皮肤过敏瘙痒怎么办 五个止痒小妙招教给你

皮肤过敏瘙痒怎么办，在中医看来，“热盛则痛” ，“热微则痒”，疼痛和瘙痒都是一种症状。痒的出现除了火热之邪原因，还可能是应为风邪和血虚。所以在天气寒冷干燥的冬季，我们的皮肤就会容易出现瘙痒的感觉，都说牙疼不是病，疼起来要人命，但是感到痒不能处理，也并不是一种良好的感觉。所以今天我将简单和大家讲解一下止痒小妙招，五个止痒方法教给你。

控制好室内温度溼度

因为天气寒冷容易出现瘙痒，所以我们应该冬季采暖避免温度高，应该注意增加室内溼度和保持皮肤的溼润，比如可以在牀前摆盆水，或者是室内摆些植物来加溼。

多喝水多吃水果

首先要养成定时定量喝水的习惯，同时还可以多吃香蕉、苹果等富含维生素A和C的水果，来达到补充体内的水分的目的，这样就可以抗御皮肤干燥，同时还能缓解皮肤瘙痒。

洗澡要注意

比如洗澡不要过频，大概每周一次就可以，以及水温控制在40~50℃，同时不适用沐浴露，仅仅使用清水冲洗即可，洗完澡后可涂抹含有少量油脂的润肤液。

药浴小偏方

可以使用晒干的冬瓜皮煎水后沐浴，同时还可以将冬瓜皮贴于皮肤瘙痒处进行止痒。

皮肤过敏瘙痒怎么办，在中医看来，“热盛则痛” ，“热微则痒”，疼痛和瘙痒都是一种症状。痒的出现除了火热之邪原因，还可能是应为风邪和血虚。所以在天气寒冷干燥的冬季，我们的皮肤就会容易出现瘙痒的感觉，都说牙疼不是病，疼起来要人命，但是感到痒不能处理，也并不是一种良好的感觉。所以今天我将简单和大家讲解一下止痒小妙招，五个止痒方法教给你。

花椒水妙止痒

将花椒用沸水冲泡，去掉花椒后，将花椒水涂于患处进行止痒。皮肤过敏瘙痒五个止痒小妙招就是上述这几种，希望对你们有所帮助。

皮肤瘙痒通过挠容易划破皮肤，造成影响，因此最后不要挠，可以试试上述方法来缓解。以及在饮食上一定要注意吃清淡，同时还应该保持皮肤的干燥清洁。

　导语：皮肤过敏痒痒怎么办？天气变化交替的时候，就是皮肤过敏的高发时段，皮肤过敏让人觉得很不舒服，有些严重的甚至红肿又痒。下面由我为您整理出的相关内容，一起来看看吧。

　 （一）皮肤过敏痒痒怎么办

　治疗皮肤过敏小窍门1：艾叶水

　在滚开的水中加入大把艾叶，然后煮20分钟后，去渣留水，待艾叶水摊凉后，用艾叶水清洗皮肤过敏的地方。每天用艾叶水清洗皮肤过敏的部位2次，连续一个星期即可痊愈。

　提示：皮肤过敏痒的人可以使用这个方法，因为艾叶具有清热解毒的功效，使用这个方法可以快速止住皮肤瘙痒的过敏症状。

　治疗皮肤过敏小窍门2：生姜花椒水

　在烧滚的水中加入10颗花椒以及两片生姜，待水再次滚开的时候，将火关掉。带生姜花椒水摊凉后，用化妆棉沾满生姜花椒水，然后清洗皮肤过敏的地方。然后再用一张干净的化妆棉沾满生姜花椒水敷在脸上，15分钟后取下化妆棉，用温水洗净脸部即可。

　提示：用生姜花椒水敷在皮肤过敏的部位的时候，皮肤过敏的部位会出现麻麻的感觉，如果3分钟后还出现辣辣的感觉，应立即用温水清洗。

　治疗皮肤过敏小窍门3：白酒冬瓜

　将500克冬瓜切碎后，让入高压锅内加入少量的凉水压20分钟。20分钟后，将高果内的冬瓜水取出，丢弃渣滓。在冬瓜水中加入2两白酒，再放到火上清煮5分钟。然后放入瓷罐中，摊凉后放入冰箱中保存。在洁面后，将白酒冬瓜水倒出，均匀的涂在皮肤过敏的地方。一天三次，每次涂抹白酒冬瓜10毫升左右。

　治疗皮肤过敏小窍门4：韭菜鸭蛋清

　将新鲜韭菜洗净，加上鸭蛋清(去黄)涂擦患处，病情较重的，将韭菜汁和鸭蛋清口服，内服、外涂要严格分开。如无鸭蛋，轻者直接用洗净的韭菜涂擦患处即可。或取韭菜、鸡毛各适量，水煎外洗。

　治疗皮肤过敏小窍门5：冰硼散

　先用生理盐水清洗患处，待干后撒于患部冰硼散适量，外用凡士林纱布覆盖包扎。

　 （二）治疗脸皮肤过敏的小妙招

　1、用冷开水或加上无任何添加剂的洁面乳清洁面部，在还没有完全抹干水分时涂上薄薄的凡士林，并身处阴凉环境下，能迅速镇静皮肤。

　2、多补充维他命C。缺乏维他命C，容易令皮肤粗糙枯干，从而引致皮肤炎、脱皮等敏感症状。在含丰富维他命C的蔬果中，梨与奇异果是首选，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。

　3、常用冷水洗面，增加皮肤的抵抗力。如皮肤不适应，可先用温水(20℃—30℃)，再逐渐降低水温，使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的香皂。最好使用防敏洗面奶。洗澡和洗脸分开。洗澡水过烫，根本不适宜用来洗脸，其他皮肤一样，更别说敏感性肌肤了。所以一定要分开来洗

　4、忌食。吃的方面一样要多加注意。烧烤一定不能吃，再好吃都不要吃，对敏感肌肤会造成极大的破坏，使肌肤严重缺水。煎炸的要少吃，当然最好也是不要吃，不管是主食还是零食。辛辣的也要少碰为妙。同时也要少饮酒。

　5、严格防晒。紫外线对于敏感性肌肤来说也是要命的。要全年防晒。不仅是在室外，包括在室 内也必须注意，自己的住家不要用太多日光灯，因为日光灯也是含有紫外线的。

　6、橄榄油加水。如果试过好多润肤品都不好，那怎么办呢别急，我们还有最后一招：将半杯橄榄油兑半杯清水，夜晚当洗面品使用。橄榄油加水后，肌肤绝对滋润不敏感，让无论什么样肤质的你都可放心使用。

皮肤过敏痒是一件非常让人困扰的事情。不仅会影响到我们的正常生活，还可能导致睡眠不好、情绪低落等问题。当你的皮肤出现过敏痒的情况时，应该怎么办呢？

要尽量避免刺激性物质接触到皮肤。这些物质包括化妆品、洗护用品、衣物以及环境中的污染物等。如果你发现某个产品或者环境对你的皮肤有不良反应，就要立即停止使用或者尽量避免接触。

保持皮肤的清洁和湿润也非常重要。可以选择一些温和的洗面奶或者护肤品来清洁皮肤，并在洗脸后使用适当的保湿产品来锁住水分。多喝水也有助于皮肤的保湿工作。

寻求专业医生的帮助也是明智之举。如果你的过敏症状严重或者持续时间较长，建议及时就诊。医生会根据你的具体症状和过敏源进行判断，并给出相应的治疗方案。

针对皮肤过敏痒的症状，还有一些药物或者治疗方法可以尝试。例如，可以使用一些外用的抗过敏药膏来缓解痒感，但是请注意遵医嘱使用。一些舒缓皮肤的天然成分也是不错的选择，比如芦荟、绿茶等。保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于改善皮肤过敏问题。

要记得不要过度抠挠患处。虽然抠挠能够暂时缓解痒感，但是会加重皮肤损伤和感染的风险。如果实在无法忍受瘙痒感，可以尝试用冷敷或者轻轻拍打患处来缓解。

对于皮肤过敏痒的问题，我们可以通过避免刺激物质、保持皮肤清洁湿润、就医求助、使用药物治疗以及改善生活习惯等多种方法来缓解。希望这些建议对你有所帮助。记得，皮肤是我们最大的器官，要好好呵护哦！