坐月子可不可以敷面膜

一般来说，月子期间是能敷面膜的，但是一定要注意面膜的质量，由于目前市场上有许多面膜成分不能确定，可能会含有激素或添加剂，会对产妇和宝宝产生一定程度的影响，所以产妇在月子期间尽量选择孕妇专用的面膜。

在月子期间，每天确保足够的睡眠时间，避免熬夜，养成良好的生活作息时间，在日常饮食中，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，还可以适量喝一些纯牛奶，都是对皮肤有好处的，同时在月子期间还要注意保持身体温暖，避免着凉。

扩展资料：

尽量选择孕妇专用的面膜，这种面膜里的有害成分少，同时还能达到护肤的效果，使用更放心；新妈妈尽量选择宝宝睡觉的时间用面膜，这样等宝宝醒了，面膜也吸收差不多了，不用担心会让宝宝接触到。

对于新妈妈来说，敷面膜对身体的影响不大，而且现在天气也干燥，适当进行面部护理也是可以的，对宝宝没有影响。

-坐月子

刚生完孩子的可以用面膜，现在有孕妇专用面膜。

为了宝宝的安全和健康，哺乳期妈妈最好用孕妇专用面膜，例如亲润豆乳和大米作为原材料的都是可以的，也可以采用一些天然的方式来保养肌肤，既安全又健康。

有些护肤品是不可以使用的，比如那些带化学物质、刺激性物质的护肤品是不可以用的。

因为护肤品会通过母体的皮肤吸收后，通过乳汁进入宝宝体内，而此时的宝贝皮肤细嫩、免疫力不够健全，对于这些有害物质体抗力能力较弱，容易对宝宝造成伤害。

所以对于含有化学性物质的护肤品哺乳期妈妈一定不可以使用。

扩展资料：

孕妇护肤品，就是适合孕期女性使用的日常护肤品，也称为孕产期专用护肤品。

孕妇护肤品具有天然性、安全性、专业性、有效性、基础性五个特征，产品不含中重金属、酒精、激素、矿物油、化学防腐剂和化学香料，对胎儿和孕妇无伤害，同时可以有效改善孕产期的肌肤问题。

孕妇护肤品是根据女性在孕产期肌肤养分结构与肌肤生理特点和使用安全性专业配制的肌肤养护产品，安全可靠，孕妇护肤品的安全性被列为孕期护肤的第一原则。

参考资料：

孕妇护肤品-

当女性在怀孕时，有很多事情是要注意的，比如不能经常接触手机和电脑，以免有辐射会对胎儿造成影响，同时，孕妇还不能化妆，因为化妆品中的成分可能会导致胎儿畸形，想要有一个健康的宝宝，孕期女性最好是注意这些禁忌，不要为了美丽而危害孩子的健康。那么，孕妇可以敷面膜吗？

1、孕妇可以做面膜吗

孕妇是可以做面膜的。不管谁什么肤质的孕妈妈，都要注意选择孕妇专用的面膜就可以放心使用，当然，选择的面膜一定是质量有保证的才能更好的避免劣质产品中不良的添加成分对身体、胎儿的伤害。

2、孕妇做面膜的好处

孕妇做面膜能够帮助改善孕期肤质，一般以补水保湿面膜为主，这一类面膜能够为肌肤补足水分，肌肤补水保湿做好了，很多肌肤问题也就能够得到解决。要注意孕妇避免做美白等功效型面膜，这类面膜添加成分较多，对胎儿的威胁也越大。

3、孕妇做面膜的频率

孕妇如果做专用的补水保湿面膜的话，可以一周进行一次。怀孕后皮肤容易长斑，一周一次的补水保湿面膜能够帮助防治这种情况。特别是秋冬怀孕的妈妈一周一次补水保湿面膜，还能够避免皮肤干燥起皮等问题。

4、孕妇面膜怎么选择

孕妇使用的面膜前面也说了要孕妇专用的、挤出补水保湿面膜。这一类面膜要注意选择信誉较好的孕妇面膜品牌，在正规的渠道上去购买。而且面膜的成分以天然植物成分为主，具有浓浓香味的面膜不要使用。

5、孕妇可以用护肤品

首先孕妈咪得先明确一个观点，就是怀孕期间的”面子工程“不可忽视，孕妇其实可以用护肤品，只不过要选择温和、无刺激、不含香料的保湿产品，避免美白、去皱、祛斑、祛痘等特殊功效产品。皮肤是人体的一大器官，它本身就具有完美的代谢功能，所以在抹上护肤品时，大部分都会被皮肤自行代谢掉，只有极少的一部分会通过皮肤进入血液，不会对宝宝造成伤害。

母乳可以敷面膜的好处

　母乳可以敷面膜的好处，绝大多数人都不知道母乳既是孩子的营养品也是可以做美容的，那么你知道母乳可以敷面膜的好处都有哪些吗，下面跟着我一起来看看吧。希望能帮助到你。

母乳可以敷面膜的好处1

　母乳可以当面膜用的啊，可以买点面膜纸蘸奶后敷脸的，妈妈多月的奶水还可以做母乳皂呢，听说给宝宝用很好的，之前在新闻里看到过。初乳，是新生儿来到人世间的第一口食物，也是妈妈给宝宝的最好、最珍贵的礼物。产后，母亲的体内激素水平发生变化，乳房开始分泌乳汁。

　但泌乳有一个逐渐的质与量的变化，一般把生后4-5天以内的乳汁称作初乳，生后6-10天的乳汁称作过渡乳，产后11天到9个月的乳汁称成熟乳，10月以后的乳汁叫晚乳。因初乳中磷酸钙、氯化钙等盐类的含量较多，所以有轻泻作用，初乳比成乳的`热量也高。

　母乳是能够做面膜的，母乳中含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素等营养成分，可以增加脸部弹性和美白的功效。

　1、母乳做面膜和牛乳做面膜的方法是一样的，但是母乳比牛乳的效果更好，能起到美白润肤的效果。

　2、母乳是可以做面膜的，但是不宜过多使用母乳做面膜的，做完面膜后需要用清水清洗皮肤。

　3、母乳做面膜时，一般没有粘腻的感觉,通常不会影响汗液的排出。

　4、如果使用母乳做面膜的同时，如果发生皮肤过敏等现象，应及时停止使用。

　 母乳面膜具体步骤：

　1、母乳小半碗；

　2、橄榄油（润肤油也可以)四五滴；

　3、压缩面膜纸一张；

　4、做法超简单，就是在碗里加几滴橄榄油，然后放下面膜纸，然后敷脸就行了。

　 母乳面膜的好处：

　1、可使一般干燥皮肤变得柔软，光滑，而且有调湿作用；

　2、乳液在室温下，流动性和稳定性好，无水分析出；

　3、无粘腻的感觉，不影响汗液排泄；

　4、在显微镜下，颗粒圆整，分布均匀，大部分颗粒直径在2-4微米；

　5、香气宜人，色泽洁白，对人体皮肤无刺激过敏现象。

母乳可以敷面膜的好处2

　 母乳能做面膜吗

　母乳是可以做面膜的，其原理与牛奶敷脸一样，但母乳的营养价值与吸收比牛奶更好，能起到美白润肤的作用。所以妈妈乳汁充沛的话，用来给自己美肤或者是给孩子护肤都是可以的。

　 母乳做面膜有什么好处

　1、可使一般干燥皮肤变得柔软，光滑，而且有调湿作用。

　2、乳液在室温下，流动性和稳定性好，无水分析出，做面膜保湿效果不错。

　3、无粘腻的感觉，不影响汗液排泄，有助缩小毛孔。

　4、在显微镜下，颗粒圆整，分布均匀，大部分颗粒直径在2-4微米。将其做成面膜，吸收效果好，有助于保持皮肤弹性。

　5、香气宜人、色泽洁白，对人体皮肤无刺激过敏现象，且有美白功效。

　 母乳可以洗脸吗

　大人可以用母乳洗脸，并且有着美容的功效，可是一定要注意了，宝宝不要用母乳洗脸。母乳有一定的杀菌作用，宝宝脸上长湿疹，涂抹一点母乳在脸上会起到一定的作用。但母乳终究不是护肤品，因为其营养丰富，往往也是细菌滋生繁殖的好地方。

　宝宝脸部皮肤幼嫩，血管丰富，如果长期用母乳涂脸，细菌从毛孔侵入，只会让创面损伤更严重，一旦溃烂形成疤痕，就会损坏宝宝的容貌。其实，对于宝宝而言，最好的护肤品就是清水。

母乳可以敷面膜的好处3

　 母乳做面膜有什么危害

　母乳虽然含有乳铁蛋白等，但是相对于牛奶等，含量非常少，对于人的作用实际上并不是非常明显的，而且蛋白质的含量也非常低，直接用母乳敷脸，其中的营养成分没有经过提纯，实际上也并不能很好地得到吸收。母乳中含有丰富的营养成分，且成分贴近人的皮肤构成，更容易被吸收，不会造成皮肤过敏和感染，因此母乳是可以做面膜的。母乳做面膜的原理其实和牛奶敷脸一样，但是母乳的营养价值比牛奶吸收更好。需要注意的是母乳敷脸的话时间不适宜过长，因为母乳脱离人体容易出现乳体编制的问题。

　 母乳面膜的功效与作用

　母乳对于肌肤有很好的修复作用，能使得肌肤获得所需要的营养，同时还能对皱纹等肌肤衰老所产生的现象起到缓和的作用，只需要与橄榄油一起浸泡压缩面膜，就能获得相当不错的美容效果，其中的维生素，乳铁蛋白以及碳水化合物和牛磺酸还可以对肤色起到提亮的作用。

　母乳可以当面膜用的啊，可以买点面膜纸蘸奶后敷脸的，妈妈多月的奶水还可以做母乳皂呢，听说给宝宝用很好的，之前在新闻里看到过。初乳，是新生儿来到人世间的第一口食物，也是妈妈给宝宝的最好、最珍贵的礼物。

　产后，母亲的体内激素水平发生变化，乳房开始分泌乳汁。但泌乳有一个逐渐的质与量的变化，一般把生后4-5天以内的乳汁称作初乳，生后6-10天的乳汁称作过渡乳，产后11天到9个月的乳汁称成熟乳，10月以后的乳汁叫晚乳。因初乳中磷酸钙、氯化钙等盐类的含量较多，所以有轻泻作用，初乳比成乳的热量也高。世界卫生组织建议，在婴儿6个月前给予纯母乳喂养，6个月到2岁或更长时间内，在继续母乳喂养的同时，要补充其他食物。给宝宝断奶最好在8个月到1岁以后。

　如果宝宝在吃母乳的同时，添加了辅食，并且接受辅食情况良好，也可以推迟断奶。当然，坚持到自然离乳也是可以的。

　但是如果宝宝身体状况较差或生病时，尤其有过敏体质或肠道有问题的宝宝，建议妈妈哺乳至1岁以上，这样有利于宝宝身体恢复。一般情况下，如果妈妈选择在8个月的时候给宝宝完全断奶，那么可以从6个月开始，逐渐减少哺乳次数，并以辅食等代替。

　另外还要注意断奶的季节，妈妈最好选择春秋两季，这时候气温不高不低，比较适合给宝宝断奶，宝宝也容易适应。

　职业妈妈的母乳喂养时间：现在我国最新产假规定为98天，这意味着很多新妈妈在哺乳期内就得去上班。对于职业妈妈来说，哺乳宝宝到1岁左右是最好的。职业妈妈可以在上班前，用手或吸奶器将乳汁挤至消毒过的奶瓶中，然后存入冰箱。

　 母乳做面膜的方法

　准备工作：

　1、母乳约30mL

　2、蜂蜜4至5滴

　3、橄榄油4至5滴

　4、压缩面膜纸

　5、容器

　 做法：

　1、容器中盛如母乳中再加入四五滴蜂蜜和四五滴橄榄油充分融合

　2、将压缩面膜纸充分浸泡在容器中

　3、面膜浸泡的时候用温水将脸部清洁干净

　4、用热毛巾敷脸几分钟使面部毛孔彻底打开

　5、这时压缩面膜纸吸收差不多了，捞出后敷在脸上15分钟左右

　6、用清水洗干净脸上的残留物

　注意：敷完面膜后一定要彻底洗脸，如果母乳残留在脸上很容易滋生细菌。

　 自制面膜注意事项

　自制面膜十分容易变质，所以制作完以后要立即使用，否则会伤害肌肤，即使是自己消毒也不可能达到流水线消毒所具有的卫生标准。母乳取出之后要及时使用，不可以一次性囤积太多，因为容易变质，而且母乳面膜在使用的过程中，如果肌肤产生不适的反应，也需要立即停止使用并且及时就医。

女性在哺乳期的时候可能就会想要护肤和保持身材，因为怀孕自己的身材会变得很差，所以产后就特别想恢复，但是产后的习惯和宝宝的健康也有关系，有不少妈妈都想要适当护肤，但是担心对母乳有影响，那哺乳期可以敷面膜吗？哺乳期能用面膜吗？

1、哺乳期能用面膜吗

女性在哺乳期是可以敷面膜的，因为面膜成分一般只在皮肤表层活动，起到锁水保湿或美白作用，其成分很难进入血液，因此也不会影响到乳汁。建议哺乳的妈咪们可以做基础保湿面膜，避免做特殊功效的，如祛痘、淡斑、美白、除皱等，以免含重金属或激素成分，影响母婴健康。也可以自己做DIY面膜，如蛋清、黄瓜、香蕉等，天然无刺激。

2、哺乳期自制酸奶面膜

材料：珍珠粉1匙、酸奶一杯。

做法：将珍珠粉与酸奶混合搅拌，调制成糊状，均匀涂抹全脸，等待10-15分钟后，用温水洗净。

功效：补水保湿、美白。

3、哺乳期自制香蕉面膜

材料：熟香蕉半根、蜂蜜1匙。

做法：将香蕉捣成泥，加入蜂蜜搅拌均匀。洁面后，均匀涂抹在面部，10-15分钟后，用温水冲洗干净。

功效：保湿滋润。

4、哺乳期自制黄瓜面膜

材料：黄瓜半条，压缩面膜纸。

做法：将黄瓜放入榨汁机中榨汁，将黄瓜汁倒入杯中，放入压缩面膜纸，敷在脸部20分钟后，洗净即可。或者直接将黄瓜切成薄片，贴在面部。

功效：黄瓜有洁肤、防止皮肤老化作用。用新鲜黄瓜做面膜，可使皮肤变得有弹性。

5、哺乳期自制柠檬面膜

材料：一个蛋清、5滴柠檬汁。

做法：将两者搅拌均匀后，涂在面部，15分钟后洗净。

功效：一周一次，可使得皮肤润白，淡化晒斑。注意要在晚上做，因为柠檬具有光敏感性，会吸光。

6、温馨小提醒

正在哺乳的女性最好不要烫发，因为烫发的药液里有些成分可以经头皮吸收而进入体内，这样有可能对孩子造成影响。虽然目前并没有科学资料显示影响的大小，但最好还是不要烫发。另外，烫发后的头发上会留有残余的药水，孩子接触你的头发后有可能引起过敏等反应，所以尽量不要让孩子接触你的头发。还有在此期间要在不给孩子喂奶时尽量穿着胸罩，要想将来不下垂，现在就不要嫌麻烦，但是要选好合适的尺寸，哺乳期间乳房会涨大的。

　　皮肤和平常一样保养，每天一定要用洗面奶．柔肤水．滋润霜（保湿）每周1－2次面膜（保湿）只要基础护理就可以了不需要太复杂

身材保养就是产后第一个月里千万不要乱吃（尤其是宝宝吃奶粉的）进补可以多喝有营养的汤，每顿少吃点，多吃几顿，不要一直躺在床上不下来，可以下床在屋里走动只要自己不感觉累就可以，只要注意了两个月后会慢慢恢复瘦下来的，当然自己带孩子是可以帮助恢复身材但特别累人也会烦躁再加上睡眠不足，对皮肤影响很大哦，但却可以增进母子亲情，有得必有失嘛，可以建议考虑考虑，产后身体调理的差不多时适当吃些保养品可以使皮肤美白效果就很不错。

从古至今，无论是怎样的女性，爱美是重中之重的，因为美丽总和女性有关，和岁月有关，但是面膜可以延长我们的岁月，一些女生酷爱敷面膜，但是对于一些特殊的人来说，比如说产后的妈妈们，他们是不是可能适合敷面膜吗

流产后多久可以做面膜

产后42天结束就可以了，但在使用前可以先用热水适当地温一下，毕竟刚出月子的妈妈，身体还很虚弱，以免着凉!

敷什么样的面膜合适呢

面膜分为清洁型面膜和保养型面膜。如果是夏天生孩子，脸上油油的，可以使用一些清洁型面膜，让皮肤保持干净。如果是秋冬的话可以用保湿面膜，比如免洗面膜会比较方便。小编认为面膜应选温和无刺激，让自己的皮肤不会过敏!不过一些美白抗衰老去皱之类的面膜，成分比较特殊，不适应产后妈妈，毕竟妈妈每天都要抱宝宝，难免碰到宝宝。

敷面膜注意事项

1尽量选择孕妈专用面膜，成分温和不会引起过敏。

2坐月子期间敷面膜，一定要在热水里温一下，以免着凉。

流产后如何补气血最有效食疗减肥小窍门

可以吃以下这些食物为产妇滋补气血

1、大枣汤

取一些大枣放入水中煎，然后放入荔枝等，煮30分钟左右就可以了。

2、薏仁枸杞汤

取薏仁200克、枸杞50克，加水煮熟，每日一剂，分2次服食。

3、参芪母鸡

取老母鸡一只，党参、黄芪、淮山药、大枣各50克，黄酒适量。先将宰杀去毛及内脏的母鸡用黄酒淹浸，然后与其余4种材料一起隔水蒸熟，分数次服食。

4、乳鸽枸杞汤

取乳鸽一只，枸杞30克。将乳鸽去毛及内脏后，洗净入锅，然后加入水与枸杞共炖，熟时加盐少许调味即可。每日一剂，将肉和汤分两次服下。

5、豆浆大米粥

取豆浆2碗、大米50克、白糖适量。将大米淘洗干净后和豆浆一起煮粥，熟后加白糖调匀，每日一剂，于每日早晨空腹服用。

6、花生红枣汤

取花生200克、红枣150克，加水煎服，每日一剂。