三明治面膜

关于三明治面膜的做法，一般而言，采取胶—水—胶的做法，即用面膜刷将海藻胶等刷于脸上，再将完全浸泡了化妆水的纸膜敷在脸上，最后再刷上一层 海藻胶，如制作三明治一般。这样的做法原理在于利用中间的水膜为肌肤补充水分的同时，使海藻面膜中的营养成分更好地为肌肤的吸收，而双层海藻膜则意味着更 多的营养物质将被补充给肌肤，同时阻隔了水膜水分的蒸发，两者相辅相成，从而达到更为有效的美容保养功效。

除了上述的胶—水—胶的三明治面膜做法之外，也有的人采取了水—胶—水做法，具体为先在脸上拍一层BF或其他类的爽肤水，然后敷一层胶，最后再敷一层泡过花水的纸膜。主张这一做法的人认为，脸部肌肤所能够吸的营养成分是有限，且在以肌肤对水分的有效吸收前提下才有意义，而胶—水—胶的三明治面膜做法为肌肤增加肌肤营养的意义并不明显，涂双重胶显得过于浪费；同时坚持，肌肤保养的基本为补水，因此三明治面膜应以补充肌肤水分为主，而水—胶—水的做法能够更好地够实现这一意义。两者做法各有道理，大家可以根据自我判断选择一种方法。

三明治面膜的搭配根据个人肤质的不同而有不同的方法，其美容效果也各有侧重。一般而言，想要对肌肤进行日常补水，可以选择以海藻胶搭配玫瑰花水或橙花水的组合，再按照上述步骤进行即可。想要对肌肤进行日常美白，则可以选择芦荟玫瑰胶搭配玫瑰花水或橙花花水的组合，而想要祛除痘印，进行晒后修复，则可以选择海藻胶搭配橙花花水的组合。

值得我们注意的是，三明治面膜虽然能为美容效果做加法，但却不宜天天做，否则将会过犹不及，取得适得其反的效果，不但不能为肌肤补充水分与营养，反而增添肌肤负担。因此建议，做三明治面膜的频率应为2~3天做一次。最后，需要强调的是，做三明治面膜之前的肌肤清洁工作同样必不可少，不然将会堵塞毛孔，阻碍面膜水分、营养的吸收。

这样可以么？

作为一个身体乳狂热爱好者，每天最享受的就是洗澡，闻着喜欢的味道，简直不要太开心 ！

下面推荐五款好用身体乳，可以少走很多弯路，照单抄课，一生受用啊～～～

1、Delon红石榴身体乳

价格：53元/196ml

成分：红石榴多酚、鞣花酸、花青素、冷榨椰子油等

功效：美白保湿、抗氧祛黄

使用感受：一个来自加拿大的国宝级植萃身体护理品牌，抹完自带体香，专门针对暗黄肌，说的就是楼主本人了。里面的鞣花酸是很有效的温和美白成分，夏天过后刚好用它提亮下肤色。

淡粉色的乳霜奶油质地，不粘腻好吸收，涂完身上滑滑的，有一丢丢的去鸡皮效果，滋润度不错，美白效果倒是不明显。 味道浓郁不刺鼻，睡过之后整张床、整个房间都是香香的，甚至把它当香水用也OK~

2、 强生蜜桃身体乳

价格：399元/200ml

成分：乳木果精华、荷荷巴油、维E

功效：补水保湿

使用感受：很好闻的桃子味身体乳！涂完就是行走的水蜜桃女孩！有段时间特别沉迷桃子味道，买了好多桃子味的口含片、唇膏、身体乳和护手霜。口含片推荐Impact英贝克的水蜜桃味压片糖，屈臣氏就有卖，味道浓郁又正点！唇膏推荐妮维雅的限定蜜桃润唇膏，身体乳推荐强生这款蜜桃身体乳，有日版和国内版两款，日版的外包装更精细一些，滋润度差不多，追求性价比就入国内款。

它的桃子味是在实体店一顿综合比较后选定的，闻一次就爱上了，很正的奶油桃子味。质地有点像Q弹果冻，推开后水润润的，很快就被吸收了，保湿持久度中等吧，喜欢味道的可入~

3、 LittleTouch舒缓保湿身体乳

价格：59元/260ml

成分：角鲨烷、大麻叶提取物

功效：对抗干痒、镇静舒缓

使用感受：可以有效对抗皮肤干痒的套装组合，被丁香医生安利下的单，是近期爱用好物之一。里面除了一些保湿成分外还含有角鲨烷，可以保持皮肤长时间水润。味道是淡淡的青草琥珀香，闻起来清新自然~

冰淇凌质地，抹到身上不仅不粘绸，吸收的速度还超级快，就像一层水膜覆盖在皮肤表面，补水效果非常持久，现在家中洗浴用品的C位已经让给它了。

4、 Shiro白茶身体乳

价格：342元/197ml

成分：纯天然蔬果精华

功效：补水保湿、滋润

使用感受：这个牌子真的是楼主私藏的快乐源泉，外包装白白净净简约风，产品原料大都来自北海道当地的天然植物，因为主打"健康无添加"理念，价格略贵一丢丢，但味道绝对是高级又有仙气的那种！有点柑橘又有点白茶味，留香持久，柔软清淡，大概是楼主用过最好闻的一款了，男生女生都适合用~

质地轻盈，涂抹之后水水的很舒服，吸收的超快，保湿效果能持续一整天！这大干皮到了晚上肤感还是很水润，摸起来滑滑的，保湿的同时全身都是温柔的香气，一年四季都推荐！

5、Alpha Hydrox果酸身体乳

价格：128元/340ml

成分：AHA果酸、维生素ADE、甘油、凡士林

功效：去鸡皮、嫩滑皮肤、保湿补水

使用感受：果酸护肤界的口碑王，性价比很高。外包装是美式简约风，含有12%的果酸成分，可以软化角质，祛痘去鸡皮效果超级赞！同时搭配保湿能力超强的矿油成分，非常适合大干皮。但涂这种含果酸成分的，一定要做好防晒，建议晚上用，敏感皮更要小范围试用后再涂抹全身，孕妇慎用。

味道不是很好闻，酸酸的，看在功效的份上忍了吧！质地厚重浓稠，有点像霜体，涂完会有一些油腻，需要配合按摩来加速吸收，吸收后滋润度和保湿效果非常好，鸡皮女孩必备。