夏天头发怎么防晒 防晒喷雾可以喷头发吗

导读：夏季如何做好头发防晒工作？夏季阳光变强，头发也变得更容受伤，夏季头发如何防晒？防晒喷雾可以喷在头发上吗？

夏季头发怎么防晒

很多人都知道肌肤需要防晒，不过常常受到紫外线直射的头发，更容易因日晒过度而出现健康问题。强烈的日晒会使头发皮层失去水分，头发就容易变得干枯毛燥，正确使用护发产品能修护紫外线所引起的损伤，并滋润干燥的头发，让秀发维持光泽闪亮。

发产品挑选「质地」

头发是没有生命的角质蛋白组合物，市面上宣称能立即达到柔顺效果的护发产品，并不能真的提高头发养分，大部分只是制造出头发柔顺的假象。

因此挑选可以将养分确实锁在发芯不流失的产品就很重要，例如油本身比起水更不容易挥发，因此相较于发妆水，护发油就更能提供秀发需要的养分，并加强在头发上的时间。

依「状况」选择适当发品

必须依不同的头发状况选择。

例如刚染完的头发需要保溼护色，使用添加有锁色效果的大马士革玫瑰成分，就能有效保持染色光泽及持久度;而极度受损的发质则需要高效修护及高浓度滋养护发，来摆脱干涩易断发质。

视「不同需求」使用搭配护发产品

想要轻柔滑顺效果，可以选择水乳状质地，比较没有负担，但如果喜欢带有金属亮感，就可以使用油类产品。

「造型前后」给秀发完整的修护 吹发前使用可以保护秀发不受高温损害，让秀发更加强韧滑顺;干发使用则给予秀发极致光泽减少毛燥，提供更深层的保溼及滋养。

「宽齿梳」是最佳小帮手

别在溼发的时候使用很密的梳子，容易因为拉扯掉，宽齿梳设计特别适合梳理洗后的溼发，给予脆弱的溼发加倍温柔的呵护。

护发时使用宽齿梳把护发产品梳开让护发更事半功倍，可轻易将护发产品均匀分布于发丝。

「减少」烈日当头晒发的时间

上午10点到午后3点是紫外线最强的时间，因此尽量不要在这个时段长时间户外活动，便可以将紫外线对头发的伤害降至最低。

如果一定要外出，务必采取足够的保护措施，选择阳帽或撑一把防紫外线的太阳伞，避免阳光的直接照射!

防晒喷雾可以喷头发吗

很多防晒喷雾都是可以用在头发上的，质地细腻就用担心会粘头发。

头发防晒产品

1 Fekkai Pre-Soleil Hair Mist (20美元, 有售)

Frederic Fekkai在美国是贵妇级美发品牌，只有在纽约、洛杉矶的八家Frederic Fekkai美发沙龙与屈指可数的几家高档百货店才买得到。这款防晒美发喷雾有两个作用：一是保护逐渐开始褪色的头发高光，使其依然能够发散动人光辉；二是防止紫外线对秀发带来伤害。它的味道十分宜人，令你一整天都美美哒。

2 Alterna Bamboo Beach Summer Sun-Kissed Smooth (22美元, 有售)

这款发乳几乎含有了秀发需要的全部营养，如椰子油、向日葵籽油、蜂蜜提取物、竹子提取物等。在造型前，你可以将它直接涂抹于微溼的发丝；你也可以一边涂抹发乳，一边用手抓出发型；它能够令干燥且乱翘的发梢瞬间听话。它真的是个多面手，当然，让你保持完美造型的同时免受紫外线滋扰。

3 Rene Furterer Sun Care Protective Summer Fluid (24美元, 有售)

假如你的发丝细软，担心防晒发乳的质地太过厚重而令发型瘪塌，快来试试这款轻薄的防晒喷雾。它具有超强保溼功效，使头发“零负担”。

4 Bumble and bumble Hairdresser’s Invisible Oil Heat/UV Protective Primer (27美元, 有售)

你知道如何给发丝打底吗？这款头发底油告诉你。它适用于一年365天，但是夏天的作用最为强大，不仅具有防晒功能，而且还可以保护发丝免受加热美发工具的迫害，减少干发、断发的产生。

5 Kérastase Soleil Huile Céleste (40美元, 有售)

也许你无法相信你的发丝能够像广告明星一般闪耀油亮，熠熠生辉，原因是这款Kérastase轻薄防晒润发油中含有高营养成分的闪亮粒子，令秀发在盛夏的阳光中轻盈飞舞。

好。

1、质感细腻：丝慕防晒喷雾，质地非常轻薄，淡粉色，抹开有点像乳液，易涂抹易吸收，延展性非常好。

2、保湿：丝慕防晒喷雾涂在皮肤上非常水润细腻，而且有滑滑的感觉。个人非常喜欢涂抹开后，皮肤滋润弹弹的感觉，非常舒服。

去日本必买的护肤化妆品清单给你列出来，绝对比国内便宜特别多，而且都是巨巨巨好用的套装，单品

悦薇系列

眼霜:特别特别特别好用抗老滋润效果特别明显，长期用也能淡化细纹但是对干纹特别好！号称“小熨斗”干纹几乎很快就能消下去，日本卖的还便宜，必买

颈霜:对颈纹特别特别有效，而且很耐用多的不说，买，并且除了配上颈霜手法也很重要

水乳:主打抗老保湿美白，同样抗老效果很好，美白有那么一点效果吧有清爽款滋润款根据肤质选择就好，能让皮肤变得很透亮，特别好日本会比国内便宜超级多

怡丽丝尔系列

防晒:怡丽丝尔的防晒我就不多说了 银管油皮 金管干皮，防晒效果跟安耐晒不相上下，肤感比安耐晒要好不会假白油腻闷痘这种情况，同时又能很好保湿

眼霜:怡丽丝尔除了防晒出名眼霜也很有知名度，并且也是很好用长期用是能够细纹的，效果比较明显，延展性很好很滋润，但是有那么点点油腻，但是很好吸收，里面也添加了视黄醇，抗皱真的很好了

芙丽芳丝

洗面奶界的氨基酸鼻祖，温和不刺激是最大的特点同时还很好闻，敏感肌也能用，在国内动辄140150左右的价格 日本貌似在100RMB左右 总之不贵要看你去的药妆店的价格了，老网红了确实好用，如果去日本可以囤几支回来 ，同时他们家的水乳套也很好，比较适合油皮很清爽补水，保湿也不错

无比滴

有成人用的 也有儿童用的，是一种止痒膏防止蚊虫叮咬，夏天了快，蚊虫又要猖獗了，身上总会有瘙痒的包，因为这个含有薄荷脑成分，所以擦一下就会很清凉过个几十秒就会没有痒的感觉了，特别好用而且比较便宜，可以去日本的时候囤

太田胃散

日本出了名的三大神药之一，吃太饱，醉酒宿醉，胃不适 都特别好的帮助，里面是独立的小包装，很方便携带，主治酒食过量，胃灼热，胃酸过多，胃胀等问题 总之特别特别好用！

安耐晒

去了日本怎么可能少得了安耐晒这个神防晒呢，虽然我对他的肤感无力吐槽但架不住防晒效果确实好，而且相比一个旗下的蓝胖子要便宜，味道也还可以，就是有那么点泛白其他都还算可以吧，去海边，军训买这个准没错，防晒能力确实一流但是你日常用就很……那什么了，不适合日常

城野医生377美白精华

性价比很高，美白效果很明显，号称平价SKII小灯泡，祛痘印美白效果超级好，377配方跟维c成分配合，高渗透力加高美白效果，明显到爆由内而外的白里透红，同时还能抗老活化肌肤，超级好吸收不黏腻，所以肤质都可以用，重敏肌慎入 对烟酰胺过敏的可以考虑这个，效果真的很明显去日本必买清单里的好物

DHC润唇膏

号称“万能润唇膏” 橄榄油成分为主要保湿剂，哑光口红用这个打底绝对不会拔干，滋润修复，淡化唇纹，滋润又不黏腻，真的非常好用！！

碧柔防晒

作为一个资深碧柔粉去日本怎么可能不买碧柔呢，不论是防晒啫喱还是喷雾都值得入手，特别防晒不黏腻好用，我用是不搓泥，有些肤质可能用着搓泥，已经买了真的好多好多了日本会比国内便宜更多！去日本必买的防晒，除了安耐晒就是这个了

医用硅胶洗脸仪

药妆店里几乎都有，店员很推荐这个，跟luna很像但是价格却很便宜，t区容易出油的用这个清洁特别好，买！而且非常安全

太阳社玻尿酸

日本cosme大赏第一名 加那么一滴在化妆水 乳液 粉底液 面霜 面膜里补水的效果就特别好，而且还能促进那么一点吸收，从深层补水达到肌肤底层，10ml能用超久，干皮亲妈，油皮也能用不黏腻加在平时用的护肤品里就好

cpb长管隔离

一支能用大半年，国内经常断货去日本一定要买够！是我用的最好用的隔离 没有之一，贵真的是有贵的道理，转油为光，越夜越美丽，皮肤再怎么出油也会转化为光泽感而且后续底妆很好上，润色效果特别好，日本本土版比国际版不知好用多少，所以去日本一定要买这个！！！

资生堂发膜

其实这个在国内买也不是很贵，我把他列出来主要是真的好用，老网红发膜，好闻好用，锁水保湿、毛发紧实、护色持久、强韧发芯、柔亮光泽，样样都行价格不过百，特别好用，女生必备，急救效果也特别好长期下来头发柔顺飘飘的

尤妮佳化妆棉

大名鼎鼎的化妆棉，用来敷水膜的效果强到爆，这个棉吸水能力强很好承受水力特别好，海绵质感，省水能力比棉的化妆棉好太多了，如果你的水很贵，一定要买这个，几乎可以帮你省下大半大半的化妆水钱

黛珂水乳

这个曾经被我列入用过最值得购买搭配水乳的第一名水乳，在我这个年纪长痘是很正常的事，牛油果搭配紫苏水去闭口的能力一流，我是混油肌对来说夏天用这个也不会很黏腻因为很好吸收，拍一拍就不油腻了，镇定效果巨明显，我皮肤不稳定时候我就是爱用这个，我总熬夜么不，皮肤经常不稳定，那几个月用这套皮肤明显的改善的很好，熬夜也不会这么长痘痘

去日本其实还可以买Koji双眼皮胶水 自然不会起皮 第一三共美白丸 美白效果比较明显由内而外出来的白，fwb隔离 虽然比不上cpb但是这个隔离依旧好用，小林制药系列，这个牌子很出名旗下东西都很好用就不多说了，龙角散也特别好，资生堂护手霜，上面这些日本跟国内都能买到都差不多如果可以买就买，不能买国内也贵不到哪去 都是很好用的东西

去日本一定要买的14款药妆以及4大类值得回购的单品推荐给您！我是"美妆杨小花"（每日更新美妆技巧，喜欢就关注我吧～），很高兴回答您的问题～日本现在的大部分地都支持免税哒，想要买药妆就去京都吧，哪里比较全哈～话不多说直接推荐！

性价比超高的药妆：

1怡丽丝尔水乳、防晒。性价比都很高好吸收！

2芙丽芳丝洗面奶。平价好用的氨基酸洁面，保湿不刺激。

3安耐晒金瓶。人手必备的防晒，敏感肌肤可以当作身体防晒使用。

4碧柔防晒喷雾。非常清爽的质地，敏感肌也可以用。

5太阳神社玻尿酸。女神王菲同款，补水保湿。

6dhc润唇膏。橄榄油成分，主打滋润修复。

7搪瓷隔离（干皮）、索菲娜隔离（油皮）。

8面膜：肌美精3D立体面膜、曼丹婴儿面膜、有天兰果冻面膜。

9kissme眼线笔和睫毛膏，一定要买，防水超好用。

10花王蒸汽眼罩，能缓解眼疲劳。

11小林洗眼液，长期戴隐形的妹子可以用这个。

12卸妆：fancl卸妆油、曼丹眼唇卸妆液。

13can make五色眼影、花瓣腮红、棉花糖粉饼（超平价，不一定都适合哈）

14kate骨干眼影，推荐大地色，经典好用。

好用单品推荐：

1敏感肌推荐：珂润的全部护肤品，水、乳、霜、卸妆、洁面都挺好用哒，haba、fancl、freeplus、three的产品都很适合敏感肌，推荐！

2化妆水：ipsa流金水（干皮）、黛珂紫苏水（油皮）、SKII神仙水（油皮）、奥尔滨 健康 水（油皮）

3精华：红腰子（维稳）、黛珂小紫瓶（干皮）、SKII小灯泡（美白）

4底妆类：cpb的隔离和粉底十分推荐、suqqu粉底霜、江原道粉底

SK2神仙水

这个真的是去日本一定要买，因为真的很划算，比香港还要便宜，比国内更不用说了，它的功效传说我就不多说了，用到空瓶没话说！

资生堂红腰子

前一晚用了这个，第二天早上醒来还是很水润，保湿补水一生推的精华！

纪梵希散粉

太好用了，不卡粉，自然修容很厉害~推荐~

loveliner眼线笔

超级防水不晕染，画的时候出水超级滑，赞到爆！

newborn眉笔

因为有三合一有刷有笔有粉，超级方便，很好画，很自然。

excel四色眼影

之前被种草，这个色日常用不会错

肌美精面膜

这个对干皮来说，超级适合，敷完好滑好嫩也不会黏腻很清爽，第二天脸依然很水润

dejavu睫毛膏

这个可以种草，加长加密效果超级好！~

花王蒸汽眼罩

熬夜星人必备！失眠星人必备，有了它可以秒睡，眼睛温温热热舒服到爆，好快就睡着了，薰衣草味的更好，闻着好舒服！

cural身体霜

这个洗完澡涂身上，滑溜溜的，对于干皮来说可以保湿一整天！就是有点浓，可以在身体不怎么干的时候涂，不然有点难推开，但是很保湿补水就是了！

kose口红雨衣

涂了口红后，再涂这个，吃饭喝水就不掉色了，而且涂上后自带闪闪亮亮的效果，像果冻唇。

佑天兰束发膏

之前被种草这个，定性可以，不粘腻~

ashiura足膜

脚丫也要妹妹嫩嫩，一片足膜轻松搞定~

以上就是供大家参考的值得买的好用的化妆品护肤品~

1澳尔滨清新活润渗透保湿乳2号乳

范爷最爱的品牌：来自日本的高端品牌，澳尔滨(ALBION)，日本高级化妆品的象征。1956年诞生于日本东京，它的出现震撼了日本化妆品界。最为出名：先乳后水的奥尔滨渗透乳，在 健康 水之前使用！用完乳液后在拍 健康 水。谁用谁知道[得意]

2

普吉岛肯定是靠海的，所以**姐们去了海边是要记得打扮的美美的，今天小编就是准备和大家说说关于大家去了泰国的时候会遇到的一些化妆护肤品的攻略，一起去看看吧。

前期准备

1护照。必不可少的，先检查护照有效期，有效期内即可放心定期出行，如若过期提前去重新办理

2二寸白底证件照。落地签的时候用签证证件照必须五官清晰且露出耳朵才可以哦!

3入境卡。飞机上空姐都会发记得看得就拿(我们到了普吉机场有个女孩就没有拿还问我在哪要的可能飞机上没注意空姐在发)关于如何填写，建议提前在网上找好模版下载在ipad或者复印出来，防止拿到不会填写，对应护照填写好自己保管，入境的时候会用到

4手机漫游。建议还是开通国际漫游，关于去普吉岛的费用，移动我记得是30一天流量不封顶，电信是29块几一天不封顶，价钱几乎差不多，但是电信需要预存几百话费，所以我自己两个手机号我就开通了一个移动号，分享热点给另个手机用。不要租机场的移动wifi，朋友就买了，结果到了泰国不好用，信号也不稳定，最后还是没用成，回国还要去退，很麻烦。

5货币兑换。去之前就要去换好，每个人最少带5000人民币对等的泰铢，可以提前一天去中国银行预约兑换，第二天取!泰国消费大部分都很便宜，用来吃喝玩一周左右一般都够(除非你每天都吃超级大龙虾哈哈哈哈哈，要吃就可以多换点，一般平均价500多人民币一只，比国内便宜很多了)

护肤美妆类

1基础护肤

(洁面水眼霜乳液面霜卸妆油卸妆巾面膜眼膜)

我用的是英树的熬夜系列，很喜欢的一套护肤品，个人是敏感肌肤，天生全身都是皮肤薄红血丝，这套药妆产品用了好几套了，非常舒服，里面含有植物草本萃取成分，适合睡觉比较晚，容易暗沉的。

卸妆油用的也是它家，以前用了5-6年fancl，一直很依赖，后来发现频繁长闭口跟它的乳化剂有关系，就戒掉了，改用了英树这款，真的卸得又干净又不油腻，很好清洗。我一般用卸妆巾蘸卸妆油擦拭脸第一遍，然后再拿一张专门卸眼妆和唇部，最后直接把卸妆油倒在手心，两手弄匀以后在脸部按摩1分钟。(不要问为什么这么麻烦，卸妆不认真，活该皮肤不好，再贵的精华也吸收不了!)

面膜是英树羊胎素系列，眼膜还是熬夜系列，一般我都搭配使用。以前很少用眼膜，自从用了这款，洁面完以后，先敷眼膜，再在外面加敷面膜，这样整个脸都得到保养，不用担心单敷眼膜，脸部别的皮肤水分流失，这样做事半功倍!面膜这款不含任何化学成分，不含铅汞，不含防腐剂，不含荧光剂，不含香精，孕妇都可以放心用。出去旅行晒后很容易皮肤受损，外加晚上也出去玩耍，黑眼圈眼袋，面膜眼膜都很有必要，护肤时刻不能松懈。

关于如何查品牌的成分

推荐App:美丽修行。可以查全成分表，有无香精防腐剂，孕妇适不适用，非常方便，一般备案过的品牌都可以查到，如果上面没有的品牌，还是小心为好，毕竟脸皮就一张。

2防晒类

防晒乳防晒喷雾

我拿了两种，因为听说托运行李中有禁忌，就只带了一瓶喷雾。心得就是：还是推荐涂抹类防晒乳，我带的还是英树的，以前买过安耐晒，感觉油到不行了，而且我的脸很敏感，一用它就过敏，敏感肌小心啊!英树这款涂抹脸部也完全没问题，我去了普吉五天，有一天还出海浮潜了，涂抹过的地方都防护的很好，基本没有晒黑，但是没有用乳的位置，喷雾的位置就有一些变黑。选择喷雾防晒提醒你们千万不要买那种可以喷上增白的，除非你不准备沾水，要么就用透明的才好!朋友买的还不是增白的那种喷雾，进泳池出来身上都流白汤了哈哈哈哈，大家慎重，要是本来美美的增白了，一出水没芙蓉，反而还变黑了那就尴尬了!

3彩妆类

眼影：tomford上个月让闺蜜在香港买的，4号一直断货的色号，柜员留给其他顾客的，看我实在想要就先卖我了!颜色美翻了，上色度也完美，不止是徒有外表，终于知道那么多人爱tf，有毒啊入坑了

修容：tomford双色修容膏。这个之前之前看小红书长草就觉得很高级，一直不太喜欢粉状的修容，很怕上妆皮肤干没有光泽度，这款完美。用手指上色就超自然，爱爱爱!一生推!

粉底液：资生堂完美意境粉底霜(平价底妆里战斗机)

第一次用就被震惊了又便宜又好用不卡粉很服帖

定妆粉：纪梵希四格定妆粉最爱的一款粉质超细腻用完欺负不干皮肤很细毛孔也小

眉笔：theseam眉笔灰色

眼线胶笔：theseam眼线胶笔(用于画内眼线)

眼线笔：kate极细眼线笔(用于画睫毛根部和眼尾)

睫毛膏：ysl浓密睫毛膏

(好用根根分明唯一缺点不好卸)

眉毛雨衣：夏天必备出汗容易脱妆下海更容易必用尤其无眉毛星人

遮瑕：ipsa三色遮瑕

睫毛夹：shuuemura睫毛夹自己用了6-7年了!

祛痘：英树祛痘棒植物成分有效控油消炎每天必备毕竟每个月都有几天对抗痘痘的时候

口红

1tomford白管05号(橘粉色显白有气质)

2兰芝双色唇膏(双层颜色很洋气少女感)

3whoo童颜润唇膏(自然显气色日常很青睐)

4chancl唇釉152号(大红偏玫有气场女神范儿)

5gvc小羊皮315(姨妈色hold住全场很有范儿)

6ysl唇釉04(橘色香味好闻上唇颜色很暖)

口红带的略多，回来发现其实带两只足矣，供你们参考

4工具类

1悦诗风吟黑头刷(用于早上洗脸清洗鼻部)

2Nbr洗脸仪(平价版luna体积小好携带，清洁很干净，一般我都晚上洗澡配合洁面膏用，医用硅胶，敏感肌建议使用最抵挡清洁两颊，t区可以档位高一点)

3沙宣梳子(出门选择了小梳子携带方便，梳梳头很舒服)

4espoir粉底刷(毛很软上妆皮肤细腻价格便宜小巧)

5洗护类

英树洗护旅行装(包含洗发护发沐浴露身体乳)

无硅油套装味道赞祖马龙香水玫瑰那款味道

牙膏：黑人专研美白牙膏

(小红书长草说美白效果好正在体验)

一次性毛巾浴巾。非常有必要毛巾浴巾可以不要带了潮湿难晾干，用完还容易有捂了的味道，一次性毛巾浴巾可以用完直接扔掉，又便宜，回来还能节省箱子空间

一次性洗脸巾。我是无论什么时候都用这个洗脸的，买纯棉的，千万别再用毛巾洗脸了，全是细菌，容易有螨虫用了长痘痘。

出海准备

1潜水镜，呼吸管(淘宝买100不贵)

如果想体验浮潜一定要买，不然快艇上也会发，但是每批顾客都用，想想就非常不卫生，大家还是提前准备为好

2沙滩鞋(超级关键)即使你不想出海，就去海滩玩，也可以提前准备，有些岸边石头超多，这个鞋有点像袜子，但是脚底有一层胶底，能防止石头或乱七八糟东西划破脚!(淘宝买也很便宜)

3浮潜泳衣。(长袖的那种)非常有效防晒!浮潜真的很有意思，但是只要下海，很容易晒黑，姑娘们必须准备

4泳衣。可以多带几套，泰国很潮湿，不易晾干!身材好的比基尼穿起来acup可以选择保守的款式，例如我买的这款hollister分体泳衣

5防水手机套。只要出海就要带，淘宝可以买，不要买塑料卡扣的，要买上面口卷一下再粘住的，不容易漏水(缺点是：使用时感觉指纹解锁触感不灵敏，所以建议要下水拍照之前把指纹解锁先关掉)

6芦荟胶(我带的完美芦荟胶)也很万能蚊虫叮咬也可以用，出海那天我被暗礁划破了腿，马上就用上了，伤口消毒，防止皮肤感染

7防水包。我买的是10升的可能带的东西比较多的原因，感觉并不大，淘宝还有各种大小，看个人需要来购买。

8防晒伞。既可以防晒也可以拍照来搭配，先买好美美的伞，最好不要选太大的，小巧好看即可，建议选有一层黑胶的，防晒效果好一些。

9无比滴。蚊虫叮咬必备，海边潮湿蚊子多，止痒效果好

服装配饰

1可以多带色彩鲜艳的衣服(或白色)海边拍照美这次我出去有点失误有点素了彩色的度假去穿更美哦

2耳环推荐带几副可以夸张一点的度假不带更待何时搭配你们美美的衣服!

3鞋子：尽量带拖鞋百分之95以上在那都穿拖鞋要能沾水的最方便又好看就更完美

4草帽：海边超适合，但是要提前买不怕压变形的，我这次没有带，有一种草的可以折叠，很适合放箱子里，也不变形哦

高丝是来自日本的一个护肤品品牌，有很多不同系列的护肤产品，防晒喷雾是许多人会选择的防晒产品，喷雾的形式更加均匀，用起来也很方便，高丝也有防晒喷雾可以选择，那么高丝防晒喷雾价格多少？高丝防晒喷雾怎么样？下面为大家介绍。

1、高丝防晒喷雾价格

高丝SUNCUT强效防晒喷雾

参考价格：135

产品规格：50g

所属系列：防护系列

产品分类：护肤/防晒/隔离

产品功效：防晒

产品品类：防晒霜产品功效：防晒

2、高丝防晒喷雾怎么样

Kose(高丝)强效防晒喷雾SPF50PA++富含十种植物精华，不但对长时间暴露在紫外线中的肌肤提供高度的防晒效果，防水防汗。另加入了10种天然植物因子，可以滋润，镇静和修复肌肤，避免因日晒而引起的皮肤干燥。喷雾型的设计，更方便随时随地随心所欲地使用，脸部及身体每一个部位全面作出防护，一喷即可，质地清爽，不会有一般涂抹式的防晒品般黏稠的感觉。

使用方法：使用前先摇匀。于距离肌肤10-15厘米直接喷于需要防护的部位4至5回即可。将喷瓶倒转喷射亦可。切勿直接喷于脸部，请先喷在手上再均匀涂在脸上。根据需要可以随时使用，如长时间在户外阳光下，建议1-2小时使用一次。

成份：天然白桦、芦荟以及天然保湿因子:给肌肤充分保湿;薄荷精华:能舒缓冰镇晒后肌肤，质感清爽柔顺不粘腻;氨基酸和维他命复合体:能去黑，令肌肤更嫩白。原产地：日本

3、高丝防晒喷雾怎么用

第一步：做好肌肤的保养工作

在使用防晒喷雾前，要先做好肌肤的保养工作，也就是打底工作。通常我们是先洁面后，然后用爽肤水爽肤，再涂抹精华类产品，接着使用乳液或者面霜类保湿产品。这样我们就完成了肌肤的打底工作。

第二步：静待5分钟左右

静静等待5分钟左右的时间让护肤品好好吸收一下。因为高丝防晒喷雾中含有成膜剂，而成膜剂会让护肤品成膜附着在皮肤上，成膜后的成分就不能够被皮肤吸收了。所以为了避免影响护肤品的吸收，我们最好等5分钟再上防晒喷雾。

第三步：喷涂高丝防晒喷雾

首先将高丝防晒喷雾上下摇晃4-5下，然后将高丝防晒喷雾倒置过来，在距离肌肤15cm左右的位置喷涂防晒喷雾。如果是脸部肌肤的话，围绕脸部喷3圈就能够达到基本的防晒用量。

第四步：用手轻拍均匀

高丝防晒喷雾喷出来是很细腻浅薄的泡沫状质地，需要用手轻轻拍均匀，鼻翼两周、眼周和发际线的位置也一定要照顾到。

第五步：等待防晒喷雾干燥成膜

静静等待10-15分钟，等待肌肤上的防晒喷雾干燥成膜。在这个时间段内不用晒到阳光，只有成膜后的防晒喷雾才能够防止紫外线。期间可以用手轻轻拍打肌肤，让防晒喷雾更加快速的干燥成膜。

第六步：再喷一次高丝防晒喷雾

由于高丝防晒喷雾的pa只有两个+号，这意味着高丝防晒喷雾防止UVA的能力是比较弱的。所以更加建议大家喷涂两次高丝防晒喷雾。不一次性使用两次的量是因为避免喷涂的防晒喷雾过多，从而导致肌肤油腻，防晒喷雾难以成膜。

4、日本护肤品推荐

1肌研极润泡沫洁面奶

肌研极润洁面泡沫，一路好评如潮，曾获得cosmo大奖!极润的双倍透明质酸，脸洗得非常干净，但是一点也不紧绷，也不会觉得干燥，补水、清洁力效果都是非常棒的!独特的泡沫设计还会自己变大，用起来心情大好!

2花王Curel珂润泡沫温和洁面摩丝

这个泡沫洁面也是个绝度的好物~挤出来的直接就是慕斯的泡泡~~泡沫轻柔温和，且有消炎的功效，非常适合干燥敏感肌肤使用。毫无刺激感且清润不干燥，对肌肤没有任何负担，特别是闭口泛滥的时候，一点都不用担心加重闭口，并且使用一段时间后，闭口会渐渐减少，肌肤整体也慢慢恢复至正常时期。氨基酸系，泡沫没有特别绵密厚实，但真的无比轻柔舒适，无需用力揉搓即可轻松洗净肌肤，洗的也很干净，敏感肌的姑娘也完全没有一点负担，很温和的哦~推荐

3MINON氨基酸泡沫洗面奶

MINON氨基酸泡沫洗面奶，口碑超级好，浓浓的质感，渗透到角质层，使肌肤丰盈滋润，提高肌肤本来的防御能力，使肌肤不受外界刺激的，保湿力极高，这洁面有一股子奶乎乎的味儿，泡沫不属于那种特扎实的，但也算好，洗感非常温和，完全不干，非常适合干燥肤质~

4VioLux贵族式冰淇淋洗面奶

日本VioLux贵族式冰淇淋洗面奶号称史上最保湿!最清洁最美白的洗面奶!为了减少手与脸部的摩擦所造成对皮肤的伤害，每个冰淇淋洗面奶都特别配有优质材料制作的网纱，可以打出厚实的泡泡。这款洗面奶挤出来就像冰淇淋一样~其实七七就是觉得很好看~

5THEGINZA贵妇洁面

再给大家安利一款贵妇洁面，性价比不错。拥有4种兰花根采取的提取物，能抑制酸化，促进胶原蛋白及透明质酸的生成，恢复肌肤的滋润及弹力。非常非常好好用，一般清洁效果好的洁面产品洗完脸都很紧绷，而这款不是!。浓厚细腻的泡沫，在保留了肌肤需要的滋润同时，彻底去除污垢及要形成色斑的不要的角质和皮脂，洗后肌肤通亮滋润据说还有镇静的功能。

水乳：较粘稠无刺激物质的。

6黛珂liposome保湿化妆水

这款化妆水是女人我最大强烈推荐过的一款化妆水，非常人气的一款化妆水哦，增加角质层的内部容量，以此加强肌肤吸收力。使用后皮肤可以明显看到改善肌肤能明显变得柔软紧实、细纹减少，较深的皱纹和粗大的毛孔也能得到较好的改善。建议用这款水来做水膜敷脸哦，效果更好。

7FANCL高保湿化妆水

这是一款深入角质层补充水份的“高保湿“化妆水，是清爽型的。高效锁水因子于肌肤表面形成锁水薄膜，发挥如乳霜般的锁水功效，润而不腻。美容成份直渗入肌肤底层，为干操细胞持续锁水，持久润泽。七七觉得不是见效特别快，但是一段时间之后真的觉得肌肤在变好，其实算下来FANCL一点都不便宜!

8MINON保湿化妆水

Minon保湿化妆水，具有高保湿成分，具有很高的补水保湿效果，能迅速渗透肌肤到达皮肤深层，充分滋养肌肤，收缩毛孔，锁住水分，提高肌肤本来的防御功能，使肌肤不受外界刺激的效果，也是非常适合敏感干燥的肌肤吸收保湿哦!

9芙丽芳丝保湿修护柔润化妆水

七七非常喜欢的一款化妆水，这个就是大名鼎鼎的深水啦，适合混合肌肤、干性肌肤，敏感肌也完全无压力，有点像精华液的质地，气味也是超级天然的~水润的质感能在锁住皮肤水分的同时补充皮肤需要的水分!真的是补水效果超级赞哦~学生党什么的很适合~

10资生堂红色蜜露

资生堂红色蜜露，性价比超高，功效一点也不输给SK-II神仙水!集高补水，去角质，活肤三大功效于一身，可以保持肌肤的年轻质感，所以也是一款非常适合干燥肌肤的~

油性皮肤有很多防晒霜可以选择，比如说以下几种品牌的防晒霜，都是很不错的：

第一、曼秀雷敦双重保湿水感防晒霜

像乳液的质地，涂上挺保湿水润，SPF50+ PA++++防晒效果不错，缺点就是需要经常补涂。

第二、妮维雅水润防晒霜

这个也很水润，不会闷痘，价格不贵，蛮大瓶的，可以用挺长时间，缺点是防晒指数不高，适合军训时阴天的时候。

第三、omi近江小熊防晒霜

这个简直是太便宜了，又很方便携带，可以随时随地补涂，防晒指数也很高，缺点是有些厚重，脸上像糊了一层东西。

第四、碧柔防晒霜

蛮水润轻薄的防晒霜，有喷雾的和涂抹型的，个人比较推荐涂抹型的，可以全身涂的均匀，不会白一块黑一块。某宝70几就可以买到，算是很划算了，注意要选择防晒指数50+的，才会防晒效果好，缺点就是酒精味比较重，有些刺激。

第五、Rafra防晒喷雾

非常温和不刺激，据说孕妇可以用，一股橙子味，非常好闻，之前好像欧阳娜娜推荐过，防晒效果不错，但是量不多需要多买几瓶屯着。

第六、怡丽丝尔防晒霜

味道淡淡的挺好闻，易推开，香料含量不大，成膜速度比较快，而且还比较防水，防汗，上脸不会假白，一支245元左右。

第七、Sofina蓝小花防晒霜

颜值蛮高，易携带，这支上脸成膜速度很快，基本上抹完全脸，就差不多了。SPF50，防晒效果不错。

第八、Isdin防晒

适合偏油皮肤，质地非常的轻薄，就像乳液一样好推开，算在欧美防晒里质感很不错的，不含酒精成分，也不会出现搓泥现象。

推荐给你DHC的两种防晒产品:

防晒乳（30g），添加对肌肤温和的天然防紫外线成分。这个防晒乳不使用会伤害肌肤的化学合成紫外线吸收剂，只使用对肌肤温和的超微粒子化的天然防紫外线成分。DHC防晒乳除了用于日常防晒护理，进行户外轻型运动时也能使用。

价格：￥150

独到之处：

引起肌肤暗沉、皱纹的紫外线A波、造成肌肤晒伤的紫外线B波，两者都会带给肌肤诸多伤害，因此有必要作好充分的紫外线防护。如果防晒产品使用化学合成的紫外线吸收剂，容易产生使肌肤粗糙、刺激眼部等问题。而DHC防晒乳中一概不使用化学合成的紫外线吸收剂。

防晒乳的防晒指数为SPF25

PA++。添加了橄榄精华油与天然防紫外线成分的防晒乳，在防晒的同时还兼具呵护滋润的护肤效果。

户外防晒乳

SPF30+

PA+++（30mL）。这是DHC防晒品中防晒指数最高的防晒品。纳米大小的粒子粉末能反射、散射紫外线B波，而内含的紫外线吸收成分则能吸收紫外线A波，严密地阻截盛夏的紫外线。同时以日本国内基准上限浓度添加了辅酶Q10，以及橄榄精华油、透明质酸等保湿成分，防止肌肤水分逃逸。自然贴合肌肤，不泛白，且防水耐汗，拥有持久防晒力。孕妇可用的。

价格：128元

独到之处

紫外线吸收成分与纳米粒子粉末的双重效果，强力阻挡紫外线。达到国内最高表示基准值SPF30+

PA+++，实现周全的防晒对策。

防水耐汗。不泛白，也可用作妆前乳。

无香料、无色素、无尼泊金防腐剂。