毛孔粗大怎么办？

四大毛礼问题&解决方法

1缺水型毛孔粗大

常见鼻翼旁

椭圆形毛孔

特征:

多表现为毛孔粗大，至椭圆形，并且毛孔纹理很明显，还有局部脱屑的情况，严重的时候像风干的橘子皮

原因·

经常熬夜或者肌肤缺水，毛孔开口处的角质层变薄

解决方法

多喝水，减少清洁次数，多敷补水面膜，护肤以补水保湿为重，用完面膜，喷雾后一定要用乳液或面霜锁水

四大毛礼问题&解决方法

2角质型毛孔粗大

有黑头或粉刺

T区位置

特征:

角质层厚、有黑头或者粉刺，常见于T 区位置，比较难清理。

原因:

清洁不到位，毛孔开口堵塞，与毛孔内的皮脂相互混合而撑大。

解决方法

定期去角质和深层清洁，疏通毛孔，将毛孔打开之后，清理掉堵塞的东西，然后再使用收缩产品收紧毛孔，做好控油保湿。

3油光型毛孔粗大

毛孔U型扩大

两颊位置

特征:

毛孔呈现U型扩大，主要出现T字及两脸颊部位。

原因:

饮食过于油脂，油皮和青春期易造成毛孔粗大。

解决方法

清洁面霜少不了，用合适的洗面奶，减少过度的油脂分泌，搭配调节油脂分泌的护肤品，抑制和减少油脂分泌，少吃甜食，饮食清淡

4老化型毛孔粗大

毛孔呈水滴状

法令纹位置

特征:

毛孔周边组织老化，皮肤毛孔呈现水滴状

原因:

年龄增长，化妆然后卸不干净，及皮肤长时间受紫外线伤害等原因让肌肤出现衰老的现象，毛孔也变得很粗大。

解决方法

少熬夜，需要补充胶原蛋白，然后平常使用具有紧致效果的产品，做好防晒。

关于毛孔粗大你应该学会的护肤方法

毛孔粗大的注意事项

形成原因:其实不管是何种类型的毛孔，我们只需要分类为初期，中期，后期，未期四个阶段。由于饮食过于油腻，喜甜食、清洁不到位，化妆卸不干净，皮肤出油毛孔堵塞，皮肤缺水，胶原蛋白大量流失导致。

1形成原因：毛孔初期一清洁不到位，卸妆不到位。

解决方法：温和清浩肌肤，保持卸妆干净，多给肌肤补水保湿，勤敷面膜，日常护理也要做好锁水工作。

2形成原因：毛孔中期一皮肤出油，清洁不到位，饮食习惯。

解决方法：注意自己的饮食习惯，油腻油炸食物更容易让肌肤出油加重，甜食容易让肌肤出现糖化反应，加速皮肤衰老，注重补水控油，早上补水护理，晚上控油护理。

3形成原因：毛孔后期一老废角质堆积，清洁不到位，胶原蛋白流失。

解决方法：长期的毛孔堵塞也会让你皮肤很难吸收营养，注意适当去角质，疏通毛孔，补充胶原蛋白。PS:敏感肌先解决敏感，不要去角质。

4形成原因;毛孔未期一胶原蛋白大量流失，弹性纤维断裂

解决方法:恭喜你：没救了！毛孔失去了弹性，就像弹簧拉开久了不会回弹一样。这是最严重的情况，只能依靠补充胶原蛋白，弹性蛋白可以稍微恢复一下皮肤的弹性，但是不能都修复好，这是不可逆的！

一、是什么原因导致毛孔粗大的呢？

1、代谢植物油脂太多：油溶性皮肤大部分全是毛孔粗大的，是由于皮肤代谢的植物油脂会粘附空气中的烟尘，进而阻塞毛孔而被不干净的东西慢慢撑大。

2、角质层过厚：很多人都是有画妆的习惯性，要是没有将面部残余的护肤品卸掉整洁，或是皮肤衰老、气侯的转变等原因都是会导致肌肤的角质层没法一切正常掉下来，非常容易会导致角质层过厚，而导致肌肤不光滑，发生毛孔粗大的状况。

3、皮肤干躁少水：皮肤缺水非常容易导致毛孔周边的一些体细胞发生少水的状况，进而导致皮肤越来越不光滑、干躁，毛孔也会越来越粗壮。

4、过多清理：长期性的对皮肤过多清理，让皮肤表层的角质层丧失合理的保湿补水工作能力，让肌肤变成外油内干型的肌肤。

5、去卸妆不完全：导致毛孔内的彩妆产品和污渍残余而慢慢阻塞毛孔，时间久了也会让皮肤越来越干躁不光滑。

二、该如何有效修复毛孔呢？

1按时贴面膜，油溶性肌肤每星期2-3次，以输通毛孔、清除植物油脂，混合型肌肤每星期1-2次，偏干肌肤每两个星期一次就可以，平常搞好保湿补水工作中，由于毛孔粗大非常大因素是少水导致的，此外要维持充足的睡眠

2降低近距触碰电脑上，长期冲着电脑上，会让皮肤毛孔扩大，而显示器吸咐的灰尘会粘在脸部，导致毛孔阻塞，均衡饮食、多做运动，健康养生良好习惯，多饮水，多吃一些水果蔬菜填补充足的各种维生素及其矿物，能更快的修补毛孔粗大的状况。

3健身运动可以合理的将阻塞毛孔的污渍清理出去，运动后再敷一张保湿面膜，不但可以清新肌肤，还能够合理收拢毛孔，记的涂防晒乳，可以降低紫外光对皮肤的损害，平常少画妆，防止开水淋浴，由于开水会毁坏皮肤会导致皮肤干躁少水。

毛孔粗大怎么办？

收缩毛孔先——控油

十个毛孔粗大九个是油皮，对于此类，改善毛孔粗大，控油是根本。控油分为：内调控油和外用护肤品控油。

一、内调控油

1 日常补充微量元素

如硒、维a和维生素B2，葡萄糖酸锌，维C，钙片，因为这些微量元素，都可以在一定程度上从内部帮我们抑制油脂分泌。

2吃含有微量元素的食物

像动物肝脏，胡萝卜，鱼油，蛋类，谷类以及一些新鲜的绿叶蔬菜和水果。

3避免过量的高糖饮食和乳制品

4保证充足良好的睡眠和愉悦的心情

二、护肤品控油

1根据个人肤质，可以适当使用含酸类产品如水杨酸面膜，刷酸棉片，果酸保湿水，含酸类的洁面以及一些清洁泥膜，控油散粉，这些都可以在一定程度上帮助我们去抑制油脂分泌，疏通毛孔。（敏感肌除外）

2精简护肤，注重调节皮肤油水平衡和保湿护理

3适当对皮肤进行清洁

避免使用洁面仪产品造成过度清洁。根据个人肤质，可每7-10天进行一次深层清洁。

4做好卸妆

避免使用太厚重的化妆品，以免堵塞毛孔

收缩毛孔——坚持消炎

炎症也会引起毛孔粗大，这类毛孔粗大还常常会伴随口周、唇周或者鼻子两侧的发红，炎症使得毛囊周围的血管产生扩张，让毛孔显得粗大。正确消炎方式也分为：内调消炎和护肤消炎

内调消炎

1饮食清淡，尽量多样化

从食物中摄取天然而优质的抗氧化剂和生物活性化合物，可以帮助减少炎症，如菠菜、油菜、豆类、坚果、葡萄、全谷物等。

2注重生活作息规律，尽可能的早起早睡

3夏天可以喝一些花茶，如菊花、金银花等

4少吃高糖辛辣的食物

5不要用手摸/挤有炎症的皮肤

三、护肤消炎

1做好日常维稳，不要频繁换护肤品

2救急，快速把炎症舒缓下来减少皮肤伤害

护肤品可以选用含有红没药醇，积雪草，油橄榄，金盏花，马齿苋等成分，都具有良好的舒缓和减轻皮肤炎性反应的作用。

3防晒很重要

紫外线会加重皮肤的炎症，所以要认真防晒。

4保持面部清洁

保持面部清洁可以有效预防毛孔堵塞，以防堵塞引起皮肤炎症。

收缩毛孔——抗衰老

原本紧密的毛孔结构，因为皮肤内胶原蛋白流失，皮肤水分和油分缺失等原因，会有松弛下垂等表现，可以选用抗衰的护肤品和内调产品。

1抗老护肤品如A醇产品，玻色因等

1、A醇，不仅能够有效刺激我们皮肤合成新的胶原蛋白，还能够帮助皮肤进行控油，所以适量的刷a，对于改善毛孔粗大是有效果的。

2、玻色因，可以促进胶原蛋白合成，减少细纹、毛孔粗大等真皮层皮肤衰老问题。

2涂抹含有胶原蛋白的护肤品

如果说你在敏感肌修复期间的话，那么a醇的产品可能就不太适合你了，你可以用一些能够直接补充含有胶原蛋白的护肤品。

3口服胶原蛋白抗老

推荐小分子的胶原低聚肽，更容易被人体吸收，抗老效果也更好。

收缩毛孔—补水

这个往往是大家很容易忽略的一点，高效补水不仅能够调节我们皮肤的水油平衡，在一定程度上抑制皮肤的油脂分泌，同时还能增强皮肤的水合度，对于一些干燥型毛孔粗大，在肉眼上就可以看到一些改善作用。

1定期敷面膜

敷面膜的次数不要过于频繁，一周2-3次，每次敷不要超过15分钟，敏感肌肤不要超过十分钟。

2选择具有保湿、补水效果的护肤品

夏天天气比较炎热，不管是油性皮肤还是干性皮肤，都应该选择一些比较清爽的护肤品。

3每天喝1500-2100ml的水

它能促进皮肤的新陈代谢，增加皮肤的弹性和含水量。