生姜如何擦头皮，是用力的擦还是轻轻的擦，擦到何时为止？必须要发热才有效果吗？

您好：生姜擦头皮一天几次比较好有效生发

生姜擦头皮最多一天一次，不要过于频繁了，毕竟生姜也是极具刺激性的作料，太过频繁，过犹不及。

最好是每天洗完头发再使用生姜去擦头皮，擦到头皮感觉热热的就行了，不要粗蛮地去使劲儿，这样会破坏毛囊的。

脱发不是很严重的，可以两天一次，有一点间隔也是不会太影响生发和防止脱发效果的。

我用了生姜和老姜，老姜就是汁水比生姜少，但效果好一些。洗完澡或者热毛巾敷头，隔几天抹一次，抹到头皮发热，就行了。头天剪的话，第二天就长出头发来了，不过这是对于毛囊健康的头皮哟，毛囊本身被破坏的效果不明显。只能坚持。而且不要每天用。

生姜切开擦脱发处可以生发,每次轻擦半分钟吧,一定不要擦破皮!约10几天就可以长出新发每次搽的时候生姜的的切面搽干后,我就再切了搽,那样新的姜滋可以让皮肤充分吸收,促进血液循环要轻搽!一定不能破了皮肤!脱发是身体或精神因素造成的,放松情绪,不要一个月头发就可长出的