盗汗，容易心烦易怒。

会出现哪些不良反应呢？

皮肤也很干燥，舌头发红，在冬天的时候不怕冷，但是在夏天的时候却特别的怕热。这类人群是不适合长期喝菊花茶的，喝多了只会让自己上火，徒增烦恼。由于菊花茶是花茶，只是少量的饮用，不会引起身体不适的症状。要是大量的饮用就会出现过敏的现象，在喝菊花茶之前可以先泡两朵感受一下，要是身体没有什么不舒服的现象，就可以再多泡一点。

避免出现上火的现象

菊花茶性寒千万不要长期饮用，要是出现了上火的现象时，可以泡着喝一点，当上火的现象减轻之后，就不要再喝了。喝多了就会损伤人的脾胃，把人的脾胃损伤之后，人吃什么都觉得没有胃口，也不容易消化，对身体不利。在平时可以多喝白开水，少吃辛辣刺激的食物，这样就可以避免上火。要养成良好的生活习惯，每天早睡早起。

1、菊花茶有清热解毒，清肝明目的功效，对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木等疾病均有一定疗效。但应注意的是，应掌握正确的菊花茶冲泡方法。

2、泡泡菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，待水七八成热时，可看到茶水渐渐酿成微**。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。

3、饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘甜。

4、寒性体质者寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下，即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状，菊花茶性寒，只会加重其症状，对健康不利。

5、老人及儿童：有一种错误的观念就是都认为老人喝菊花茶能够达到降血压、胆固醇的功效，但是你知道吗。老人的消化功能比较弱、而且脾胃也较为虚弱，如果喝菊花茶就很有可能引起肠胃疾病，因此老人需慎重喝菊花茶。小孩处在生长发育的高峰期，阳气正当时，喝菊花茶有削减阳气之效，最好禁止食用。

6、孕妇：菊花茶性寒、味甘，有极好的祛除火气之效，但孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱，食用菊花茶容易刺激肠胃，引起肚疼腹泻等症状，不利于胎儿的健康成长。

7、过敏体质者：有的人会对菊花茶过敏，如果一旦喝了菊花茶就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象。因此那些过敏体质的人喝菊花茶不仅没有功效反而会有副作用，对自己的健康不利。

8、伤寒感冒者：一般情况下，伤寒感冒者都是因为着凉引起的，而菊花茶的属性决定此种感冒患者不适合喝。另外，感冒并伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。菊花茶具有刺激胃酸分泌的作用，感冒的人喝了之后就会加重咽喉炎症的作用，从而使得患者复原的时间减慢，也会降低复原的质量。