可以泡着喝的中药下火药

清热去火保健茶

由下列重量份的原料组成：苦丁0．8－1．2份；绞股蓝1．5－2．0份；胖大海1．5－2．0份；金银花1．0－1．2份；百合花1．0－1．3份；仙人掌1．6－2．0份。这种清热去火保健茶具有解渴生津、去热、解毒、消炎利咽、清凉作用，而且能够缓解头痛、改善睡眠质量、促进消化吸收、改善新陈代谢、通便的作用，能够提高机体免疫力、延缓衰老、抗感冒、抗病毒，并且能够降血糖、血脂、血压。

上好的胎菊+罗汉果+枸杞子。我每次上火都是这个，一喝就降。当然品质要好，功效和品质挂钩的。

另外，每天用红豆+薏仁煮茶喝，也能去湿的。

凉茶配方

1 小菊花 8-10朵,西洋参 6-8薄片,甘草 2-4片,枸杞 6-8颗,山楂 1-2片,莲子芯 3-4根,冰糖或蜂蜜 若干。

2西瓜皮凉茶：

可将外皮绿色的那一层利用起来，洗净后切碎去渣取汁，再加入少量白糖搅拌均匀，有去暑利尿解毒之功。

3薄荷凉茶：

取薄荷叶、甘草各6克，加水1000克左右，煮沸5分钟后，放入白糖搅匀。常饮此凉茶可提神醒脑。

4陈皮茶：

将干橘子皮10克洗净，撕成小块，放入茶杯中，用开水冲入，盖上杯盖焖10分钟左右，然后去渣，放入少量白糖。稍凉后，放入冰箱中冰镇一下更好。常饮此茶，既能消暑又能止咳、化痰、健胃。

5桑菊茶：

将桑叶、白菊花各10克，甘草3克放入锅中稍煮，然后去渣叶，加入少量白糖即成，可散热清肺润喉，清肝明目，对风热感冒也有一定疗效。

6荷叶凉茶：

将半张荷叶撕成碎块，与中药滑石、白术各10克，甘草6克，放入水中，共煮20分钟左右，去渣取汁，放入少量白糖搅匀，冷却后饮用，可防暑降温。

7 香兰凉茶:

配方比例 藿香9克、佩兰9克、茶叶6克

制作方法 藿香9克、佩兰9克洗净，和茶叶6克一起放茶壶中，用500毫升开水冲溶，上盖闷5分钟，加入冰块

冷却待饮。 功效 解热祛风，清暑化湿，开胃止呕。

8外感凉茶:

适合用于风热感冒：发热，头痛，咽喉肿痛，咳嗽痰黄，舌苔黄等。组方：银花15克，板兰根15克，土牛膝15克，岗梅根30克，桔梗10克，连翘15克，淡竹叶10克，鱼腥草30克，薄荷5克。

9清热去湿茶:

适合用于肠胃湿热证：疲倦乏力，昏昏欲睡，胃口不好，腹胀或痛，口臭，口腔溃疡，牙肉肿痛，或有湿疹，皮肤瘙痒，大便硬或烂，小便黄，舌苔黄厚。

组方：银花15克，木棉花30克，槐花10克，火炭母30克，山栀子15克，绵茵陈15克，扁豆30克，枳壳15克，山楂15克，藿香10克，蒲公英15克。

10清肝明目茶

:适合用于肝胆湿热证：头胀痛，烦躁易怒，眼屎多，口苦，眼睛红或痒或流泪，睡眠差，大便硬或烂，小便黄，舌苔黄厚。

组方：夏枯草15克，桑叶10克，野菊花15克，山栀子15克，绵茵陈15克，溪黄草15克，车前子10克，黄芩10克。

11小儿凉茶:

适合用于小儿心肝火旺证：出现烦躁易怒，睡眠差，胃口不好，大便硬，口臭，口腔溃疡，眼屎多等。

组方：连翘8克，淡竹叶5克，灯芯花5扎，山楂8克，银花8克，芦根8克，火炭母8克，山栀子8克，淮山10克，麦冬8克。

（注意：上述凉茶服用方法：一日一剂一人量，症状好转即减量或停用，转为食物调理。）

12淡盐凉茶:

开水500毫升冲泡绿茶5克，食盐2克，晾凉待饮。除了可以止渴解热除烦，治头晕恶心，常饮用绿茶还可以消除疲劳

养颜美容，平静心情。

13乌梅凉茶:

乌梅是蔷薇科梅的干燥成熟果实，经文火炕焙成黑色，故称乌梅，有收敛生津，清暑解渴的作用，也可以促进消化。

14银甘凉茶:

由金银花和甘草二味泡茶，金银花是忍冬植物忍冬的花蕾，有清热解毒并有抑菌作用，每日5—15克。甘草是豆科植

物甘草的根及根状茎，急慢性咽喉炎，皮肤易生疖痱者，甚为适宜。

15玉米须茶:

取玉米须20克，洗净用沸水浸泡后饮用，有通便利尿之功效。

16瓜皮凉茶:

将西瓜薄皮洗净切碎块，放适量水煮半小时，去渣取汁，加少量白糖搅匀。去暑利尿解毒。　

17绿豆汤:

不仅能有效预防中暑，而且能使身体增加多种营养，可谓一举多得，而且喝绿豆汤不用担心会出现冷饮伤身的现象，绿豆还有一个特殊的功能，就是可解百毒，维持肌体的正常代谢功能。

19果汁红茶:

锅中加水750毫升，加热至沸入红茶40克，微沸5分钟，离火去茶叶，晾凉后入冰箱。饮用时在杯中倒入红茶40毫升，放少许柠檬汁、橘汁、白砂糖，加冰水150毫升，滴入少许白兰地酒，放橘子一瓣，碎冰少许，即可美容也可以去火，爱美的双鱼MM不妨一试。

常见凉茶的配方

1、王老吉：

由10味中药组成：以岗梅、淡竹叶、五指柑清心火、解热毒；配以山芝麻、布楂叶、金沙藤、金樱根、木蝴蝶利湿通淋，除肠胃之火；再以金钱草、火炭母冰血去淤，疏肝和胃。这些中药是天然植物，能有效地去除人体的毒素，提高免疫力。

2、夏桑菊茶：

集夏枯草、桑叶、菊花等植物，味道甘甜，气味芳香，清热解毒，清火明目。秋冬防肺燥，春夏祛暑湿。

3、邓老凉茶：

包括金银花、菊花、蒲公英、霜桑叶等中药，具有清热解毒、疏散风热，抗病毒、解热、抗炎等作用。板蓝根：板蓝根颗粒的主要成分为板蓝根。板蓝根具有明确的抗菌、抗病毒作用。其水浸液对多种致病菌如枯草、金**葡萄球菌、八连球菌、大肠、伤寒、副伤寒、贺志氏及费氏痢疾、肠炎和A刑脑炎球菌均有抑制作用，是用于治疗温病发热、热毒、咽喉肿痛等病的良药。

4、清开灵：

由金银花、黄芩、板蓝根、栀子、水牛角、动物胆酸、珍珠层粉等8味中药组方制成。该药具有抗病毒、清热毒、醒脑开窍、抗菌等功能。对各种病毒(热毒)性感冒、上呼吸道感染等有显著的预防和治疗效果。

5、金银花茶：

主要成份为金银花、山芝麻、菊花具有清热解毒，凉血消暑、降火利咽、生津止渴、清除风热感冒、热血毒痢、痛肿疔疮、温病发热等功效。

6、五花茶：

主要成份为金银花、菊花、槐花、葛花、木棉花。选用纯中药精制而成，具有清热解毒、生津止渴、解酒去湿、健胃消滞等作用。

参考资料：

《本草纲目》记载：花茶性微凉、味甘、入肺、肾经，有平肝、润肺养颜之功效。

因花茶品种繁多，功效不同，特详细介绍几种花茶，顾客可详细了解后，购买适合自身调理的品种。

步骤/方法

浪漫的调理——玫瑰花茶（减肥茶）

功用：性质温和、男女皆宜。可缓和情绪、平衡内分泌、补血气，美颜护肤、对肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳、改善体质。肝郁气滞型的减肥可多喝，有助于减肥；有丰胸调经之效；还可润肠通便。常饮可去除皮肤上的黑斑，令皮肤嫩白自然。

呵护你的眼睛——菊花茶（减肥茶）

功用：清火、减肥最方便的饮品。清暑退热解毒、消脂肪、降血压。

情调时代的终结－－桂花茶

功用：止咳化痰、养声润肺、舒缓肠胃不适、除口腔异味、并可滋润皮肤。桂花茶可以润肠通便，减轻胀气。还可以美白皮肤，解除体内毒素，令人神精舒畅，安心宁神！桂花除了泡茶外，还可以食用的，可用它来制桂花糕、桂花汤丸等，都十分清香美味的！大家不妨试一试！

芬芳的振奋——茉莉花茶

功用：提神解郁、安定神经、能减轻肠胃不适及经痛、滋润肌肤、养颜美容、减肥（怀孕妇女不宜饮用）。有慢性支气管炎的人宜多饮用，此外它对于便秘，调整荷尔蒙分泌也有帮助。

红雪茶：产于云南海拔3800米的高山雪地，天然野生珍稀罕见，世之奇物。开水冲泡，色泽红亮，犹如红葡萄酒，叶体洁白，即（白雪茶）。形如珊瑚绽开，品味纯正，略带阴香。本品具有清心开窍、降低血脂、胆固醇的作用，适用于高血压、肥胖症、神衰体弱等症状，是食疗的理想佳品，无任何副作用。

红花茶： 活血通经、散淤化痛、跌打损伤等功效。

牛蒡茶： 主治疏散风热，宣肺透疹消肿毒，治风热咳嗽，咽喉肿痛，斑疹不透风疹作痒痛肿疮毒、通利必便等功效。

苦丁茶： 先苦后甘，对青春痘、痤疮等发热上火症状，有一定的治疗效果、适合长期饮用。

洋甘菊茶： 具有微口甘甜，可舒缓头痛、偏头痛或感冒引起的肌肉痛，对胃酸、神经有帮助。

柠檬花茶： 具有滋润脾胃、帮助消化、降低胆固醇等功效。

牡丹花茶： 百花之王。具有护肤、美容养颜、清心润肺、调经活血治关节痛、风湿痛等功效。

三七花茶： 具有清热解毒、平肝明目、减肥、降血脂、降血压、消炎、止痛、止血、抗癌等功效。

山茶花茶： 性味甘、具有凉止血、散淤消肿降压、降血脂等功效。

康乃馨茶： 具有补肾提神，健胃开胃，调节血脂减肥等功效。本品适合和人参花，玫瑰花等一起冲泡。

百合花茶： 性微零平，味甘微苦，有润肺、清火、安神功效。治咳嗽、眩晕、夜寐不安等功效。　 夏季人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。夏季“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。

　　 一、喝莲子汤去心火

　　表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

　　食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

　　 二、吃猪肝可去肺火

　　表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

　　食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

　　 三、喝绿豆粥去胃火

　　表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

　　食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

　　 四、喝梨水去肝火

　　表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

　　食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

　　 五、吃猪腰去肾火

　　表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

　　食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

　　去火食品——木瓜、猪骨炖花生

　　用料：大木瓜一个（750克左右）、花生仁100克、猪骨250克、红枣4枚、生姜4片、盐适量

　　制作：红枣去核洗净，与花生仁、猪骨、生姜、盐加水两碗，用小火煲一小时，然后放入去心的木瓜中，上锅蒸一小时即可。

　　功效：木瓜性寒味甘，含蛋白质、维生素B、C、G及蛋白酶、脂肪酶等。此菜有清热、解暑、助消化、健脾胃之效。

　　中医认为：“百病皆生于气”。气郁生火，气郁生痰，还会引起高血压等疾病。现介绍一些能顺气还能治疗疾病的几种食物。

　　萝卜： 顺气健胃。对气郁上火生痰者有清热消痰作用。以青萝卜疗效最佳，红皮白心者次之（胡萝卜无效），最好生吃，如胃有病者可做萝卜汤吃。

　　玫瑰花： 沏茶时放几瓣玫瑰花有顺气功效，没有喝茶习惯者可以单独泡玫瑰花喝，或者将香气扑鼻的玫瑰花插在居室的花瓶里，呼吸进花香也能顺气宁神。

　　莲藕： 藕能通气，还能健脾和胃，养心安神，亦属顺气佳品。以水煮服或稀饭煮藕疗效最好。

　　茴香： 茴香果实做药用，名小茴香，嫩叶可食用。子和叶都有顺气作用，用叶做菜馅或炒菜都可顺气健胃止痛，对生气造成的胸腹胀满、疼痛有较好疗效。

　　山楂： 山楂擅长顺气止痛、化食消积，适宜气裹食造成的胸腹胀满疼痛，对于生气导致的心动过速、心律不齐也有一定疗效。生吃、熟吃、泡水，各种食用法皆有效。

　　灭火高招：

　　1使用有去火功效的牙膏。这类牙膏一般含有双花、连翘、大青叶、板蓝根等，它们具有清热解毒的作用。

　　2 莲子冰粥：莲子中的钙、钾含量十分丰富，对牙齿很有好处。莲心有很好的去心火功效，可以治疗口舌生疮等问题。冰镇后的莲子粥更加适合夏季食用，味道也很好，也可在原料中加放百合、大枣等。

　　 灭火高招：麦冬茶

　　麦冬味甘微苦，有养阴润肺、镇咳祛痰、清心除烦的功效。取适量麦冬冲泡水中，再加入同样润肺生津的冰糖和清肝明目的菊花，可以及时改善因大量出汗造成的体内阴液不足的问题。

　　 灭火高招：绿豆汤

　　有人不宜多喝绿豆汤解暑---夏季暑热盛行，绿豆汤是我国民间传统的解暑佳品。中医认为，绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴的功效，能预防中暑，治疗食物中毒等。

　　绿豆味甘性寒，有清热解暑、消肿解热的功效，是夏季的去火佳品。它富含蛋白质、维生素、矿物质等养分，经常饮用可以调整内分泌，降低胆固醇和血压。

　　健康DIY

　　水晶三色丸

　　功效：去火解暑，增强免疫力。

　　主料：银耳10克、红薯20克、山药30克、红枣20克

　　调味料：冰糖2汤匙、姜汁1汤匙

　　做法：

　　1将红薯、山药洗净去皮、蒸熟。

　　2锅中加水煮开，放入红枣。片刻后放入红薯、山药和银耳，再依口味加冰糖和姜汁。

　　营养小贴士：红薯和山药富含维生素A和维生素C及少量蛋白质和脂肪，可以增加人体免疫力。银耳是滋补佳品，能够养阴润肺，益胃生津，对降暑热有很好的帮助。

　　 去火，先得分清春燥类型

　　对春燥最安全的方法是选择药膳进行食疗。但春燥有温燥和凉燥之分，应该对症灭火才是。

　　 ·凉燥型

　　凉燥多发于初春季节，是燥邪与风寒之邪相结合侵袭人体的结果。病人症状有干咳、少痰或无痰、鼻咽干燥、喉痒，兼有恶寒发热、头痛无汗等症。可用芝麻红糖粥食疗。取芝麻50克，粳米100克，红糖适量。先将芝麻炒熟，研成细末。粳米煮粥，待粥煮至黏稠时，拌入芝麻红糖稍煮片刻即可食用。此粥气香味美，适用于肝肾不足、头昏目花、肺燥咳嗽等症。

　　 ·温燥型

　　表现为干咳、口干、痰少而粘连成丝，不易咳出，甚至咳而胸痛，痰中带血，并伴有鼻塞头痛、畏寒身热。它是燥邪与风热之邪相结合而成，食疗宜用板栗冰糖粥。取板栗仁50克，粳米100克，冰糖适量。将板栗仁切碎与粳米一同放入锅内，加适量清水煮粥，待粥煮至黏稠时，放入冰糖调味即可食用。此方具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血的作用，适用于胃纳不佳、脾胃不健、腰膝软痛、四肢乏力、多梦失眠、夜尿增多等病症。

　　看了下面的防干五大回合，你就会知道，其实解决办法就在眼前，那么多好东西都可以帮助你战胜干燥，只要你动手、动嘴即可。动手是为了DIY，动嘴自然是为了吃。

　　第一回合焦点PK

　　上阵者：蔬菜水果

　　 嘴唇干VS黄瓜猕猴桃汁

　　战书

　　冬季一到，空气就像被烘干机烘干了一样，嘴唇这么薄的地方自然逃不过干燥的袭击，于是每天舔嘴唇成了好多人的“必修课”。其实啊，嘴唇干可不是上火闹的，而是没“吃”好，或是你太偏食了，只要把平时的饮食搭配好，多吃点蔬菜水果就行了。如果你嘴唇干得厉害，那么还有更厉害的一招，就是吃维生素，用维生素C和B2对付嘴唇干裂很有效的哦！

　　终极绝招

　　黄瓜猕猴桃汁

　　黄瓜200克、猕猴桃30克、凉开水200毫升、蜂蜜两小匙。黄瓜洗净去子，留皮切成小块，猕猴桃去皮切块；一起放入榨汁机，加入凉开水搅拌，倒出加入蜂蜜于餐前一小时饮用。

　　小提醒：嘴唇干千万别用舌头舔，那样只会更干。

　　北方的冬天一向是天干物燥，而连日来北京鲜有降水的天气更让空气的湿度始终在50%以下徘徊……驱走干燥的三件“法宝”

　　第二回合焦点PK

　　上阵者：含锰食物

　　 皮肤干痒VS红薯炒乳瓜

　　战书

　　左抓抓右挠挠上蹭蹭下揉揉……怎么就这么痒呢，抓了以后皮肤上还出现好几条白道子，还起皮。哎，干燥惹的祸还真不小啊！其实皮肤又干又痒的人身体里缺个东西，就是锰，它能让人多吸收蛋白质，减少有毒物质对皮肤的侵害，有了锰，我们就不怕皮肤总干痒啦！含锰丰富的食物有：大豆、红薯、菜花、大白菜等。

　　终极绝招

　　红薯炒乳瓜

　　红薯300克、乳瓜100克、香菜叶、葱段、蒜末。红薯、乳瓜切成块；油4成热时放入蒜末、葱段，倒入红薯块煸炒5成熟时再放入乳瓜炒匀，加入适量清水、盐、鸡精，汤汁收干即可。

　　小提醒：皮肤痒不要玩命挠，挠破了很容易感染。

　　冬天的皮肤其实尤其需要护理，但冷飕飕的夜里，好不容易暖和的手，哪里还愿意跟冷冰冰的水啊乳液啊打交道……洗热水澡消灭冬日干燥

　　第三回合焦点PK

　　上阵者：坚果、鱼类、粗粮

　　 头发干枯VS蜜枣核桃羹

　　战书

　　MM都知道，吃核桃能保养头发，可是核桃为什么对保养头发有好处就不是谁都知道了。其实是因为核桃含硒，硒可以深入头发内部，使头发强健，而维生素B可使头发有韧性。如果想得到这两个护发法宝，就要从坚果、鱼类和粗粮里面去寻找了。

　　终极绝招

　　蜜枣核桃羹

　　蜜枣250克、核桃仁100克、白糖适量。将蜜枣去核，洗净，沥干水分；与核桃仁、白糖一起下锅小火炖煮；待汤羹黏稠、核桃绵软即可关火食用。此甜汤滋补肝肾、润肺生津、养血润发。

　　小提醒：尽量不用吹风机吹头发，以免更干。

　　网友小严：鼻腔里面老是非常干燥，而且有轻度鼻塞,鼻黏膜发红，请问如要食疗该吃什么？

　　版主lidoctor：先清洗鼻腔后，点滴复方薄荷油试一下

　　第四回合焦点PK

　　上阵者：清火食物

　　 嘴里长疮VS蜜梨膏

　　战书

　　嗓音有点哑，舌头上还冒了个小疮，此时要干什么，用大拇哥想也知道———清火。新鲜绿叶蔬菜、黄瓜、橙子、绿茶、梨都有很好的清火作用，而胡萝卜就更好了，还能补充维生素。看电视的时候啃根生黄瓜，上班空闲可以吃几个橙子慰劳一下自己，平时多喝绿茶……想想，多“滋润”啊！

　　终极绝招

　　蜜梨膏

　　取生梨，用榨汁机榨成梨汁，加入适量蜂蜜，以文火熬制成膏。每日一匙，能清热去火、生津润喉。

　　小提醒：“上火”期间，不宜吃辛辣食物、喝酒、抽烟和熬夜，应注意保持口腔卫生，经常漱口，多喝水。

　　冬防干燥 护好美颈

　　第五回合焦点PK

　　上阵者：冷饮

　　 鼻子出血VS水果西米露

　　战书

　　又到了鼻子出血的高峰季节，来点冷饮吧，对你有好处的。你一定会说：“冬天喝冷饮，不喝个里外透心凉啊！”呵呵，其实不然，虽然冬天又干又冷，反而特容易上火，稍微吃点冷饮，不仅可以消“火”，还能吃出与夏季不同的清润感觉。当然，冷饮虽然能带走体内一部分热量，但治标不治本，所以不妨再吃些性冷的食物，如萝卜、莲子、松花蛋等。

　　终极绝招

　　水果西米露

　　西米放进清水里洗干净，再倒入沸水中（边煮边搅拌，以防西米粘锅）；煮到西米半透明，把西米和热水隔开；再煮一锅沸水，将煮到半透明的西米倒入沸水中煮，直到全透明，将沸水都倒去；煮一小锅牛奶（可用椰汁代替），加少许糖；将西米倒进牛奶中煮至开锅；将煮好的西米牛奶晾凉，加入水果丁，即成香甜可口的水果西米露。

　　小提醒：冬天吃冷饮可别鲸吞牛饮，搞不好会伤肠胃。

目前种植最赚钱的药材有紫苏、鱼腥草根、金银花、艾草、蒲公英等。其中鱼腥草根又叫折耳根、肺形草、臭牡丹等等，在我国西南地区平时的餐桌上，也可以看到鱼腥草的身影。鱼腥草不仅能用来当做蔬菜食用，也可以用来当做中药使用。

在农村搞药材种植是最近几年非常火爆的项目之一，很多人都大面积种植起了各种药材。

种植药材虽然比较赚钱，但是风险也是很大的。所以有一些朋友想种植药材又担心赔钱，他们也不知道种植什么品种的药材比较合适。

种植什么药材收益快销路好

事实上，很多品种的药材的确比较赚钱，不过同时风险也是很大的。像那些高收益，高风险的品种不是适合所有人的。

因为有一些人他不希望收益有多高，他们只求稳靠，不愁销路就可以了。今天给大家推荐一些适合农村种植的赚钱药材项目。

NO1、紫苏

紫苏是农村非常常见的一种植物，它可药用可食用，且营养价值高，功效作用好，所以比较受大家欢迎，市场需求较大。

现在随着人们对紫苏的研究越来越多，发现它的价值也越来越高。利用紫苏生产出来的产品也非常多了，所以往后紫苏的经济价值会越来越高。

NO2、鱼腥草根

鱼腥草根又称折耳根、猪拱鼻、九节莲、狗贴耳、肺形草、臭牡丹等等。在我国西南地区平时的餐桌上，也能看到鱼腥草的身影。

鱼腥草不仅能用来当做蔬菜食用，也可以用来当做中药使用。在我国药书当中，很早就有关于紫苏药效的记载。由此可见，紫苏的确是用途很广泛，能药食两用。

NO3、金银花

金银花又称忍冬花、苏花等等，这是一种农村地区特别常见的植物。在农村，无论是在田地里还是山沟里，又或者是小路旁，大山上都能经常见到它的身影。

金银花很早以前就被人们当成一种中药材使用，它的药效非常广，与其它药材使用能治疗相当多的疾病。

另外，金银花还用很多种用途，比如它可以用来制作化妆品、保健品、饮料、口服液等等。总之它的用途远比我们想象中要多，所以它的需求量是非常大的。

NO4、艾草

艾草是遍布全国的一种植物，也是大家熟知的一种药草。在我国每到端午节，农村人都去山顶采摘艾草回来煮水洗澡，或挂在正门口用来驱邪。

近几年随着人们对养生的重视，很多人都会去艾灸，这使得艾草在市场上的占有率越来越高，需求量非常大。

另外，艾草的商业价值也非常高，在医疗、美容、养生、保健、食品等多个领域对其需求量都特别大，所以这也是很值得种植的一种品种。

NO5、蒲公英

在人们的影响中，蒲公英是浪漫的象征。在很多动漫中，都能看到漫天纷飞的蒲公英，十分美丽很有情调。

但很少有人知道蒲公英事实上还有很多的药用功效，它在医学界也十分出名，人们习惯的方式就是将蒲公英的根部用来泡水喝，可以保健身体。因此蒲公英在市场上的需求增长迅速，也孕育除了许多的种植产业。

不愁销路的药材有紫苏、鱼腥草、金银花、艾草、蒲公英。

一、紫苏

紫苏是农村非常常见的一种植物，它可药用可食用，且营养价值高，功效作用好，所以比较受大家欢迎，市场需求较大。

现在随着人们对紫苏的研究越来越多，发现它的价值也越来越高，利用紫苏生产出来的产品也非常多了，所以往后紫苏的经济价值会越来越高。从种植角度来看，种植紫苏非常简单，它的适应能力强，成活率高、产量高、不需要过多管理，种植一年多年有收获。

二、鱼腥草

鱼腥草又称折耳根、猪拱鼻、九节莲、狗贴耳、肺形草、臭牡丹等等，在我国西南地区平时的餐桌上，也能看到鱼腥草的身影。鱼腥草不仅能用来当做蔬菜食用，也可以用来当做中药使用。

正是由于现在人们发现了鱼腥草的各种用途，因此目前专业种鱼腥草根的农民有很多，而且他们的收益都很不错。

三、金银花

金银花又称忍冬花、苏花、等等，这是一种农村地区特别常见的植物。在农村，无论是在田地里还是山沟里，又或者是小路旁，大山上都能经常见到它的身影。金银花很早以前就被人们当成一种中药材使用。

另外，金银花还用很多种用途，比如它可以用来制作化妆品、保健品、饮料、口服液等等。总之它的用途远比我们想象中要多，所以它的需求量是非常大的，最近几年，虽然我国已经大面积在种植金银花了，但是依然供不应求，缺口比较大。

四、艾草

艾草是遍布全国的一种植物，也是大家熟知的一种药草，在我国，每到端午节，农村人都去山顶采摘艾草回来煮水洗澡。近几年随着人们对养生的重视，很多人都会去艾灸，这使得艾草在市场上的占有率越来越高，需求量非常大。

五、蒲公英

在人们的影响中，蒲公英是浪漫的象征，在很多动漫中，都能看到漫天纷飞的蒲公英，十分美丽很有情调。

蒲公英事实上还有很多的药用功效，它在医学界也十分出名，人们习惯的方式就是将蒲公英的根部用来泡水喝。因此蒲公英在市场上的需求增长迅速，也孕育除了许多的种植产业。

中药里比较稀有且好听的名字：辛夷、慕荷、云苓、月见、菘蓝、南星、江篱、泽兰、文竹、落葵。

1、辛夷

又名木兰，此名作为女宝宝名字时，读起来不仅含有古风诗韵，同时给人惊艳的感觉，其本身还是一种很罕见且珍贵的花木，意指名主身份尊贵，未来成就不凡，其是我国特有植物，体现父母对国家的热爱，也寄托了希望孩子成为有大才能的期盼。

2、慕荷

慕荷也是中药，“慕、荷”二字搭配起名，非常的有个性，少见也有惊艳之感，同时“慕荷”二字给人出淤泥而不染的美好寓意，给人荷花淡雅清新的香气感，用作女孩名字，寓意女孩风致端庄、淡雅出尘也。

3、云苓

云苓为茯苓的别名，是个比较冷门的别称，用来起名含有惊艳之感，其本身具有利水渗湿，健脾，宁心的功效，将其作为女孩名字，表示才能不俗，学富五车之义。且，云字指白云之义，富含凌云之志，显得女孩有远大的志向，与苓字搭配起名，读起来好听且富有寓意。

4、月见

月见为柳叶菜科月见草，月见是一个很浪漫、显高雅的中草药名字，这类型的名字用于为女孩起名，不仅好看好听，还富有诗意。如果孩子将来会走艺术道路的话，这样的名字对她来说也是相得益彰。月见二字从字面上看，是说看见月亮，给人一种清冷惊艳之感，作为名字也是较为冷门少见的。

5、菘蓝

菘蓝是板蓝根比较冷门的一个别称，淡雅有诗意，惊艳出尘，让人联想到海阔天空的唯美画面。用来给男孩取名很有独特的个性， 既延伸了“菘蓝”的美好寓意，也体现男孩开朗乐观、胸襟开阔的性格。同时也表示男孩才艺很多，有像蓝天大海般的远大志向，将来有所成就。

6、南星

南星就是天南星，又叫白南星、山棒子、蛇包谷、山苞米等，是一种草本植物。南星作为名字，简单，大方，又不会落入俗套，南字，星字都是非常好的字眼，不仅仅从字音，字义，字形上都比较的不错。不过有一个诗人叫南星。

7、江篱

江篱是一种藻类植物，这个名字给人的第一眼感觉，就是很美很文艺，不论是作人名还是作网名都很适合。

8、泽兰

泽兰是一种能够利尿消肿，能够调经活血的药材，用于人名给人一种淡雅小清新，让人觉得很高洁，有一种出淤泥而不染气质的感觉。

9、文竹

“文竹”又称云片松、刺天冬，是一种有观赏又有药用价值的植物，用于人名给人一种古风雅韵感，很惊艳。

10、落葵

很有小说气息的名字，也挺美的，这其实是一种很常见的路边小植物，它经常攀援而生，花是淡粉色的，还有黑色的果实。