蜂蜜敷脸多长时间，蜂蜜敷脸敷多久，蜂蜜敷脸多长时

不管用何种面膜，自制蜂蜜面膜也一样，一般以20~30分钟为宜，时间长了会影响皮肤正常呼吸。

如果是纯正的蜂蜜，由于含水量低，不适宜大面积直接涂到脸上，一般与其它汁类混合使用，例如蜂蜜+黄瓜汁、蜂蜜+鸡蛋清或直接蜂蜜+清水等，配合纯棉面膜纸使用可能更方便。

然而，以上一切的前提，是你首先要能确定你在用的是真蜂蜜，而不是人造的果葡糖浆！目前市面上假蜜已经到了泛滥成灾的地步，可百度一下“CCTV《蜂蜜造假黑幕》”看看，或者到“百度经验”中搜“辨别蜂蜜真假好坏四步曲（2017年5月最新版）”来了解一下帮助如何辨别。

用纯糖浆来敷脸不但没任何美容效果，甚至还可能导致其它问题。

另外，即便是真蜂蜜，也不要求多，适量即可，5~10克（约一小勺子），一般如果是只用蜂蜜+清水来敷，纯蜂蜜:水=1:4左右为宜。贵精不贵多，贵在持之以恒！有待时日，美过林黛玉。

蜂蜜蛋清面膜一般一周做两次效果最好，这是因为蛋清具有收缩毛孔的作用，如果天天用蛋清蜂蜜面膜反而会使得皮肤出现敏感的现象，皮肤在一周内也需要休息的时间，因此最好的效果就是一周做两次。

敷蛋清蜂蜜面膜的最佳时间：

敷蜂蜜鸡蛋清面膜的最佳时间是晚上，晚12时至凌晨3时是皮肤自行修补受损细胞的时候，因此在这段时间以前或睡前敷最佳，有助于将养分随新陈代谢送入肌肤底层。鸡蛋清面膜最好是每周一次，连续使用一个月，对皮肤干燥有明显效果。秋冬天气肌肤干燥是很好的护肤帮手。调制的时候可以稍许稠一些，均匀敷面的同时给脸部做做按摩，起活血的作用。粘除污垢，紧实皮肤。

隔天一次，经常使用，有增加皮肤抵抗力和滋润肌肤之效。

取新鲜鸡蛋一个打入器皿中，搅拌调匀后，再加入新鲜柠檬汁3 5克、蜂蜜15克、橄榄油10 15克，调匀。洗净脸部，用热毛巾敷一下，用上述混合物在脸上薄薄地涂上一层，15-20分钟后，用清水洗去。

扩展资料：

温馨提示

1、面膜不需要天天敷

除非极个别治疗性面膜明确标示连续用药的要求，否则，天天对面部“大补”也会伤身。因为过度清洁面部，新长出的角质反而会导致皮肤保护功能下降，容易激惹。

2、敷面时间不宜过长

有的人一旦敷面，就让面膜盖住面部几个小时，甚至敷上一晚，力图“榨干”每一滴精华液或营养成分。这样的做法并不可取，因为，面膜盖住面部过长时间，会影响面部皮肤细胞的正常代谢功能，不利于皮肤的正常分泌物排出。而且，面膜一旦干燥，其中的营养成分扩散进皮肤的速度就会大大下降。干燥的面膜反而会吸收皮肤中的水份。揭除面膜的时间因种类不同而不尽相同，一般在15分钟左右。

3、面膜别太“单薄”

优质的面膜，能够紧紧吸附、锁住最大剂量的营养成分。面膜较厚既保证营养成分不会“单薄”，又可敷脸时，让肌肤温度会有效上升，促进血液循环，使渗入的养分在组织间更好地扩散开来。温热效应还会使皮肤角质软化，毛孔扩张，让堆积在里面的污垢更好地排出。

4、敷面前先洁净面部

在使用面膜敷面之前，最好用温水清洗面部，使毛孔打开，令深层皮脂和污垢易于排出，以保证在敷面过程中面膜营养成分能更多的被吸收。

5、选择合适的面膜

先在手腕内侧测试，如无过敏反应才可在面部使用。鉴于每个人的肤质、所外环境等情况不同，使用前最好进行咨询，以便确认是否适合。

参考资料：