我的头发剪短了，需要多久能长出来？

头发剪短了，能长出来的时间因人而异。一般而言，一般每天长027—04mm，计算一个月的话，也就是说每月平均生长约10cm，一年大概长10—14cm。但是也不是一定的，一般因人而因会存在一定的差别。

头发一个月长多少也不是固定的，因为头发虽然是人体毛发中长的最快的，但是头发却不是每一根都能够无限的长长，一般情况下，头发长至50—60cm，就会脱落再生新发。这是因为每一根头发都有着自己的生长周期，同时也是为什么每个人每天都会脱落一定数量的头发。

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头发长得快的方法

一、勤梳头发

头发每天要记得长期的梳理，因为梳理头发能够促进头部的血液的循环，同时也能够增强头皮细胞的活力，可以使头发达到快速生长的功能，最好是用木梳子梳理头发哦，不要用尼龙梳子梳理？尼龙梳子易产生静电，会给头皮带来不良刺激。

二、头皮按摩

按摩头皮能促进血液循环，帮助头皮的角质代谢和死皮细胞的脱落，也能加快头发的生长速度。可以使用姜按摩头皮，去除头皮油腻，刺激毛囊生长，促进血液循环。每天坚持就可以看见明显的效果。另外还可以把姜切碎，弄成姜泥混合在洗发水或护法素里头使用。

三、缓解减压

已经有确切的研究可以证明压力会导致头发生长缓慢，如果你压力过大，寻找一个健康的缓解压力的方法来舒缓，能让你的头发长的更快哦。

四、避免烫染发

烫发染发药水中的碱性成分和氧化作用，会致使头发表层的鳞片遭到破坏。使头发内部结构处于无保护状态，会使内部的水分和营养成分流失，有害于头发、头皮和毛囊，会或多或少地使头发的角质蛋白发生变性，使头发容易发黄、发脆，没有光泽、没有弹性。

参考资料：

如何让头发长得快 8个小妙招让你快速长发--人民网

要看到植发手术的效果最少要在2-3个月。之后才能显现，开始长出新头发，那样就标志植发手术成功了。

术后保养

1、因术中应用麻醉药物，可能会出现恶心、呕吐、乏力等不适，要多休息。

2、睡觉时要用较高的枕头（是平时的2-3倍）。

3、术后须牢记医嘱，并按医嘱执行，以保证顺利恢复，并减少术后不适。

4、术后5天内不要运动，3周内避免剧烈运动，注意保护手术区域。

5、术后第2天回医院复查、换药。

6、手术后4天内不能洗头，第5天可用温和洗发剂洗头，植发区要轻轻揉搓。

7、至少在手术后7天才能佩戴假发。

8、术后植发部位会出现痂皮，不能将其揭掉，要等待其自然脱落（术后7-10天）。

9、术后7-10天枕部供区切口拆线。

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头发种植术后要注意事项

1、渗血

术后伤口及移植处如果有轻度渗血，属于正常现象。请用消毒纱布轻轻压迫渗血处3～5分钟就可止血。手术前、后应避免刺激性食物，暂时禁酒，停用阿司匹林、及维生素E将有助于避免渗血的发生。

2、痂皮

在术后几个小时内手术区域将会形成小血痂，术后十天内请不要触动这些小血痂， 它会在术后2周内自行脱落。

3、肿胀

有些脱发较严重的患者在术后第三天或第四天将会在额头、鼻梁等处出现轻度水肿，属于正常现象。为减轻肿胀可以：术后前三天睡觉时请用2～3个枕头将头部抬高；用冰袋敷在前额及头部两侧可减轻水肿。注意：请不要将冰袋敷在移植处。

4、洗头

术后第四天开始洗头发，将少量的洗发剂倒在手掌中，轻轻揉搓移植处的头发，然后用清水冲洗干净，注意：请不要将洗发剂直接倒在移植处。不要用毛巾用力擦头皮，可用毛巾轻轻将水吸干或用吹风机将头发吹干。

5、拆线

术后第十天拆线，在缝线拆除前将会有轻度的紧绷感，属于正常现象。拆线的前一天晚上或当日早晨洗头发。国内患者，在当地医院拆线即可；国外患者回国后，找私人医生拆线。

6、复查

术后2-6周新发开始脱落，10-20周开始生长，半年后可以看出初步效果，九个月以后效果较好，方便时请来复查新发生长情况。

人民网——头发种植术前术后要注意什么

-毛发种植

刚剪的头发太丑几天可以长好是当下很多友友都有的疑问，毕竟短发因打理方便且和帽子搭配绝佳，所以很多友友想着在冬天的时候去试一试短发，不过由于托尼老师的手艺或好或坏，因此很多人都踩了雷，下面我就和大家一起看看刚剪的头发太丑了怎么挽救。

刚剪的头发太丑几天可以长好

新发型丑三天是大多数都有的，三天后就好看了，不过要说带长好，快则半年，长则1年，因人而异。像5cm的头发剪成了寸头之类的极短的发型，这个周期就会稍长，一般在4-5个月。如果只是在正常修剪时由于失误导致头发剪丑，这种情况只需等待一个剪发周期就可以了，一般人的剪发周期在3星期到一个月之间，这个期间头发大概就能恢复到原先的长度了。

刚剪的头发太丑了怎么挽救

剪了短发特别不好看那就要参考几方面的原因来判断这个短发是不是失败的，如果单纯是发型师技术问题造成的剪的不好我们可以换一个好一点的师傅技术好一些的继续修剪一下，如果是个人的气质不符合短发的那就比较尴尬了，只能留起来，还有如果是自己的发质发量不允许剪短发的然后剪了短发又没有做后期的处理，那么自己在去店里把发质处理一下，还有短发一定要配上颜色才会彰显出来气质，是在不行就只能带帽子了。

短头发剪过多久最自然

头发刚剪完一般都有些不太自然，看着不舒服，但是一般人大概长个十多天就会看起来很自然了。

剪短的头发通常是5个月到10个月左右能长起来，还需要头发生长的速度以及后期的营养摄入情况决定。头发被剪短之后，如果身体血液循环比较快，头发生长的速度也会加快，一般5个月之后可以长起来，体质虚弱，身体代谢的速度比较慢，后期没有摄入高营养的食物，通常需要在10个月之后长起来。日常生活当中多吃一些黑色素丰富的食物，比如说黑米或者是黑芝麻等，提供头发生长所需要的营养。

正常情况下人的头发，大约一个月可以长一厘米，但是个体差异较大，有个人长得快一些，有的人长得慢一些。

头发生长得快的方法我们可以平时多吃些以下食材：

第一、可以多补充一些含铁质丰富的食物，因为铁对头发的生长是具有重要作用的。常见的食物包括菠菜、木耳，还有肉类等；

第二、可以多补充一些植物蛋白，尤其是含有胱氨酸比较多的食物，比如像大豆、玉米、黑芝麻等，可以适当的多吃；第三、可以多吃一些蔬菜、水果等，它们都含有比较丰富的维生素和微量元素，也有利于头发的生长。头发生长是由毛囊的毛乳头、毛母质细胞功能所决定的。毛母质细胞的活性受内分泌、精神、免疫，还有遗传因素以及营养食物因素等的影响。其中营养是很重要的一条。

第三、海藻类：海菜、海带、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质。能促进脑神经细胞的新陈代谢，还可预防白发。

不利于头发生长的食物糕点，快餐食品，碳酸饮料、冰淇淋等。这些大都是年轻女性所喜爱的食品，如果饮食过量，都能影响头发的正常生长，容易出现卷典或白发。吸烟过多也会影响头发的生长。

平时注意头部的卫生和清洁，在洗头时也要尽可能的多进行头皮的按摩，每天起床和睡前有柔软的梳子梳头，每次20分钟，坚持一个月左右就会有明显的效果。晚上按摩头皮，头发可以长得快一点；勤洗头头发也可以长得快一点；女孩子把头发扎成马尾头发可以长得快些，男孩子经常以手指作梳梳头，头发也可以长得快些。可以用茶水、啤酒洗头或者醋蛋护发先在洗发液中加入少许蛋白，调匀后洗发，并轻轻按摩头皮。然后洗净，用新鲜蛋黄调入少量醋，使其充分混合，顺发丝慢慢涂抹，用湿毛巾包1小时，再用清水洗净。

此法最适宜于干性和发质较硬的头发。葱泥护发先将圆葱捣成泥状，用纱布包好，用它轻轻拍打头皮，使圆葱汁液均匀地敷在头皮和头发上。过几小时后，再将头发洗净，这样能消除令人讨厌的头皮屑。

蜜蛋油护发用一匙蜂蜜，一个生鸡蛋蛋黄、一匙植物油、两匙洗发液和适量葱头汁放在一起，充分搅匀，涂抹在头皮上。戴上塑料薄膜帽子，再在帽子外不断用湿毛巾热敷。过一两个小时，将头发洗净。如果坚持每天一次，过一段时间，可以缓解头发稀疏症状。柚子核护发用柚子核25克，开水浸泡，晾干，将其汁涂抹于发根，也可配合生姜涂搽，每天二三次，可以治加快毛发生长。陈醋护发取陈醋150毫升，加温水1公斤，搅匀。用此液每天洗头一次，能去屑去痒，防止脱发，还能有效减少头发分杈。

头发在一昼夜内可增长约03毫米。

这又与种族、年龄、营养、情绪和健康状况，以及季节等多种因素有关。比如，夏天天热，头发生长较快；冬天寒冷，生长较慢。

滞期的头发，正常人每日可脱落70~100根头发，同时也有等量的头发再生。不同部位的毛发长短与生长周期长短不同有关。眉毛和睫毛的生长周期仅为2个月，故较短。毛发的生长受遗传、健康、营养和激素水平等多种因素的影响。

但不管哪种发形，头发都不会无休止地生长下去，其寿命约2~5年。然而有少数妇女的头发也可以长得特别长。例如，日本东京都山崎弘子，她从小学四年级就再没有剪过头发；35岁时，头发长232米，两手平伸托起来头发仍着地。她每周洗一次头，需要半天时间和半瓶洗头膏。晚上睡觉时，要把头发整理好放在枕边。

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头发有它自己的寿命，长到一定长度，寿命到头了，它自己就老死，自然会脱落下来，这是一种正常现象。属于这种情况的掉头发，任何人都有，而且是经常的。不正常的掉头发，是因为头发的生长受到了影响的缘故。

头发的生长需要营养，而营养是靠血液运送的，如果一个人长期多病，身体软弱，血气不足，身体营养很差，头发就会因缺少营养、生长不好而短命脱落。这样的人就容易掉头发，掉的也比较多。有人生过一场大病以后，头发掉得稀稀拉拉的，可能就是这个原因。

人用脑过度，或者经常心事重重，烦闷，或者遇到了什么事儿，精神过于紧张，大脑活动乱了脚步，有的人遇到什么过于激动的事，大脑受了强烈的刺激，精神很不正常，有时一夜之间头上的头发就脱掉一大片，人们说是“鬼剃头”、实际上就是这样脱掉的。

头发生长原本就有一个生长与衰老的周期，自然生理性的落发其实每天都在发生。但是也有一些掉发是病态性因素所导致。

以年轻人来说，比较常见的是圆形秃，也就是俗称的“鬼剃头”，这是一种因为压力、情绪，导致一个头皮一个区块的毛发突然进入生长末期，突然掉光。这类的情况下毛发在经过治疗后，三到五个月内可以恢复生长。

掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻。

充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间。尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。

染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害；染发液、烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯；日光中的紫外线会对头发造成损害，使头发干枯变黄；

空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。染发、烫发间隔时间至少3—6个月。夏季要避免日光的暴晒，游泳、日光浴更要注意防护。

夏季可以每周3至7次，冬季可以每周1至3次，洗头时水温不要超过40℃，与体温37℃接近。不要用脱脂性强或碱性洗发剂，因这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥、头皮坏死。

选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。不用塑料梳子，最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，又能按摩头皮，促进血液循环。

-头发