白醋跟白米醋是不是一样的，哪个洗脸比较好

建议使用白醋洗脸比较好。

白醋是烹调的酸味辅料，色泽透亮、酸味醇正。除了3-5%醋酸和水之外不含或极少含其他成分。以蒸馏过的酒发酵制成，或直接用食品级别的醋酸兑制。 无色，味道单纯。

白米醋历来是福建省的名牌产品,它采取传统特殊生产工艺,原料有糯米、白曲,然后再添加百米酒经过发酵成为纯正白米醋,白米醋是一种纯净的酿成产。

白醋有美容效果，便宜并且到处都有，一般超市都可买到。白醋能够达到软化皮肤角质层的作用，还有杀菌的作用。正确利用白醋，会有一定的效果，但因为白醋酸性比较强，要避免直接把白醋接触脸，最好的方法，是用温水将白醋的浓度降低。降低浓度，以免伤害皮肤角质层。

洗脸虽然是一件看似很简单的事情，但是对于一些对护肤比较看重的人来说洗脸是很关键的一步，有不少人听说白醋洗脸可以护肤，所以很多人都会尝试用白醋洗脸，但是醋的种类是比较多的，那白醋洗脸用什么醋最好？白醋洗脸是用什么醋？

1、洗脸用米白醋最好

米白醋也就是我们说的米醋。米醋属于酿造醋，是用粮食等为原料酿造而成。其中不仅含有较多的营养成分而且不含化学制剂，对皮肤的刺激伤害较少。

2、不宜天天用白醋洗脸

白醋洗脸尽管能够有效美白肌肤，但是却不宜天天用白醋洗脸。脸部肌肤是适合弱酸性的液体的，如果是天天用白醋洗脸或者是白醋水的浓度过高的话，很容易破坏脸部原有的保护膜，而加速脸部肌肤问题的产生。

3、怎样用白醋洗脸

在用米醋洗脸的时候要注意：水和米醋的比例应该是1瓶盖醋兑1盆水，混合均匀后进行常规洗脸即可。而且要注意用米醋洗脸的话，一周最多洗3次，以免刺激肌肤引起肌肤问题。

4、白醋洗脸的好处

白醋洗脸能够帮助美白护肤，适合皮肤粗糙的人使用；白醋洗脸还能够帮助脸上长痘痘的人缓解痘痘，细致毛孔；用白醋洗脸还能够帮助减轻脸上的皱纹，有效祛斑淡斑，经常熬夜加班的人用白醋洗脸还能够帮助消除疲劳等等。

5、其他醋怎么用美容

生活中还有常见的苹果醋、糙米醋或者是其他的醋，像苹果醋这种水果醋的话含有丰富的矿物质，喝苹果醋就能够帮助排毒润肤；糙米醋中含有的糙米含有丰富的氨基酸另外还有糯米醋也是含有丰富的氨基酸、维生素等等营养成分，直接饮用就能够帮助美容。

6、白醋洗脸的好处

1、去污

将白醋加到洗面乳中洗脸，可以对面部皮肤的汗腺、皮脂腺和汗毛根部杀菌有效，有效去除污垢和污渍，让面部清洁更加彻底。

2、去角质

白醋中的醋酸具有软化角质的作用，洗脸后轻轻按摩可以让角质脱落，轻松去除角质。

3、祛痘

使用白醋洗脸的另一好处是能够有效祛痘。这是因为醋酸具有很强的杀菌作用，可以消灭引起痘痘反复发作的痤疮杆菌，有效消除炎症；此外白醋所含柠檬酸还能收敛肌肤、漂白肌肤，从而有效祛除痘痘和痘印。

4、美白嫩肤

白醋中含有醋酸、氨基酸等营养成分，皮肤吸收以后能供给合成蛋白质所需的成分，促进细胞再生和组织更新，让肌肤更细嫩白皙。

5、祛斑

白醋洗脸时按摩面部，可以促进血液循环，加速皮肤新陈代谢，有效排出人体内的废弃物，抑制黑色素沉淀，从而达到有效祛斑，防止褐斑产生的作用。

洗脸用米醋比白醋要好。

米醋用粮食酿造，白醋则是由食用醋酸、冰乙酸之类勾兑的。米醋其中含有丰富的碱性氨基酸、糖类物质，从原料上来说，米醋用来洗脸会比白醋温和，能够有效发挥美容作用。而白醋中含有的醋酸较多，用醋洗脸时稍不注意比例就可能因为刺激引起不适。

去年有一段时间，因为经常熬夜加班，脸上总是会有痘痘冒出来，买了几种去痘痘的药品，都没有很好的效果，一个同事告诉了我一个方法，让我洗脸的时候加几滴醋试试，我抱着怀疑的态度试了几天，没想到效果还挺好，虽然痘痘没有完全褪下去，但是比之前好了很多，而且脸上油油的皮肤也感觉干爽光滑了很多。

许多爱美的女生都有用醋洗脸的习惯，用醋洗脸有很多好处，比如可以软化皮肤的角质层、保持皮肤毛孔的畅通、改善皮肤暗沉、美白去痘等，那么，你们究竟知不知道，用醋洗脸时，到底是用白醋好还是用米醋好呢？相信很多都对这个问题做摊手状，想必也有很多人都用错了，难怪皮肤不好，白不起来。

一般来说，白醋大部分都是合成醋，是用醋精勾兑而成，里面会添加一些物质，会对我们的皮肤造成很大的刺激，而米醋大都是酿造而成的，是纯天然的，里面含有丰富的碱性氨基酸、有机酸等成分，对皮肤的刺激性较小。

所以，用醋洗脸，建议还是要使用刺激性比较小的米醋，相对来说要好一些，白醋尽量就不要使用了，皮肤想变好变白的朋友们，这下你们都知道用什么醋了吧。

用醋洗脸是可以的，但要用温和的米醋、白醋，陈醋是不合适的

醋洗脸可以使脸部皮肤美白，散发自然的白里透红的光泽，而且还会促进脸部血液循环，从而使皮肤新陈代谢系统良好运作，达到排毒的目的。

用醋洗脸是将醋滴几滴在温水里稀释后洗脸，一定要温水哦。凉水里会感觉水变得生涩，效果不好。洗完以后再用清水过一次吗，然后再擦适合自己的化妆水，然后再加一层面霜就OK啦。

　　用白醋比较好。

　　1每次洗脸时，放一小盆水，加入少量（约二汤匙）的白醋，倒入水中调匀，扑到脸上，

　　或者干脆把脸浸入温水。然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序。

　　2白醋能够减轻皱纹：晚上洗脸后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸饱，在脸上有皱

　　纹的地方轻轻涂擦，再以手指肚轻轻按摩一下，洗净即可。这种方法可帮助消除脸部细小

　　的皱纹。

　　3白醋柔嫩肌肤：先洗净脸部和双手，然后浸入加入食醋的温水中洗脸和手，5分钟后

　　换用清水洗净，长期这样做，可让皮肤光洁、细腻，水中加入的醋量宜少，以水不变色为

　　准。

　　4白醋祛斑褪斑：用白醋捣入中药白术适量调和，密封浸泡一星期。每天洗脸后，擦

　　试面部长斑的地方，日久可令雀斑逐渐消除、隐退。

　　5白醋驱除倦容：用于盆浴，在温水中加入1～2汤匙食醋，洗澡后不仅能去除皮肤老

　　化的角质层，而且消除疲劳，焕发精神，面部也显得很红润。

　　6白醋还能抑制头屑：每晚睡觉前，用1∶1的食醋和清水在头皮屑生长处涂湿，轻轻

　　揉搓发根部，10分钟以后，用清水洗净。这样做可以抑制头皮屑过多生成，并可以最终根

　　治。用加入食醋的温水洗发也有效果。

　　7白醋美发：每次以中性洗发液洗发后，再用对入少量食醋的温水漂洗头发，20分钟

　　后用清水冲洗。慢慢地，头发会变得柔软光泽、乌黑亮丽。

　　8白醋嫩肤：把白醋和水按照1：3的比例配好，可以单独装在一个矿泉水瓶里。每天

　　早晚洗过脸后，用手掌轻轻将白醋水拍在脸上，一次不用用太多，一点点就行。你感觉整

　　个脸都湿润了就行。偶尔还可以用这种水洗洗脸。

　　还有一种说法：

　　每天晚上洗完脸用一点白醋均匀的摸在脸上（避开眼睛周围）等十到十五分钟，感觉

　　到脸上有一层干干的膜后，用清水洗掉，第一次做的时候你会感觉有点像在做脸部杀菌般

　　有点痛不要担心白醋本来就有杀菌效果，忍耐一下，等洗完脸后你会发现抹过醋的地方有

　　点发红不要担心睡一早晨你就ok了（所以只能晚上做嘛）。。这个要坚持，一次两次不会

　　出现明显的效果，但坚持一个周你就会发现自己的皮肤会变得很细还会发现自己变白

洗脸用 白醋：祛斑褪斑：用白醋捣入中药白术适量调和，密封浸泡一星期。每天洗脸后，擦试面部长斑的地方，日久可令雀斑逐渐消除、隐退。

米醋 可以去斑 具体操作：取新鲜鸡蛋一个，洗净，泡在一斤优质米醋里，等差不多一个月的时候，蛋壳就溶化在醋里了，这样每天取一汤勺醋蛋液加入温开水中喝下，这样坚持效果很好的，可以扫清面部所有的斑。另外，也是鸡蛋泡在醋里，泡上几天，等蛋壳软化了，取出来弄破，取其中的蛋清涂在斑处，15分钟洗掉，每天坚持，据说比几百元的去斑霜效果还好。

白醋洗脸的好处：美白护肤

具体方法：先准备一小盆水，不要太热，最好是温水，然后倒入约二汤匙白醋调均。洗净脸部和双手，然后浸入加入白醋的温水中洗脸和手，5分钟后换用清水洗净。

功效：长期这样做，可让皮肤美白光洁、细腻。

米醋：以大米为原料发酵而成，色泽略浅，酸度略低，酸味不够厚。

白醋：酿造白醋是以食用酒精为原料，经醋酸发酵而成。配制白醋主要是以食用冰醋酸为原料配制成。其特点是酸度不高，酸味单薄，不挥发酸含量相对来说低，色浅，不改变调味对象的颜色。

米醋更好用醋洗脸的主要原理是阻止黑色素聚集起到美白作用，米醋白醋各有各的用处，都可以用来美容。不过米醋更好些，因为是用粮食制造的。用醋水洗脸可以增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性，可以软化角质层和美白，但是不能长期使用。