嘴唇上火起泡怎么办

　上火嘴唇起泡多见于冬天，是很多人的烦恼，那么上火嘴唇起泡该怎么办呢，下面我们一起来看看吧。

上火嘴唇起泡是怎么回事

　“上火”是中医学专用名词。如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状，中医就认为是“上火”。

　中医认为“上火”是人体阴阳失衡后出现的内热症。病理可分虚实两大类，常见的`上火症状有心火和肝火两种。睡眠不够或是睡眠质量不好，就会造成肝火上升。要预防肝火上升或是要清肝火，

　一般嘴上长泡泡是伴随着冬天嘴唇干裂以后，人们常常用舌头舔嘴唇保持湿润，而这样变成了恶性循环，越舔嘴唇越干燥疼痛，随后就会上火起泡泡。

嘴唇上火起泡怎么办

1、吃西红柿： 西红柿营养丰富是众所周知的。西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。还可以清热解毒、平肝“去火”。

2、云南白药： 用云南白药涂患处，连续涂3 天可痊愈。

　3、萝卜藕汁漱口 。取生萝卜2只，鲜藕一段洗净捣烂绞汁去渣，用汁含漱，每日3次，连用4天可见效

4、姜水代茶漱口法 ：口腔溃疡用热姜水代茶漱口，每日2-3次，一般6-9次溃疡面即可收敛。

5、蜜汁含漱法 ：可用10%的蜜汁含漱，能消淡、止痛、促进细胞再生。

　 6、木耳疗法 ：取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎、喝汤吃木耳，每日1～2次，可治口腔溃疡。

7、苹果疗法 ：取1个苹果(梨也可以)削成片放至容器内，加入冷水(没过要煮的苹果或梨)加热至沸，待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用，连用几天即可治愈。

上火嘴唇起泡降火食疗方

　1、绿豆粥降火

　食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

　2、喝莲子汤去心火

　食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

　3、冰糖蒸梨疗法

　取梨子1个，削皮，切成两半或切大片，去核，放入碗中，根据口味加入冰糖适量，蒸20分钟左右，即可食用。梨子能生津止渴、清热降火、养养血生津、润肺祛燥，最适合上火一族食用，生吃熟吃都能润肺祛燥。

　4、喝梨水降火

　食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

上火了嘴唇起泡怎么办

　上火了嘴唇起泡怎么办，嘴唇起泡多是由上火引起的，不光影响形象而且影响正常的饮食起居，那么嘴唇起泡都是由什么原因引起的呢？我为大家简单介绍一下上火了嘴唇起泡应该怎么办。

上火了嘴唇起泡怎么办1

　如果起泡严重，并伴有其他重度上火症状，若自己或亲友没有相关知识，尽量不要自己处治，或是偏信他人处方，最好及时看医生，求医用药才是正道，以免处治不当或是拖延，导致更严重并发症。一般的上火，可以到药店买点清火药物吃，价格便宜效果好。习惯喝凉茶的朋友，也可以喝凉茶缓解上火嘴唇起泡。一些花茶店、茶叶店和中药店都有凉茶卖的，买些回来自己泡茶喝即可，也可以到凉茶店买凉茶喝，或是喝灌装凉茶。

　 嘴唇起泡，要建立良好的饮食习惯。

　首先，需要减少对嘴唇的刺激，所以要尽量少吃刺激性的调味品，如辣椒，醋，姜，葱，八角，咖喱等。其次要减少对溃疡的摩擦，所以要少吃油煎的'食物，如炸排骨，炸鸡腿等，和其它太过粗糙坚硬的食物。第三要注意营养，均衡饮食，在坚持每天食用鱼，肉等荤素外，还必须多吃新鲜蔬菜，瓜果，补充各种营养物质。第四要多吃一些容易消化的食物，如豆制品，鸡蛋等，在溃疡发作期间还要注意少食多餐，进半流质，以方便进食后要养成立即漱口的良好习惯，用盐开水，生理盐水，也可用药物漱口，防止因食物残渣加重续发感染。

　 另外，本病的自身护理及预防十分重要。

　首先要改正不良习惯，勿舔唇、咬唇或揭唇部皮屑；其次要减少烟酒刺激，少食辛辣厚腻之品，避免烈日暴晒。平素口唇常以油脂或护唇膏润之，常服健脾、利湿之品，如薏米、芡实、荸荠、赤小豆等煎汤

　按照中医理论注意食性：一般来讲，既不要吃热量高的食物，也不要吃冷食。少吃羊肉，多吃瘦肉、蛋、奶等高蛋白的食物；多食鸭肉、鸭血，因鸭肉属凉性，食用后不燥，鸭血性平，营养丰富，能够以血补血；多选用食醋，醋味酸而入肝，具有平肝散淤，解毒抑菌等作用。补充足量维生素：现代医学认为，细菌、病毒等微生物春天开始繁殖，活力增强，容易侵犯人体而致病，所以，有资料提示，在饮食上应摄取足够的维生素和无机盐，以提高抗病毒能力。如小白菜、油菜、柿子椒、西红柿等新鲜蔬菜和柑橘、柠檬等水果，富含维生素C，具有抗病毒作用；胡萝卜、苋菜等黄绿色蔬菜，富含维生素A，具有保护和增强上呼吸道黏膜和呼吸器官上皮细胞的功能，从而可抵抗各种致病因素侵袭；富含维生素E的食物也应食用，以提高人体免疫功能，增强机体的抗病能力，这类食物有芝麻、青色卷心菜、菜花等。嗓子干、口腔溃疡、烂嘴角等情况发生较多的主要原因是蔬菜吃得少，维生素B2摄入量不足，应多吃蔬菜。水果不可以替代蔬菜，因为水果主要含维生素C而不是维生素B2。有的人睡眠不足、疲劳过度，会引起嘴角起泡；吃橘子太多，也会引起嘴角起泡；缺乏维生素B2会引起口角炎；

上火了嘴唇起泡怎么办2

　 孕妈妈嘴唇起泡怎么办

　 1、调整饮食

　孕妈妈嘴唇起泡怎么办？孕妈妈嘴唇起泡怎么缓解？首要，孕妈妈嘴唇起泡的话能够从饮食方面下手，导致孕妈妈嘴唇起泡的很大一部分原因便是由于饮食不妥所造成的，所认为缓解孕妈妈嘴唇起泡症状孕妈妈们的饮食需求尽量以清淡为主，防止吃辛辣、刺激性、上火的食物。

　 2、弥补维生素

　孕妈妈嘴唇起泡的话还能够进行维生素的弥补来得到缓解，据了解，导致孕妈妈嘴唇起泡的很大一部分原因便是由于孕妈妈身体缺少维生素的原因，所以孕妈妈嘴唇起泡的话主张及时弥补身体所需维生素，比方多吃一些猕猴桃、香蕉、西红柿、柠檬、红枣等食物。

　 3、药物医治

　孕妈妈嘴唇起泡状况比较严重的话或许需求进行药物医治哦，考虑孕妈妈的特别体质联系主张孕妈妈嘴唇起泡用药的话必定要在医师的指导下，牢记不宜盲目用药避免危及孕妈妈及胎儿的健康哦。

　 孕妈妈嘴唇起泡留意事项

　 1、留意饮食

　孕妈妈嘴唇起泡需求留意什么？孕妈妈嘴唇起泡需求留意的事项有哪些？首要，孕妈妈嘴唇起泡的话在饮食上应该分外留意，前面咱们也现已介绍导致孕妈妈嘴唇起泡的绝大多数原因便是由于饮食不妥所造成的，所以孕妈妈嘴唇起泡的话必定要留意健康饮食。

　 2、留意口腔卫生

　孕妈妈嘴唇起泡的话还应该多留意口腔卫生，确保孕妈妈口腔卫生也是缓解和防备孕妈妈嘴唇起泡的重要办法之一，主张孕妈妈每天至少两次刷牙，并且主张在睡前用盐水刷牙确保口腔的卫生洁净。

　 3、放松心境

　孕妈妈嘴唇起泡的话还应该留意恰当放松心境，许多孕妈妈便是由于孕期过于严重所以导致体内怒火旺盛然后诱发上火等不适症状，所以想要从根本上治好孕妈妈嘴唇起泡症状孕妈妈们还应该从内开端保养，尽量放松心境享用孕期日子。

1、一定不要长时间的说话，说话的声音不能太大了，以免引起化脓。同时日常要多喝一些水，当然了如果白开水喝不下去的话，也可以喝一些花茶，像菊花花，玫瑰花茶，茉莉花茶都是很不错的选择。

2、上火后吃点吃维生素c后上火的症状就可以明显的改善，当然了如果多吃一些含有吃维生素c的食物效果会更好，而且还能补充由于上火原因引起的营养不良的问题。

3、不吃刺激性的食物，刺激性的食物会加重上火的症状，尤其是一些辣椒食物。

4、良好的睡眠，也许你不知道睡眠和嘴巴起泡有什么关系，但是事实证明人在休息不好的时候，各种抵抗力都会比较差的，由其是对于一些喜欢上火的体质的人来说，睡眠不足更会辊重起泡的症状，只有充足的睡眠才能补充体内的阳气。

5、可以多喝一些凉茶，这样有助于把火压下去。

6、多吃一些苦味食物，多吃苦，更有利于健康，其实吃苦味食品，对人体的健康还有很多的好处，尤其是对于一些由于实火症引起的嘴巴起泡，效果更是不错。

7、多吃一些利尿除湿的食物，像冬瓜，西瓜，等瓜果蔬菜就有利湿的食物了，生活中一些清淡的饮食方式对有利于缓解嘴巴起泡泡的问题的。

人民网-嘴上起泡怎么办？预防上火从日常做起

先介绍一些食疗的方法： 食疗清火方 丝瓜生姜来“清火”：如果发现上火了，要赶快采取“清火”措施，下面几种食疗清火法可供参考。 喉干嗓哑： 饮淡盐水、饮橘皮糖茶。 咽喉肿痛： 嫩丝瓜捣烂挤汁，频频含漱、醋加同量的水漱口可减轻疼痛、用一匙酱油漱口，1分钟左右吐出，连续3-4次。 口长水泡： 切几片生姜入口细嚼，可使水泡慢慢消除、生嚼1-2瓣大蒜或蒜叶，水泡便可渐渐消失。 咳嗽有痰： 桑树皮10克，甘草、竹叶各5克，洗净入锅，加水适量煎服，可治清晨多痰。 生姜1块切碎，鸡蛋1个，香油少许。像煎荷包蛋一样，把姜和蛋一起用香油煎 熟，趁热吃下，每日2次。 口干舌燥： 百合杏仁枇杷粥： 鸭梨20克、杏仁12克、百合15克、枇杷果20克、粳米50克、蜂蜜少许。 把洗净的百合、杏仁和粳米用大火煮，一边煮一边搅拌。一直煮到米粒开始膨胀，米水融合，柔腻如一时再换小火。 接着开始准备其他配料，把梨去皮切成丁，枇杷也切成小丁，然后放入枇杷丁，稍稍搅拌，再放入梨丁，再一边搅拌一边熬。 等到粥熬好后，把它盛在碗中，放到温度稍凉，再加点蜂蜜即可服用。 预防嘴角上火起泡，少吃火锅。因核黄素等绝大多数维生素的化学性质很不稳定，很容易受各种因素的影响而被破坏，比如加热、紫外线、碱等。火锅是长时间的煮食食物，大部分核黄素等均被破坏。 有的人睡眠不足、疲劳过度，会引起嘴角上火起泡；吃橘子太多，也会引起嘴角上火起泡；缺乏维生素B2会引起嘴角上火起泡； 中医大多认为嘴角上火起泡是内热所致；西医认为嘴角上火起泡是病毒引起了嘴角上火起泡。到底是什么原因引起了嘴角上火起泡？ 如果是病毒性引起的嘴角上火起泡，可以内服阿昔洛韦片，外擦阿昔洛韦软膏。 如果是内热引起的嘴角上火起泡，可以口服知柏地黄丸。或平时配置苦丁茶、菊花、荷叶、决明子等中药泡茶喝。 但是，目前在比较严重的情况下，还是去医院看一下，内热是属于胃热、肝火、心火、还是肾虚造成的虚火上逆导致嘴角上火起泡呢？ 治病就要找出病根，才能对症下药。疾病往往来得快，去得慢。所以，对于嘴角上火起泡还是服一些清热解毒的中药汤药效果比较好一点。 在饮食上面也得注意一下： 1、注意调整饮食，不要偏食。多吃些绿叶新鲜蔬菜、萝卜、胡萝卜及各种水果，适当增加豆制品、蛋类、瘦肉、动物肝脏等含B族维生素丰富的食品，以预防核黄素缺乏。 2、重视面部的清洁卫生和滋润保健。饭后应及时洗脸，将嘴角擦干；天冷干燥时局部应经常抹些润肤霜，嘴唇口角干燥起皮时，可搽防裂油，如凡士林、鱼肝油或油脂性护肤霜，但千万不可擦甘油，因为甘油不是油脂，它有脱水作用，会使皮肤干燥。 3、养成经常饮用开水的习惯，有利于提高机体、皮肤的滋润度。如果等口干才饮水，会导致机体水分缺乏。 4、积极治疗流涎过多和淌口水的病症，并纠正经常舔嘴角的不良习惯。 若已发生口角炎并干裂出血，则创面应先用温热水或盐水洗净，待稍干燥后，再抹上抗生素软膏，如金霉素眼药膏等，或用鱼肝油核黄素糊剂，并口服核黄素。创面开始结痂，不要强行撕掉干痂，应让其自愈后脱落。同时可服用维生素B2、维生素C，外敷药可用金霉素软膏等。 更多资料请参考 http://www69jkcn/baojian/bjzs/56785html

解决上火的方法

常用滋阴中药

天冬、麦冬、玄参等

常用的清热泻火药

大黄、黄连、黄柏等

常用的解毒消肿药

连翘、金银花、大青叶等

另外中医针灸、拔罐、推拿、按摩等对于治疗上火也有很好的辅助作用。生活中要注意劳逸结合，饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜饮料，少吃辛辣煎炸食品，少抽烟喝酒。上火和心理状态也有密不可分的关系，保持乐观积极的生活态度其实是人们最好的灭火剂。

这些用于降火的药物所有人都能吃吗？

并不是所有人都适合。火分为虚火和实火，还要看病人是肝火旺还是肺火旺或者别的类型，所以药物不要随便吃，一定要在医生指导下服用。

吃水果也要引起注意，有的水果属于热性水果，比如荔枝、橘子、菠萝、桂圆、石榴等。食品中的葱、姜、蒜、辣椒、酒、辣椒、胡椒、花椒、熏蒸食品，四川的麻辣烫等都是容易上火的。

夏天喝牛奶容易上火，是这样吗？

中医认为牛奶是牛血所化的，因此是有营养的，但是牛奶喝多了确实也是会上火的，尤其是夏天。牛奶的营养成分很高，含有很多蛋白质、矿物质

什么办法可以使胃火过盛的症状有所缓解？

患者一般除了嘴里有味以外还有大便干燥、口苦、打嗝等问题。现在西医研究认为这种病人很多都是属于幽门螺杆菌感染，中医认为一般都是胃火过盛，但是有时候也表现为肝火过盛。调理主要还是饮食调理，要多饮水，改变不好的生活习惯。如果是胃火可以吃一些三黄片等药，如果出现肝火可以用丹参逍遥等。

上火了喝凉茶是否有用？

茶一般都是喝绿茶和红茶。绿茶是凉的，有清火的作用。红茶是温的，不主张有上火体质的人饮用。另外除了茶以外还有很多简便易行的祛火方法比如喝绿豆汤就很好。具体喝哪一种茶要根据自身的体质来决定，如果是虚寒体质的人一般不容易上火，喝红茶就会起到保健作用。如果特别容易上火的人可以喝一些绿茶

　 上火 有很多症状，嘴唇起泡就是其中之一。嘴唇起泡不但让人难受，而且有损个人形象。那么火气大嘴唇起泡怎么办呢下面跟我一起来了解一下吧!

　 火气大嘴唇起泡的解决 办法

　如果起泡严重，并伴有其他重度上火症状，若自己或亲友没有相关知识，尽量不要自己处治，或是偏信他人处方，最好及时看医生，求医 用药 才是正道，以免处治不当或是拖延，导致更严重并发症。

　一般的上火，可以到药店买点清火药物吃，比如清火片、穿心莲片、青橄榄含片、玉叶清火片、雪叶清火片、玉叶清火颗粒等，价格便宜效果好。

　习惯喝凉茶的朋友，也可以喝凉茶缓解上火嘴唇起泡。一些花茶店、茶叶店和 中药 店都有凉茶卖的，买些回来自己泡茶喝即可，也可以到凉茶店买凉茶喝，或是喝灌装凉茶。

　上火起泡后，嘴唇往往会出现干痒，有的人喜欢用手抓，结果抓挠导致细菌感染等情况，加剧起泡和裂脓。因此，最好不要用手抓挠起泡的嘴唇，如果抓挠破了，最好去找医生开点消炎药吃。

　上火了，在饮食上就要注意避免摄入上火食物，如油炸煎烤类食物，辣椒八角等香料，羊肉狗肉等燥火肉类，少吃火锅和麻辣烫等。

　人体上火是缺水的，因此，多喝水能缓解起泡。注意，少喝碳酸饮料和酒精饮料，以及各种人造果汁，这些虽然水分丰富，但往往会加剧起泡。

　工作生活环境空气干燥，以及人体受冻，都能加剧人体上火。因此，严寒的秋冬，一旦上火了，最好多穿御寒衣物，少开空调，这样有利于缓解上火。

　作息不当也能导致和加剧上火，因此，上火后要保证充足的睡眠，作息规律，不要长期呆在 电脑 电视等电器前。

　 上火嘴唇起泡的七招快速去火

　涂芦荟胶

　可以在嘴唇上起泡患处涂抹一些天然的芦荟胶，芦荟胶具有非常明显的杀菌作用。而对于一些长泡处有 瘙痒 、疼痛等症状的患者，芦荟胶抹上去还会有清凉感，对这些不适症状都具有很好的缓解作用。

　通常抹上去一段时间后，水泡的疼痛现象便可以得到很大的好转。而多抹几次就可以消除症状了。记住嘴唇起泡处不要涂抹或粘上一些 化妆 品之类的，否则这些 化学 物质或许会加剧起泡症状。

　热敷法

　可以在晚上睡觉前还可以采用热敷的方法，用热毛巾敷敷嘴上的泡，这种方法可以有效的减轻轻红肿情况。而且热敷还可以加快嘴附近的 血液 循环，有助于水泡尽快消散。

　多喝水

　可以说嘴上长泡都是上火攻的，这个时候只要注意多喝水，那么嘴唇上的长泡症状便可得到很好的缓解。尤其现在是秋季，特别容易干燥，如果不注意多喝水的话，干燥的气候就很容易导致人体上火。

　强烈推荐多饮蜂蜜水，蜂蜜水的去火功能可是非常强大的。

　饮食清淡

　清淡的饮食不仅可以帮助我们有效的治疗嘴唇上火等情况，同时还具有预防上火的作用。专家提醒一些易上火体质人群，在平时生活中应该尽量多吃些萝卜、蜂蜜等食物，除此之外还有像梨、大枣、苦瓜、白菜、丝瓜等，这些食物都具有很好的去火功效。

　吃维生素c

　上火后吃点吃维生素c片后上火的症状就可以明显的改善，当然了如果多吃一些含有吃维生素c的食物效果会更好，而且还能补充由于上火原因引起的 营养 不良的问题。

　用法用量:一次四片(四百毫克),半空腹(维C酸性太大,全空腹怕伤胃)和温开水嚼碎服下(吸收快,见效快) 。

　效果:服用后不久肠胃火那种灼热感就没了,而且,维C有增强肠道蠕动作用,所以对 消化 也有好处。

　 按摩 法

　1、内庭穴

　内庭穴是足阳明胃经的荥穴。荥穴可以说是热症、上火的克星。如果有口臭、 便秘 、咽喉肿痛、牙痛、腹胀、吐酸水等不适时，可以多按内庭穴。

　按摩手法：内庭穴是在第二足趾和第三足趾之间的缝隙交叉处，每天早晚用大拇指点揉100次。

　2、太冲穴

　太冲 穴位 于大足趾和第二个足趾之间的缝隙向上15厘米的凹陷处。由于它属于足厥阴肝经，因此按摩此穴对 肝火旺 盛带来的上火症状效果非常好。如果把手放在太冲穴上，稍用力就会感觉非常痛，说明肝火比较旺盛，那更要多按摩这个穴位。

　按摩手法：在按摩太冲穴前，先用热水 泡脚 约10分钟，然后用大拇指从下向上推揉3分钟即可。

　3、合谷穴

　合谷穴最好找了，我们平常说的虎口就是。合谷穴属手阳明大肠经，并且 中医 讲“肺与大肠相表里”。如果你有牙疼、 耳鸣 、眼睛红肿、鼻出血、头痛、咽喉肿痛、便秘、发热、口干，或者脸上的青春痘一个接一个不停地往外冒，就可按合谷穴来消消火。

　按摩手法：由于这个穴位按摩起来也比较方便，因此没有固定的次数，有空的时候按一按合谷穴就可以。

　药物疗法

　如果上火嘴唇起泡症状比较严重的话，请在医生指导下去药店买下列药：

　1、红霉素软膏

　局部外用。取该药品适量，涂于患处，一日2次。

　2、黄连上清片

　口服，一次6片，一日2次。

　3、牛黄 解毒 片

　口服，小片一次3片，大片一次2片，一日2～3次。

　tips：除了上述方法外，最重要的是在平时生活中少吃些辛辣、刺激性的食物同样可以避免上火。另外，在平时生活中还应该避免舔嘴唇，因为唾液中盐分较大，会加重嘴唇的干裂情况。

　　夏天是最容易上火的，经常吃油炸烧烤，就容易上火，舌头上长泡，牙痛。经常这样的话，还会引起胃火，口臭。可以服用栀子金花丸，每天一次就可以了。还可以加维生素B2效果很好的，不过上火经常服用的话，效果不佳，我们身体会对药物产生耐性。

　经常熬夜，上网上通宵，抽烟的朋友。那是绝对容易上火的，嘴巴长泡。那可以服用西瓜霜含片，然后泡点金银花茶，效果好。要保持充足的睡眠，一般睡7-9个小时，那样你就不需要这些药物罗！

　多吃水果蔬菜，补充水分，一天的喝水量1500ML-2000ML。鸡蛋特别是蛋黄，多吃点。缺少维生素的话，也容易引起舌炎。

上火是一种非常常见的疾病，生活中很多人都出现过上火，那你们知道上火了有的时候嘴唇上长泡，该怎么办才好呢？估计很多人都还不知道，下面，给大家具体介绍一下上火嘴上长泡的治疗方法，希望对大家有帮助，我们一起来看看。

1、上火嘴唇长泡怎么办

a用一种老药，叫双料喉风散，喷在嘴唇上面会很有效，而且当时就止痛，凉凉的。而且价格特别便宜，2-3元一瓶。

b用蜂胶喷剂，刚喷上时有一点点疼，但是治愈的会很快。

c坚持每天早晚用盐水漱口，可以消炎杀菌，顺便滋润嘴唇。

d注意清淡饮食，保持足够睡眠和愉快心情。

e多呼吸新鲜空气。

2、上火长泡怎么消除

1热敷

如果嘴唇上火起泡的情况比较严重的话，那么这个时候可以涂抹一些天然的芦荟胶，它具有非常明显的杀菌作用。而对于一些长泡处有瘙痒、疼痛等症状的患者，芦荟胶抹上去还会有清凉感，对这些不适症状都具有很好的缓解作用。通常抹上去一段时间后，水泡的疼痛现象便可以得到很大的好转。而多抹几次就可以消除症状了。

或者在晚上睡觉前还可以采用热敷的方法，用热毛巾敷敷嘴上的泡，这种方法可以有效的减轻轻红肿情况。而且热敷还可以加快嘴附近的血液循环，有助于水泡尽快消散。

2多喝水

在平时生活中养成多喝水的习惯非常重要，因为水是排毒的载体，只有多喝水才可以排除体内的各种垃圾毒素。而很多时候这些垃圾毒素是导致我们上火的主要原因，尤其是在这个干燥的早春季节，如果不注意多喝水的话干燥的气候就很容易导致人体上火。因此每天要坚持多喝白开水，以此来治疗嘴唇上火长泡症状。

可以说嘴上长泡都是上火攻的，这个时候只要注意多喝水，那么嘴唇上的长泡症状便可得到很好的缓解。面对嘴唇上火长泡怎么办的问题，以上这些都是治疗的有效方法。

3药物治疗

如果嘴唇上火情况不严重，或者是刚刚才上火起泡的话，这个时候通常会比较痒，当然也比较好治疗。这个时候患者只需要在每天晚上睡觉前在患处抹一些牙膏在泡上，这样便可以很好起到消炎以及止痛作用了。但是在涂抹牙膏的时候一定要注意抹的均匀一些，同时还应该注意不要在睡觉时弄脏枕头，第二天起床后你便会发现水泡已经好很多了。

或者你还可以用红霉素眼膏涂抹在患处，这种药膏具有杀菌消炎的作用，对嘴唇上火长泡等情况都具有很好的治疗作用。而且红霉素眼膏的副作用非常小，通常抹3天左右就能好转。

4清淡饮食

清淡的饮食不仅可以帮助我们有效的治疗嘴唇上火等情况，同时还具有预防上火的作用。专家提醒一些易上火体质人群，在平时生活中应该尽量多吃些萝卜、蜂蜜等食物，除此之外还有像梨、大枣等，这些食物都具有很好的去火功效。

温馨提示：对于嘴唇上火起泡怎么办的问题，以上这些都具有很好的预防以及治疗作用。当然除了这些之外，在平时生活中少吃些辛辣、刺激性的食物同样可以避免上火。另外，在平时生活中还应该避免舔嘴唇，因为唾液中盐分较大，会加重嘴唇的干裂情况。

3、预防上火最长泡

生活中一些爱上火的人，就是喝了很多水，她也还是会有上火的问题的，其实这就是他们身体虚的一个表现，中医认为调理好体质就可以避免很多问题了，当然了也包括上火问题。

1少吃上火食物

火锅，食辛辣油腻之品羊肉、牛肉、辣椒、葱、姜这些食物都是很有可能会引起上火的症状的，由其是一些喜欢把方便面当点心的朋友，更要预防上火的问题。

2注意休息

睡眠的质量决定着生命的质量，同样在春季的时候，睡眠不足，更会引起肝火旺，因此日常也要注意保证健康的睡眠环境。