头发剪丑了多久长回来?

头发剪不好还想再长长至少需要两个月的时间。头发的生长有一定的周期每个月大约长3-5厘米左右。

每个人的体质不同头发生长速度也不一样要想头发快速生长应该多吃有营养的东西比如白肉含蛋白质多的食物豆腐绿色蔬菜等。

头发剪短了大概三个月就可以长长即使头发没有剪好也不用太担心短发留长并不是一件难事。平时要养成良好的生活习惯不要熬夜这是养头发的大忌因为熬夜伤肝表现出来就是头发生长缓慢。

头发长快饮食注意：

蔬菜当中可适当的选择冬瓜、萝卜、大白菜、菠菜、藕等，尤其是豆制品、香菇、黑木耳、猴头菇都是特别有益。水果是要尽量吃一些樱桃、苹果、大枣等食物。肉类食物当中，还要多吃一些高蛋白质、低脂肪、高维生素和富含铁质的食物，但是最好不要过量的进行食用。

保持积极乐观的心态，这样有助于身体的新城代谢。多吃新鲜的胡萝卜对生发有很明显的效果。多食维生素B6、维生素E，维生素有预防白发和促进头发生长的催发效果。类似一些麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。

头发养半年就会肉眼可见的长长的，头发在一昼夜内可增长约03毫米，这又与种族、年龄、营养、情绪和健康状况，以及季节等多种因素有关。比如，夏天天热，头发生长较快；冬天寒冷，生长较慢。但不管哪种发形，头发都不会无休止地生长下去，其寿命约2～5年。

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除了让头发自然长长外，平时还要注意保养头发，保养头发的方法有：

1、每次洗头发之前，最好花点时间将头发先梳一梳，然后将打结的部分解开，梳发的动机在于将头皮上的污垢与头发的污垢，利用梳发先梳落。

2、想要有乌黑亮丽的头发就要注意护发的方法与次数。

3、洗完头发后要先用毛巾将湿头发擦干，然后要注意一点。千万别马上拿起吹风机就吹整发型。一定要用毛巾用轻压的方式将水份挤干，才可以用吹风机吹干。

4、吹整之前最好先将头发梳开，这样才能够避免头发打结，使头发在吹整的过程当中受伤了。

5、如果烫发与染发导致头发受损严重，那么，你在头发的表面抹上防止分叉或是能够补充水份、油分的护发剂，用来加强头发的健康。

6、洗头的次数也要控制适当，一周为两三次较合适，也根据个人习惯把握。

7、平时多吃可以养发的食物：核桃、黑米、花生、橄榄油、杏仁、黄豆、桑麻丸、鸡油、枸杞黑芝麻粥、黑豆核桃桑椹粥等。

参考资料：

你好，头发的生长速度因人而异，不同季节的生长速度也是不同的。一般来说，不患有各种脱发疾病的健康成年人头发每天生长

03~04

毫米，一个月大约生长

1

厘米左右。夏季头发的生长速度会比冬季快一些。

在头发的正常生长生命周期内，所有的头发毛囊会以不同的速度更新，头发的生长是一种连续的过程，可以分为三个不同的阶段。

61

生长期：头发持续生长

2~4

年，平均每月生长约

1

厘米。头发的生长期最长的可达

25

年，所以才能看到吉尼斯世界记录中的头发长达

2

米的美女。

61

退行期：持续

2~4

周

61

休止期：持续约

2~4

月，休止期后期，头发将脱落，而脱落的部位将有新的头发开始生长。重复一个新的生长周期。

在头发的正常生长生命周期内，所有的头发毛囊会以不同的速度更新，头发的生长是一种连续的过程，可以分为三个不同的阶段。

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生长期：头发持续生长

2~4

年，平均每月生长约

1

厘米。头发的生长期最长的可达

25

年，所以才能看到吉尼斯世界记录中的头发长达

2

米的美女。

61

退行期：持续

2~4

周

61

休止期：持续约

2~4

月，休止期后期，头发将脱落，而脱落的部位将有新的头发开始生长。重复一个新的生长周期。

一般推光头的话，他得多长时间能够长长，要看你本身的头发生长速度了，每个人的头发生长时间也是不一样的，一般来说两个月的时间起码可以长到3~5厘米的长度了，这个速度还是比较快。

一般推光头的话，他得多长时间能够长长，要看你本身的头发生长速度了，每个人的头发生长时间也是不一样的，一般来说两个月的时间起码可以长到3~5厘米的长度了，这个速度还是比较快。

一般推光头的话，他得多长时间能够长长，要看你本身的头发生长速度了，每个人的头发生长时间也是不一样的，一般来说两个月的时间起码可以长到3~5厘米的长度了，这个速度还是比较快。

一般推光头的话，他得多长时间能够长长，要看你本身的头发生长速度了，每个人的头发生长时间也是不一样的，一般来说两个月的时间起码可以长到3~5厘米的长度了，这个速度还是比较快。

头发长得很快，差不多一周到两周的时间就可以长好了。不过头发是全头一起长，不会单单在某一处长头发。你可以随着头发的增长慢慢的修剪。直到两边的头发长齐为止。不过目测，你现在的头发稍微整一点就可以了，打点发胶，不仔细看看不出来剪坏了。

剪光头后头发一周就能长出来。正常情况下头发每天生长约03毫米，平时要经常保养头发，比如用发膜、护发素、生姜护理头发，还要加强锻炼，提高身体免疫力。注意不要熬夜，多吃促进头发生长的食物。

如果想促进头发生长，可以用以下办法，短期内可以戴帽子或假发遮掩。

长头发方法

1、生姜涂抹生发。生姜对于头发变得浓密很有好处。可以先把生姜洗干净，然后用刀切去表层的皮，直接涂抹在头上并来回搓。或者也可以把生姜先搅拌好，然后放在头上进行揉搓。坚持一段时间后，你会发现头发变得越来越浓密。

2、洗头别太频繁。有的人可能感觉自己头发属于油性，所以一两天就洗一次头。其实这样频繁的洗头方式反而会让你脱发现象更加严重。

3、茶水让头发更浓密。在洗头的时候，把茶叶水混到洗头水里，等一会儿再用清水洗掉，这样的好习惯有助于让你头发更浓密。

4、多吃可助头发生长的食物。头发的营养最终是来源于食物的，那么你吃的东西就非常重要。你可以经常吃一些有益养发的食物，如：菠菜、胡萝卜、黑芝麻、淮山药、枸杞、何首乌、黑大豆等，头发变浓密就指日可待。

5、洗发时加点啤酒。啤酒对于头发生长很有好处，洗头的时候，不妨加一些啤酒放在头发上，等一会儿再用清水把头发洗干净即可。

以上内容参考  人民网  5招，头发秒变浓密