我腿粗，瘦腿针多久见效？

很快的，圣嘉新医院邱立东提示您：BOTOX瘦腿是专门针对小腿肌肉的一种瘦腿方法。SJX小腿美化微雕术BOTOX瘦腿效果是十分显著的，在注射几天后就能看到小腿肌肉一天比一天缩小的效果，一般来说BOTOX瘦腿的效果可以持续半年以上，注射三至四次后可以达到永久的效果。而且瘦腿过程中没有任何手术创伤，治疗后恢复的也很快。

很多人都会通过打瘦腿针的方法来达到让自己的腿变细的目的，然而在打过瘦腿针之后是有许多事情需要注意的，否则就可能会产生一些不利的影响，那么打了瘦腿针还能跑步吗？打瘦腿针之后要注意什么？打瘦腿针之后还可以继续运动吗？

1、打了瘦腿针能跑步吗

打了瘦腿针之后是不可以立即进行跑步运动的。因为跑步运动会刺激小腿肌肉的增生，反而影响你打瘦小腿针的效果。静养休息能让腿部更加均匀地吸收瘦腿针中的药液，既有利于瘦腿效果又能促进恢复。

2、打了瘦腿针多久能跑步

打了瘦腿针之后如果是想要跑步的话也一定要注意待腿部恢复之后再进行，一般2周左右，但是每个人的体质不同，恢复情况也会有所差异，一定要等到腿部瘦腿针效果已经显现，且没有其他不适之后再进行跑步。

3、打了瘦腿针怎么跑步

打了瘦腿针2周之后一般可以进行一定的跑步运动，但是要注意，开始跑步的时候以慢跑为主，时间不宜过长，10分钟，15分钟这样慢慢增加每天的跑步时间为宜，切不可一次过于猛烈运动，以免影响腿部瘦腿针的效果。

4、打了瘦腿针如何运动

打了瘦腿针后需要一定的恢复时间，我们可以在恢复期间避免剧烈运动和频繁的下床走动等，但是也需要通过轻微的腿部锻炼让腿部逐渐适应，这样能加快腿部组织的恢复，还能够更好地体现瘦腿针的效果。

5、瘦腿针可能的不良反应

(1)局部肿胀、瘀斑

注射剂量过多、注射错位等都可能会出现局部肿胀、瘀斑等问题，选择正规医院可有效规避该风险。

(2)存在致残风险

腿部肌肉麻痹可能引起腓肠肌肌肉大片萎缩，导致小腿无力、行走困难甚至致残。

(3)引起过敏性休克

注射用肉毒毒素为免疫源性蛋白，可产生相应的抗体，再次注射时可能发生免疫复合物疾病，甚至发生过敏性休克。

很多人在平时的减肥过程中貌似感觉没有什么效果，所以可能会想到用整形的方式来改变，比如说抽脂，现在瘦脸针和瘦腿针是比较受欢迎的，因为这种方式比较简单，也不需要做很大的牺牲，那瘦腿针打几次才会定型？瘦腿针打几次定型？

1、瘦腿针打几次才会定型

瘦腿针是通过注射肉毒杆菌进入肌肉，使肌肉萎缩而瘦腿的方式，经过新陈代谢，肉毒杆菌会慢慢流出体外，不会起到永久的瘦腿效果，不管打多少次都不能够定型，一定的时间后腿部会恢复如前。

2、连续注射2针效果更持久

瘦腿针在注射第一针之后，一般在1周左右就能够看到瘦腿效果，1个月后效果是最好的时候，3个月之后如果能够继续注射一针瘦腿针的话，能够帮助巩固加强这种瘦腿效果。

3、后正确护理效果更持久

如果是想要打了瘦腿针之后瘦腿的效果维持时间更长的话，术后正确的护理是不能少的。

1瘦腿针打完后3天要避免针口处沾水，保持创口的清洁干燥；

2打完瘦腿针之后1个月之内避免对腿部进行揉捏、按摩、热敷等，避免避免强烈的运动，长时间的站立等等；

3打完瘦腿针后饮食要清淡，1周内避免辛辣、刺激食物，避免烟酒、海鲜等等。

4、3~5针后效果持久

不同的人体质不同，注射瘦腿针的效果显现也是不一样的。一般来说，注射瘦腿针后约两周左右开始出现效果，通常在6~9个月后，效果会慢慢消失，这时如果要获得原先的疗效，需要再打一次瘦腿针。很多人都觉得这样反复注射会造成依赖性，其实不然，根据临床研究表现，瘦腿针在反复注射3~5次后，大多人都可以达到的效果，不需要再连续注射。

5、剂量过多危害大

首先，要想通过打瘦腿针来达到瘦腿的效果。为了防止出现各方面的副作用，一定要选择相关专业的大型医院，不能随便找一家价格便宜的小型医院。在打瘦腿针之前，必须要和医生积极的沟通，将自己的身体状况和想要达到的效果全部告诉医院，在一起探讨打针的方案。一定要避免剂量太大的瘦腿针，如果剂量过度的话就会对我们的身体带来很大的副作用。

现在随着生活水平的提高，国内女性的体重也在逐渐飙升，因此每天都能听到女孩子嚷着要减肥，那么全身减肥倒并不是难事，可是如果想要瘦某一个地方，那就有些困难了，尤其是肌肉腿，更加难以瘦下去，因此瘦腿针就应运而生了，那么瘦腿针到底是怎么达到瘦腿效果的呢？瘦腿针可以保持多久呢？有没有永久性的瘦腿针呢？

1、打瘦腿针的原理

身体减脂是全身性的，并没有局部减肥这一说，所以就算做运动和肌肉群训练效果也不好，虽然整体脂肪下来了，但腿部线条依然难看。打瘦腿针就是针对这种腿型的完美选项。瘦腿针是将肉毒素注射到小腿肌肉群，阻断神经和肌肉之间的神经传导，麻痹小腿肌肉，使它们放松，腿自然显得瘦了。

2、打瘦腿多久有效

打完瘦腿针，一周左右开始有变化，两周后能明显感觉到腿部曲线不同，这种变化在注射1~2个月的时候效果最好。注射后它可以让小腿肌肉至少萎缩1~15公分。

3、瘦腿针维持多久

瘦腿针的效果确实不是永久的，一般第一次注射可以维持4~6个月，不能达到长期瘦腿的效果，无论打多少次都会反弹。但如果可以连续注射3~5次，瘦腿的效果可以维持久一点，达到2~3年左右。之后虽然有反弹的现象，但无论如何也要比注射前的腿细很多。

4、瘦腿针反弹原因

因为瘦腿针的原理导致效果是有时效性的。注射后肉毒素把过度收紧的肌肉放松，达到瘦腿功效，通常只能维持半年左右，药效会慢慢消失，代谢干净。如果想要维持效果就必须再次注射，也正因为如此，所以瘦腿针是一种非常安全的塑身方式。

5、使药效持久方法

注射后如果做好术后护理，也可以使药效维持更久时间。但是想要瘦腿针保持永久性，那几乎是不可能的，除非反弹后继续注射，但是瘦腿针毕竟是一种肉毒素，如果长期注射，对身体肯定是有一定伤害的。

6、打瘦腿针注意事项

注射之后大家要注意以下几点：一个月内不要做按摩、热敷、揉搓;不能吃辛辣、海鲜、忌烟酒；早期会感觉到酸痛、走路无力，这是正常现象，要尽量减少腿部运动，延长反弹出现的时间。另外瘦腿针并不是永久性瘦腿的方法，所以想要保持腿部纤细好看，还是要注意饮食和运动，不要完全依靠瘦腿针。

很多女性都有腿粗的苦恼，特别是比较粗壮的肌肉腿，很难瘦下来。于是市面上出现了各种各样的瘦腿方法，瘦腿针就是比较受欢迎的一种，那打瘦腿针能维持多久呢？

1、瘦腿原理

瘦腿针即是A型肉毒素针剂，首要作用于肌肉组织，主要用于解决腿部肌肉肥大。肉毒杆菌能破坏一种名为SNAP-25的蛋白质，从而切断神经细胞间的通信，使肌肉麻痹并逐渐萎缩，最终达到瘦腿的目的。

2、维持时间

最佳瘦腿效果可以维持半年左右。

打完瘦腿针不会立即看到瘦腿效果，通常在2周之后才能感觉到腿部曲线的变化，到2个月的时候会达到最佳瘦腿效果，而这个效果通常能维持半年左右。之后腿部线条会出现一定的反弹，但是只要不经常做腿部力量训练，不会完全恢复到打瘦腿针之前。

3、价格分析

瘦腿针的价格不同的医院和地区是不一样的，平均费用在2000-6000元/支，为了保证安全和瘦腿效果，求美者最好不要只追求便宜，还是应该选择相对正规的医院比较好。

4、不适人群

（1）重症肌无力、多发性硬化症、先天性上睑下垂等神经肌肉病变。

（2）对肉毒毒素制品中任何成分或人血白蛋白过敏者或过敏体质者。

（3）有心、肝、肺、肾等脏器疾病，体质非常瘦弱者、活动性肺结核、血液病、结缔组织病、妊娠妇女和儿童应慎用。

（4）两周内有使用与肉毒毒素相互作用的药物，如氨基糖苷类抗生素及青霉胺、奎宁、环孢素、吗啡、钙离子传导阻滞剂等，因这些药物可增加肉毒毒素的毒性。

5、不良反应

（1）局部肿胀、瘀斑

注射剂量过多、注射错位等都可能会出现局部肿胀、瘀斑等问题，选择正规医院可有效规避该风险。

（2）存在致残风险

腿部肌肉麻痹可能引起腓肠肌肌肉大片萎缩，导致小腿无力、行走困难甚至致残。

（3）引起过敏性休克

注射用肉毒毒素为免疫源性蛋白，可产生相应的抗体，再次注射时可能发生免疫复合物疾病，甚至发生过敏性休克。

6、注意事项

（1）术前注意事项

1、注射前两周内勿服用含有阿斯匹林的药物，因为阿司匹林会使得血小板凝固的功能降低。

2、患有高血压和糖尿病的患者，不宜打瘦腿针。

3、手术前确定身体健康，无传染性疾病或其他身体炎症。

4、女性要避开经期、哺乳期、备孕期及孕期。

5、吸烟者酗酒者需戒烟戒酒2周。

（2）术后注意事项

1、注射后避免服用庆大霉素和青霉素等药物，否则会增强毒性，使人体产生一系列中毒症状。

2、术后24小时内避免剧烈运动，3天内避免按摩局部注射部位，以免毒素扩散。

3、注射肉毒素的受术者于2周后复诊。注射肉毒素早期小腿会有轻微走路无力、酸痛的现象，一般可自行消失，如2周后仍然感觉异常，应该及时告知医生。