丰胸吃什么中药好？

1：当归

当归属伞形科多年生草本植物,当归药用其根,功在补血、和血,主治月经不调,血虚眩晕,疮疡肿疖肿等症。

2：淮山

淮山独特的药用价值,具有健脾、润肺、固肾、益精之功能,对消化系统疾病及糖尿病有较高的治疗功效。

3：茴香

一个相对的莳萝植物，茴香含有相同的茴香，星茴香中发现的雌激素的化合物。 的茎，根和植物种子的茴香都含有对这些激素的活性化合物的浓度改变。 传统上，哺乳母亲已转向茴香，改善血液流动和乳腺组织的营养。 然而，没有长期的研究已经评估作为丰胸的安全性或有效性。

4：茴香种子

茴香，星茴香，两个相关的药用植物，在历史上被用来刺激乳腺 乳汁 的母亲在哺乳期和生产系统中断治疗在女性内分泌。

很多女性都希望拥有傲人的胸部，但是由于发育的影响，导致不少女性的乳房过小，因此不少女性都会通过一些方法丰胸，但是有效果的却很少，这主要是由于方法不当导致的，正确的丰胸方法可以带来更好的丰胸效果，而且中医也有丰胸的秘诀哦。

1、中医让乳房变大的方法

1、中药丰胸

中医学的观点认为生殖发育是由肾主导的，如果女性朋友出现乳房发育不良，而且第二性征也不是太明显，这种情况一般都是由于肝肾虚损导致的，因此中医丰胸就是根据传统医学的原理对肝肾进行补益，从而对内分泌进行有效的调节，从而提高雌性荷尔蒙的分泌，对乳房进行刺激，从而使得乳房更加丰满，更加的坚挺。

从中药分类来讲，丰胸属补益类药品，如木瓜葛根茶，加之医生合理根据每人的不同情况对症用药。故不但丰胸效果颇佳，而且在丰乳的同时还可增强体质，提高抗病能力，改善睡眠，使之精力充沛，提高记忆力，调节月经，推迟绝经期，延缓衰老，尤其是体质虚弱多病者更加适用。

2、熏脐丰胸

一般通常所谈论的熏脐是传统中国医学外治法中相当重要的一种方法，市面上也卖一些熏脐所使用的精油产品。根据中医理论选用药物制成各类剂型，如粉状、糊状、丸状、膏状等填在肚脐中，进行艾灸或热烫，基本上是以物理刺激将药气逼入体内以达到调理身体机能的一种疗法。

肚脐正处于任脉上“神阙穴”的穴位，与督脉同为表里，共同掌管着人体所有的经络气脉，所以，中国传统的医学认为肚脐是五脏六腑的根本；而现代医学也证明了肚脐是腹部最薄的地方，脐部对于外界的刺激也较敏感，是非常有利于药物的吸收渗透的。

3、针灸法

这是配合中医针灸的一种丰胸法，先清洁乳房皮肤，然后以针刺入人体通乳的穴位，并且配合传统的按摩，激发胸腺，使咪咪再次生长发育。取穴用肩井、乳根、膻中、足三里、三阴交等。

针灸的作用还是比较大的，它主要是对一些相应的穴位急性刺激，这样做不但可以用来丰胸，还能够起到减肥功效呢。因为从中医学的原理出发，我们能够了解到针灸可以对腺体和内分泌进行刺激，促进脑垂体分泌激素，从而对卵巢起到一定的作用，进而激活乳腺细胞，对乳房的发育起到促进的作用。与此同时，还能够将血液导入到胸部，让营养顺利输送到胸部，最终起到丰胸的作用。

4、按摩法

包括脚底按摩法和指压法等。脚底按摩是借着刺激脚丫底部的穴道，来达到调整内分泌及器官运作正常的目的。

指压时搭配精油，每次压5秒，一次进行5至6个回合。如果你知道哪几个穴道关系着咪咪的发育，相信你一定会很乐意进行的，如果你正值发育期，这方法绝对不会让你失望的！至于已过青春期的美眉们也不要气馁，这方法还是适用的，只要持之以恒，一定可以收得到效果。取穴用乳中、乳根、肩井、屋翳、鹰窗、膻中、胸乡等。当然有些人也会想到吃药让乳房变大，只是乳房变大的药能吃吗？难道不怕会产后副作用吗？所以最好还是以食物为主吧，可以享受到美食还能达到丰胸的效果。

2、这些水果能让乳房变大

1、木瓜：木瓜具有美白、丰胸等美容功效。既可以生食，也可以熟食。但如果你就是冲着木瓜丰胸而来的话，那熟食的效果会远远好于生食哦，可以用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不错的选择。

2、橙子：橙子富含维生素C，能有效防止胸部变形，让乳房更加坚挺，能有效预防胸部下垂或外扩现象。要想快速丰胸，较好的吃法是橙子酒酿。酒酿也是丰胸良物，将两者结合丰胸效果加倍。将橙子瓣的皮剥离，只要橙肉。烧水加酒酿，再开放入橙肉搅拌即可。

3、葡萄：葡萄是水果中维生素含量较高的水果之一，能有效预防胸部外扩下垂等变形现象。建议吃法葡萄番茄汁。葡萄去皮去核，番茄去皮，分别捣碎成汁即可。番茄和葡萄都是瘦身丰胸的佳品，富含维生素，对改善荷尔蒙分泌有显著效果。

4、奇异果：奇异果含相当丰富的维他命、果胶、果酸等，可以给皮肤补充养分、预防黑斑，使皮肤更加白皙细腻，另外，奇异果还有降低胆固醇、帮助消化等功效。

5、西柚：西柚富含维生素C以及大量抗氧化元素，更难能可贵的是西柚所含的热量十分低，每个大约只有60卡，所以也是减肥的好帮手，根据美国一项研究表面，如果正常三餐都能吃上半个西柚，减肥效果会非常好。当然如果觉得一下子吃半个西柚实在不行的话，那喝西柚汁的效果也是相当令人满意的。

6、柠檬：柠檬的美容功效也是颇为丰富的，可以抑制黑斑，美白肌肤，也可以紧致肌肤，使皮肤光洁润滑，当然，减肥的功效也很显著。

7、香蕉：香蕉润肠通便的功效是大家耳熟能详的了，坚持每天吃一两根香蕉，保证正常的排便，这样有助于排出体内毒素，焕发由内而外的健康美丽。另外，用香蕉和蜂蜜调制的面膜，拥有美白的功效。

8、西红柿：西红柿，含有丰富的维生素C和维生素E，维生素C能防止胸部变形，维生素E能帮助乳腺发育，让胸部更有弹性。另外其所含的维生素B1和C能促进身体营养吸收，令乳房发育得更快。

3、让乳房变大的食谱推荐

1、陈皮乌鸡汤

材料：白术、山药、茯苓各15g，陈皮、紫河车粉各75g，乌鸡半只，油、盐、姜各适量。

做法：将以上诸药一起放沙锅内煲汤，约90分钟，调味后倒出汤，将紫河车粉放入汤内饮用。

功效：有补益气血之功。能使人皮肤富有弹性，皱纹减少，乳房丰满，曲线优美。

2、木瓜鲜奶饮

材料：熟木瓜600g，新鲜牛奶7500g，莲子肉25g，红枣2枚，冰糖适量。

做法：新鲜熟木瓜，去皮，去核，切成粒状备用；莲子肉、红枣分别用清水洗净，莲子去心，保留红棕色莲子衣，红枣去核，备用。将熟木瓜粒、莲子肉、红枣放入炖盅内，加入新鲜牛奶和适量冰糖，隔水蒸至莲子肉熟即可。随意食用。

功效：有补益气血，通经活络，健胸丰胸之功。

女性通过饮食调理就能达到丰胸的效果，有些效果甚至堪比隆胸手术，不会有隆胸手术带来的副作用等，所以想要乳房变大的女性朋友何不先试试食补方法。

4、乳房发育吃什么好

1、蛋白质食物

在平时生活中多吃些富含有蛋白质的食物，同样可以有效的起到很好的丰胸功效，尤其是对于青春期的女性而言，还具有促进乳房发育的功效。

对于女性而言，不妨让木瓜、鱼、肉及鲜奶等食物成为我们日常饮食中的主打食物，尤其要注意多吃些木瓜，它可是最有效的丰胸食物。除此之外还有像黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻等。

2、维生素食物

在平时生活中除了要注意多吃些有利于乳房发育的食物之外，同时还要注意预防胸部变形，因此在此期间还应该注意多吃些具有防止胸部变形功效的食物。

最常见的有橙子、葡萄、西柚及蕃茄等，这些食物中都富含有大量的维生素C，经常食用可让你拥有。

3、激素食物

各种各样的激素食物同样十分有利于胸部发育，比如像有助于激素的合成含维他命b的牛肉、牛奶、豆类及猪肝等食物，这些食物可以通过促进激素合成，从而起到丰胸的作用。

生活中富含有激素的食物有很多，除了以上这些之外还有像酒酿蛋，尤其是在月经前后以及经期，早晚服用一碗不仅可以丰胸，同时还具有美容的作用。

除了维生素c之外，在乳房的发育期间还应该多吃些富含有维生素E的食物，同样有利于丰胸。

4、胶质食物

要想促进乳房发育在平时生活中就不能少了各种富含有胶质的食物，比如像蹄筋、海参及猪脚等，这些食物中所含有的丰富蛋白质以及胶原蛋白都可以有效的促进胸部发育，从而达到丰胸的目的。还有就是含锌的食物，这类物质是制造荷尔蒙的重要元素。

很多女性朋友面对自己平坦的胸部会显得特别自卑，想要寻找丰胸的方法，但是又不知道哪些方法是有效果的，就怕坚持了那么久，结果一点效果也没有。有很多朋友说在月经期间丰胸最佳，虽然月经期间，女性朋友们有很多事不能做，但丰胸真的很不错。那么经期丰胸效果真的好吗？哪些中药能丰胸呢？

一、经期丰胸效果最佳

1、按摩塑造胸型

月经期间，人体的各个器官都处于活跃状态，这时候通过按摩来刺激乳腺发育，是最好的丰胸手段。很多人虽然一直在问经期如何丰胸，但是却总是没有把握经期丰胸最佳时间，因此错过丰胸的好时段。

经期丰胸最佳时间是月经的第一到第三天，在这三天如果能够充分调动身体内的卵巢动情激素，对丰胸有莫大的好处。通过刺激乳腺脂肪，不但可以让胸丰满起来，同时还能够避免下垂、松弛等现象发生。

2、多吃丰胸食物

美乳专家建议，经期丰胸多吃土豆、坚果以及马铃薯等食物。不仅如此，还要多吃红枣、木瓜。红枣有补气养血的作用，对女性胸部的发育有一定的好处，而木瓜中的木瓜酶则是公认的丰胸圣品。经期丰胸当然不能错过这个最佳圣品。另外，还要多补钙，让身体发育更加完美。

二、中药方也能丰胸

1、

六君子丰胸汤

材料：人参15克，白术10克，茯苓12克，陈皮12克，半夏12克，炙干草2克。

作法：第一次将材料加入三碗水煎煮成一碗水后，滤渣取汤汁饮用;第二次时将二碗半的水煎煮成一碗时，取汤汁饮用。

2、

莲子丰胸汤

材料：人参24克，黄苓10克，地骨皮12克，麦冬10克，石莲肉15克，白伏苓20克，黄耆30克，车前子10克，甘草10克，柴胡15克。

作法：车前子用小火干炒10分钟，再将其它材料加入4碗水，煎煮成一碗水汁。

用法：一天分三次饮用，任何时间、温度均可。

3、

人参养容丰胸汤

材料：人参10克，白沭12克，黄耆30克，陈皮10克，桂心5克，远至10克，甘草3克，当归10克，茯苓30克，白芍12克，熟地黄15克，五味子6克，大枣二枚，生姜三片。

作法：本药材可煎煮二回，第一回材料加入四碗水煎煮成一碗水的量时，取汤汁饮用;第二回则将三碗水煎煮成一碗时饮用。

用法：一日分二至三次饮用。任何时间、任何温度均可;亦可请中药铺制成药丸，早晚各服十五粒。

三、经期丰胸注意事项

1、丰胸时间

如果你选择的是经期丰胸的话，那么最好选择在月经期的第三天开始丰胸，因为在前两天，身体可能还没有完全适应，第三天是刚好，丰胸所带阿里的刺激是不会威胁到身体健康的，如果是前两天的话，突然的丰胸会让身体受到刺激，所以说经期丰胸一定要把握住时间。

2、不适宜做剧烈运用

女性在经期是不能够进行剧烈运动的，所以在经期丰胸的时候，也是不能剧烈运动的，熊杜是整个身体作为柔软的地方，再加上经期，如果你剧烈运动如容易造成经期延长导致丰胸效果下降，反而没有效果。

3、经期食物

很多女性搜会有轻微的贫血现象，特别是在经期，贫血现象会加重，所以在这个时间段应该吃一些枣类补血的食物，让身体有活力更好的刺激胸部增长，当然配合吃一些有丰胸效果的食物会让胸部突飞猛进。

4、产品的选择

丰胸产品也是经期丰胸要注意的事情。经期丰胸期间，产品选择要慎重，防止过量的服用丰胸药物是身体经期混乱，如果不确定使用什么类型的产品，最好就避免这段时间丰胸。如果经期期间选择当然外用产品不会危害身体健康。

　有哪些中药可以丰胸呢中药也可以丰胸，而且效果不属于其他丰胸方法，比如当归、淮山、茴香等等!下面跟着我一起来了解一下吧。

可以丰胸的中药

　1、人参——有补虚、抗衰老和延年益寿的功效,具有生津补血、滋阴补阳的功效,对於丰胸颇有助益。

　2、桂圆——滋阴补肾、补中益气、润肺、开胃益脾、能保心安神、养血健脾,对于气血及心脾虚弱的人士,尤为适合。

　3、当归——属伞形科多年生草本植物,当归药用其根,功在补血、和血,主治月经不调,血虚眩晕,疮疡肿疖肿等症。

　4、淮山-独特的药用价值,具有健脾、润肺、固肾、益精之功能,对消化系统疾病及糖尿病有较高的治疗功效。

　5、红枣——具有很高的药用价值,红枣性平味苷,自古以来人们就把它当作滋补营养品。它具有补血安神、补中益气、养胃…现代药理研究发现,红枣能使血中含氧量增强、滋养全身细胞,是一种药效缓和的强壮剂。

　平时需要注意改善体质,有效的进行丰胸,要选择一些好的食材。可以选择人生,当归,红枣,有效调节气血,平时不要盲目的进行丰胸,以免造成气血瘀滞,对身体带来的危害大,希望大家尽早了解,有效地改善体质。

日常有效丰胸的方法

　一、正确的坐姿

　保持良好的坐姿，对胸部有很大帮助。

　具体方法：尽量将胸部挺起，而不要放松腹部令胸部下垂，保持正确的坐姿不仅仅是对胸部，对女性的体态也是很有效的矫正方法。

　二、沐浴健胸按摩

　很多人都听说过沐浴可以丰胸，但是很少有人知道具体的方法。

　具体方法：沐浴时以莲蓬头冲洗胸部，使用温水，每次至少冲洗1分钟，促进胸腺发育，刺激血液循环。这样不仅能保持清洁，还能增加胸部的柔韧性，预防下垂。

　三、多吃能增大胸部的食物

　食物中能提供足量的营养结合适当的胸部锻炼，对于乳房的发育会更加有效。为促进青春期乳房发育，可以吃一些富含维生素E以及有利激素分泌的食物，如卷心菜、花菜、葵花籽油、玉米油和菜籽油等对于天生平胸的女性，还应多吃一些热量高的食物，如蛋类、瘦肉、花生、核桃、芝麻、豆类、植物油类等。

　首先是“青木瓜炖鱼”木瓜是一种具有良好丰胸效果的美食，再将其与新鲜的鱼类进行搭配，除了具有一定的丰胸效果之外，也会使这道美食的味道更佳的鲜美，需要的原材料有青木瓜一个，鱼肉十二两，食用盐两勺。首先将锅中倒油烧热，然后放入切好的鱼块，将鱼块炸至金**最佳，捞出同时沥干油水，另起一个锅放入青木瓜和已经炸好的鱼块小火慢煮加盐，炖至木瓜成熟即可。这道美食能够丰胸美乳，促进女性身体发育，使得女性胸部更佳丰满。

　“丰胸汤”很多的女性喜欢通过喝一些汤水来达到丰胸的目的，那么丰胸汤需要的原材料是黑豆、花生、红枣都要半斤以上。也可以加入适量的冰糖，适量水。首先将几种食材用盐水泡一晚，再捞出洗清其中盐分，然后再将所有材料一同放入锅中小火慢熬，可以适量加入冰糖，直至所有原料成熟即可出锅，之后再将汤晾凉放入冰箱，需要喝时早晚各一碗。

　“红枣花生炖猪蹄”猪蹄不仅具有美白肌肤的作用，同时也是有丰胸的作用的，猪蹄搭配红枣花生也是营养价值非常高的一道美食，需要原料猪蹄一对，红枣十个，花生四两。首先需要将猪蹄洗净，再将红枣花生猪蹄同时放入锅中煮炖，由于猪蹄不易熟所以需要小火慢炖，待猪蹄熟透加入调味品即可，此道美食含有大量动植物蛋白及纤维，对促进乳腺发育有极大地好处。

　四、运动丰胸