为什么鼻子老是出油 鼻子出油怎么回事

在我们平时生活中，有很多人的鼻子都很爱出油，鼻子老是出油看上去不大美观，鼻子出油是因为鼻子油脂分泌旺盛，鼻子出油和平时的护理是有很大关系的。

为什么鼻子老是出油

鼻子出油是因为皮脂排泄旺盛，属于混合型皮肤，一般鼻子和额头出油比较多，脸颊和下巴比较干燥，而鼻子出油严重的人或许是因为环境的污染，清洁不到位导致毛孔堵塞，再者与内分泌失调有关系。清洁皮肤时，要选择温和性的洗面奶，多清洗鼻翼的部位，清洗时应该注意顺序，由里往外，从上往下的打圈，这样有助于血液循环，洗完之后还要补水，让水油达到一个平衡的状态。如果鼻子不经常清洁的话，长时间下去会堵塞毛孔，出现黑头、讽刺等现象，所以建议一周进行2~3次深度清洁，如果说鼻子仍旧出油严重，可以使用吸油纸，但是不能频繁使用，一天最多用两次，否则会损害皮肤，不能起到控油的效果。大部分人都比较喜欢使用洗面奶洗脸，其实我们可以选择控油的硫磺皂清洗面部，因为硫磺皂中的成分能够控油，清洗程度也比较不错。除了以上护肤方法之外，大家还要注意饮食方面，不要熬夜和酗酒，调整好身体，保持充足的水面，久而久之，身体才不会造成内分泌紊乱。

鼻子出油怎么回事

鼻子之所以能出油的那么严重，是因为鼻子周围的皮脂腺比较多，因此皮脂分泌的就比较多，表现为鼻子出油。导致这个问题的原因很多，如遗传性的油性肤质、皮肤长期缺水，或者是由于长期清洁不到位等等。建议首先做好皮肤的清洁卫生，其次是补水如用爽肤水、敷面膜等，再次是勿吃油腻食物及辛辣食品。

鼻子出油的原因

1、一般鼻子出油的情况较多发生在油性皮肤的人身上，因为油性皮肤的皮脂排泄旺盛，脸部油腻光亮、粗糙，特别是在T型区的额头、鼻子和下巴

2、鼻子爱出油，可能是由于环境的污染、清洁不到位导致毛孔阻塞。

3、鼻子爱出油还可能与内分泌失调有关，当饮食过于油腻，肝火旺盛，也会出现鼻子出油多的情况。

鼻子出油保养方法

1、补水

对于油性肤质的人来说想要缓解鼻子老出油的情况，补水是关键，为这个部位选择专用的护理用品，控油补水型的洗面奶是必备的，因为彻底清洁之后才可以保证水分的充分吸收，以此调节鼻头的水油平衡，让鼻头不再哗哗冒油。

2、清淡饮食

鼻子出油严重的人要改变饮食和生活习惯，远离油炸类食物，多吃清淡并含有维生素的蔬菜和水果，还可以多喝点热水或者蜂蜜水，以便改善鼻子出油的情况。

3、经常做深层皮肤护理

洗面、蒸汽浴面、按摩、面膜这些皮肤护理工作通通不能少，而且要用适合自身皮肤特点的化妆品。例如干性皮肤因能经受各种外界刺激，不容易老化，起皱较晚，可以用中性或稍偏碱性的香皂热水清洗，每日洗脸两次即可;相反，油性皮肤由于油脂分泌旺盛，不宜过多使用化妆品，特别是油性化妆品，以免加重油腻和毛孔的阻塞。

鼻子为什么出油？这个问题要从这个人皮肤说起。一般鼻子爱出油属于油性皮肤，同遗传和性激素有关，这样的人皮肤皮脂腺分泌较多，毛孔粗大，所以鼻子容易出油。如果是酒糟鼻也爱出油，这是一种病态，需要去医院治疗。

夏天快到了，随着高温和烈日的暴晒，你会发现鼻子及鼻翼的地方很容易出油，油腻腻的。鼻子出油是什么原因？鼻子出油怎么办？

鼻子出油是什么原因

鼻翼两侧出油这种情况主要是发生在一些油性皮肤的患者身上，因为油性皮肤的朋友皮脂腺太过于发达，就会导致脸部以及鼻翼两侧出油，对于鼻翼两侧出油这种情况，我们在生活中可以采用去油的面膜或者补水的方法，经常洗脸还可以减少鼻翼两侧出油的情况。

同时鼻子出油属于正常现象，因为T区本来就比脸部油脂分泌旺盛。但如果特别油的话同时也是缺水的表现之一，皮肤缺水的情况下，导致肌肤水油不平衡，那样的话皮肤也会很油。

鼻子出油怎么办 补水

鼻子部分要使用控油补水的产品，或者是油脂平衡型的面霜。

蒸脸

一星期可做1—2次蒸脸，每次约5分钟，借蒸脸可使鼻部的毛孔扩大，隐藏在毛孔内的污垢则会流出。但是蒸脸后，一定要以清凉的冷水冲洗，同时双手轻轻拍打脸部，以达到收缩肌肤的效果。

收敛化妆水

每次用完乳液，须再以具有消炎及吸湿、吸油作用的收敛化妆水轻轻拍打鼻部。

饮食和注意事项

平时最好不要吃得太过于辛辣的食物，不要吃得太过于油腻，饮食要清淡些为宜，最好做好清洁面部卫生，不要用手直接去挤，不然会让鼻子的情况会更糟糕，最好在出去的时候，可以适当的用一些防晒产品,平时多吃一些蔬菜，水果，马蹄，莲藕，西红柿，苹果，提子，菠菜，雪梨等都是有很好的效果。对了，要格外注意一点，不要过于依赖化妆品，有的时候使用不当会导致你的皮肤不透气。

问题一：为什么我鼻子左右侧会出油很多？ 皮肤油腻产生的原因是，现代人常处于室内空调中或防晒措施不足够，经常照射过量的阳光与紫外线；加上生活压力无法舒解，都容易让肌肤出现油水不平衡的失调状态，肤质变得敏感脆弱，更容易冒痘痘。实际上，一旦肌肤的油脂与水分无法平衡时，就会因为内部缺水，而不断分泌油脂形成恶性循环。所以，只注重表面清除油光无法根本解决问题，做好基础保养，加强肌肤保湿与控油，才能彻底挥别油光。 下面将教你5招控油秘方： 1．清洁要彻底 由于油脂分泌不均，毛孔内堆积的皮脂与灰尘、残妆混合成油垢，角质层就会变得越来越厚，更不容易清除脸上新增的油脂脏污，肌肤自然无法拥有透明光彩。因此，控油的第一步就是要把毛孔清洗干净，每周2～3次的去角质与面膜清洁，可避免油脂堆积并排出老化角质，帮助新陈代谢正常，肌肤自然越健康。 2．选用控油化妆水 一般化妆水都有再次清洁的作用，但具控油效果的化妆水，大多添加了吸油粉末或控油成分，除了能再次深层清除毛孔内的油脂污垢，更有加强抑制T字泛油问题，给你一张粉 嫩的脸。 3．选择控油产品 可以选择帮助调理油光的控油凝胶等，以取代日常乳液的保养程序。以“保湿＋控油”功效并重的乳液，能让脸部肌肤较易维持长时间的干净清爽。比如“BIOTHERM净肤清脂瞬效去油光露”，添加了收敛因子，除了紧致原本粗大毛孔，还有吸附表层多余油脂且控制油脂分泌。或者“H2O＋脸部控油保湿胶”的海藻成分，具有调节油脂分泌量，并以水杨酸温和去除阻塞毛孔的油垢及肥厚角质，让肌肤深呼吸。 4．一定要紧致毛孔 在上妆前，保养的最后一道手续，即是针对油脂分泌旺盛的部位，加强控油。推荐“资生堂飘尔丽思系列”具清洁、湿润平衡与特殊调理的3大保养功效，摆脱油光、面疱与干燥，其中T字控油棒，不仅抑制油光且能改善粗大毛孔。 5．控油粉饼不可少 除了在基础保养上加强控油，记得还要更换你的粉底。因为你的肌肤在不同的季节，会出现不同的肌肤状况，所以换个当季的粉饼也是重要功课。针对亚洲湿热气候设计的“CHANEL净爽两用粉饼”，与强调1．5倍抗皮脂且防水与抗汗功效的“佳丽宝Revue沁透持久粉底”，兼具轻透持久的底妆需求，让你的肌肤重现 ！

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问题二：鼻子总是出油怎么办啊 鼻子嘛，最大的问题就是爱出油，出过油后就是小黑头。我真的是太适合带领大家一起脱胎换骨了。因为我似乎哪里都有小问题。处处需要打理。先说我的鼻子吧，爱出油，一旦用的护肤品太油就肯定是鼻头冒大油。好恶心。

然后我就想了好多方法控油，最后发现，得先补水。水补足了皮肤的出油情况就会减轻，因为在水份不够的时候，皮肤就会产油来取得平衡。补水是一方面，另一方面就是一定要清洁彻底。皮肤不干净，涂再好的保养品也无法吸收，毛孔不清透，你补水补足了鼻子上的黑头也不会消失。还有就是麻烦少吃油炸食品，少摄取动物脂肪。总之，治理鼻子黑头，主要从三方向下手：

1补水：

鼻子部分要使用控油补水的产品，或者是油脂平衡型的面霜。关于补水方面产品我准备在下周介绍。这里先不详细说。

2清洁：

面膜：您要是爱出油又有黑头，请每周至少做一次鼻头大扫除，贝嘉斯的绿泥都知道吧？每周做上二次，10分钟后洗掉就可以，时间太久不容易洗。其实好用的去黑头面膜是有很多的，这款比较经典罢了。如下图。

针清：然后每个月至少做一次针清，针清就是用粉刺针的另一头把鼻子上的黑头挤出来，记得之前要先把毛孔用开水蒸一下张开。其实不一定非要用黑头导出液。只要毛孔张开了，你下手轻一点，也比较容易将鼻头上的黑东西挤出来。记得下手一定要轻，这是你的鼻子，就算它长的丑点，黑头多点，也是需要呵护的骇否则用力过猛您就等着顶着破皮外出吧。 针清后，因为会有些红，涂一点维A软膏（药店有售，几块钱一支吧。这东东白天不要用喔，有光敏性的。）如下图。

洁面：我最近用THE BODY SHOP 的茶树油控油洁面泡沫，效果不错的说。但我只是用在T区，不会在脸颊用，因为太控油啦，会干。价格：100元。如下图。

另外，每天在洗脸之前我先用这款婵真的调理霜。它是通过彻底的毛孔护理，调节油分的生成和分泌。洁面前取大约2-3g均匀涂于整个面部，过2-3分钟后会感觉到皮肤渗出湿润的水分。然后轻揉20-30秒后，用纸巾擦净并进行洁面就可以了。价格：45元。如下图。

如果我白天化了一些彩妆的话，晚上洗脸之前会先用DHC的橄榄油卸妆油充分 一下。特别是鼻头部分，轻轻的打着圈按，然后用纸巾擦掉，再用婵真的调理霜再按一次。再然后用THE BODY SHOP 的洁面泡沫洗净鼻头。最后再用一款温和补水的洁面乳面脸洗一次。（洗了几次动作一定要轻，否则皮肤受不的）DHC橄榄油卸妆油价格：199元。如下图。

3控油产品：

控油的产品一定要选最适合自己的。我经过无数次尝试，终于找到适合自己的产品了。就是THE FACE SHOP毛孔管理水，因为有珍珠成份，非常温和控油。（75元）+高水份平衡面霜，很控油，而且补水。（70元）+珍珠隔离霜，质感非常细腻，味道清淡。（85元）+莲花两用粉，好保湿的东西，不会像其它粉那些有些干。我用很多粉都干，这个相对好了不少。（60元）。全都是THE FACE SHOP的。产品的确是不错，赞。

最近还在尝试丝瓜水，感觉不错，等效果明显了再和姐妹们汇报。

问题三：鼻子上老出油很多怎么办？还有点疙疙瘩瘩的～ 鼻子上疙疙瘩瘩的有以下的原因哦:

1你的角质层太厚,需要去角质咯

2鼻子上有黑头或者白头,可以用一些去黑头或者白头的东西(卸妆油、鼻膜。。。。。。)

鼻子上一直很油的话可以教你个小方法：

每天早晚洗好脸涂好化妆品后，在脸上爱出油的地方抹上适量的珍珠粉哦，过一段时间你就会发现，那些爱出油的地方不会像以前老出油了，而且毛孔也会变的细腻哦~~~

问题四：鼻子长期出油，长了很多粉刺，怎么办？ 亲，你的这种情况我之前也有过！要保持清洁，多洗脸，身边最好备着湿巾，少吃辛辣，毛孔粗可以在洗脸后用点紧肤水！

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问题五：为什么鼻子老是出油 因为清洁的不够彻底，还有就是消化不好也会，我就是这样，以前消化不好，也是吗，满脸油，特别是鼻子，

问题六：为什么早上起来，鼻梁上很多油啊？ 脸上的油像天然油田一样，源源涌出。 台大医院皮肤部主治医师蔡呈芳指出，温度的确和皮肤油脂分泌有关，温度每上升摄氏1度，皮肤排油量就增加10％；而且夏天还伴随出汗，又油又水的状态，让脸看起来最为油光满面。 影响皮肤油脂分泌的因素还有荷尔蒙。男性荷尔蒙中的二氢睾固酮，会促进皮脂腺分泌，让脸上油脂增多，所以男性的皮肤比女性油。 一般人以为吃了高油、高糖食物会让脸上冒油更严重，但蔡呈芳医师表示，并没有科学证据证实食物会让脸出油。 皮肤科医师会怎N做？ 如果你因为皮肤出油，去找皮肤科医师，目前有两种方法可以帮你，第一种方法就是抑制皮脂细胞的分泌，常用的有维他命A酸。 另一种，是直接从影响皮脂分泌的荷尔蒙下手，就是添加女性荷尔蒙或是抑制男性荷尔蒙，如前一阵子有些女艺人吃了治疗青春痘的药后，胸部涨大，就和吃荷尔蒙有关。 但很多皮肤科医师非常反对施行这种治疗，认为不必为了皮肤出油问题去影响全身的荷尔蒙，「简单的问题简单解决，」王贞乃医师强调。 如果病人是因为月经失调，导致皮肤出油，才可以使用荷尔蒙治疗，蔡呈芳医师认为。 天然的「保湿因子」 其实，皮肤出油并非一无是处。如果你属於油性皮肤，那N恭喜你，虽然现在皮肤油汪汪，容易堆积在毛囊口造成阻塞，易长痤疮，但年纪大了之后，却让你比别人青春美丽。 皮肤科主治医师王贞乃表示，皮肤分泌的油脂是天然的保养品，油性皮肤有了油脂的滋润，会比乾性皮肤的人老得慢。 然而眼前的困扰，亟需解决。不少人觉得夏天油腻腻的皮肤苦不堪言。更多人怕出油过多，形成青春痘。 油性皮肤的保养方法并不是把油脂全部洗乾净，而是「控制」油脂。 正确控油观 怎样才能向「油光」说不，正确控油呢？ ■清洁：中午多洗一次脸 在中午休息时间，抽个空洗一次脸，是最简单、便宜的控油方法，王贞乃医师说。 洗脸的方法是，用冷水以油性皮肤专用的洗面乳洗T字部位（额头、鼻梁到下巴），冲洗时自然会带到其他部位，不必特别 脸颊，因为那只会让脸颊变得乾燥，只需轻轻把灰尘、油脂带走，在一分钟内冲水。 有化妆习惯的人，可以多放一份卸妆和化妆品在公司。反正脸上出油，妆也花了，可以趁中午整理一次。 没办法洗脸时，吸油面纸也可以帮些忙。但有些人觉得吸油面纸愈吸愈油？其实不是，油本来就是不断地冒，还没用吸油面纸吸油前，会有重力压在脸上，当重力消失，油就会再次填补。 ■保养：只需在眼睛周围擦乳液 洗完脸后，不需在脸上抹上任何保养品，以减少阻塞的机会，只需在容易乾燥的眼睛周围擦上一点乳液。因为用冷水洗脸，无法洗净所有的油脂，所剩的一点油脂就当作「天然保湿因子」。 但白天一定要擦防晒乳液，而且勿忘眼睛周围。 需要用控油保养产品吗？ 蔡呈芳医师表示，控油产品其实并非真正的控制皮脂分泌，而是吸附油脂，用颗粒状的微粒如矽、微粒海绵体等吸附住油脂，实际上脸部还是在出油的，如果你使用控油产品后，觉得脸部比较乾爽，还是可以使用。 ■化妆：选择不含油的粉底 如何不容易脱妆？首先就要选择不含油的粉底，让你的脸不会泛油光。如有重要场合，蔡呈芳医师建议，可以擦上化妆水后，用冰毛巾稍微按压脸部后再上妆，这样可以让脸部的温度降低，让妆停留得久一点。补妆时先用吸油面纸或面纸吸掉多余的油脂，在用乾湿两用的粉饼或蜜粉补妆。 要和油光满面说拜拜，清爽无负担过一夏，还是要靠正确观念和切实执行。

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问题七：为什么我的鼻子老是出油 气血不足就容易出油，我想你一定很少锻炼身体。

问题八：鼻子和鼻子两侧出油非常多和频繁，怎么办啊？ 30分 我建议你不要老是摸鼻子或者用纸巾擦，这样 毛孔。我也是这样的，所以买了一瓶洁面乳，大概一个星期两三回，不用太频繁。土方法就不知道了，可以用黄瓜擦擦鼻子吧。

经常出油是因为本身就是油性皮肤，如果不当的饮食，经常熬夜看手机电脑也会出油。

出油解决方法：

1、需要根据自己的肤质选择合适的清洁产品，现在市面上有很多的洁面乳都具有控油的功效，寻找一款较为贴合自己肤质的。

2、在洁面的时候，需要将鼻头仔细的搓干净，可以多搓几分钟，这样也能够将鼻头上的黑头清除掉。而且在面部红肿的位置需要稍微用力，这样就可以防止痘痘和粉刺的产生。

3、为了预防鼻子出油，还可以采用蒸脸的方式，一周做2到3次就可以了，每次仅需要五分钟的时间。重点可以利用温度将毛孔打开，借此可以清洁掉毛孔内的脏东西。不过再用热水蒸脸之后，还要再用冷水洗一遍，收缩毛孔。

4、有的人鼻子出油比较频繁，但是千万注意不能一直洗脸，可以采用吸油纸等方式将面部的油光擦拭掉。

注意事项：

2、经常熬夜会影响内分泌代谢不完全，造成皮肤水分流失，导致皮肤暗淡、油脂分泌过多、长暗疮等。

3、很多护肤品中含有油性成分，如果本身是油性皮肤，又经常选用油腻的化妆品，就会加重皮肤的负担，使皮肤油脂分泌更多。

　　鼻子出油的原因

　与皮肤缺水有一定关系。 皮肤缺水时，鼻子部位的皮脂腺会分泌更多的油脂来滋养皮肤，如果水分充足，水油平衡，鼻子出油就会得到改善。所以鼻子出油可能是肌肤给出的缺水信号。 不过鼻子出油多还与毛孔粗大，肝火旺内分泌失调，清洁不当有一定的关系。当饮食过于油腻，肝火旺盛，过度清洁或不常清洁时，也会出现鼻子出油多的情况。

鼻子出油的处理 方法

　1、随身携带保湿喷雾 鼻子出油多的时候，先用保湿喷雾隔20cm，对着鼻翼两侧喷两下，片刻后用吸油纸按压吸走鼻头的油污，最后再喷一次保湿。

　2、隔天敷一次补水面膜 80%的油性皮肤都缺水，为了防止皮肤因为干燥而分泌油脂，要经常敷补水面膜，让皮肤喝饱水。补水面膜可以自制，也可以直接购买补水锁水功效的面膜。 推荐自制补水面膜：新鲜黄瓜片面膜、珍珠粉番茄汁面膜。

　3、多吃水果

　水果水分充足，且含有丰富色维生素C，可以帮助缓解皮肤缺水干燥，改善鼻子出油多、长黑头，还能抑制色素沉积，帮助调理肤色。

　4、清洁毛孔

　对于出油的皮肤要去油，最见成效的方法就是清洁掉这些多余的油脂了，这些油脂堵塞毛孔还容易长痘痘，所以经常清洁毛孔很重要。鼻子上爱出油的人毛孔一般会比较粗大，所以清洁干净了毛孔还要做好收缩毛孔的工作。注意每天的清洁次数不要太多，不然会导致油脂分泌更旺了。

　5、吃败火食物

　鼻子出油还有可能是肝火过旺，体内的油脂不能很好的消化，所以可以通过食物调理自己的身体。可以喝菊花，金银花等花茶给身体降降火气，或者多吃柚子这样的败火食物。还可以多吃一些蔬果，例如西红柿，苹果，菠菜，雪梨等，补充身体的营养，达到膳食均衡。

　6、一星期可做1—2次蒸脸，每次约5分钟，借蒸脸可使鼻部的毛孔扩大，隐藏在毛孔内的污垢则会流出。但是蒸脸后，一定要以清凉的冷水冲洗，同时双手轻轻拍打脸部，以达到收缩肌肤的效果。

秋天鼻子干燥的护理方法

　1、比较直接的方法是向鼻孔里滴几滴香油。要滴在鼻孔里的内侧。香油能润滑鼻孔，促进鼻腔黏膜的正常修复，增加鼻腔里的湿润度。过一会儿鼻子就会舒服很多了。

　2、每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴：用拇指沿鼻梁上下摩擦鼻翼数次，用食指旋转按摩迎香穴数次，加强鼻部血液流通;气候干燥时，可滴用复方薄荷油等。

　3、经常用冷水冲洗鼻子。不管是夏天还是冬天，如果能坚持冷水洗脸洗鼻子，能增强身体免疫力，增加鼻腔的抗病能力，有助于改善鼻子干燥的情况。

　4、用红霉素眼膏涂抹。用棉签蘸些红霉素眼膏抹在鼻孔里边，尽量抹匀称一些。眼膏能起到润滑鼻孔的作用，还能消炎杀菌。

　5、多喝水，避免上火。上火往往会加重鼻子干燥，因此平时要多喝水，增强体内血液循环，能在一定程度上改善鼻腔血液循环，减轻鼻子干燥症状。喝水也要讲究方法，要少量多饮。

　6、经常用冷水冲洗鼻子。不管是夏天还是冬天，如果能坚持冷水洗脸洗鼻子，能增强身体免疫力，增加鼻腔的抗病能力，有助于改善鼻子干燥的情况。

　7、多吃富含维生素A、B2、C等的水果蔬菜。苹果、猕猴桃、橘子、小白菜、西红柿类的水果蔬菜能补充体内的各种维生素。有助于鼻黏膜上皮的恢复，改善鼻子干燥的症状。

预防秋天鼻子干燥的方法

　预防季节性鼻出血可以从鼻腔“保湿”入手。当感觉鼻腔干燥时，可以用复方薄荷油滴鼻，可以除去鼻腔结痂，保持湿润。另外，将少量红霉素或者金霉素眼药膏挤入鼻腔，也能起到消炎和保湿的作用。也可应用市面上购买的生理盐水喷鼻，对去除鼻痂和湿润鼻黏膜也大有好处。

　对于 儿童 来说，家长可以给孩子的鼻子里滴一些清洁的液体，或者涂抹金霉素眼膏以湿润鼻腔。让鼻腔充分湿润之后用“擤鼻子”的方式清理这些“垃圾”。